#saludable

3,839,625 posts

Loading...
Feliz Miercoles😛 . Todos los Lunes me gusta hacer zumo natural, me suelo llevar una botellita cada dia para el descanso entre las clases. En vez, de comer bollería o comida procesada en el descanso, el zumo natural es mas rápido de tomar y más nutritivo. Esta semana he hecho zumo de naranja 🍊 con dos limones 🍋. . #healthyfood #healthylifestyle #fitness #foodphotography #food #fruit #comesano #saludablemente #weightloss #healthy #saludable #nutricion #salud #detox #saludableyrico #plandetox #recipes #tips #loseweigh #heathyrecipes #comidasana #comidasaludable #cleaneating #eatclean #comelimpio #onmyplate #realfood #desayunosaludable #zumosnaturales #zumo
Loading...
Por sus características nutricionales y su riqueza en fécula, la #patata se equipara con los cereales, debido a que es rica en hidratos de carbono y tiene una composición proteica del 2% 🥔🥔🥔 . . #comesano  #vitalista_mad  #delicioso   #saludable  #alimentacionsaludable #instafood  #comidagourmet  #healthyfood #felizmiercoles #nutricion  #buenprovecho  #foodlovers  #casero  #yomecuido  #homemadefood  #comidacasera  #foodoftheday  #foodpic  #comesano  #realfood  #comidasaludable  #comidasana  #foodlife  #oficinas  #saludableyrico  #madrid
Últimos trozos del bizcocho de manzana para el desayuno de hoy ¿Y mañana? #desayuno #breakfast #coffeetime #fit #fitfood #healthy #saludable #fitcocho #comesano #sinlactosa #preentreno
La salut comença amb la responsabilitat de cadascú. Per poder tenir a la mà un pà de veritat cal que: 1. Les farines estiguin recent mòltes i fresques 100%. 2. Que els seus ingredients siguin exclusivament cereal, aigua i massa mare. 3. Que es fornegin a una temperatura baixa i encapsulat per evitar molta pèrdua de nutrients. VINE AL TALLER I T'ENSENYEM LES BASES D'UNA ALIMENTACIÓ SENZILLA I NUTRITIVA.
¡No hay nada mejor que despertarse con el mejor desayuno y el sol a través de la ventana! 💫 . . . . . . . #desayuno #breakfast #buffet #healthy #saludable #sol #sun #verano #summer #septiembre #viajar #travel #trip #goodtrip #hotel #hotelexperiences #hotelhome #hotellife #hotellovers #HCIhotel #sanxenxo #riasbaixas
Cada vez son más las investigaciones científicas que demuestran los beneficios para la salud que aporta la ingesta moderada de pistachos, un producto que ayuda a regular el estrés, combatir la obesidad e, incluso, disminuir el dolor de la menstruación. Pero, además, mejoran la salud cardiaca y el colesterol. Los pistachos son los frutos secos que tienen el mayor contenido de fitoesteroles, los cuales contribuyen a mantener los niveles de colesterol en sangre, si se consumen al menos 0,8 gramos al día. Son ricos en tiamina (vitamina B1) y vitamina B6, y una fuente de riboflavina, vitamina E, vitamina K y ácido fólico. Además, contienen cromato de potasio, cobre, manganeso, hierro, selenio y zinc; así como fitoquímicos, luteína y zeaxantina (carotenoides). . La inclusión de 57 gramos de pistachos en la dieta diaria puede ayudar a la diabetes tipo II, reduciendo significativamente los niveles de glucosa y beneficiando la alteración de los niveles HOMA-IR de resistencia a la insulina, un indicador de la pre-diabetes. 👍😉 . . . . . ................................ #salud #saludable #dieta #ejercicios #entrenamiento #vidasaludable #estilosaludable #bienestar #comesano   #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #nutricion #comesaludable #fitnesslife #fitnessmotivation #comidasaludable #food #saludyvida #fitnessfood #fitnesstips #recetassaludables #saludybienestar #pistachos
