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Winnie®

📷My running photo journal📓 🌀Amateur Runner🏃🏻‍♀️ 🌀Fitness 🏋🏻‍♀️ 🌀Coffee lover ☕️ 🌟Philippians 4:13🌟 ☝🏻“Happiness Equals Reality Minus Expectations”

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[10.5 Km 🏃🏻‍♀️ & Legs workout 🏋🏻‍♀️] . . “Never give up on the things that make you smile 😊 “ . . . [10.5km 🏃🏻‍♀️ & entrenamiento de piernas 🦵 🏋🏻‍♀️] . . “Nunca te rindas en las cosas que hacen tu sonrisa “ . . Todos pasamos por distintas situaciones que aveces nos desaniman, siempre seguir adelante que cada día es una nueva oportunidad para comenzar y rendirse no es opción. Sonríe, nunca es tarde para comenzar. . . #run #running #runners #liftandrun #runnersofinstagram #instarunners #healthymind #instagram #nofilter #legday #beautifulsportygirls #fit #fitness #flex #flexfriday #fitness #fitfam #instaday #🍑 #inspiringwomenrunners #attitude #goals #smile #january #runningadict #messyhair #confidence #runhappy #runforgod #goodvibes #happyfriday
[10K 🏃🏻‍♀️ & upper body workout 🏋🏻‍♀️] Bad picture and messy hair, I don’t care 🤷🏻‍♀️. . . . [10km 🏃🏻‍♀️ y Entrenamiento de cuerpo superior 🏋🏻‍♀️] . Una mala foto y un cabello desordenado, No me importa... . Hoy fue un día cansado para mi no sentía mis piernas pero la satisfacción de terminar lo que comienzo nada lo iguala. Aveces es bueno no consentirnos tanto y correr con el corazón. Feliz mitad de semana y mes. . #instarunners #runners #fit #fitness #flex #biceps #abs #beautifulsportygirls #runningadict #goals #attitude #fitover30 #fiteveryday #consistency #runners #healthy #muscleup #fitnessgirl #selfie #instagram #wednesday #running #godblessyou #blessed #thankful #flexibledieting #messyhair #runstagram #fitnessjourney #runwithpassion #fitmom
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2009 vs 2019 🙈I can’t believe I’m actually posting this but here we go !!! . . . 10 años y un bebé después #quererespoder . #10yearchallenge #10yearschallenge #10yearsago #fit #runners #instarunners #hair #morning #tuesdaythoughts #fit #consistency #goals #runningismytherapy #fitness #lifestyle
[10 treadmill KM 🏃🏻‍♀️ & Arms workout 🏋🏻‍♀️] . . Windy and cold🥶 today , treadmill is my friend . . [10Km y entrenamiento de brazos] . Día ventoso y frío, la cinta de correr es mi amiga. No excusas. . . #run #runninggirl #runners #treadmill #noexcuses #goals #runningadict #instarunner #thursdays #january #lovethepain #godblessyou #runningismytherapy #runnersofinsta #marathoner #healthy #fit #realwoman #pets #intagram #imoveme #runnerscommunity
[10K 🏃🏻‍♀️ & Shoulder workout 🏋🏻‍♀️ ] “Discipline is being able to force yourself to do someting, in spite of how you feel, over and over until it becomes a habit.” -Kim Brenneman- . [10km & entrenamiento de hombro] . . "La disciplina es poder forzarte a hacer algo, a pesar de cómo te sientes, una y otra vez hasta que se convierta en un hábito". -Kim Brenneman- . . #run #runaddict #runner #runners #runnersofinsta #instarun #running #fit #fitness #instagram #discipline #goals #attitude #runninggirl #runningmotivation #quotes #godblessyou #goodvibes #health #healthy #fitstagram #fitfam #happy #beautifulsportygirls #womansecret #wednesday #marathoner ##athletic #runeveryday #wearetherunners
[3 Miles 🏃🏻‍♀️ & Legs workout 🏋🏻‍♀️] . “Never give up on the things that make you smile 🌷 “ . . [5k 🏃🏻‍♀️ y entrenamiento de piernas 🏋🏻‍♀️ ] . . "Nunca renuncies a las cosas que te hacen sonreír 🌷" . . Nunca dejes de hacer lo que te hace feliz por complacer a los demás. Tú tienes el control de hacer lo que deseas, ponte metas, fíjate un horario, exígete pero nunca te pongas límites. . . . #run #runners #running #runnersofinsta #instarunningde #goals #attitude #5k #january2019 #waitingforjuly #inspiringwomenrunners #beautifulgirls #beautifulsportygirls #fit #fitness #smile #tuesday #tuesdaythoughts #thanksgod #godblessyou #runforgod #runningeveryday #instarun #instagramers #instagram #imoveme #sport #discipline
