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¿Cuál crees que ganaría? Seguimos avanzando en Ruta 90 🚗 Tenemos premios y sorpresas para ti, etiqueta a 3 amigos para invitarlos a jugar 😉 #LTH #Código #Ruta90 #Reto
Hola chicos y chicas esta es mi #ilustracion de @dhasiawezka en esta ocacion la e echo con un tono mas frio y a la ves un tanto calido Si te gusta dale like :) comenta y comparte. Ilustrado por:@fernandoacart Modelo: @dhasiawezka . . . . . . #likes #fotos #insta #instalike #instaart #art #worldart #arte #illustration #ilustracion #modelo #moda #arte #pty #panama #artistapanameño #artisinstagram #artdigital #reto #world #follow #crative #creatividad #felizmiercoles #ilustrador #buenasnoches 😘 #digital #diseño #style #ilustrador #ilustradora #reto
Cuidarse puede resultar más fácil de lo que parece!! 😍No te limitas solo a comer verdura cocida 🥗y pescado a la plancha!! Hay miles de opciones para no caer en el aburrimiento y que la ansiedad por la comida se apodere de ti! En otras ocasiones cuando hacía dieta, siempre estaba pensando en lo que me gustaría comerme (🍟🍔siempre alimentos prohibidos!). Por eso las dietas no se mantienen en el tiempo! Por lo menos en mi caso!! Ahora, con un cambio de hàbitos y comida saludable, estoy disfrutando del proceso, aunque sé que va a ser un proceso largo!! Todo lo que he engordado en mis 34 años, no puedo ahora pretender perderlo en unos meses!! 🍒Pero todo llegará!! De momento llevo 11 kilos perdidos y mucha confianza en mi misma ganada!! 💪🏻 #sisepuede #vidasaludable #cambiodevida #cambioradical #dietasana #reto #herbalife
Este es el dorsal que si dios quiere me permitirá correr mi Segunda maratón , la #maratonvalencia . Espero que me de suerte . Equipo . Retos , superación , disciplina ... RESPETO 1,5 🚗-🚴🏻.... ...🏊🏻🚴🏃🏻......#superacion #deporte #correr #10k #mediamaraton #sentirsebien #fotosmotivacion #comersanoyrico #running #swimming #spinning ....🚴🏃🏻🏊🏻 ... #ciclismodecarretera #esfuerzo personal #objetivo #runner #vidasana #cyclisme #top_triathletes #natacion #postureorunnig #indoorcycling #esfuerzo #reto #natacion #triathlon #loveswimming #ciclismo #triathlete #triathlonlife #runnersgirls #valenciamarathon2018
¡A cenar!🍴 Ahora empiezo a cenar, que se me ha pasado la hora con las amigas hablando y tomando un café☕️, que no he ido ni a comprar, que mañana tendré que ir si o si por la mañana🙄 Y, aún me quedaban bastantes cosas por hacer, así que lo he dejado todo listo, con la comida de mañana al horno✔️ Y, ahora a cenar con tranquilidad🙌🏼 Luego a descansar 📺👌🏼 ¡Buenas noches; que descanséis!🌙☺️ 🔹 Filete de pavo con ensalada🥗 . . . . . . . . . . #comerbien #comersano #healthy #objetivo #perderpeso #adelgazar #fit #fitgirl #workout #vidasana #comidasaludable #foodhealthy #food #eat #eating #reto #comidasana #healthygirl #fitness #motivación #motivation #sepuede #eatclean #recetafit #saludable #healthylife #miercoles #wednesday #goodnight
Todo en la vida tiene una contrapartida, blanco/negro, arriba/abajo, dentro/ fuera... esta semana nos abriremos a los contrastes, a la observación y aceptación de que lo que sea que estamos viendo afuera, está o estuvo dentro también, y ahora ese exterior es un simple reflejo de lo que generamos desde dentro. 😱😜🙃💕💕💕 esperemos que nuestra realidad exterior esté reflejando compasión, amor, tolerancia y paz! Pues nos confirmará de ese modo que estamos vibrando bello desde dentro! 😋🌏💕💕💕 . De no ser así... momento de observar afuera lo que debemos cambiar dentro! 🙈😬😍 . Recuerda que las bases del reto están en la imagen inicial del mismo. . Etiqueta a aquellas amistades que quieres que te acompañen en esta nueva semana! Gracias por acompañarnos a explorar y ahondar! . #retosukhabija #sukhabijayoga #yogaparatodos #yoga #yogachallenge #reto #retoyoga