En Bio+Bio santander c/Gandara tenemos un montón de germinados en paquetes de 40-60gr de brócoli puerro alfalfa rabanitos lentejas etc...ven a probarlos son fantásticos para el organismo!!#germinados #planessantander #vegans #vegansofspain #vegansofinstagram #vegans #celiacos #singluten #singlutensantander #acecan #uimp #unican #saludable #ecologico #organico #sano #recetasaludables
Buenos días, os dejo rápidamente la receta de mis paleonatillas de mango que me voy a entrenar💪🏾. Ya os he contado muchas veces la importancia de realizar ejercicio físico y si es en ayunas mejor y si dos o tres veces por semana hacemos ejercicio de fuerza, estaremos ayudando a nuestro cuerpo a funcionar a la perfección pues ya se considera al músculo un auténtico órgano endocrino. No se trata de convertirnos en culturistas, a no ser que disfrutes con ello que me parecería respetuoso y perfecto 😊, sino que se trata de combinar en tus entrenamientos ejercicios aeróbicos con fuerza y sobretodo va por todas las chicas que me leéis, si, las mujeres incluso más que los hombres necesitamos ese empuje extra que nos da el músculo para regular nuestra hormonas☺️ en todos los momentos de nuestra vida, pero si lo pienso, cuando llega la menopausia quizá más, pues la degradación del músculo es a pasos agigantados junto con pérdidas de masa ósea. Anímate, todo es empezar y hay infinidad de opciones💪🏾otro día hablaremos mas en profundidad 😉 Ingredientes para las paleonatillas: 500 ml de leche de coco 1 mango maduro 2 yemas de huevo Las semillas de una vaina de vainilla 20 gr de almidón de yuca 5 dátiles medjool Canela al gusto Comenzamos separando un vaso de leche y poniendo el resto a calentar en un cazo a fuego medio junto con las semillas de la vainilla, trituramos los dátiles con el mango y añadimos la mezcla a la leche caliente. En el vaso de leche fría ponemos el almidón de yuca y revolvemos, a continuación batimos las yemas y se las añadimos también. El siguiente paso es importante que no os lo saltéis, separamos el cazo del fuego y poco a poco vamos añadiendo la mezcla del vaso, siempre sin parar de remover con unas varillas, bajamos el fuego y volvemos a colocar el cazo con toda la mezcla al calor, iremos viendo que va espesando a la vez que si aparecieran grumos lo separaremos y añadiremos un poco más de leche fría removiendo sin parar. Pondremos en cuencos y a enfriar en la nevera. A la hora de servir lo haremos espolvoreando canela por encima y como veis en la foto las acompañaremos con semillas de calabaza tostadas#yummy #notadiet
Os animamos al taller de la mano de @niemillan. Muchas gracias por incluirlos en el tus elaboraciones @alimentando_tu_vida #Repost @alimentando_tu_vida (@get_repost ) ・・・ 🥑🥕 TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE & CONSCIENTE🥑🥕 Estas son las recetas propuestas para el taller del próximo Domingo 23 de septiembre 2018 de 10:30 a 15:30h ¿Te apuntas? Info y reservas: 📩 info@alimentatuvida.net 🍃¿Estás cansad@ de comer siempre lo mismo? 🍃 ¿Tienes ganas de hacer un cambio en tu alimentación diaria y no sabes por dónde empezar? 🍃 ¿Estás tratando de moverte más hacia una alimentación más vegetal? 🍃 ¿Te faltan ideas a la hora de hacer nuevos platos? Si la respuesta a alguna (o todas) de estas preguntas es Si, este taller es para ti😉 👉 ¿quieres saber más? puedes pinchar en el siguiente enlace y conocer la estructura del taller: https://www.alimentatuvida.net/cursos-y-talleres 🍋🍓🥑🥒🍠 🍃 Cocinaremos 8-10 platos, que componen opciones de Desayunos/ Meriendas, Comidas/Cenas y Snacks. 👭👫👬🍴🍶🥘🍝🥕🥃 degustaremos todos juntos lo cocinado, que sin duda es la mejor parte. 🎎🕉💭🗯tendremos un momento zen tomando una infusión de plantas medicinales Feliz instante ❤ #alimentatuvida #talleresdealimentacion #vegan #vegetariano #comebio #cuidatucuerpo #salud #grasassaludables #antioxidantes #semillas #recetassaludables #sinlactosa #singluten #aove #proteinavegetal #vegano #postressaludables #desayunossaludables #coco #semillasdecañamo #cañamo #naturopatia #cacao #sinazucar #comesano #sano #saludable #quinoa #chia @naturquinoa
