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N A T S

🌻 outfits, lugares molones y un poco de mi día a día 🌻 🤰🏼futura mami primeriza. Familia sanwichita 🧔🏻👩🏼🐶🍼 📍Madrid 🥑 recetas sanas 👉🏼#natshealthy

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RECETA CON TOQUE ORIENTAL 🥡🥢🎎 Ya iba tocando compartir receta con vosotros! Y con una de las últimas que he hecho y además con un toque delicioso. Sanita como siempre, para cuidarnos y mimarnos con estos colorines 😊✨. . . Ahí va el paso a paso de este WOK DE PIMIENTOS, CEBOLLA Y POLLO A LA SOJA. . . Necesitáis (2/3 raciones) 🔸 pimientos tres colores ( 1 de cada) 🔸1 cebolla en tiras 🔸6/7 pechugas de pollo en dados 🔸 salsa de soja ( la rebajamos con agua) 🔸 aove, sal, pimienta negra molida. 🔸sirope de agave ecológico 🔸ajonjolí ( no tenía semillas de sésamo) Para prepararlo SUPER FÁCIL: 🔸 cortar las verduras en tiras y con unas 3 cucharadas de aove pochar bien en la sartén a fuego medio, SIN que se quemen. Cuando el pimiento esté blandito retirar y reservar. 🔸 cortar el pollo en tiras/ dados y salpimentar, a continuación pasarlo por la plancha con una cucharada de aove. 🔸incorporamos el pollo a las verduras y añadimos la mezcla de salsa de soja ( como 1/4 o 1/3 de vaso pequeño), un chorrito de agave para darle dulzor como caramelo y un poco de agua para rebajar. 🔸 lo mezclamos todo en la sartén, añadimos el ajonjolí y tapamos la sartén a fuego bajito para que la salsa quede bien incorporada a los ingredientes y cojan sabor. Espero que lo hagáis y lo disfrutéis un montón! FELIZ DOMINGO ❤️😘. . . #justnatsclaps #Healthy #natshealthy #recetassanasnats #food #foodie #healthyfood #weightloss #fit #photography #photo #photooftheday #comidasana #recetas #adelgazar #yummy #foodstagram #healthyrecipes #lifestyle #instagram #inspiration
✨”Escoge una persona que te mire como si fueras magia ~ Frida Kahlo”✨. . . Buenas noches chicas!! Nos siguen llegando fotos de la sesión de embarazo y cada una me gusta más ... prepararos para el spam por que me parece una manera Preciosa de recordar esta experiencia, e hicimos muchísimas 😊, además con José a mi lado, nos olvidamos por completo de las cámaras y creamos una burbuja para Bebé y papis... son sin duda mi recuerdo físico favorito del embarazo ❤️ a descansar !!. . . #justnatsclaps #alfaybeta 🐭🐹 #love #couple #happiness #inspiration #instagram #lifestyle #photooftheday #photo #photography #tagsforlikes #follow #pregnant #pregnancy #33weeks #blogger #embarazo #momtobe #madrepirmeriza #moda #fashion #ootd
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Cada vez queda menos para conocerte ❤️🐘. . Semana 33 completada y vamos camino de las 34 , cada vez vemos la meta más cerquita y aumentan nuestras ganas de tenerla en casa! De momento Allegra pesa 2.400 y es una gigantona de brazos y piernas laaaaarguisimos ( y se supone que es ahora cuando más peso cogen .... 😱) Feliz día y a disfrutar que mañana ya es festivo 👏🏼. . . #justnatsclaps #pregnant #pregnancy #33weeks #photography #photo #photooftheday #blogger #happiness #tagsforlikes #embarazo #momtobe #madrepirmeriza #f4f #instagram #inspiration #lifestyle #pregnantstyle #followme #follow #allegrasanwichita
🌻La belleza de construir una familia, de ver como sin forzarlo las piezas encajan como parte de un mismo puzzle 🌻. . . Por cierto, ¿que me decís de Luna? Que es la más sonriente de los 3 en la foto 😆 FELIZ DOMINGO PRECIOSURAS ❤️. . . #justnatsclaps #alfaybeta 🐭🐹 #love #couple #happiness #inspiration #instagram #lifestyle #photooftheday #photo #photography #pregnantphotoshoot #lunaluneraexploradora 🐶 #pregnant #pregnancy #32weeks #blogger #embarazo #familiasanwichita 🥪 #fashion #ootd #style