Oficialmente abrimos inscripciones al reto 21 días de meditación, creando un hábito consciente hacia una vida más plena, presente y feliz. 😁 Si quieres aprender a meditar y hacerlo un hábito que se quede de por vida, no dudes en inscribirte, comenzamos el 1 de diciembre todos juntos. 🧘 ¿Quieres saber más acerca del Reto? En el link de mi bio encontrarás todo lo que tienes que saber. 🙏 #21dias #reto21dias #reto21diasmeditacion #21diasmeditacion #habito #aprendeameditar #mardelcerro #guiademeditacion #healthcoach #coachdebienestar #wellnesscoach #reto #medita #meditacion #meditacionguiada #separte
¡Captura la mejor versión de ti día con día! #JuiceHeaven #Reto #Detox #MiMejorVersión #DetoxMexico #JugosDetox #Healthy 😎😍🍹
OFICIALMENTE CERRAMOS NUESTRO PRIMER RETO MUJERES EN FORMA! y rompimos récord! 😲😲 Más de 600 mujeres buscando transformar su cuerpo y llegar a diciembre más bellas que nunca 💪🏼💪🏼 Únete a mí plan y busquemos juntas tu mejor versión! 👙👙👙👙👙🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ #Reto #Record #MujeresEnForma #Empoderadas #Miercoles #EstiloDeVida #Mujeres
❤DIA 2:Reto de GRATITUD🙇❤ Hoy es el segundo dia del reto de gratitud que comenzamos ayer. Recuerden que son 5 dias en total para crear este cambio de conciencia😉 . . La consigna de este dia es: ✔¿POR QUE AROMA ESTAS AGRADECIDX HOY? . . Les cuento que el aroma por el cual agradezco hoy es el JAZMIN. Mi planta floreció y la amo tanto que le agradezco ese perfume que me brinda cada año de forma infalible... se me llenan los ojos de ilusión cuando veo esos primeros pimpollos y cuando vi que ya se habian abierto lo primero que pense fué "mmmm es olor a Navidad"😍, siempre lo asocie y creo que tambien asi mi hermana @lebroderiebyflor. Espero hoy tambien leerte, me encantaron cada uno de sus comentarios de ayer! Buena tarde de miercoles❤ . . Ph @estefi.munoz #Anusara #aromas #gratitud #reto #consigna #dia #yoguifamily #yogaeveryday #yogatime #aromaterapia #gracias #Baradero #Argentina #ejercicio #energizar #energy #armonia #armonizate #armonizacion #lifestyle #libre #life #healthylifestyle #health
Día 🔟 🏃🏽‍♂️8 kms ⏱42’ 🔸 Total 100 / 100 kms 📍 Objetivo y Reto CUMPLIDOS 🏁🏁🏁🏁 Gracias a todoooooos!!!!! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
8/30 Mi fiel collar para no olvidarme de mi nick #reto #CollarXtremo #ElHumor
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Saltó de Comba o de Cuerda. . Este es uno de los primeros ejercicios que realizó para calentar y hacer cardio al mismo tiempo cuando no puedo salir a correr, no se necesita un gran espacio o una comba profesional para esto! Sólo necesitamos tener las ganas para hacerlo! . Cada vez que hagas rutina en casa debemos realizar 15min. Para principiantes y 30 min. Por lo menos paras los que están con buena resistencia. Si lo pueden hacer sin parar super!! Pero si no pueden ir parando hasta lograr el tiempo! . Yo por el momento que estoy retomando de nuevo mis ejercicios estoy realizando 15min. Parando cada 5min. O si se me traba la cuerda. . Al principio si no la has saltado te puede costar pero con práctica cuando sientas podrás saltar la con los ojos cerrados! . Realicenlo todos los días aún que no hagan rutina o circuito y verán lo que funciona! . Es el segundo mejor ejercicio ya que usas todos los musculos que existe aparte de natación! Ojo! Esto no aumenta el músculo sólo quema grasa y reafirma el cuerpo. . Tu puedes!! 👏💪😀 . . . . #ejercicio #saltodecomba #cuerda #comba #cardio #fitnessmom #fitness #excercise #airelibre #tupuedes #vamoscontodo #reto #exercise #inhome #exercises #workoutinhome #nohayexcusas #cambios #cuerpo #saludable #bajardepeso
Be water my friend 💥 #brucelee #quetodofluya #feliz