Buena sesión de #runing ! Despues del #deporte hay que que darle lo mejor al #musculo ! #DeporteyNutricion ! RECUERDA: ‎Para conseguir cualquier tipo de resultado, sea aumentar masa muscular o perder grasa, depende simplemente de un 80-20!! . 80% NUTRCION 🍏 20% EJERCICIO 💪 La correcta combinación de estos factores te ayudarán a obtener tu resultado de una forma rápida y 💯x💯 saludable!! Infórmate de como mejorar tu nutrición para obtener tu resultado!! #ayudandoamasgente #bienestar #piensaengrande #madreorgullosa #estilodevida #ejercicio #barcelona #bcn #madrefeliz #perderpeso #peso #saludable #sabercomer #BM24FIT #JayBe24FIT #sonrisas #deporte #gratis #fitness #sigueme #fantastico #JS24FIT #lamejorversiondeti #cuidadopersonal #cuidate #vitalidad #Padres
#Repost @qualery with @get_repost ・・・ La granulometría de nuestras leches es uno de los factores esenciales a la hora de garantizar un óptimo rendimiento de tus máquinas y el mejor sabor de las bebidas 👌🏻 . . #vending #vendingmachine #vendingculture #vendinglife #maquinasvending #maquinavending #expendedoras #coffee #coffeelover #picoftheday #coffeeaddict #qualerymilk #gourmet #sibarita #leche #lacteos #lecheria #leches #saludable #bebidassaludables #healthylifestyle #healthydrinks #health #premiummilk
Buenos días 🌏🌎🌍se nota que está semana están de fiesta sin clases y durmiendo hasta tarde 😉😉😉, pero sin dejar de lado tomando papi aloe con té y nuestra muñeca su batido de cookies 😍😍😍😍 #desayunodiferente #buenosdias #breakfast #estilodevida #bajarpeso #subirpeso #enforma #trabajoenequipo #sentirsebien #emprendedores #entrepreneur #logroño #larioja #saludable #papaehija
. . 🍎Un dia me pregunto una amiga "¿el agua era importante para nosotros?"😓 Me sorprendio un poco la pregunta ya que es el elemento mas importante para nuestro cuerpo!!!🙂 . . 🍎Para comenzar, ¿para que sirve el agua?🤔 Nuestro cuerpo es un 65 % agua en la edad adulta, nos ayuda a regular la temperatura corporal, manteniendo la piel hidratada, lubrica las articulaciones y órganos, manteniendo asi una buena digestion😎 . . 🍎¿Que pasa si no tomo agua? 🙄 Una ingesta inadecuada nos provoca una deshidratación la cual es un descenso en nuestro porcentaje de agua corporal, los sintomas dependen del grado de deficiencia de agua, pero los sintomas van desde, mareos, dolor de cabeza, debilidad, bica seca y falta de apetito☹ . . 🍎El agua es un nutriente muy importante para nuestro cuerpo ya que no podemos vivir sin ella, podriamos durar semanas sin consumir alimento pero solo durariamos 3 dias sin tomar agua☹... tenemos que estar conscientes de nuestra hidratacion y consumir de 2 a 3 litros de agua al dia para tener un buen funcionamiento de nuestro cuerpo!!!🙎‍♂️ . . #health #fasting #ayuno #fitness #healthyfood #salud #saludable #verde #nutricion #fit #blog #healthyblogger #problemasdepeso #tips #cuidadosdelapiel #food #greenfood #follow #recetas #ayudapersonal #piel
Tu bienestar se define como: estado en el que tus condiciones físicas y mentales te proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad. . ¿En qué nivel de bienestar crees que vive nuestra sociedad? Del 0 al 10, dime que opinas en los comentarios.
