#saiadazonadeconforto

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A palavra impossível, foi inventada por alguém que desistiu.... Não desista de vc NUNCA 😉💪💪💪 #saiadazonadeconforto #secuidemais #seamemais
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Buenos diasssss! Trabalho, determinação, busca pelos sonhos e nunca desistir diante das dificuldades. Isso sim faz com que o universo conspire a favor! #olhoporolho #sonhoporsonho #voceporvoce #eusoucapaz #euqueroportantoeufaço #goodvibes #goodlife #goodvibesonly #sempreemfrente #naotemostempoaperder #saiadazonadeconforto
E tudo que é bom, pode siiim, ficar ainda melhor!!!! Nossa casa está agora de cara e roupa nova! Nosso *Espaço Fitness* agora é *CROSS RONCADOR*! O objetivo foi deixar mais claro o nosso segmento que é o Crossfit! E não pensem vocês que é só a cara que *mudou* naoooo! A roupa também! Muitas *mudanças* por aqui, para darmos continuidade ao nosso trabalho com excelência. Tudo pensado para vocês e por vocês! . Venham conhecer o nosso box!!! . . Obs: "Crossfit é um caminho sem volta”💪 Vem treinar. . . Gratidão pelas mudanças 🙏 #crossroncador #crossfitporamor #crossfitbrasil #saiadazonadeconforto
Quando a vida me desafia eu dobro a aposta. Bom dia, ótima semana à todos. 💪👊💥 #bomdia #spartan #spartanracesp #ocr #movidopordesafios #superandolimites #saiadarotina #saiadazonadeconforto #vcvsvc #naosejaigualatodos
Muitas vezes não conseguimos tudo que desejamos, mais porque? . Porque ficamos na zona de conforto, ou até mesmo temos medo de ousar, de arriscar, de fazer o necessário para conseguir. . Precisamos ousar, fazer diferente, ser diferente. Nossos sonhos estão ai para serem alcançados. Basta somente darmos o primeiro passo e seguir na mudança. Todos nós somos capazes de realizar nossos sonhos. . SONHE! NADA E NEM NINGUÉM PODE TE IMPEDIR DE REALIZAR. O SEU ÚNICO IMPEDIMENTO É VOCÊ MESMO. #sonho #serdiferente #meta #realizaçãodossonhos #foco #mude #saiadazonadeconforto
Aquela selfie, depois do treino de natação 🏊‍♂ Bom dia 🌞😃! .⠀ #runnerstriathlon #mundotri #triathlon #triathlonbrasil ⠀ .⠀ .⠀ #Gratidao#DeuseBom ⠀ .⠀ .⠀ Runners Assessoria Esportiva - #Correndocomamigos ⠀ .⠀ .⠀ Runners Assessoria Esportiva 👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼 #endorfina#VamosNadar#VamosPedalar#VamosCorrer#Atitude#SaiaDaZonaDeConforto#Foco#Meta#corrida#natacao#pedal#vidasaudavel#21k#42k#swimbikerun #nadapedalacorre #triatleta #triathlete #triathlon #RunnersAssessoriaEsportiva
Reta final das inscrições para o Challenge Master ⚠️⚠️ Te prepara e vem com tudoooooo ⚠️⚠️⚠️ Encerre o ano saindo da sua zona de conforto e encarando esse desafio ♠️🏁Boraaa #challenge #masterchallenge #bjj #prosportsbjj #saiadazonadeconforto #desafio #superação #fecheoanocomtudo #rumoaotopo #prafrente #cascagrossa #combate
São todos maus descobridores, os que pensam que não há terra quando conseguem ver apenas o mar. #mudeofoco #saiadazonadeconforto #mudepensamentos #saudadesdomar #desejodehoje #lagunabeach
Domingo ainda não acabou... crianças dormindo, bora trabalhar mais um pouco 💪 . 📅 Você costuma planejar sua semana antes da segunda-feira começar? Isso faz toda a diferença para uma semana mais produtiva. Que tal experimentar? . . #foco #boasemanapranós #saiadazonadeconforto #corababyprojetos
E a inteligência alimentar?!?! Já clicou no modo ativar??? 🤔 Você está mais perto ou mais longe do seu objetivo? 😬 Ultimamente, “todo mundo pode dar dicas de alimentação saudável, não é mesmo.” 🤮 E isso é ótimo! 🤔 Só que não, quando essas dicas partem de pessoas que não estão aptas para tal, ou seja, não estudaram para isso. Somente os nutricionistas são os profissionais habilitados para te orientar, adequar a alimentação ao seu estilo de vida, e aí? A blogueira sabe disso? A amiga magrinha? O vizinho que eliminou peso sozinho? Ou qualquer outra pessoa do seu convívio? Não, então pq vc continua acreditando em shakes, treinos extenuantes, água com limão? Se liga!!! Vem comigo! 🎯🏅🔑 #euqueroeupossoeuconsigo #naocomamenoscomamelhor #comerbemparavivermelhor #estilodevida #melhoresescolhas #monikacoelhonutri #saiadazonadeconforto #comeceagora
