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Para quem é amante de sushi essa pizza foi feita pra você 😍👌 MARQUE uma pessoa apaixonada por Sushi que precisa ver isso 🍣❤️👇 . . repost: @foodbeast . #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #saude #nutricao #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saudável #perderpeso #emagrecercomendo #saudavel #perdergordura #comidadaverdade #sushi 🍣 #pizza 🍕
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Mini torre de #panquecas . - - - INGREDIENTES: 30g de aveia em flocos finos 2 ovos Stevia essência de baunilha . MODO DE PREPARO: Mistura tudo e frite em frigideira Teflon. Super simples Por cima: pasta de amendoim Recheio: 01 banana nanica Picada - Para mas receitas siga⤵️ @dietasaudavel_lowcarb - Para ter mais receitas agora acesse o link azul do perfil que esta com 500 receitas fitness Disponiveis. - #emagrecer #perderpeso #nutricionista #perdergordura #sucosdetox #SucosDetox #perderabarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lowcarb #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #Receitas #Reeducaçãoalimentar #EducaçaoAlimentar #reeducaçaoalimentar #dieta #dietasemsofrer #dietasaudavel #dietasaudável #dietaissaudaveis #sucodetox #dietacomsaude #chaemagrecedor
Quem disse que você não pode comer pizza? Pizza totalmente LowCarb Maravilhosa😍❤️. . . ✔VOCÊ QUER EMAGRECER EM POUCO TEMPO APENAS MUDANDO A SUA ALIMENTAÇÃO ? 🍓 PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO! ✔️ . . FINALMENTE UMA MANEIRA 100% 😍😉 COMPROVADA DE PERDER PESO SEM FAZER DIETAS MALUCAS E SEM DEIXAR DE COMER BEM😋🍎 . . ✔️💪🏼 CRIAMOS UM NOVO MÉTODO TOTALMENTE NATURAL SAUDÁVEL E EFICAZ 🍉 QUE JÁ ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS ❤. . . ✔️Para saber mais acesse Nosso Perfil @to.de.dieta_ e clique no link Azul para conhecer o MÉTODO 😍❤ E COMENTE "EU QUERO" para receber mais dicas de emagrecimento diariamente! 😉 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀ #emagrecer #perderpeso #nutricionista #perdergordura #SucosDetox #perderabarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #lowcarb #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #Receitas #reeducaçãoalimentar #EducaçaoAlimentar #reeducaçaoalimentar #dieta #dietalowcarb #detox #dietaflexivel #perderepeso #Confeitaria #JejumIntermitente #Exercicios #Fitness #emagrecimento #Treino
VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM 60 DIAS E COM SAÚDE? E NÃO SABE COMO? VOCÊ NÃO AGUENTA MAIS RECEBER PIADINHAS SEM GRAÇA E SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? .🔰💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ! ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM A DIETA QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, . SEM EXERCÍCIOS MALUCOS, CÁPSULAS MILAGROSAS, E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . . ✔ Para saber mais entre em Nosso Perfil @emagrecendocomsaude2510 e acesse o link azul para participar da dieta de 60 Dias que pode mudar a sua vida ❤ Comente "Eu Quero" para receber mais dicas diariamente. ✔COMO O PROJETO FIT 60D FUNCIONA ? É um plano PASSO A PASSO de 60 dias de duração, para perder NO MINIMO 21 kg mudando apenas a alimentação, e sem precisar praticar nenhum tipo de exercício físico. Consiste em um plano alimentar de 60 dias, funciona como uma reeducação alimentar, baseada em uma dieta rica em proteínas, o que faz com que a massa magra do corpo, como músculos, sejam preservados e apenas a gordura seja principalmente eliminada, minerais e vitaminas, cortando fora carboidratos e açúcar. Sendo assim, o corpo não terá a fonte mais fácil de energia que é o carboidrato e eliminará toda a gordura que você tem armazenada em seu corpo