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Já conhece o método Pilates? Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas, melhorar a qualidade de vida como um todo, venha conhecer o nosso espaço e sinta a sua vida mudar. #pilates #pilateslovers #pilatessolo #fisioterapia
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Já que a segunda é dia do eu começo... Que tal começar a semana fazendo uma aula experimental de 🅿🅸🅻🅰🆃🅴🆂 conosco? 💕 . . Venha fazer pilates conosco e descubra o quanto é prazeroso cuidar do corpo e mente dessa forma! . . ☎️ Maiores informações: (83) 98794-4874 . . . . . . . . #VittaFisio #FisioterapiaCabedelo #PilatesCabedelo #Pilates #PadrãoVittaFisio #APioneiraNaCidade #FisioterapiaDeQualidade #PilatesDeQualidade #Fisioterapia #Cabedelo #MatPilates #PilatesSolo #MatPilatesCabedelo #Saúde #Intermares #Poço #Bessa #Paraíba #Camboinha #Saúde #Paraíba #Paraíba #ODiferenteÉSerVittaFisio #VemSerVittaFisio #Cabedelo #Saúde #Paraíba #FotoAutorizadaPelaPaciente #OQueTemCabedelo #Pilateira #PilatesSoloCabedelo #JosephPilates
Você tem dores na costas? 🙋 Sente. Que sua postura está errada e feia? O Pilates pode te ajudar a mudar isso e ganhar mais qualidade de vida Uma a duas vezes na semana, com Exercícios simples , em poucas semanas você sente a diferença #repasse #personalgestante #personal #pilatessolo #puerpério #pilates #funcional #gestacaosaudavel #gestante #massagem #drenagememgrávida #drenagemlinfatica #drenagem #homecare #sp #sampa #saúde #parto #partohumanizado #partonormal #grávida #exerícioseguronagestação #exerciciosemcasa #maternidade #maternidadereal #doula #preparaçãoparaoparto #agendeseuhorário #soliceorçamento #maternativa
Foco que a semana tá só começando!! . . Vamos de Pilates para começar bem o dia!! . . . 🔥 panturrilha 😁😁 . . Que a semana seja recheada de sorrisos largos, abraços apertados e de muito Pilates! . . #pilates #pilateslovers #pilatessolo #pilatesstudio #pilatestododia #pilatesévida #pilatesbrasil #pilatesfit #pilatesparatodos #pilatescomamor #pilatesbrotas #pilatesmat #pilateslife #salvador #bahia #emillysilvafisioterapia
Segunda-feira chuvosa, depois de um feriado, chegar no trabalho e ser recebida assim!!!! ❤️ Não existe recompensa mais satisfatória, obrigadooo queridos alunos 💖😍😢
"Se não fosse imperador, desejaria ser professor. Não conheço missão maior e mais nobre que a de dirigir as inteligências jovens e preparar os homens do futuro." D. Pedro II Parabéns!
[...] No entanto, este é o ideal pelo qual temos de lutar e, em minha opinião, somente por meio da Contrologia essa tríade única de equilíbrio entre corpo, mente e Espírito pode ser alcançada. - Joseph Hubertus Pilates . . #pilateslovers #pilatesstudio #studiokpilatestf #pilatesemgrupo 👭👭 #pilatessolo #studiopilates #pilateslover #alunaslindas #inspiracao #expiração #contrologia #Pilates #pilatesday #pilatesparaidosos #pilatessaude #pilatespose #Pilateseducation #pilates4mom #campograndems #campogrande #ms #pilatesinstructors   #pilatesexercise #pilateswithfriends #pilatesnamelhoridade
Aulas de Yoga/Pilates Personal ou para grupos em condomínios ou parques . Mais informações só entrar em contato. 😊🙏 #yoga #hathayoga #pilates #yogaemgoiania #pilatessolo #yogaparatodos
Venha conhecer nosso @fisiocenterrecreio ! 😃😃 ☎📆 Ligue e agende sua aula experimental GRATIS ! ✔ Pilates de qualidade 🔝💪 #pilatescomfisioterspeuta #pilates #pilatesparatodos 💪 #pilatessolo #pilatesbola
Semana começando... se derrapou no final de semana, relaxa. Vamos voltar ao foco 🤛 #pilateslovers #mergulhodocisne #extensaocoluna #pilatessolo #instructorpilates #teacher #educacaofisica #foconadieta #foconotreino #paciência #saudavel #semanacomecou 😎
