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Tomar muchas bebidas azucaradas, asociado a mayor riesgo de muerte Las bebidas azucaradas pueden ser más peligrosas para tu salud que los alimentos ricos en azúcar. De acuerdo con un gran estudio a largo plazo de hombres y mujeres de los EE. UU., el riesgo de muerte temprana relacionado con el consumo de bebidas azucaradas fue más pronunciado entre las mujeres que en los hombres. El estudio, dirigido por la Escuela de Salud Pública Chan de la Universidad de Harvard y publicado en la revista Circulation, también descubrió que beber una bebida endulzada artificialmente al día en lugar de una bebida azucarada reducía el riesgo de muerte prematura. Sin embargo, beber cuatro o más bebidas edulcoradas por día se asoció con un mayor riesgo de mortalidad en las mujeres. Post completo Web/Noticias link in bios
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Tomar muchas bebidas azucaradas, asociado a mayor riesgo de muerte Las bebidas azucaradas pueden ser más peligrosas para tu salud que los alimentos ricos en azúcar. De acuerdo con un gran estudio a largo plazo de hombres y mujeres de los EE. UU., el riesgo de muerte temprana relacionado con el consumo de bebidas azucaradas fue más pronunciado entre las mujeres que en los hombres. El estudio, dirigido por la Escuela de Salud Pública Chan de la Universidad de Harvard y publicado en la revista Circulation, también descubrió que beber una bebida endulzada artificialmente al día en lugar de una bebida azucarada reducía el riesgo de muerte prematura. Sin embargo, beber cuatro o más bebidas edulcoradas por día se asoció con un mayor riesgo de mortalidad en las mujeres. Post completo Web/Noticias ⚡link in bios⚡
Hoy pruebo esta hogaza de centeno, nueces y pasas que trajo mi hermano el otro día que estuvo de visita. Está 😍😍 Qué rica bien tostada y calentita . Me he levantado con capricho de dulce, así que la tomo con un poco de margarina y mermelada de arándanos s/a🍞🍇🍒🍯 . Para acompañar, un yogur de soja natural s/a con uvas , semillas de chía y nueces 🥣🥛🍇🌰 . Y salgo corriendo a la facu, nos vemos en la hora de la comida!! . #comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #like4like #dieta #likeforlike #proteina #sinprocesados #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio
💙 ⠀⠀⠀ 사진은 #고단백저탄수화물다이어트레시피 참치뽀끔밥지만 실제로 먹은건 어제먹은 #두부로콜리볶음밥 ! ⠀⠀⠀ 그리구 오늘아침에 공복 운동도 했다 :) 괜시리 뿌듯한 하루 (지각할뻔한건 안비밀ㅋㅋ) ⠀⠀⠀ #디디미니언쥬 #미니언쥬의2차여행 #미니언쥬틈새운동
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#Repost from @brazilianpeakers (@repost_media_app ) 😉👍🏻 @Regrann from @fitnesschristians - Top vegan foods for muscle building ✔ 💚💪 Good My Vegan Followers Chasing Those Gainzzzz . Tag someone who needs to see this🙏 . Follow @fitnesschristians for MOREEEE . 📸 & post: @veganfitlyfe . Meet your new muscle-building plant-based food list. No animals were harmed in making it! If there's one thing that most vegetarians hate, it's having someone talk about their dietary system like it's a problem that needs to be solved. So let's get this out of the way: Vegans can build muscle and strength just like meat-eaters. Got that? Good. Need a roadmap? Here are foods that vegan athletes should keep in mind in order to maximize their nutrition. Heed them, and you'll have the fuel you need to grow . #weightlossdiet #nutritioncoach #buildmuscle #weightlossfood #wheyprotein #proteinpowder #nutritiontips #leanprotein #proteina #weightlosstips #proteinshake #proteinbar #proteins #fatlosstips #proteinpancakes #proteine #losefat #nutritionfacts #chickenbreast #weightlosscoach #burnfat #healthyweightloss #getlean
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Because sometimes, dinner is just a bowl of chicken breast...because I'm not really hungry tonight, but still need to meet my protein macro count for the day!!!💪💪💪...and because the hubs makes perfect chicken breast!!!💕👊💕 #lowcarb #keto #ketogenicdiet #ketolife #ketoaf #ketotransformation #ketoweightloss #fit #fitness #fitmom #fitnessmotivation #fitnessgirl #healthyeating #diet #dieta #proteina #transformation #bodyrecomposition #weightlosstransformation #weightloss #beforeandafter #weightlifting #workout #womenwholift #girlswholift #girlswhotrain #fitspo #fitsporation #gym #gymlifestyle
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