como fonte de energia! É uma Dieta baseada em alimentos gostosos e que trazem saciedade! Por isso você emagrece rápido e sem passar fome. Como qualquer dieta o corpo passa por um período de adaptação e logo após os primeiros dias nem se lembrará mais que esta de dieta! ⠀ ✔ Esta dieta promete emagrecimento de NO MÍNIMO 21 kg em menos de 2 meses, ou seja 60 dias, sem passar fome, SEM FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS, sem o uso de pilulas milagrosas e o melhor: tem 100% de sucesso entre os adeptos! Se você sofre com a obesidade, já fez de tudo, não aguenta mais essas dietas que só te fazem passar fome e não tem tempo para praticar exercícios físicos, fique com a gente, pois esse artigo pode ser para você!⠀⠀⠀⠀ #emagrecimento #perderpeso #nutricionista #perdergordura #sucosdetox #perderabarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lowcarb #emagrecercomendo #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #praia
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Tem muita Ansiedade e Acaba Comendo Mais do que Precisa? Tem Retenção de Líquidos e Ganha Peso Com Isso? Sofre com Metabolismo Lento e Tem Dificuldade para Perder Peso? Já Tentou Vários programas de emagrecimento e não Emagreceu? Saiba Agora Mesmo Como Emagrecer Emagrecer Até 21 quilos em apenas 60 dias clique no link do nosso perfil @emagrecer.certoo para você conhecer os segredos dessa dieta. . . . #emagrecer #emagrecimento #emagrecerrapido #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #dieta #dietapaleo #dietalowcarb #dietadukan #dietaflexivel #dietacetogenica #dietaesaude #dietapaleolitica #dietavegana #foconadieta #jejumintermitente #lowcarbbrasil #lowcarbbr #bariatrica #bariatricando #perderpeso #comidasaudavel #treino #saudavel #perdergordura
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Quem ai também tem vó assim? 😂😂❤ . Amiga, você deseja perder aqueles quilinhos indesejáveis de maneira gostosa e saudável? 📍 Basta acessar nosso perfil @alimente.bem e clicar no link azul para receber 400 receitas fit e low carb e entrar em forma da maneira mais gostosa possível 💪👙❤ . #receitas #receitasfit #receitafácil #alimentacaosaudavel #alimentação #dieta #dietasemsofrer #emagrecer #emagrecendocomsaude #nutrição #nutricionista #fit #perderpeso #perdergordura #saudavel #saude #food #comida
Mais uma receitinha low carb e deliciosa pra vocês 😍😍 . Pastel de frango e abóbora low carb.😋😋😋 . ☀️ IGREDIENTES ☀️: MASSA 1 peito de frango cozido 1/2 abóbora cozida 2 colheres de queijo cottage Farinha de linhaça para dar o ponto Temperos a gosto Gema para pincelar . RECHEIO . 200g de ricota esfarelada Nozes picadas a gosto Temperos a gosto. . 👩‍🍳 MODO DE PREPARO: Cozinhe a abóbora até ficar macia, escorra e amasse até formar um purê. Triture no liquidificador a abóbora com o peito de frango e acrescente os temperos a gosto. Quando a massa estiver bem homogênea, reserve. Se precisar adicione farinha de linhaça até dar o ponto. A parte em uma tijelinha incorpore todos os ingredientes do recheio e reserve. Para montar, use um papel laminado ou plástico limpo. Estique o papel, coloque duas colheres cheias da massa e espalhe uniformemente até formar um retângulo. Coloque o recheio somente na metade e feche com a ajuda do papel. Pincele com a gema e leve para assar em forno pré-aquecido a 200 graus por 30 minutos ou até dourar. . . . 👉Olá você está acima do peso? Deseja emagrecer de forma rápida e saudável? Entendemos você perfeitamente e temos a solução!!! Com as receitas Low Carb você alcança seus objetivos sem parar de comer coisas gostosas e sem sofrer!!😋🍎🥪🌮 . . . 