Semana começando... se derrapou no final de semana, relaxa. Vamos voltar ao foco 🤛 #pilateslovers #mergulhodocisne #extensaocoluna #pilatessolo #instructorpilates #teacher #educacaofisica #foconadieta #foconotreino #paciência #saudavel #semanacomecou 😎
Um feliz dia para as profes de Mat pilates e a todos os professores que possam transformar e inspirar muitas pessoas ♥️#inspiration #transformação #matpilates #pilateslovers #pilatessolo #felisdiadosprofessores #transformandovidas #saúde #saudeebemestar
Bom dia!!!! 🤩 Mais uma semana começando, com as energias recarregadas depois de um feriadão gostoso! Então vam'bora de Rocking! Exercício que faz parte do repertório do Mat Clássico, criado por Joseph Pilates 😎 Esse exercício trabalha alongamento das cadeias anteriores e a extensão do corpo todo! #pilates #pilatesbr #pilatesbrasil #rocking #pilatesclássico #matpilates #pilatessolo #contrologia #contrology #espaçofluircg #chácaracachoeira #campograndesaudável
Cada um se vira como pode né ? Ontem depois de escutar da Lis que minha barriga estava igual a um slime (amoeba) resolvi tentar correr atrás do prejuízo 🙈😅colocar em prática o que fiz por muito tempo, mas sendo professora 💪🏼Um pouco de pilates solo para fortalecer o abdômen 👏🏻👏🏻👏🏻quem sabe um dia passe umas dicas para vocês de como fazer essa Slime(barriga ) ficar firme com pilates Solo 💪🏼 #barrigaposparto #barrigaflacida #pilatessolo #atividadefisicacomfilhos #pilatesemcasa #correndoatrasdoprejuizo #vaidacerto #sempressa #semcobrança #fortalecer #força
Comece a semana com pilates, comece bem. Agende sua aula (16)32012997 (16)994601096 #pilateslife #pilatesemdupla #pilateslovers #pilatessolo #pilatesbrasil #pilatesavançado #fisioterapia #fisiolife #fisio
➰Confidence is something you create within yourself by believing in who you are. ➰ ••• . . . ➰ Confiança é algo que você cria dentro de si mesmo, acreditando em quem você é.➰ ••• 💜
"Bons professores são inestimáveis. Eles inspiram e entretêm, e você acaba aprendendo muita coisa mesmo sem se dar conta disso" (#nicholassparks ) . . #StudioCardioPilates parabeniza a todos o professores, principalmente nossos professores de Pilates que estão diariamente ajudando nossos clientes. . . Feliz dia dos professores! . . Studio Cardio Pilates (21) 96763-2344 . . #diadoprofessor #profissionalismo #pilateirosbrasil . . Arte de @tati.tatimania . . ⚠️Sigam meus parceiros: Fotografia e mídias sociais @tati.tatimania Acessorios @lepetit.amor Yoga @naraduarte.yoga Moda Fitness @jugabi5
Todo mundo conhece alguém que não para de ajeitar o cabelo enquanto treina. Isso te deixa puto ou não??? Deixe seu comentário... #boxe #kickboxing #hapkido #institutokiddokyo #taewkondo #funcional #bale #fitdance #ritmos #musculação #circuito #calistenia #pilatessolo #alongamento #coordenação #cachoeiarapaulista #studioboxe #qualidadedevida #bemestar #estilodevida #foco
A Bola Suíça é um acessório versátil e utilizado em diversas modalidades. Ela pode ser encontrada hoje em práticas de Pilates, Yoga, ginástica, fisioterapia, entre outras. No Pilates, a presença dela é tão marcante, que chega a ser associada imediatamente ao método. #pilates #pilatessolo #bolasuica #qualidadedevida #alongamento #saude #flexibilidade #exercíciosdepilates