Cuando el Poder del Amor sobrepase la envidia, la falsa amistad, la avaricia, la competencia desleal y toda la #energía mal calificada que hoy vemos en el planeta podremos decir que hemos entendido la Fuerza del Amor. En Educate para la Vida deseamos mostrarte que Amar es uno de los hábitos más importantes para vivir por cuanto nos #conecta con la #esencia divina y nos recuerda de dónde venimos!!! * * * * * Sí nos acostumbramos a hacer todo desde el Amor los resultados siempre serán de #paz y #bienestar . Desde hoy practiquemos el Amor para todo lo que pensemos y hagamos. Toma #conciencia y #comprende que ya lo dijo el #Maestro Jesús amense unos a otros cómo yo los amé!!! #el poder del #Amor #libera * * * * * #conciencia #amor #love #amore #comprensión #valores #entrenateparaamar #hábitos #reto #coachingparacrecer #coachingespiritual #transformación #madrid #españa
Adan y Eva @paulolondra
Primer día de dieta superado... Despedimos el día con una infusión hepato-renal que, después de un día a base de pescado cocido y verduras, me sienta de bien como un gin-tonic. #dieta #adelgazar #reto #primerdia #quehambre #instagood #instapic #infusion #vidasana #nopesanlosaños
Zanim wszedłem to poszły ze dwa #reto #retosynku #polishboy
Dzień 17-Oczy idola. Wolicie Igora z soczewkami czy bez? #rap #idol #reto #newbadline #newbadlabel #nbl #igorbugajczyk #bugajczyk #oczy #eyes
Solo quedan 362 días para la Behobia 2019!!! 🥳🥳. Esta es la reflexión que hago después de 3 días. Todo corredor, runner o como quieras llamarlo, debe hacer como mínimo una vez esta carrera, es otra dimensión. No solo por el recorrido, sino por el ambiente de ese día, de los días anteriores, la sensación de sentirse una súper estrella del atletismo durante toda la carrera gracias a los ánimos de los miles de personas que salen a la calle. Ya sabéis, tenéis un año para prepararla y disfrutarla!! Yo allí estaré!! 🏃🏻‍♂️. #behobia #behobiass #behobia2019 #behobia2019siosi #running #run #runner #entrenamiento #reto #objetivo2019 #elañoquevienevuelvo #elañoquevienerepito #elañoquevieneotravez
Compartimos grandes momentos con nuestros amigos de cuatro patas. No hay nada mejor que ser parte de sus vidas! Así son nuestros días, salvando Vidas. Visítanos en Urdesa, Laureles 203 y Acacias o llámanos a (04) 2385566 - 2884135 - (09) 81393009 - (09) 58940949 #animalopolis #mascotas #clinica #veterinaria #especialistas #hospital #miperroyyo #gatos #salvarvidas #guayaquil #ecuador #prevencion #instapets #pets #petsofinstagram #reto #derma
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Lecimy z pytaniem 9! Ogólnie wpadłam na pewien pomysł, ale więcej szczegółów na instastory także wpadać! #rap #quiz #reto #idol #igorbugajczyk #bugajczyk #magda #Patrycja #ola
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NUEVO VIDEOOOO en Youtube (link en la biografia), el que pierda en esta ocasión bebe salsa picante. Recuerda dejarnos tu reto para el próximo miércoles! . . . #jhordanny16 #alan77032 #feliidr #koopagamers #reto #blackops4 #bo4 #codbo4 #callofduty #gamer
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RETO: Conocéis empresas cuyo nombre tenga que ver con las matemáticas??? Dejadlo en los comentarios!!!! Hoy un amiguete me ha enviado esta foto donde se ve que una empresa utiliza el número pi en su nombre. #matematicas #matemáticas #curiosidades #reto #mates
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Los deportes de aventura te permiten vivir nuevas experiencias, trabajar tus miedos. Allí te das cuenta de que tienes más y mejor capacidad de afrontar los retos. Nos resulta incómodo salirnos de nuestro zona de confort, pero una vez allí te das cuenta de que lo puedes todo si te lo propones. En la foto: @ori_ori07 en pleno descenso de nuestro rapel deportivo en roca natural ¡45 metros en la vertical! #rapel #seguridad #seguridadenmontaña #deportesenambientesnaturales #deportesdemontaña #deportesdeaventura #deportesderiesgocontrolado #experiencia #reto #viaje #travel #adventure #outdoor #montaña #turismo #turismodeaventura #caripe #monagas #venezuela #arawakaventura
Amazon está en boca de todo el mundo, y no es para menos, esta compañía está rompiendo con todos los límites, pero... ¿Sabes que puedes ganar dinero con Amazon? Nosotros te daremos 8 FORMAS para que puedas ganar dinero. . . ⬆️LINK EN NUESTRA BIOGRAFÍA⬆️