🌴BATIDO DE MANZANA. 1manzana 1 kiwi 1 vaso de agua (200 ml) 1 cucharadita de canela (5 g) 1 cucharadita de miel (7,5 g) Preparación Tendrás hecho este delicioso batido en poco más de 5 minutos. Para ello, solo tendrás que pelar la manzana y el kiwi, cortarlos a trocitos y llevarlos a la batidora junto con el vaso de agua, la canela y la miel. El sabor te encantará. #batido #saludable #desayuno #cargatedeenergia #despiertaysueña #diseñatuvida
Satisfacción inmensa de recibir este tipo de mensajes de mis chicas!! . Felicidad de ver que poco a poco van consiguiendo sus objetivos . Súper contenta estoy yo por ella😁👏👏 . No hay cosa que más me llene cómo persona que ayudar a los demás,y yo lo hago así!! No es sólo un cambio físico,es mucho más ‼️ . Sí tú también necesitas ayuda, ponte en contacto conmigo, porque tú también puedes conseguirlo 💪😎 #cambiopordentroyfuera #saludable #actforfood #cuidatemuevetenutrete #cuidatemama #notecastigues #comesanoydisfruta #cambiofisicoyemocional #nutrete #yoteayudo #ponunatentuvida #consiguetuobjetivo #aptoceliacos #aptoveganos #aptoembarazoyniños #aptolactancia #movimientosaludable
Los colores también nos alimentan. Cada uno tiene una vibración específica, tienen propiedades indicadas para cada órgano de tu cuerpo y además, nos alegran la vista. _ Lechuga, cebolleta y rabanitos de la huerta, chucrut de lombarda y aguacate. _ Una explosión de color y sabor que puedes aliñar con tu salsa favorita o la clásica vinagreta. _ Los alimentos vivos, frescos, de temporada y locales siempre son una buena elección. _ _ #glutenfree #singluten #saludable #huerto #huertourbano #healthyfood #healthylifestyle #estilodevida #lifestyle #lifestyleblogger #lifestyleblog #bienestar #comida #greenlife
🚜 COSECHAMOS PARA TI 💪 . 📣Has de saber que la patata variedad Ágata, que acabamos de cosechar en Francia🇫🇷️, es una patata de recolección temprana ⏰ muy versátil, y que con ella puedes elaborar purés, patatas rellenas, asadas, en papillote, gnocchi, prepararla al vapor, etc 🙋‍♂️🙋‍♀️¿A qué esperas? 🍴 ¡Saboréala ya! 🏁 ▪ ▪ 🔹 🔷#GVelZamorano 🔹#alimentacion #recogida #recoleccion #campo #patatas #francia #verano #nuevacosecha #cosecha #setiembre #nutricion #salud #vidasana #saludable #comida #sano #comidasana #vegetariano #vegano #vegetariana #vegana #veganismo #comidavegana #insta #instagramers #instafoto #igers 🔹
ℕ𝕚𝕔𝕖 𝕨𝕖𝕕𝕟𝕖𝕤𝕕𝕒𝕪 🌸 | Hoy os traigo un nuevo desayuno saludable y energético 🔋: #frenchtoast también llamadas TOSTADAS FRANCESAS 🍞. Y como toppings: 1/2 plátano a la plancha 🍌+ yogur natural 🍶 + cacao puro 🍫. • • RECETA healthy de #frenchtoast : necesitamos rebanadas de pan 🍞 ( a ser posible integrales), las mojamos en la leche vegetal (soja,avena,almendra...) y en los huevos🥚 ( previamente batidos). ☝🏽Puedes poner canela a la mezcla para dar más sabor. Una vez se absorba la mezcla 👉🏽 las cocinamos lado y lado y una vez doradas, a comer. 😋 • #frenchtoast #tostadasfrancesas #eatclean #healthyfood #healthylifestyle #breakfast #realfooder #comida #comidasana #saludable #desayuno #sano #fit #fitness #dieta #diet #food #foodie #postworkout #preworkout
HEALTHY MUFFINS 🍰 . Os dejo la receta de estos muffins saludables y súper fáciles de hacer, una idea muy 🔝 como desayuno o merienda.😋👌 . INGREDIENTES: 🔹300 gr de claras de huevo 🔹100 gr de harina de avena (yo he usado una con sabor a chocolate blanco) 🔹1 manzana mediana 🔹50 gr de queso batido 0%. . PROCEDIMIENTO: 🔹 Simplemente calentamos el horno mientras preparamos la mezcla. 🔹Lo batimos todo junto. 🔹Horneamos de 20 a 30 minutos a 180° (dependiendo del horno). . Cuando estén listos, dejamos enfriar unas 2 horas (depende de lo impacientes que seáis😜)... Y A DISFRUTAR!!! . . . PD.: yo no le pongo levadura, pero si os gustan más esponjosos y que suban más, podéis ponerle 1/2 sobre. . #muffins #receta #saludable #dietasanaperorica #healthymuffins #healthyfood #comersanonoesaburrido #salud #nutrición #dietista #dietaspersonalizadas #nutricióndeportiva #deporte #vidasana #fitnesslife #quetualimentoseatumedicina #healthylife
La #calabaza es uno de los alimentos por excelencia del mes de septiembre, ¿y qué mejor que disfrutarla con un delicioso #risotto ? 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ INGREDIENTES: · 200 g de arroz. · 100 g de calabaza asada. · 50 g de seta shiitake. · 30 g de queso azul. · 30 g de mantequilla. · 450 ml de caldo de pollo. · 30 ml de vino blanco. · 3 ajos tiernos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ CÓMO HACER RISOTTO DE CALABAZA CON TURBO CECOFRY 4D: 1. Troceamos las setas y los ajos tiernos, y lo introducimos en la cubeta de la Turbo Cecofry 4D, añadimos un chorrito de aceite y programamos el menú sartén 5 minutos. 2. Añadimos el resto de ingredientes excepto el queso y la mantequilla y programamos el menú arroz 20 minutos. 3. Cuando falten 3 minutos agregamos el queso y la mantequilla para que se funda y se mezclen con el resto de ingredientes. 4. Servimos de inmediato.