Que cada professor possa ser lembrado, não somente no dia de hoje, mas por toda a existência, pois na vida vivemos aprendendo o tempo todo, temos professores em casa que são pai e mãe que nos ensinam o respeito com todos, a amar o próximo, a viver em comunidade e o real sentido do que é a família, temos professores na escola que nos ensinam a lidar com nosso lado intelectual e nossas dificuldades, temos professores que nos ensinam a profissão, temos amigos que são professores pois nos ensinam o quanto é bom ter pessoas em nossa vida, que nos ensinam o valor de uma amizade, temos professores de fé que nos ensinam o valor do mundo espiritual, temos a natureza como grande professora pois nos ensina todos os dias o que realmente é a beleza e que podemos renovar nossas escolas a cada amanhecer... E temos também a professora do Pilates que educa o corpo de seus alunos, que ensina a como melhorar a postura, ensina a respiração, ensina que temos que pensar em cada pedacinho nosso, ensina a ter calma, ensina que com a atividade física nós teremos musculos mais fortes e uma vida melhor, ou seja ensina mais um bocado de coisas ainda 😊... Enfim, aprendemos com tudo e com todos, que cada professor seja lembrado sempre pelo que faz por nós e na nossa vida!! E que cada professor nunca se canse de aprender mais e mais para sempre estar apto a ensinar o que lhe cabe!!! Feliz dia do professor!!! #diadoprofessor #pilatessolo #pilatesemaparelhos #pilatesbrasil #amopilates #dianublado #diadechuva #pilatesnasegundafeira #facaoquetefazfeliz
15 de Outubro- Dia do Professor! Como dizia o grande pensador e filósofo Confúcio, "escolhe um trabalho de que gosta, e não terás que trabalhar nem um dia na tua vida"! Feliz dia do professor! Parabéns à todos os guerreiros do Brasil #academiasobralfitness #bercarioninhodakika #corpusacademia #sindicab #timedapri #annegabriellepersonalpilatesfuncional #pilatessolo #pilatesemcasa
Bom dia!!!! 🌧🍀♥️ hoje é Segunda-feira dia de segundas chances 🙏🏻 tá esperando o que pra começar a se cuidar ?! 🧐 Este exercício fortalece cadeia posterior dos membros inferiores e ajuda abrir peitoral, ótimo para pessoas cifoticas 🤩 S E U C O R P O S E U T E M P L O 🗣💪🏻 🔌 Ative power house 🗣 Respeite os princípios 🤸🏼‍♀️ Pilates é pra você! Pilates é pra todo mundo! Tá esperando o que? 🏃🏼‍♂️ corre marcar sua aula experimental! Qualquer dúvida entre em contato comigo 🤳🏻Estamos abertos de segunda-feira a sexta-feira 🗓 a partir das 7h! 📍Rua: Antônio do Vale Melo, 120 - centro/ Sumaré SP ☎️ 19 - 3308 8269 📲 19 - 9 8207 2316 #pilates #pilateslovers #pilatessolo #pilatesinstructor #pilatescadillac #pilatesreformer #pilatesbarrel #pilateschair #pilatesparatodos #pilatespower #pilatespravida
Te deixaram meio sem direção, não é? Temas como exercício físico, nutrição, hipertrofia ou emagrecimento estão entre os mais pesquisados e debatidos no mundo todo. Isso faz com que muitas pessoas leigas, que não são especialistas na área, fiquem perdidas. Antes não podia comer ovo, agora é quase obrigatório. Alongar antes do exercício já foi bom, agora é ruim. Já falaram até que caminhada engorda. Naturalmente, você fica perdido e sem saber o que fazer. A própria ciência luta diariamente para chegar em conclusões, que ainda não chegou. Imagine você, que tem filhos, trabalho, uma rotina totalmente maluca, como faz no meio de tanta informação? Por isso, nad amelhor do que deixar de se preocupar com isso, estando com o apoio de um profissional que você confia. Você não tem obrigação de saber qual a rotina de exercícios mais adequada. Seu treinador que precisa. Também não precisa passar horas pesquisando sobre dieta. Seu nutricionista que precisa. Pare de seguir quem não te agrega ou é sensacionalista demais. Conheça o @maximestudio e não tenha mais dúvidas sobre o que realmente é bom para você! #consultoriaonline #emagrecimento #evidenciascientificas #fitness #hipertrofia #musculacao #nutricao #sejaoseumelhor #treinamentopersonalizado #treinoconsciente #treinointeligente #welness #amorpelomovimento #atividadefisica #drenagemlinfatica #liberacaomiofascialmanual #maisqualidadedevida #maissaude #massagens #maximestudio #musculacao #permitaseserunico #personaltrainer #pilates #pilateslovers #pilatessolo #saúde #teammaxime #treinamentopersonalizado