Aprendi com tempo que a minha felicidade so depende exclusivamente de mim.👸🏼🍀🍃 #saiadazonadeconforto
Boa noite guerreiros! 👊📸 Neste fim de semana foi de lutas,garra estress,choro mais de muito aprendizado,participei do meu primeiro campeonato de "Crossfit"... Consegui ver em mim que sou capaz de ir além de onde eu penso, agradeço imensamente ao meu amor @talibertipersonal por me aguentar ao companheiro de equipe @sergiocaetano88 pela garra aos amigos @diegogiarola e @pablofernando21 pelos conselhos e apoio @lilirossele obrigada pela parceria.Tmj ☠️👊 " Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer."🙌 . . . . #dedicacao #persistência #garra #determinacao #foco #kvragames #crosslovers #crossfitter #campeonato #saiadazonadeconforto #mulheresquetreinan #qualidadedevida #crossfit #vocequervocepode #acrediteemvoce #talibertipersonal #nutrimelinamorais #fitnessgirl #motivacao #fitness #instafit #instalike #photography #vencer #gratidao
Essa é a Rach, mais conhecida como @jesuton 🎵🎵🎵 ... Nossos caminhos se cruzaram em 2008 no Peru. Entrei em um bar e ouvi uma voz incrível cantando Beatles e logo quis conhecer essa inglesa com brilho nos olhos e com cordas vocais mágicas. Desde então, nos tornamos amigas e ela resolveu morar no Brasil (pra nossa sorte!). ... Chegou no RJ, comprou um amplificador e começou a cantar nas ruas! Que empreendedora, né? Um belo dia, enquanto cantava em praça pública, foi descoberta pelo @lucianohuck e alçou vôo da cidade maravilhosa pro Brasil todo! 😍 ... Ela é um belo exemplo de empreenderorismo na arte, em especial, na música. ... Sim, é possível empreender em qualquer setor, com todos os desafios e conquistas! 😉 ... ➡️ Jesuton é Gente Que Empreende! 👏👏👏 ... #gentequeempreende #riodejaneiro #empreendedorismo #gentequefaz #empreendedor #saiadoscript #negociocriativo #saiadazonadeconforto #projetodevida #criatividade #jesuton #música #arte #cultura #lucianohuck
Brownie Vegano com base de feijão! Receita da linda @veganapratica.T ão difícil ser vegana... aliás, vegano come o q? TUDO que nao tem sangue nem sofrimento... simples assim. Obrigada, @veganapratica , por tantas receitas maravilhosas! #govegan #crueltyfree #veganway #domeujeito #mywaychefah #eatclean #healtyfood #brownie #semgluten #glutenfree #milkfree #eggfree #browniefeijãopreto #brownieproteico #vaicomeroque #whatveganeat #veganlife #poramoraosanimais #plantbased #vegansofig #saiadazonadeconforto #vemcomigo #cozinhavegana #coxinhaazul #tudoazul #errejota
Leia ate o fim!Por favor...Hj eu e minha amiga @paolanirello resolvemos fazer uma caminhada. Nos primeiros passos já começamos a catar o lixinho que estava a nossa frente... Em aproximadamente 1km(ida e volta) catamos esse lixo todo! E olha que ficou foi coisa pra trás.😥😥 Poxa vida, que triste😢😢😢😢😢😢😢 Por que as pessoas agem dessa maneira? Agente passava catando e as pessoas nos olhavam torto , tipo: o que essas malucas estão fazendo?Daí surgiu a idéia de fotografar e te desafiar a fazer o mesmo quando for a praia (nem que seja em sua volta) e marcar#desafioorlalimpa para gente ver quanto lixo juntos iremos tirar das orlas ! Não devemos esperar que o outro faça! Que tal?? Contamos com vcs 👊👊👊 #praiaseca #araruama #desafioorlalimpa #naoolheefinjaquenaoestavendo #sejaconsciente #saiadazonadeconforto #facavocetambem #facasuaparte
