vadimgolovkin_

Вадим Головкин

Powerlifting Звания: МСМК (WRPF); МС (WPC) Титулы: 🥇Чемпион Азии (WRPF) Музыка: 🇮🇪 -Italy -🏆Лауреат международного конкурса "citta di Lanciano"

Loading...
Ну вот, мой малой стал Мастером Спорта и призером (3место)!!! Мой первый Мастер Спорта, в тренерской деятельности!😅 Чемпионат Казахстана по пауэрлифтингу IPF г. Талдыкорган Результат: Присед -245 кг (февраль 2019- 225 кг) Жим -190 кг (февраль 2019- 192,5 кг) Тяга -295 кг (февраль 2019-282,5 кг) Сумма -730 кг (февраль 2019 -700 кг) За 3 недели после Чемпионата г. Алматы, прибавили 30 кг!!!! #fitnesslifestyle #fitness #fitnessgirl #bodypositive #body #bodybuilding #powerlifting #gym #lifestyle #protein #igfitfam #powerliftingmotivation #strong #arnoldschwarzeneggerseriespty #banzai4me #mindofbodyalmaty
23 февраля- день Советской армии и военно-морского флота! Отыскал фотокарточку - Батька Морячок, Балтийский флот, морская авиация! (Все детство проходил в батькиной бескозырке)
Loading...
Чемпионат г. Алматы по пауэрлифтингу IPF. Улучшили результат в сумме троеборья на 70 кг за 4 месяца!!! Присед - 225 кг(190 сентябрь) Жим - 192,5 кг (185 сентябрь) Тяга - 282,5 кг (255 сентябрь) Сумма - 700 кг (630 сентябрь) до МС осталось 30 кг! #fitnesslifestyle #fitness #fitnessgirl #bodypositive #body #bodybuilding #powerlifting #gym #lifestyle #protein #igfitfam #powerliftingmotivation #strong #arnoldschwarzeneggerseriespty
Финал субботней тренировки, заканчивается на 270-а ножки слабые ещё, трясутся😅 #fitnesslifestyle #fitness #fitnessgirl #bodypositive #body #bodybuilding #powerlifting #gym #lifestyle #protein #igfitfam #powerliftingmotivation #strong #arnoldschwarzeneggerseriespty #banzai4me #mindofbodyalmaty
Растет малец! Подопечный радует - жим лежа -1 место (IPF) с результатом 190 кг!!! В Общекомандном, клуб занял - 3 место.
Треним-баловство, да и только! 180 кг, (дожимы) давненько в руках не держал палочку в 2 центнера. Отвык, теперь опять привыкаю😅 военный жим -120*5*5; 150*2*1; дожимы -180*1*2.
Очередная победа моего подопечного! Чемпионат г. Алматы по классическому пауэрлифтингу (IPF). Присед-190 Жим-185 Тяга-255 Сумма -630 кг (выполнили норматив КМС IPF).
Чемпионат РК🇰🇿🇰🇿🇰🇿 2018 - жим лёжа WRPF! Подопечный радует, второе место с результатом 182,5 кг
Кирилл Сарычев, с родственечком(шутка) - наш GGG
Прикольно и приятно, что лайк с тренером @bagaudinbekov - не только от друзей, но и Легенды "мирового" пауэрлифтинга, а я - пауэрлифтер! От гуру - самого Эда Коэна!!!!
Bench press-160 kg. Просто треним😉.
Deadlift- good lift))) 250kg.🇰🇿🇰🇿🇰🇿
Sguat-260kg
Банзай - "power" и мой легендарный Батя! Летнее пиво выдохлось...., Как и сила))) 220*2; с/вес 84(ужас)!
Красотище... Любимый Алматы!)
Красное море - первое погружение - красиво очень, понравилось))). Ну и разные ништяки - в виде снорклинга и парашюта))))
Красное море, шикарное!)
А за спиной, волнуется море))))......
next page →