Curar não cura, mas durante uma crise hemorroidária, isto é, quando há uma inflamação, o banho de assento ajuda a reduzir o inchaço e relaxar a musculatura anal, o que traz alívio da dor e conforto para a pessoa. O banho de assento deve ser feito com água morna e não se deve adicionar ervas, plantas ou outras substâncias. Mas este procedimento é apenas um complemento do tratamento indicado pelo médico, que pode ser feito com uso de remédios, pomadas à base de analgésicos, anestésicos e cicatrizantes ou até cirurgia, dependendo do gravidade. Os banhos de assento também são indicados para casos de fissura anal, mas nada deve ser feito sem a autorização prévia do médico. Tanto o diagnóstico quanto o tratamento deve ser indicado apenas por ele, ok? #cancer #cancercolorretalhereditario #cancerdeintestinogrosso #colon #colonoscopia #coloproctologia #coloproctologiabh #coloproctologista #constipacao #diarreia #diarreiacronica #doencadecrohn #gastrointestinal #genetica #hemorroidas #intestino #medicinadeponta #oncologia #polipointestinal #poliposintestinais #prisaodeventre #reto #saude #saudedamulher #saudedointestino #saudefeminina #sindromedointestinoirritavel #tumor #vidasaudavel
Se você sofre de prisão de ventre ou de diarréias, saiba que o consumo regular de coalhada pode ajudá-lo a recuperar o equilíbrio da flora intestinal, melhorando muito suas funções, graças aos lactobacilos vivos, as chamadas “bactérias do bem”. A coalhada é um alimento proveniente do leite, formada pela fermentação natural ou estimulada da bebida. Ela é a parte sólida da coagulação do leite. O alimento previne o crescimento de microorganismos causadores de doenças, sendo considerado um probiótico e imunomodulador, com capacidade até mesmo de prevenir cânceres. Quer outro motivo para acrescentá-lo à sua dieta?! Ajuda na redução do mau colesterol e, consequentemente, joga pra escanteio o risco de surgimento de doenças cardíacas. Se a gastrite é uma pedra no seu sapato, a coalhada também pode ser um santo remédio. É que suas bactérias ajudam a destruir a H. pylori, espécie que infecta a mucosa do estômago do ser humano, podendo causar sintomas como dor e queimação. Para as pessoas que querem manter o corpo em forma, a coalhada ajuda a emagrecer, pois têm poucas calorias e baixo índice glicêmico. É uma grande fonte de energia (cerca de 100 gramas contém quase 260 calorias) e, por isso, deve ser consumida com moderação. Os modos de preparo da coalhada se diferem, mas, basicamente, consistem em ferver o leite e esperar um pouco, cerca de dez minutos. Depois, basta acrescentar o iogurte natural, misturar bem, colocar em vasilha plástica com tampa e reservar em um lugar quente, sem mexer, durante um dia. A coalhada já faz parte da sua alimentação? Conte para mim nos comentários! #anus #bh #cancer #cancerdeintestinogrosso #colon #colonoscopia #coloproctologia #coloproctologiabh #coloproctologista #constipacao #diarreia #diarreiacronica #doencadecrohn #gastrointestinal #hemorroidas #intestino #medicinadeponta #polipointestinal #poliposintestinais #prisaodeventre #reto #saude #saudedointestino #sindromedointestinoirritavel #tumor #vidasaudavel
. Una frase muy reconocida: "El Compromiso de Hoy será el éxito del Mañana" Concuerdo fervientemente con eso. 😁 . DIA 18/21 RETO PERSONAL . #reto #reto21dias #fitness #gym #santodomingo #republicadominicana . #SP13222
Hoy, hoy, hoy!!! #hilodefe te recuerda y te invita a visitar @canaimadoral para que disfrutes de la gala de #tushowesmishow que en realidad estará excelente con este nuevo reto de música colombiana... Eso será puro sabor!!!... . Recuerda a partir de las 7:30pm te esperamos #Repost @tushowesmishow (@get_repost ) ・・・ Este MIÉRCOLES 14 de Nov honraremos la música COLOMBIANA🇨🇴 con el primer #RETO de esta 7ma Temporada..! La cita es en @canaimadoral 🌟a partir de las 7:30pm. ✨ Reservas al 786 816 3421 📲 ✨ #Colombia #tushowesmishow #music #miami #venezuela #cuba #boricua