Tenha amigos que te tirem da zona de conforto e te ajudem a ser uma pessoa melhor e te ajude com seus objetivos!!! #saiadazonadeconforto #serfeliz #objetivos #sucesso #amizade #incentivo #agir #açao #amigos #dog #cachorro #pets #vida #viver #vamosviver #felicidades
Os Sonhos começa a se realizar quando você decide sair da zona de conforto... . Muitos podem dizer que você não consegue, mas quem realmente decide e conquista suas realizações e sonhos e Você. #tenhacoragem #tenhafé #saiadazonadeconforto #vocêécapaz #vocetambempode #confieemdeus #realizesonhos
Iniciando o nosso domingo da melhor maneira, nos movimentando! Você só terá resultados diferentes, se fizer coisas diferentes! 🏃🏻‍♀️♥️🏃🏾‍♂️ #saiadazonadeconforto #saiadoobvio #mudançadehabitos #corridinhadedomingo #leblon #casaldeprofessores #educacaofisica #reclamemenos #movimentesemais #semmimimi #levantaevaitreinar #takeoffiron #ironbox #personaltrainer #saúde #casalfitness
Acordar, correr e todo dia agradecer! Porque se somos, fazemos ou temos é graças a Deus! —- “Porque corrida é muito mais que sair correndo!” —- #correndocomproposito #saiadazonadeconforto #treinoconsciente #becomestronger #runwithporpose #likeesportes #assessoria #corrida #corridaderua #macae #gratidao #façavalerapena
“ Daqui a um tempo você vai desejar ter começado hoje ”. #saiadazonadeconforto #ação
🛑 LEIA A DESCRIÇÃO🛑 É como se a balança mental estivesse com a ordem trocada, e o investimento para elas estivesse nas despesas desnecessárias e as despesas desnecessárias estivessem no lugar dos investimentos. É triste ver isso acontecer, por isso espero que com esse post faça vc pensar em que vc está investindo seu tempo e seu dinheiro ! Será que isso é realmente um investimento ? #vencernavida #ganhardinheiro #travel #oportunidades #mulheresempreendedoras #empreendedorismo #marketingdigital #marketing #dinheiroemcasa #ganhardinheiro #dinheiro #dinheironamao #dinheironobolso #investimento #saiadazonadeconforto #foco
Assistindo Pop Star e emocionada com a entrega de cada um. Sair da nossa zona de conforto é muito difícil. Mas é recompensador!🌟 Você pode e consegue. Basta acreditar! Seja um pop star e saia da sua zona de conforto. 😉 #popstar #arrase #saiadazonadeconforto #sejapopstar #acrediteemvoce #simvocepode #yesyoucan
Quer resultados diferentes? Trilhe caminhos diferentes #saiadazonadeconforto #facadiferente #vánacontramão
O grande diferencial de quem chega e quem não chega e a disposição em pagar o preço . Quanto você está disposto a investir do seu tempo pra alcançar suas metas??? #metasdefinidas #saiadazonadeconforto #sucessoamavelocidade
Um domingo bem aproveitado nos dá energia suficiente para iniciar a semana de uma forma 😀😁😄😃😀😀😃 Em boa companhia 😍 Valeu meninas (os) . . . #façaoorvc #saiadazonadeconforto #mude #saudeemovimento #saudemovesportes #janefariaspersonal
◾️Não se engane achando que se mudar de País, Estado, Cidade, Casa, Religião, Parceiro, Emprego, Curso... sua vida vai mudar, pois não vai, sem que antes você mude por dento!🤷🏻‍♂️ ✔️Já pensou que pode estar fugindo, de um chamado de você para você mesmo?🤔 ✔️Pois é, pode estar em débito com algumas mudanças internas e você só está lutando contra a transformação que precisa ocorrer.🤦🏻‍♀️ ✔️Mudar não é fácil mesmo não, mas é primordial para nossa evolução, paz e saúde emocional.🙌🏻 ✔️E para tal mudança acontecer, você primeiramente precisa reconhecer e aceitar que já está na hora de modificar o seu padrão disfuncional de pensamento, comportamento e maus hábitos.🤷🏻‍♀️ ✔️E isso é um trabalho diário de reprogramação do cérebro, para um modo funcional. Um psicólogo pode te ajudar nesse processo tão importante na sua vida.😉 ✔️O que nos paralisa é o medo, estamos tão enraizados nesses padrões disfuncionais que chegamos a pensar que é impossível ocorrer essa “mudança interna” mas, não se acanhe. Mudar é muito possível é natural e faz parte de tudo ser humano.