Aquí os dejo mi platito de hoy👈 . INGREDIENTE REY🏅 . 🐟🐟EL ATÚN 🐟🐟 . Que os parece?? . . #miercoles #reydelingrediente #atún #vidasana #comemosdetodo #saludable #delicius #buenosdias #daerla3
Un altro trapianto di successo, un altro cliente felice. Contattaci per maggiori informazioni sul trapianto di capelli: 00905462723433 #transplantecapilar #salud #salute #capelli #turchia #sano #cabello #italiangirl #italy #italia #italie #italy 🇮🇹 #madrid #barcelona #espana #españa #espagne #italian #primaedopo #trapianto #pelo #trapiantocapelli #saludable #instagood #instamusic #instatravel #instagram #roma #spain #napoli
Flan fit de plátano y semillas de chia recubierto de cacao puro y almendras!!😋 🍮🖤 •••••••••••••••••••••••••••••••• . . . #flan #flanfit #platano #semillasdechia #desayuno #desayunosaludable #desayunofit #recetassanas #recetasfaciles #fit #cuidarse #postres #healthyfood #healthylifestyle #healthy #breakfast #food #yummy #saludable #comefrutacoño #madrugaresdeguapas #malditapeluqueracocina #mamamolona #photographer #corazon #picoftheday #instapic #instafit #instagramers #castello
La granulometría de nuestras leches es uno de los factores esenciales a la hora de garantizar un óptimo rendimiento de tus máquinas y el mejor sabor de las bebidas 👌🏻 . . #vending #vendingmachine #vendingculture #vendinglife #maquinasvending #maquinavending #expendedoras #coffee #coffeelover #picoftheday #coffeeaddict #qualerymilk #gourmet #sibarita #leche #lacteos #lecheria #leches #saludable #bebidassaludables #healthylifestyle #healthydrinks #health #premiummilk
Buenos días!!! ☀️ . . Mirad que os traigo hoy para desayunar 🤤🤤 . Guárdate la receta porque es súper fácil de hacer y queda buenísimo!! . . BLONDIE DE VAINILLA Y CHOCOLATE . Necesitáis: - 1 huevo y 1 yema - 100 ml de aceite de coco - 200 gr de azúcar de coco 🥥 en mi caso @energy_feelings que podéis conseguir en @fitstore_es - 50 gr de harina de fuerza - 50 gr de harina de avena - 1 cucharada de Vainilla líquida - pizca de sal - 4 onzas de chocolate 85% cortadas en trozos. . Mezclar el azúcar con el huevo y la yema, añadir el aceite y después la harina con la sal. Engrasar un molde y verter la mezcla e ir introduciendo los trocitos de chocolate por toda la superficie. Meter al horno precalentado a 200°C unos 20 minutos! . . Por encima un toque de crema de almendras de @mybodygenius ❤️ . . Fácil, verdad? Pues el resultado es delicioso! 🤤 . . #desayuno #blondie #goodness #breakfast #fitness #motivation #healthy #healthyfoodideas #saludable #tasty #chocolate
YOGURT CON CHIA Y MANGO 🍍🍑 . Muy fácil de hacer y muy rico para estos dias de calorcito. . ✔1 mango . ✔4 cucharadas de leche de espelta . ✔1 Yogurt de soja . ✔2 cucharadas de semillas de chia . . 〰Coloca las semillas de chía en un cuenco, añade la leche y procura que queden sumergidas. Deja reposar como mínimo 30 minutos o desde la noche antes en la nevera. . 〰Pela el mango, córtalo por la mitad. Tritura con ayuda de una batidora. . 〰Pon capas con el puré de mango, el yogurt y la leche con la chia. Coloca trocitos de mango por encima y listo!! . . . . . #cambioamejor #somoslosquecomemos #vida #saludable #transformatuvida #metodobutterfly #aprendeconmigo
Sonoterapia o terapia de sonidos: una vez que hayas recibido un baño de sonidos y frecuencias vas a querer repetir si o si! Es una experiencia maravillosa, para equilibrar y restablecer las frecuencias de cuerpo mente y alma. . #sonoterapia #terapiavibracional #zentarseazentirse #relax #bienestar #salud #saludable #vidasana #madrid #bañodesonidos #gong #cuencostibetanos #tingsha #tambor #diapasonesterapeuticos
En algunos Dialprix seleccionados encontrarás a tu disposición zumo de naranja natural recién exprimido en botellas de diferentes tamaños 🍊🍊 Y tu, ¿lo has probado ya? . . . #buenosdias #Dialprix #DialprixHealthy #saludable #naranja #desayuno #breakfast
Esta es la única manera de conseguir un peso #saludable y para siempre!! Si te apetece NO HACER #dieta y hacer un #cambio para siempre, te ayudo a conseguirlo!