Te deixaram meio sem direção, não é? Temas como exercício físico, nutrição, hipertrofia ou emagrecimento estão entre os mais pesquisados e debatidos no mundo todo. Isso faz com que muitas pessoas leigas, que não são especialistas na área, fiquem perdidas. Antes não podia comer ovo, agora é quase obrigatório. Alongar antes do exercício já foi bom, agora é ruim. Já falaram até que caminhada engorda. Naturalmente, você fica perdido e sem saber o que fazer. A própria ciência luta diariamente para chegar em conclusões, que ainda não chegou. Imagine você, que tem filhos, trabalho, uma rotina totalmente maluca, como faz no meio de tanta informação? Por isso, nad amelhor do que deixar de se preocupar com isso, estando com o apoio de um profissional que você confia. Você não tem obrigação de saber qual a rotina de exercícios mais adequada. Seu treinador que precisa. Também não precisa passar horas pesquisando sobre dieta. Seu nutricionista que precisa. Pare de seguir quem não te agrega ou é sensacionalista demais. Conheça o @maximestudio e não tenha mais dúvidas sobre o que realmente é bom para você! #consultoriaonline #emagrecimento #evidenciascientificas #fitness #hipertrofia #musculacao #nutricao #sejaoseumelhor #treinamentopersonalizado #treinoconsciente #treinointeligente #welness #amorpelomovimento #atividadefisica #drenagemlinfatica #liberacaomiofascialmanual #maisqualidadedevida #maissaude #massagens #maximestudio #musculacao #permitaseserunico #personaltrainer #pilates #pilateslovers #pilatessolo #saúde #teammaxime #treinamentopersonalizado
Bom dia segunda feira!!!! Pra começar a semana com aquela disposição, vamos de exercício avançado no cadillac 🤸🏽‍♀️ . Saia da sua zona de conforto, desafie - se 👊🏻 . . . . #pilatesacancado #vocêpode #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #columpio #pilatestododia #pilatesreformer #pilatescadillac #pilateschair #columpio #pilatesgestantes #pilatesparatodos #pilatescomamor #pilatessolo #pilatescombola #zerotreze #013 #saúde #reabiltação #fisioterapia #vempracasa68
Não desista, lute! Não desanime, batalhe! Não retraia, avante! Temos um Deus que nos faz mais que vencedores! . Bom dia!!🌞 💪🏼❤️😍 . 📷 @amandargramos #pilates #pilatesbeach #pilatessolo #pilateando #pilatesbody
Bom dia segunda feira!!!! Pra começar a semana com aquela disposição, vamos de exercício avançado no cadillac 🤸🏽‍♀️ . Saia da sua zona de conforto, desafie - se 👊🏻 . . . #pilatesacancado #vocêpode #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #columpio #pilatestododia #pilatesreformer #pilatescadillac #pilateschair #columpio #pilatesgestantes #pilatesparatodos #pilatescomamor #pilatessolo #pilatescombola #zerotreze #013 #saúde #reabiltação #fisioterapia #vempracasa68
Pacote wellness com 16 modalidades!! 👏🏼👏🏼👏🏼. . Plano Wellness - R$ 136,50 ( Plano anual - 16 modalidades: ( aulas de 60 minutos). . . •Musculação •Alongamento •Abdominal •Spinning •Zumba •Fit Dance •Body Balance •Condicionamento Físico •Power Jump •GAP •Circuito •Body Pump •Ginástica Local •CXWORK •Ginástica Funcional •Pilates/solo e bola. . Musculação R$ 103,20 (Plano anual - Musculação + condicionamento físico + spinning + alongamento + abdominal). . . . *espaço Kids para seus filhos a partir de 2 anos. *desconto família 5% para 2 pessoas da família e 10% para 3 pessoas da família. *estacionamento gratuito e estacionamento conveniado. * Não cobramos taxa de matrícula e nem taxa de anuidade. . Academia da sua família!!! . #estilodocorpo #academia #saude #bemestar #saudeebemestar #hidro #musculação #alongamento # #criancas #recreacaoinfantil #atividadeinfantil #baixadasantista #zerotreze #013 #santoscity #santos013 #. #estilodocorpo #natacaoparabebes #zumba #powerjump #bodypump # #piscina #saude #bemestar #maedemenino #maedemenina #pilatessolo #cidadedesantos #santos013 #academia #zerotreze #pratiquesaude #pratiqueesporte #gap #fitdance