👍🏻 ✔️Portanto, não se autoengane achando que mudar de País por exemplo vai se sentir melhor menos angustiado e mais realizado, pleno e feliz... Pois, à Mudança que precisa vem de dentro para fora, não de fora para dentro...👊🏻 🦋 Então, te convido a vir fazer Psicoterapia e aprender a reprogramar o seu cérebro mudando o seu padrão disfuncional de pensamentos, comportamentos e maus hábitos... Só assim, terá a possibilidade de promover a mudança efetiva / real que tanto almeja, melhorando sua qualidade de vida e bem-estar e felicidade.🙂 📲 Basta agendar sua sessão Online Ou Presencial - Whats: (031) 98371-5413 🎯 Foque nos benefícios que essas mudanças trarão para você, e persevere até conquistar! Tamo Junto!👊🏻 #PsiKarinaBessa #SaúdeEmocional #MudarÉPossível #MudarÉNecessário #BusqueOSeuMelhor #Psicologia #VocêÉQuemEscolheSer #Escolha #Consequência #SaiaDaZonaDeConforto #ReprogrameSeuCérebro #Pensamentos #PsicologiaTransforma #Psicoterapia
ESSA equipe está de parabéns ...cada um com suas limitações do dia a dia porem evoluindo constantemente, não tem segredo frequência e um treino periodizado de forma gradativa e eficiente parabéns a todos 👏👏👏👏 venha fazer parte da família Corre Parahyba @fernandaazevedo.86 @glauciafranco39 @beteespinola @fabiocardoso2015 #21km #sol #praia #contraovento #tfpersonal #correrevida #assessoriacorreparaiba #parqueparahyba #running #runningcoach #vemcomigo #saiadazonadeconforto #saude
Por que a nossa vida depende apenas de nós mesmos!!! 💪🍀 #sempreemfrente #foco #mudeseushabitos #saiadazonadeconforto #tbc
Bom dia meus amores 🤗 Existem dois lugares para vc estar, um é na sua zona de conforto, onde nada muda, nada de diferente acontece, e uma onde a magia acontece! Onde você quer estar???? 🤔 Vá em busca de seus sonhos, de onde você se sente mais feliz, onde você é protagonista de seus propósitos, de seus próprios sonhos! Ninguém nunca conquistou nada sem agir, não é mesmo? Então, vá fundo e descubra que poucos sentimentos são melhores que este!! Tenha um bom dia e um ótimo domingo!!! . . . . . #estetica #esteticafacial #esteticacometica #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticaavancada #geisevargas #saoleopoldo #platinumexecutive #zonadeconforto #saiadazonadeconforto
. ❓Existe uma receita infalível para TODOS? 🤔 . . Óbvio que não. Somos diferentes. Possuímos estilos de vida diferentes. 👨‍✈️👨‍🔬👨‍🍳👨‍🎓🏋️‍♀️🚴‍♂️ . Escolher a estratégia LOW CARB envolve inúmeros fatores e decisões. . 🖐️A primeira delas: CONSULTE UM NUTRICIONISTA. . Qualquer tipo de estratégia alimentar, independente do seu objetivo, deve considerar a individualidade. . . ⚠️Não copie a dieta da sua colega de trabalho, não copie a dieta da blogueira, não escolha o cardápio pronto da revista... . 🚻Peso, altura, percentual de gordura, patologias associadas, prática de atividades físicas, uso de suplementos, quais alimentos consumir e uso medicamentos são apenas alguns fatores a serem avaliados quando prescrevemos uma estratégia alimentar e definimos o protocolo a ser seguido. . . ⛔ LOW ⬇️ (baixo) CARB, HIGH ⬆️ (alto) FAT. O que é BAIXO e o que é ALTO? Depende de todo um contexto. . . ➡️Não abro mão de incluir frutas, legumes e tubérculos no meu cardápio e no cardápio dos meus pacientes. E suas dietas, em geral, variam entre 50g e 120g de carboidratos. Tudo calculado de forma individualizada e preconizando uma☄alimentação saudável☄ como muitos deles não faziam há tempos. . ⭐A partir daí, os resultados aparecem: rostinhos mais finos, níveis de glicemia saindo da faixa de pré-diabetes, mais disposição 🤗, cinturas mais finas, maior adesão à dieta... e redução 📉 do peso corporal como consequência. . . 👉“Respeitar a fome e melhorar a percepção dos sinais de saciedade”. Li em algum lugar. Vejo 👀 isso, percebo isso, vivo isso. . . 