PESCADITO GUISADO CON PIMIENTOS 🐟. A petición de los stories, os dejo por aquí esta recetita riquísima y muy muy rica! Cuando veáis lo chupado que es de hacer vais a repetir más de una vez 🙏🏼 . . Necesitáis: . 🔸 pimientos cortados congelados 🔸1/2 cebolla en tiras 🔸3 dientes de ajo 🔸 bacalao fresco al punto de sal 🔸 aove 🔸1/4 vino blanco 🔸cebollino fresco ( eneldo en especia, pizca de sal). . . Para prepararlo SUPER FÁCIL, el truco es que el fuego esté primero alto y con la sartén caliente bajarlo como al 4,5. ➡️ponemos aove a calentar y añadimos los pimientos, y tras pochar un par de minutos, añadimos la cebolla y seguimos pochando. ➡️cuando veáis que las verduras ya están blanditas, añadís una pizca de sal y removéis otro poco. ➡️con las verduras listas, hacéis unos huecos en la sartén y añadís el pescado con eneldo especiado, Y TRUCO, LO TAPÁIS con una tapa de sartén a fuego bajito. ➡️cuando el pescado coja color blanquito, añadís el chorrito de vino y eneldo por encima. volvéis a tapar y vais vigilando que no se quede sin “salsita” déjalo como 5/ 7 minutos que coja bien la esencia del vino y listo. . . Espero que lo hagáis y lo disfrutéis un montón! Hoy en stories os enseño un truco extra para la misma receta ! FELIZ JUEVES ❤️😘. . . #justnatsclaps #Healthy #natshealthy #recetassanasnats #food #foodie #healthyfood #weightloss #fit #photography #photo #photooftheday #comidasana #recetas #adelgazar #yummy #foodstagram #healthyrecipes #lifestyle #instagram #inspiration #lifestyle #tagsforlikes #followme #follow #f4f #realfood #cleaneat #cleaneating #comidareal #comidasana
⭐️keep trying. Persistence and consistency is the best thing. As long as you keeping it real, and you keep trying, keep banging that wall and it will fall ~ Notorious B.I.G⭐️. . . Buenas noches chicas !! Adivinad quién le está robando las camisetas a su chico por que son más anchas y cómodas? 👆🏼😂 esta es de @pullandbear y es el rapero favorito de alguien jajaj !. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger #outfitoftheday #instagram #inspiration #lifestyle #tagsforlikes #stylethebump #32weeks #embarazo #momtobe #madrepirmeriza #moda #f4f #styleblogger
VOY A HACER BOOM 💥💥. . . Ayer me tiré para vestirme 1 HORA!! Lloros, enfados y pucheros incluidos ( y mucha paciencia de Jose) y al final me puse este vestido sudadera de Mickey que me ha acompañado durante todo el embarazo, os lo enseño en stories ♥️😉. Feliz día Preciosas!!. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger #stylethebump #32weeks #embarazo #momtobe #madrepirmeriza #moda #f4f #styleblogger #whatiwear #kissmylook #beinflugency
Mi persona favorita del mundo entero ♥️🐹🐭 mi compañero en la aventura de la vida y en la de ser papás, que hoy me ha confiado viendo “¿que esperar cuando estás esperando?” Que va a ser un papá preocupado y un poco hipocondríaco y cuidador de Allegri 😂😂 te quiero infinito @chemanuel1988 🥰🥰. . . #justnatsclaps #alfaybeta 🐭🐹 #love #couple #happiness #inspiration #instagram #lifestyle #photooftheday #photo #photography #tagsforlikes #follow #mylove #futurospapas #kiss
Sentirte mía, quererte mucho ♥️, no conocerte y desear que llegue el momento de tenerte en brazos, ese es el milagro de la maternidad, no necesitas que tu bebé nazca para saber que es lo que más quieres en esta vida 🤰🏼 vamos a por la semana 32 🥳!. . . #justnatsclaps #pregnant #allegrasanwichita #embarazo #embarazada #pregnancy #momtobe #mamiprimeriza #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger
si ya lo dice el refrán... “hasta el 40 de mayo, no te quites el sayo” ❄️💨. . . Y yo que me había echo ilusiones con el buen tiempo... ! Mientras tanto tiro de archivo y os enseño este look de hace unas semanas con tendencia neón que tanto me gustan !! Feliz miércoles amores ❤️. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger #streetwear #inspiration #outfitoftheday #girl #instagram #inspiration