"Tenemos un problema de salud y a la vez de medio ambiente"Cuando esto es lo habitual que encontramos en las papeleras y cubos de los colegios.¡¡Una alimentacion Saludable!!...ese debe ser tu principal objetivo.#alimentacion #alimentacionsaludable #nutricion #salud #saludable #vidasana #dieta #deporte #fitness #perderpeso #personaltrainer #running #runners #beverlynutrition #lolesabanfisioterapia #cancerpodemosganarte #comersano #leticiabullidoventura #peska #letirunandtrail #voleapadelindoor #voleapadelstore #fmpadel
✨ Sonido en Español...✨ ✨✨✨✨✨✨✨ ____________________________ What really makes the difference in our programme..? . Why people are so satisfied with their goals?! . Cause we work with people as unique, individual situation where empathy & compassion are our aim core!! . We are supporting them every time, everyday... that’s not a DIET, is an educational manners to get to know their body & needs... a process where you will learn how to keep healthy & fit forever 😉👏🏻 • • • • • #coach #cambioamejor #cambiatuvida #natural #sisepuede #saludable #salud #healthy #mama #familia #eco #organico #butterflyrevolution #felicidad #motivacion #habitossaludables #mamifit #mamaemprendedora #networking #networkmarketing #lulidance
Las variantes genéticas en la población humana no han cambiado en los últimos 50 años, a pesar de que la incidencia de enfermedades crónicas y degenerativas ha aumentado significativamente. Por tanto, la incidencia de cáncer no puede atribuirse a cambios genéticos sino que la causa debe ser externa, está en el ambiente, en la dieta y en las exposiciones químicas que nos afectan en las últimas décadas. La Epigenética nos habla de cómo nuestro entorno afecta a la expresión de nuestros genes, por tanto, debemos desarrollar una medicina basada en el estilo de vida, en la prevención. #salud #medicinanatural #medicinaolistica #medicinaginecológica #antioxidant #antioxidante #ozonoterapia #memoria #ginecologia #saluddeporte #deporte #piloto #alzheimer #vitaminac #golf #vitaminacendovenosa #parkinson #saludable #cancer #epigenetica #hoslistica #medicina #longevidade #barcelona #futbol #tenis #sanar #genetica #longevidad #antienvejecimiento
E.T. Mi batidoooo 👽👽👽 . Hoy me he inspirado en el deayuno de ayer de @esthervazquez 💞 2 peras 🍐🍐 Té matcha Yogur de soja natural Agua Le he cambiado la avena por semillas de lino y le he añadido unas gotas de sirope de ágave. Hoy voy a estar repleta de energía 💪🏼💪🏼💪🏼 . Os deseo un feliz miércoles 🚀🚀🚀 . . . . . #healthyfood #desayuno #breakfast #healthylifestyle #saludable #breakfasttime #recuperandomisalud #tca #pocoapoco #vegan #buenosdías #bondia #goodmorning #bonjour #et #toystagram #vegetarian #veganfood #vegetarianfood #foodlover #comidareal #foodporn #realfood #yummy #tasty #estilodevida #healthy #plantbased #eatclean ☀️🏖
Buenos días, desayuno con yogur griego sin azúcar, melocotón, arándanos y muesli . #desayunocasero #desayunosaludable #sano #saludable #avena #yogurgriego #melocoton #arandanosecologicos #muesli #sinazúcar #herbolariosanisidrolospalacios