💫Não existe receita infalível. . . 📝Mas, definitivamente, há estratégias que, quando bem elaboradas, mostram resultados superiores a outras anteriormente utilizadas. . . 🙋‍♀️Eu escolhi a minha, utilizo e indico aos meus pacientes. Mas, qualquer uma delas, só funciona quando você está realmente disposto a fazer. . ⭐E aí, o que você decide?⭐ . . . . . . . #maceio #sampa #jampa #recife #lowcarb #nutrislowcarbnordeste #longevidadesaudavel #nutricionista #nutrilowcarb #crossfitgirl #crossfit #saude #comidadeverdade #saudedamulher #alanenutrilowcarb #protocolonutrindo #saiadazonadeconforto #lowcarblifestyle #lowcarbbrasil
Saia da zona de conforto agora! Siga em frente...O que está esperando para realizar os seus sonhos ? #trabalhe 🤝 #estude 📚 #sededique ❤️ #sevalorize 💲
Qdo vida te proporcionar algo novo, mergulhe fundo e desbrave de uma nova e fantástica experiência. #coachdevidaesaude #mergulho #novaexperiencia #novoaprendizado #saiadazonadeconforto #desfruteavida #sejafelizcomvoce
Em tempo de crise, onde há diminuição das boas condições de vida, do emprego qualificado justamente remunerado, da habitação digna, da igualdade de oportunidade e acréscimo da violência, da pobreza, da falta de educação e aumenta os desfavorecidos. Diante desse desafio, o Projeto IDE tem visitado, feito orações e também distribundo várias cestas básicas para famílias através do Departamento de Assistência Social, com a ajuda e cooperação daqueles que tem acreditado nesse projeto. As família que recebem tal auxílio não precisa ta cadastrada no projeto ou algo do tipo, ajudamos por que e nosso papel como cidadãos e como cristãos. As vezes somos limitados nessa missão de ajudar o próximo, pois os recursos também e limitado, mais tudo que e possível fazer com o que adquirimos fazemos com muito amor e carinho. SAIA DA SUA ZONA DE CONFORTO! AJUDE TEU PRÓXIMO. #playnoide #saiadazonadeconforto #escolhaagir #ameoproximo #ajudeoproximo
Qdo vc realmente ama o que vc faz não importa o dia, a hora, o momento. Qdo o processo é leve e o prazer se mistura com o trabalho, vc se diverte trabalhando ou trabalha se divertindo. Estou agora preparando um treinamento p amanhã, tomando um bom vinho, pesquisando sobre o assunto e buscando o melhor conteúdo p entregar o melhor treinamento do mundo! Quais são seus sonhos? Como vc pretende estar daqui a 5 anos? Qto vc vai estar ganhando por mês, onde vai estar morando, qtos países já terá conhecido? Quais são suas metas q te levarão a conquistar seus sonhos? Se vc não tem metas bem definidas, com dia, mês e ano de realização, então sinto informar q seus sonhos continuarão sendo apenas sonhos. Se quer realmente conquista-los, então saia de sua zona de conforto, faça mais, entregue mais! Se quer realmente mudar sua vida, então faça coisas q nunca fez, ouse mais. O que vc está fazendo de diferente de 1 ano atrás? Ah, continua fazendo as mesmas coisas? Então daqui a 1 ano vc continuará tendo os mesmos resultados de hoje! #façaoqueama #empreendedorismo #mindset #saiadazonadeconforto #sonhegrande #pensegrande
" Você está onde precisa estar... Você pode até não gostar, mas tudo está no seu lugar... Nada acontece por acaso... As escolhas de ontem repercutem no hoje... Perceba o que está acontecendo e respire fundo... Aceite, agradeça e siga em frente... A única maneira de alterar esse ciclo é alterando o agora... Os passos de ontem nos trouxeram até aqui e o passo que daremos agora nos levará a um novo hoje... Às vezes, é necessário mudar só um pouquinho, outras é necessário girar 180 graus, mudar completamente a direção. É importante estar atento ao que estamos colhendo. Procure silenciar e encontrar o equilíbrio. Quando mudamos o nosso interior o exterior começa a mudar... Mas somos nós que temos que dar o primeiro passo... Se você quer receber amor, dê amor... Se quiser ter paz, semeie a paz... E assim por diante... Tenha paciência, pois geralmente plantamos por muito tempo e quando mudamos queremos que tudo mude imediatamente. E isso não será assim... Aprenda a mudar para melhor... Aprenda a absorver os impactos sem revidar... Faça diferente e terá resultados diferentes. ❤️🙏🏻💋🌸 Paz&Luz... #sobreterfé #vidanaeuropa #suasescolhas #saiadazonadeconforto #mudesempre #sejafeliz #gratidao #pripelomundo #domtparaomundo #lrv #lisboa #alges #cascais #portugal