[6miles 🏃🏻‍♀️ & 5k 🚣‍♀️ ] . Birds flying high you know how I feel Sun in the sky you know how I feel Breeze driftin' on by you know how I feel It's a new dawn It's a new day It's a new life For me And I'm feeling good... #muse . . #runner #run #running #runninggirl #healthylifestyle #runnersofinstagram #instarunner #instagram #motivation #goals #fit #fitness #beautifulsportygirls #runwithpurpose #godbless #runningadict #correr #sport #imove #lifestyle #runallthemiles #strongwomen #healthygirl #goodvibes #instadaily #sun #saturday #january #runstagram
[5 miles 🏃🏻‍♀️ and upper body 🏋🏻‍♀️] . . So you want to be happy? Then stop letting the smallest things ruin your whole entire day. If you’re bored with your daily routine, do something unexpected. Stop complaining about how alone you are when you’re surrounded by people who actually care about you. Forget all the drama and let go of all the grudges you’ve been holding. Stop wasting time lingering over all that you could have, should have and would have done. Stop spending your days thinking of how much better you could do; stop longing for something that has been and always will be out of your reach. Just live the days as they come. Wake up every morning and smile at the wonderful day that awaits you. Take a risk for once. Let yourself be happy, because you deserve it. . . [8k y entrenamiento de tren superior] . . ¿Así que quieres ser feliz? Entonces deja de dejar que las cosas más pequeñas arruinen todo el día. Si estás aburrido con tu rutina diaria, haz algo inesperado. Deja de quejarte de lo solo que estás cuando estás rodeado de personas que realmente se preocupan por ti. Olvida todo el drama y deja de lado todos los rencores que has estado guardando. Deje de perder el tiempo deteniéndose en todo lo que podría haber tenido, debería haber hecho y habría hecho. Deja de pasar tus días pensando en cuánto mejor podrías hacer; Deja de anhelar algo que ha estado y siempre estará fuera de tu alcance. Sólo vive los días como vienen. Despierta cada mañana y sonríe ante el maravilloso día que te espera. Tomar un riesgo por una vez. Déjate ser feliz, porque te lo mereces. . . #runandbehappy #runnersofinsta #instarunners #runner #running #run #healthylifestyle #inspiration #lovequotes #motivationalquotes #runeveryday #january #runforgod #inspiration #loverunning #runningadict #fit #fitness #fitmom #flex #imove #healthy #healthylifestyle #womenfitness #beautifulsportygirls #inspiración #correr #salud #saludable #estilodevida #runninggirl #runeveryday #runrunrun
May the new year bring you an abundance of amazing opportunities, beautiful moments, and joyful experiences. May your positive actions and attitude inspire others . May you be brave enough to take on and overcome rewarding challenges. May you find yourself in high spirit and excellent health. May you love with all your heart and find peace in even the most turbulent of times. May the Love you give always find its way back to you multipled. And may you forever be filled with the hope and strength necessary to make your dreams a reality. Happy New Year 2019. . . #runningmotivation #run #runs #health #quotes #inspiration #running #lover #lovequotes #instagram #healthymind #healthylifestyle #consistency #zerosophy #godblessyou #january2019 #beautifulgirls #runnersofinstagram #ihopeyourehappy #welcome2019 . . Que el año nuevo te traiga una gran cantidad de oportunidades increíbles, momentos hermosos y experiencias alegres. Que tus acciones y actitudes positivas inspiren a otros. Que seas lo suficientemente valiente como para asumir y superar desafíos gratificantes. Que te encuentres en alto espíritu y excelente salud. Que ames con todo tu corazón y encuentres la paz incluso en los momentos más turbulentos. Que el Amor que das siempre encuentre su camino de regreso a ti multiplicado. Y que siempre te sientas lleno de la esperanza y la fuerza necesarias para convertir tus sueños en realidad.