¿Todavía no conoces los beneficios de la cosmética natural? ¡Descúbrelos con nosotros! 💠 No tiene componentes de relleno. 💠 Se adapta mejor a la piel. 💠 Estimula la capacidad innata de la piel para regenerarse. 💠 No contiene colorantes ni conservantes de síntesis. 💠 No provoca trastornos hormonales. 💠 Está certificada como ecológica. ¿Quieres saber más? Visita nuestro último post del blog: www.ondalium.es/blog-1/ondalium-tan-natural-que-hasta-te-lo-podrías-comer #salud #vidasana #cremas #cosmetica #post #blog #noticias #informacion #lectura #saludable #cosmetica #natural #vegana #veganismo #biocosmetica #ecologica #organica #belleza
Consumir alimentos ricos en fibra nos ayuda a absorber glucosa y metabolizar el colesterol. Una dieta rica en fibra y largas caminatas y te sentirás mejor. . . . #palmitos #corazontierno #vegetal #conservas #veggie #alimentos #food #foodie #sentirsebien #comerbien #dieta #saludable #healthy
Realizar actividades que podamos hacer sin problema es muy importante para mantenernos activos. 🔷 #VitaliaNessValencia #VitaliaNess #MétodoHoffmann #CatalinaHoffmann #Valencia #seniors #preseniors #salud #bienestar #wellness #saludable #prevención
¿Puedo estar más contenta con ella? Cómo la voy a echar de menos !! Hoy se ha hecho el súper desayuno de @paulaellisfit y le ha quedado con esta pinta ♥️ ¡No te vayas @sofiifra ! • • • • • #desayuno #desayunosaludable #saludable #almuerzo #desayunofit #merienda #vidasana #comesano #avena #nutricion #buenosdias #rico #comidasana #sano #breakfasttime #comida #petitdejeuner #cena #breakfast #healthybreakfast
🇱 🇴 🇦 🇩 🇮 🇳 🇬 ... : : : : Arrancamos miércoles... y que mejor que con un buen desayuno 😋☕️🍅🍞 Feliz día!!!☀️♥️ 〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️.〰️ #YolandaMatilla #cargandopilas #energiaatope #modoon #miercoles #desayuno #sano #saludable #breakfast #jamon #tomate #espelta #panintegral #wednesdaymorning #jplife #YoleFitHealth #BeUniQe
El sábado pasado fui a coger moras e hice gachas de avena con ellas 💜 Estad atentos porque el viernes @lola_organic subirá mi receta 🎉 ¡Feliz miércoles! 😘 #vegano #gachas #avena #moras #saludable #comidasana #coachnutricional #amolacomida Last Saturday I picked up some blackberries and made some oatmeal with them 💜 Stay tunned because on Friday, @lola_organic will be posting my recipe 🎉 Happy Wednesday! 😘 #lovefood #foodlover #eco #organic #wholesome #oats #blackberries #nutritioncoach #oatmeal #eatwell #eatclean #healthychoices #vegan #plantbased
🐟¿Sabes qué significa el #SelloAzul de @mscenespana ?🐟 1⃣️Compramos a proveedores igualmente certificados con #MSC . 2⃣️Los productos son identificables durante toda la cadena de custodia. 3⃣️Los productos certificados están completamente separados de los que no lo son. No se mezclan. 4⃣️Estos productos cuentan con un sistema de #trazabilidad durante toda la cadena de custodia. 5⃣️Contamos con un sistema de gestión que obliga a nuestro personal a estar formado para asegurar cumplir todos los requisitos. 🌍¡Compra de forma responsable y contribuye así a proteger los #océanos !🌍
Exquisito!. Dale un gusto especial a tus ensaladas y comidas con este excelente aceite de oliva frutado😉. Es el toque de distinción👌. Tenés que probarlo! 😍 Cuál es tu ensalada favorita?