Sabia que o Estúdio London Pilates está no #GoogleBrasil ? 💙Que turma, hein?! . . #google #pilatessolo #pilates #itaimbibi #farialima
Bom dia e ótima semana a todos...para você que não aguenta mais ouvir falarem em política...venha para o partido do Pilates que esse sim você não irá se arrepender...marque uma aula experimental #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatesévida #pilatescomamor #pilatesparatodos #pilatessolo #pilatesavançado #pilatesaparelhos #pilatesfuncional #pilatesgestantes #pilatesidosos #pilateiros #pratiquepilates #studiotpilates #limeira 📱99600-9087
Exercícios educativos são essenciais na preparação dos exercícios avançados! No vídeo, exercício educativo para o Teaser, pra começar a semana! #vemproMoove #pilatessolo #pilatesemdupla #pilateslovers #pilatesnaVidativa
A lista é longa: consciência corporal, ajuste da postura, melhora da respiração, tonificação dos músculos, mais equilíbrio e coordenação. E esses são só alguns dos benefícios que o pilates traz para seu corpo. 😉 #fernandafranca #pilatesananindeua #pilatessolo #pilatesavançado #pilatesnafernandafranca
Nesse mês, declare seu amor por você mesma. Venha fazer sua aula experimental. #pilates #studiomomentopilates #pilatesbrasil #pilatestime #pilateslove #pilateiras #pilatessolo #pilatescomamor #powerhouse #josephpilates
MISSÃO: - Proporcionar melhoria na qualidade de vida dos alunos por meio de exercícios físicos adequados a particularidades de cada um, com profissionais qualificados e em um ambiente diferenciado. VISÃO: - Ser o estúdio de referência para a prática de pilates no bairro de Cavalcanti. VALORES: - Priorizar o método Pilates na sua essência; - Melhoria contínua do serviço e da equipe; - Comprometimento com o cliente; - Valorização e respeito as pessoas. #pilates #studiomomentopilates #pilatesbrasil #pilatestime #pilateslove #pilateiras #pilatessolo #pilatescomamor #powerhouse #josephpilates
Novidades no Studio Momento Pilates. 🤩🤩🤩 Estamos com uma parceria com a nutricionista esportiva Carina Uchoa, CRN 15100943. Não deixe de agendar a sua consulta. Valores: Para quem é aluno - R$80,00 Para quem não é aluno - R$100,00 Você sabe o que é um Nutricionista Esportivo? O nutricionista esportivo é o profissional que acompanha a alimentação de praticante de atividade física, esportista que participa de competições por lazer ou atleta de competição escolhendo alimentos certos, que irão melhorar o desempenho durante a prática de exercícios, compreendendo qual o efeito dos alimentos no corpo humano. Os profissionais que trabalham com nutrição esportiva, estudam não apenas quais tipos e quantidades de alimentos devem ser consumidos por um atleta, mas também as substâncias que são mais importantes para o indivíduo, em um determinado tipo de esporte. Para que o atleta tenha um bom desempenho em suas atividades e evite lesões, a sua alimentação deve ser rica em macro e micronutrientes. A performance de um atleta está totalmente ligada à sua nutrição, por isso, o acompanhamento de um profissional é fundamental nesse processo. O nutricionista esportivo tem como missão desenvolver dietas alimentares, que equilibrem adequadamente a ingestão de macronutrientes como carboidratos, proteínas, fibras e gorduras. Assim, fica mais fácil alcançar os resultados desejados e manter-se saudável. #pilates #studiomomentopilates #pilatesbrasil #pilatestime #pilateslove #pilateiras #pilatessolo #pilatescomamor #powerhouse #josephpilates
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