[1340 Miles (2155km) in this year 2018 🏃🏻‍♀️] . . I’m grateful for this year 2018. LIFE IS A BLESSING 💝 . . (2155 km 🏃🏻‍♀️ en este año 2018) Estoy agradecida por este año. La vida es una completa bendición 💗 . Este año he corrido más que el doble que el año pasado y en mucho menos tiempo eso para mi es grandioso. Entre nieve, niebla, playas, humedad, piquetes de mosquitos 🦟 y treadmill he sumado esta cantidad y me siento contenta y agradecida por saber de lo que mi cuerpo es capaz. . #runners #runnersofinsta #runnersofinstagram #goals #run #running #milestones #helth #fit #fitness #correr #beautifulsportygirls #irunthisbody #thankful #blessed #runningmotivation #newyearseve #flexible #irun #attitude #imoveme #runnersworld #inspiringwomenrunners #runninggirl #instagram #2018 #lastdayoftheyear #fitgirl #mondaymotivation #marathontraining
[10km 🏃🏻‍♀️ & upper body 🏋🏻‍♀️ ] I’m cheating with a recycled picture because today I ran in the treadmill. Miles are miles and treadmill workout is better than not running 🏃🏻‍♀️ . Happy Friday everyone 🌞 . [10km] Estoy haciendo trampa con una foto reciclada de hace algunos días. Hoy corrí en la treadmill. Al final de cuentas cada kilómetro cuenta, correr es correr y un buen entrenamiento en la cinta en mejor que nada. . Feliz viernes 🌞 . #runningmotivation #run #runnersofig #running #runners #runner #instarunner #funday #runday #friday #fit #flex #fitness #health #correr #instagram #instarunners #imoveme #fitmom #runningmotivation #runforgod #runwithpurpose #10k #runningismytherapy #goals #sumandokilometros #instarun
HAPPINESS EQUALS (=) REALITY MINUS (-) EXPECTATIONS. . . . La felicidad es igual a la realidad sin expectativas. -Si quieres ser una persona sana comienza desde tu interior.- Cindy MB . . . #true #words #word #quote #happinessquotes #felicidad #palabras #goodvibes #blessed #friday #runners #motivationalquotes #blessed #godblessyou #blessed #vibes #onlygoodvibes #runlifestyle #runners #attitude #fit #healthymindandbody #everyday #runners #running #runrunrun #sanidad #holistic #saludable #health #holistic #instadaily #instagram
“I believe in pink. I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorrow is another day and I believe in miracles.” Audrey Hepburn . #audreyhepburn #runnersofinsta #run #running #fit #fitness #lifestyle #happy #happypeople #godblessyou #redlips #runningmotivation #instagram #instarunners #runeveryday #fit #womanpower #womancrushwednesday #wednesday #beautifulgirls #redlips #fitnessmotivation #smilingismyfavorite #word #runners #runnergirl #strong #positivevibes #blessed #loveislove #beautifulsportygirls
[5miles🏃🏻‍♀️& strength workout 🏋🏻‍♀️] . . “The two things in life you are in total control over are your attitude and your effort. . . [8.3km y entrenamiento de fuerza 🏋🏻‍♀️ ] . . “Las dos cosas en la vida que están en tu total control es tu actitud y tu esfuerzo”. . . Tener una buena actitud determina el éxito de tu objetivo; es difícil, Somos humanos y tenemos diferentes estados de ánimo conforme a las circunstancias que nos rodean, lo importante es siempre tener la frente en alto y avanzar. Somos más capaz de lo que tú mente imagina. . . #run #runners #running #passionforrunning #runnersofinsta #fit #fitness #lifestyle #attitude #goals #runforgod #instarunner #instadaily #godblessyou #runwithpassion #runrunrun #runningismytherapy #rundayfunday #2018 #correr #corriendo #health #healthy #imoveme #runnerscommunity #sporty #beautifulsportygirls #runningmotivation
“Seeing is believing, but sometimes the most real things in the world are the things we can’t see.” The Conductor – Polar Express . . Merry Christmas 2018🎄 . [6 #christmasmiles in the Morning 🏃🏻‍♀️] . #christmasmiles #run #running #merrychristmas #2018 #runfunday #lifestyle #happyholidays #fitness #runnersofinsta #instarunners #healthy #health #fit #christmastree #snapchats #foreveryoung #bestchristmas #runforgod #godblessyou
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