💥Ao adquirir o E-book de 100 receitas Low Carb você leva de brinde: 👉 10 receitas Detox 👉 Jejum intermitente - Guia para iniciantes 👉Guia de como começar sua dieta Low Carb. . . . ❤️RESULTADOS DA DIETA❤️ ☀️ Perder cintura ☀️ Desintoxicação corporal ☀️ Emagrecimento rápido ☀️ Aumento da autoestima ☀️ Disposição ☀️ Aumento de foco e energia ☀️ Reduz a celulite ☀️ Acelera o metabolismo Para saber mais acesse o LINK NA BIO❤️ . . . . . . . . . . . . . . #perderbarriganow #perderbarriga #perderpeso #perdergordura #fikagrandeporra #mulheresquetreinam #frangocombatatadoce #emagrecimento #saúde #foodbodybuilder #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirls #alimentosaudavel #antesedepoisgym #lifestyle #boracrescer #girls #bumbumnanuca #dietaflexivel #dietafacil #instafitness #treinoinsano #treinoemcasa #lowcarbbrasil #bodybuilder #nutricionista #emagrecercomsaude #detoxcorporal
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Precisava trazer a foto desse salmão feito na air fryer com alho e orégano 😍 Apenas temperei com sal, alho e orégano, coloquei no papel alumínio, joguei um fio de azeite, e deixei 15 minutos à 180 graus na air fryer! Uma delícia 😋 comi com salada e macarrão integral! 🤤 - 🔥Emagreça ATÉ 5KG por semana com nosso CARDÁPIO LOWCARB e fique de bem com sua saúde 😍 🍉🍍⠀ .⠀ ✔ Tudo Isso De Forma Simples, Saudável e deliciosa⠀ 🔛 Emagreça comendo bem 😋⠀ . . . . . . . . . . #emagrecer #perderpeso #perdergordura #perderbarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lifestyle #fitness #receitafitnes #vidasaudavel #educacãoalimentar #reeducacaoalimentar #dieta #pratosaudavel #jejumintermitente #treino #comidaftness #regime #comidasaudavel #qualidadedevida #nutricionista #cozinhasaudavel #foconadieta #comidafitness #nutriçao #alimentacaosaudavel #almocosaudavel #almocofit #almoco
Treinar é bom demais, saia já do sofá e venha treinar com a gente. Listamos algumas razões para você largar o sedentarismo de vez: 1. Reduz o risco de infarto e AVC; 2. Emagrece; 3. Melhora o humor; 4. Aumenta a sua disposição; 5. Você faz amigos; 6. Previne o câncer; 7. Melhora o seu sistema imunológico; 8. Xô insônia; 9. Seu coração fica mais forte! 10.faz você viver mais! . . . Aqui na Cross Life Buritis você ganha 3 aulas experimentais para conhecer nosso treinamento! Agende a sua pelo WhatsApp: (31) 9 7338-1048 . . . #fitness #saúde #fitnessmotivation #crosslife #crossfit #bh #belohorizonte #minasgerais #Minas #mg #buritis #estoril #fabricaderesultados #crosstraining #treinamentofuncional #bemestar #viverbem #vidasaudavel #emagrecer #emagrecimento #perderbarriga #hipertrofia #video #perdergordura #crossfit #promo #promocao
Para os amantes de COXINHA....😍😍👏👏😋😋 Receita de coxinha light de batata doce .1 batata doce média cozida e amassada; .¼ de peito de frango cozido e desfiado; .1 tomate sem pele e sem sementes picado; .2 dentes de alho; .½ cebola picada; .1 colher de sopa de requeijão light; .2 colheres de sopa de farinha de linhaça; .1 colher de sopa de azeite; sal a gosto; .pimenta do reino a gosto; .ervas da preferência a gosto. Modo de preparo: Cozinhe o frango e depois desfie. Acenda o forno a 200 graus para ir pré-aquecendo. Em uma panela com azeite doure o alho e a cebola. Adicione o frango e o tomate e deixe refogar. Tempere com ervas, pimenta e sal. Adicione o requeijão, misture bem e reserve. Cozinhe a batata doce e depois amasse como um purê, tempere com sal. Pegue um pouco da massa já fria com a palma da mão faça uma bolinha, recheie e feche no formato de uma coxinha. Empane na farinha de linhaça, disponha numa assadeira e leve ao forno por 15 minutos ou até dourar e ficar crocante por fora. Sirva. . . . . ✔️Quer mais receitas como essa??? Acesse Nosso Perfil @emagrecer_com_sabor e clique no link Azul para conhecer❤ E COMENTE "EU QUERO" e deixe seu coração! ❤ 😉 . . . #emagrecer #perderpeso #nutricionista #perdergordura #SucosDetox #perderabarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #lowcarb #emagrecercomsaúde #emagrecersemsofrer #Receitas #reeducaçãoalimentar #EducaçaoAlimentar #reeducaçaoalimentar #dieta #dietalowcarb #detox #dietaflexivel #perderepeso #Confeitaria #JejumIntermitente #Exercicios #Fitness #emagrecimento #Treino