¿Conoces los beneficios de los probioticos? Aquí os dejamos algunos #Salud #saludable #septiembre #farmacia #farmaciacid #benicarlo #farmaciabenicarlo
Buenos días😋!! Los valientes no entienden de excusas, a sí que atrévete y empieza tu cambio cuanto antes sin miedo que juntos conseguiremos tus objetivos!! Pídeme información por mensaje directo🏃‍♂️💪💚🍉. . #saludable #nutricion #sano #salud #vidasana #comidasana #adelgazar #bienestar #nutrición #comesano #delicioso #desayuno #vidasaludable #alimentacionsaludable #nutrientes #alimentacion #comidasaludable #comida #ejercicio #vivesano #bajardepeso #sisepuede #almuerzo #receta #avena #deli #comerbien #rico #comersano #cena
Tornada al ‘cole’... no us oblideu fer un bon esmorzar!!! 🥪🍊🍪🍩 #esmorzar #saludable #fuet #sucdetaronja #lesvoltesbescano #bescanó
Sabemos que retomar la rutina de ejercicio después del verano no es tarea fácil, por eso, te traemos 7 tips para que, hacer ejercicio tras el #Verano ¡¡¡sea más fácil que nunca!!! 💪 . Descúbrelo en nuestro nuevo post en Facebook y Twitter y ¡a quemar #Endorfinas y calorías! 👇 . . . #clinictech #bienvenidoseptiembre #habitossaludables #fitness #alimentacion #entrenamiento #deporte #salud #pesoideal #peso #nutricion #cuerposano #mentesana #dietasana #fitlife #saludable #healthy #food #healthyliving #bienestar #plan123
Desayuno crujiente, saludable y súper fácil 😍 cuando me levanto sin ganas de hacerme tortitas siempre es una opción rápida! - 30gr de copos de avena y leche de almendras sin azúcares añadidos, echar la leche previamente calentada hasta que cubra los copos de avena (puede ser también de avena, arroz, soja...). - Se le puede añadir un poco de miel para que quede más dulce. - Añadir luego por encima 30gr de cereales integrales sin azúcares añadidos (de la marca hacendado están súper bien los valores nutricionales). - Lleva también un puñado de quinoa hinchada pero no es imprescindible. - Un puñado de frutos secos variados al natural. - Una onza de chocolate negro del 85% sin azúcares a trozos. - Y crema de cacahuete 😍 para darle un toque especial (no vale cualquier crema de cacahuete, ya que suelen llevar bastante azúcar, hay que leer las cantidades, una cantidad superior a 5gr de azúcar por cada 100gr del producto es 💩) o en su defecto le echo por encima cacao puro en polvo sin azúcares añadidos. Y listo nuestro super desayuno completo!!! Y está realmente especial ❤️😍🙌 #healthylife #health #healthy #desayuno #fitness #crossfit #saludable #veggie #fit #fitfam #fitmotivation #eatclean #motivation #comidasaludable
Me encantan estos desayunos, este en concreto, es fácil de preparar, muy #sano , #rico y #sabroso 😍 ¿Que es?👇 . . ❣️Queso batido cremoso 0% ❣️Cacao puro desgrasado ❣️Nueces ❣️Mango Yo no me complico para comer #saludable , más #simple , imposible!! 👌 #desayuno #breakfast #mango #comersanoesfacil #vidasanayactiva #salud #fitgirl #estilodevidasaludable #programasnutricionales #nutricion #entreno #eresloquecomes #realfood #comidareal #healthyfood #healthylifestyle
🍍La piña es una fruta muy nutritiva. 🍍Es una fuente de vitaminas y minerales, que la convierten en una aliada de nuestro organismo, para evitar diferentes trastornos o enfermedades. 👉Conoces sus beneficios? . #farmaciaguadacorte #farmacia #losbarrios #guadacorte #beneficios #piña #fruta #saludable
Conocéis estos mueslis? Son una mezcla de copos de cebada, avena, centeno y trigo integral con algo de arroz y trigo normal y semillas varias. Os dejo foto de ingredientes y aporte nutricional cuyos valores están genial. Es alto en fibra, proteínas e hidratos complejos con muy poquito azúcar. Son de @lidlespana y los usaré para topping de yogurt griego y quizá para encima de fitcochos. Los he descubierto por @aenima.fit , entre todas estamos al tanto de todo lo que sale. Eso si, pensaba que era una bolsa peque y es enorme de 750g! #coposdeavena #bio #integral #centeno #avena #trigointegral #cebada #lidl #fit #fitness #muesli #semillas #crowfield #comesano #fibra #dietasana #saludable #healthybreakfast #muesliintegral
⚠️SORTEO⚠️ ¡Buenos días amores! Me hace mucha ilusión enseñaros este pedazo sorteo de la mano de @lacasanature , que consiste en tres packs de barritas, cada uno de un sabor, fresa, chocolate con frutos secos y plátano con chocolate. Son sin aceite de palma, ricas en fibra y aptas para Vegetarianos. Y están súper, súper ricas 😍 Es muy sencillo participar: - Seguir a @lacasanature y a @Bosquedevainilla - Comentar invitando a un amigx. Cuantos más comentarios realices invitando a distintas personas más posibilidades tienes de ganar. Si compartes esta fotografía en tu stories y me mencionas, tendrás participación extra. El sorteo es válido hasta el próximo martes 25 de Septiembre a las 23:59. Se anunciará en esta foto el ganador/a. Válido para territorio nacional ¡¡SUERTE A TODXS!!🍀 #sorteo #participa #lacasnature #snacks #barritas #sinaceitedepalma #healthyfood #lifestyle #nature #healthy #saludable #sorteoespaña #comeon
next page →