#manofsteal

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It's not the #therock it's just the man of steal #bodybuilding #gymworries #manofsteal #gym #snapfitness #powerfull
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운동은 "simple"이 아니라.."Multi"이다. -------------- 뇌에서 명령을 내릴때 "어깨운동을 하시오"가 아니라, "팔을 올리고 내려라."+ "다리를 모으고 엉덩이를 바짝 붙여라."+ "상체를 세우고 허리를 펴라."+ 턱을 당기고 호흡을 하라........ 하나하나 동작을 각각 숙달하고 짧은 시간에 조합하는 것이다. . . #운스타그램 #헬스타그램 #취미운동 #헬스 #일상이운동 #웰가사우나헬스 #wellnessclub #진주시 #이현동 #재활운동 #진주헬스 #몸짱만들기 #운동만이살길 #건강을잃으면모든것을잃는것 #투잡 #bodybuilder #트레이닝 #평생이재활 #초심을잃지말자 #처음처럼 #초심으로 #천천히정확히 #강철같은몸 #manofsteal #fitnotes #fitness #운동기록 #매일다른운동 #꾸준함이길이다
late post Semangat team SIAGA GYM sampai akhir acara tetap semangat #mospontianak #mospontianak2018 #manofsteal #gymlover 💪 #gymlife #motivation
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