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Oi gente ❤️ . Estou trazendo essa receita de Panqueca Recheada com Frango! . Essa receita não é uma versão totalmente low carb, pois ela possuí o farelo de aveia que tem um pouco de carboidrato. . Mas como a dieta low carb não tem como base corta totalmente o carboidrato da refeição, então você pode comer sem culpa! 😉 . 📓 INGREDIENTES DA MASSA: 2 ovos - 3 colheres de sopa de farelo de aveia - orégano - sal . 📓 INGREDIENTES DO RECHEIO: Frango desfiado - 1/2 fatia queijo muçarela - 1 colher de sopa de creme de ricota . 📓MODO DE PREPARO: Primeiro misture os ovos, o farelo de aveia, o orégano e o sal. Leve à frigideira no fogo baixo e deixe a massa bem fina, asse os dois lados e reserve. Quando esfriar, coloque a ricota no meio, o frango desfiado e a muçarela. Feche a panqueca no estilo crepioca fechada, como se fosse um presentinho. Leve mais uma vez ao fogo baixo pra selar e ta pronto. . Agora é so comer como se fosse um salgadão delicioso hahaha 😋 . 👉🏼 SE VOCÊ GOSTOU, DEIXE O SEU LIKE ❤️ . 👉🏼 SEGUE MEU PERFIL @eu_lowcarbfacil PARA RECEBER MAIS RECEITAS LOW CARB 😙 . 👉🏼 MARQUE AS AMIGAS 👭👭👭 . . . #cozinhasaudavel #alimentação #dietaetreino #marmitafit #cozinhafit #receitafit #alimentaçãofuncional #secabarriga #perdergordura #emagrecerrapido #receitaslowcarb #emagrecersaudavel #reeducaçaoalimentar #saúdeebemestar #nutricaoeficiente #receitasaudavel #receitasfitness #perderbarriga #emagrecercomendo #receitalowcarb #receitasfaceis #dietaflexivel #foconadieta #comerbem #emagrecimento #dietasemsofrer #nutrição #emagrecercomsaude #saudavel #alimentaçãosaudave
🍴⬇ Biscoitos de Batata Doce e Chia ⬇ - 🔴 Sem leite, ovo ou trigo😋 - 🍲 Ingrediente 🍲 -1/2 xícara de batata doce amassada (muito bem cozida) -1 xícara de polvilho doce -1 xícara de polvilho azedo -1/4 xícara de óleo ou azeite de sua preferência -Sal - 2 colheres de chá -Chia a gosto - Sugestão colher de sopa. - 🍛 Modo de Preparo 🍛 . Misture bem a massa com as mãos, amassando bem até que tudo se incorpore. Ela tem que ficar macia e não seca. Caso esteja esfarelenta ou seca, é só acrescentar um pouco mais de água quente (guarde a do cozimento da batata) até dar ponto de massinha de modelar, bem macia. Abra a massa numa espessura de uns 2 ou 3 mm e corte nos formatos desejados (atenção a ideia não é fazer um biscoito super fininho!). Coloque numa assadeira (não precisa untar) e asse a 200 graus até ficarem levemente dourados, cerca de 30 minutos. O resultado é um biscoito macio por dentro e crocante por fora.❤ Prontinho, agora é só saborear 🍴 Deu certo? Conta pra gente! 👏😍 . 🔴 Você Tem Dificuldade Para Emagrecer? . 🔵 Me Responda “SIM” ou ”NÃO” Nos Comentários . 💚 PS: Seja Sincero Em Sua Resposta 😉 ==================================== . 🍎 Para Mais Dicas Como Essa 📗 📝 . 👉 Siga @emagreceragor.a 👈 . . . #vidasaudavelsempre #vidafitness #alimentação #dicasfitness #dicasparaemagrecer #perderpeso #perdergordura #perderbarriga #lowcarb #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #dietaflexivel #exercicios #jejumintermitente #Fitness #dicas #alimentossaudaveis #lowcarbbr #lowcarbbrasil #lowcarbevida #lowcarbpaleo  #lowcarbrasil #lowcarbdieta #lowcarbo #biscoitodebatatadoceechia
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