Inspire-se,busque algo novo e exercite-se seja qual for atividade física que você goste!!! #geracaosaúde #digasaúde #desafiodigasaúde #personalsaúde #garotapropagandadigasaúde #patrocinadoradigasaúde #zinthiagodomino #zinthiagobrasil #professorthiagobrasil #professorthiagodomino #personalthiagobrasil #personaldomino #herbalife24fit #somosfitfashion #qualidadedevida #fabiomedalhanascostas #equipetopfoto #vidasaudavel #foco #nutricaosaudavel #consultoriatbf #consultoriapersonaltbf #saiadazonadeconforto Marque suas fotos com as nossas #hashtags #digasaúde #desafiodigasaúde #geracaosaúde #personalsaúde #garotapropagandadigasaúde #patrocinadoradigasaúde Curtam a nossa página no facebook https://www.facebook.com/digasaude/ Participe do grupo no facebook https://www.facebook.com/groups/1088501521183531/?ref=bookmarks Nosso Instagram:Diga Saúde
Inspire-se,busque algo novo e exercite-se seja qual for atividade física que você goste!!! #geracaosaúde #digasaúde #desafiodigasaúde #personalsaúde #garotapropagandadigasaúde #patrocinadoradigasaúde #zinthiagodomino #zinthiagobrasil #professorthiagobrasil #professorthiagodomino #personalthiagobrasil #personaldomino #herbalife24fit #somosfitfashion #qualidadedevida #fabiomedalhanascostas #equipetopfoto #vidasaudavel #foco #nutricaosaudavel #consultoriatbf #consultoriapersonaltbf #saiadazonadeconforto Marque suas fotos com as nossas #hashtags #digasaúde #desafiodigasaúde #geracaosaúde #personalsaúde #garotapropagandadigasaúde #patrocinadoradigasaúde Curtam a nossa página no facebook https://www.facebook.com/digasaude/ Participe do grupo no facebook https://www.facebook.com/groups/1088501521183531/?ref=bookmarks Nosso Instagram:Diga Saúde
É uma falsa ideia de conforto, porque nessa zona sentimos insatisfação, medo, dependência... e quando tomamos coragem para sair da ZONA DE CONFORTO, descobrimos o verdadeiro empoderamento, resgatamos o brilho no olhar, a paixão pelo trabalho! E você está onde? . . . #zonadeconforto #saiadazonadeconforto #empreendedorismomaterno #grupomae #mater121 #bazaremcampinas #criancasestilosas #quemfezminhasroupas #campinas #modacomafeto #aceitedesafios #coragem #coragemdeempreender
🤸🏼‍♀️ Desafiando os MEDOS! ⠀ Todos nós temos alguns MEDOS bobos enraizados dentro da gente, cultivamos aquilo e acabamos deixando isso na maioria das vezes nos bloquear. Enfrentar é sempre mais difícil, porque muitas vezes nos acomodamos com o “comum”, tudo que nos tira da zona de conforto causa sim, um desconforto.⠀ ⠀ Mas enfrentar, aprender, crescer e evoluir precisa ser uma decisão desafiadora para você, pois assim que conseguir quebrar essa barreira, o MEDO vira algo no passado, e você se sente INCRÍVEL! ⠀ .⠀ ⠀ Pense aí, qual é o seu maior medo? Da para desafia-lo? Vamos enfrentar! ⠀ .⠀ ⠀ (Eu tinha muito medo de fazer qualquer coisa que me virasse de cabeça para baixo, ficar nessa posição sustentando todo o meu corpo foi um desafio e uma conquista). 💟 #medo #desafio #conquista #enfrente #saiadazonadeconforto #desconforto #sejaincrivel #semlimites #semmedos #yoga #yogando #assanas #invertida #equilibrio #corpoemente #concentracao #foco #nadaeimpossivel #teamalinevicente #alinevicentepersonaltrainer #tudoemovimento
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