Primer PASO del RETO🏀 #reto #jessePicksman #bet365
#Igor ##ReTo #🔥😜
...necesitas amarte para amar💗 . respetarte para respetar☝️ . valorarte para valorar😀 . aceptarte 😉 para aceptar… . …..nadie puede dar lo que no tiene.🌅 . Tú tienes mucho dentro de ti, cosas que sabías, cosas aún pendientes de descubrir. 🌅 . 👉Ha llegado el momento de conocerlas: te invito a participar en el mini-curso online gratuito “Encantada de conocerME”, donde descubrirás tus virtudes y tus capacidades y aprenderás a desarrollarlas. . Desde el 27 de Noviembre y durante 4 días voy a ayudarte a descubrir todo tu potencial, a fortalecer tu autoestima, a aprender a decir que “no” y a sentirte a gusto en tu propia piel.💕 . ☑️ Incríbete a través de enlace que encontrarás en mi bio . . #gestionemocional #emociones #famosaeninstagram #coachingemocional #encantadadeconocerme #gestionarmisemociones #amor #desarrollopersonal #autoconocimiento #autoestima #autocuidado #inspiración #riendasdemivida #emocion #controlemocional #otoño #felicidad #vivirelpresente #mujer #simplelife #lafrasedeldia #psicologia #cursoonline #reto #asertividad #reto_rimarketing
Vaya lío que tuvimos hoy!!😅 🐶Dory llegaba a primera ⏰hora para arreglar un poquito el corte✂️ y marcar bien la carita❤️. Aunque es un poco rebelde😅 al final conseguimos llegar a un acuerdo🤝 y me dejó ponerle el chicho🙏🏼 para recibir😘 a su mamá 👩🏻Carla. Espero volver a verte👀 princesa! 👑🐶💜#dory #perra #peluqueriacanina #chuliños #peluqueriacaninachuliños #chula #perros #tienda #chicho #miercoles #vigo #castrelos #likeforlikes #followforfollowback #like #nosgusta #reto #loquita #rebelde
A cualquier hora del día y en el lugar que sea. ¡Nunca es un mal momento para probarlos! #FishermansFriend #Original #Panama #Frescura #SienteElEfecto #Atrevete #Reto
ReTo 🔥🎤🎧 jeśli macie fanart ReTo to wysyłajcie na priv👊👊 #ReTo #newbadline #berlin #poland #warszawa
Tercer vídeo de retos. 💜 Amo lo que hago. 😍💕 Si quieres ver más te invito a pasar por mi perfil. #likers #musers #Retocumplido #reto #videos
Pierwsze zdjęcie na Profilu🔥🎤🎧 #ReTo #newbadline #reto_synku @reto_synku 🎧🎤🔥
‼️ENTRENAMIENTO QUEMAGRASAS EN PAREJA‼️. - Vamos a meterle caña al body con un divertido circuito en pareja, para que lo podáis hacer en casa!😀. - Gracias a @glamourspain por el espectacular montaje 👌. - Aguantamos 30” en cada ejercicio y descansamos 15”. Después de cada vuelta descansamos 2’ y lo realizamos 5 veces.✌️ - Mi super training couple es @mypeeptoes 💪💪. Etiqueta a la tuya 🙌. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖. #migueltrainer #mypeeptoes #trainingcouple #personaltrainer #exercise #energy #bodybuilding #workout #lifestyle #burn #cardio #sixpack #fitness #fit #reto #motivation
Mi participación para el primer reto navideño de @giddalthi.i ...amo éstos sellos!!!! Visiten su blog para conocer las bases y participar...junto a sus dt de lujo!!! #blogspotgiddalthi #reto #tarjeteria #cardmaking #scrapbook
Jeśli jeszcze nie widziałeś/aś teledysku to link w moim bio 🔔 W grudniu jeszcze przed świętami kolejne video 🎬 🎥 Póki co idzie świetnie🔥😈😍👑 Udostępniamy dalej..jak tak dalej pójdzie to szybko przegonimy Harley 💥😎. Obejrzyj teledysk 💀link w bio🎊🎉. Obserwuj profil żeby niczego nie przegapić 💪 #tonystark91 #polskirap #dobryrap #polskihiphop #rap #trap #teledysk #swag #koncert #support #reto #sbmaffija #quequality #quebonafide #paluch #szpaku #białas #solar #reto #kali #ganjamafia #kuban #bedoes #tacohemingway #model #moda #stylówka #raper #modny #blog
Analizamos la técnica de las sentadillas con nuestro entrenador personal de @fidias_center_velez @jmorenoiriarte ¿cómo las haces tú? Mándanos tú vídeo y lo analizamos!!. . . . . #reto #superación #sentadillas #vidasana #Radiomiramar107_9fm
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