ENSALADA MIXTA SUPER TOP Y COMPLETA 🥗! Llevo unos días más cansada de lo habitual y ahora que empezamos la cuenta atrás y la bebé es cuando más crece me parece aún más importante comer colorido y lleno de vitaminas y minerales, ya que la niña se lleva casi todo 😉. . . Ayer cené esta maravilla de ensalada mixta con: 🔸 mezcla de lechugas 🔸apio rayado 🔸zanahoria rayada 🔸 maíz sin azúcares añadidos 🔸 pimientos de colores crudos 🔸pepino 🔸pepinillos 🔸tomates cherry de pera 🔸remolacha 🔸1/4 aguacate 🔸 1 trozo queso tierno de cabra 🔸 1 lata de atún al natural 🔸 1 huevo y medio cocido 🔸 aliño: sal, aove y modena Podría comerla todos los Días 👌🏼. FELIZ TARDE PRECIOSAS! Si os gusta, dadle ❤️ y no dudéis en guardaros la receta 🥰. . . #justnatsclaps #Healthy #natshealthy #recetassanasnats #food #foodie #healthyfood #weightloss #fit #photography #photo #photooftheday #comidasana #recetas #adelgazar #yummy #foodstagram #healthyrecipes #lifestyle #instagram #inspiration
Como dijo Jack Dawson “la vida es un regalo y no pienso desperdiciarla. Nunca se sabe que cartas repartirá la próxima vez” 🃏. . . Soy demasiado fan de titanic como para no amar esta camiseta ❤️ no sé si habéis visto otra blanca con el momento cubierta que es lo más de lo más!! Can I be more freak? No creo 😂. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger #wentoutlikethis #theoutfitscrapbook #outfitdiaries #outfitidea #citystyle #bloggerstyle #fashiongirl #todaywearing #happiness
“Te cruzaste en mi camino y se me olvidó a dónde iba 🤰🏼”. . . Buenas noches chicas 🌜últimamente no me quito prendas como estos pantalones ( los podéis encontrar en la mid season de @mulaya_official a sólo 5.99€). Por cierto, veo que os ha gustado la ronda de preguntas de los stories... ls gustaría que lo hiciera más a menudo? 😉 yo ya estoy con las pilas off después de un día de no parar, mañana mas y mejor! A soñar bonito 😘❤️. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger #streetwear #inspiration #outfitoftheday #girl #instagram #inspiration #lifestyle #follow
“Quédate con quién te cubra del frío, te cobije ante el miedo y te cuide del mal; y todo eso suceda en un abrazo” ~El principito ☄️. . . Buenos días chicas !! Me siguen llegando fotos preciosas del #babyshowerallegra 🥪 y de la pedida, como esta 😍 creo que la foto lo dice todo !. . . #justnatsclaps #alfaybeta 🐭🐹 #love #couple #instagram #inspiration #lifestyle #photo #photography #photooftheday #hug #mylove #isaidyes #loveyou
“Me habéis pillado tomando medidas 😂”. Semana 30 completada y vamos camino de la 31, y excepto por el cansancio me encuentro como una rosa 🌹 ¿ os gustaría que contase más cositas del embarazo?. . . Por cierto os dejo el look de hoy, sigo aprovechando prendas mías de momento y sólo he tenido que comprar un pantalón vaquero premamá ☺️. Espero que hayáis tenido un gran día preciosidades 😘. . . #justnatsclaps #loslooksdenats #fashion #style #ootd #outfit #look #streetstyle #pregnant #pregnantstyle #photography #photo #photooftheday #blogger
💥R E C ET I T A💥 si tienes 15 minutos te soluciono una comida 😋. Revuelto de trigueros con pimientos, cebolla y gambitas 🍳. ¿Qué lleva? 🔸manojo espárragos trigueros (1/2 del paquete) 🔸1/4 cebolla 🔸 pimientos picados (congelados) 🔸1 vasito de gambas congeladas. 🔸3 huevos 🔸aove, pimienta negra, perejil picado y sal 🧂 calentar en una sartén el aceite, pochar las verduritas a fuego bajo/ medio, y cuando estén, salteamos unos 5/10 mins los espárragos previamente lavados y troceados finito. añadimos las gambas, la pimienta y la sal y seguimos removiendo hasta que las gambas estén bien cocinadas. y después... rompemos los huevos y removemos dejando que se cuajen... ya veréis que rica manera de comer verduras 👌🏼 Si os gusta, dadle ❤️ y no dudéis en guardaros la receta 🥰. se aceptan más ideas de revueltos deliciosos por cierto!! A DESCANSAR FAMILIA ♥️ . . #justnatsclaps #natshealthy #recetassanasnats #healthy #healthyfood
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