#lowfat

1,452,969 posts

Loading...
#ศ ิษย์ครูออยลี่สวยแซ่บสตรอง #traineroilly #QueenActiveWear #UniverseGymRayong #trainer #s #lowfat #sportgirl #Rayong #Thailand
Loading...
I started 2018 with some pretty hefty goals and I’ll be damned if I let the next two months undo all my hard work! 💪🏼💙 This is NOT the season to ease up. It’s the 4th quarter and I plan to go the distance!! From 80 straight days of working out to HIIT/weight training all while changing my mindset around food, I’m finishing 2018 strong in the SHOP! I’m not even thinking about 2019 yet (although what is coming is pretty 😉) 2018, you completely transformed my life and I’m going to give it my all til the END! • • • . Repost From : @rachjoy848517
Spicy sweet potato kale salad 🥗🍠🌶🌱🍅🍋 . . . . Used a bag of pre-chopped kale and a romaine/carrot/red cabbage mix as my base. Cut up some yellow bell pepper, tomato and green onion. I totally forgot I had some fresh cucumber in my fridge but I would have used that too. For the potatoes I just boiled until soft then sautéed in water and spices until they were perfect 👌🏼 For the dressing I mixed some tahini with sriracha, a splash of apple cider vinegar, lemon juice and a bit of maple syrup. This was so good 10/10 would recommend! . . . . #vegan #plantbased #salad #ethicaleating #cleaneating #healthy #govegan #oilfree #lowfat #hclf
¿Ya conoces el Pan Asia para hot dogs? . 🌭Muchos sabemos que el pan blanco de harina refinada, aunque tiene un sabor muy delicioso y una textura suavecita, es perjudicial para la salud porque eleva los niveles de glucosa en sangre, genera una respuesta de insulina elevada, estimula el apetito y facilita la acumulación de grasa del mismo modo en que lo hace el azúcar. . 🌭Lo que no todos saben, es que existe un pan que tiene una textura y un sabor neutro muy parecido al pan de molde comercial, pero que no genera una respuesta negativa en el cuerpo sino que por el contrario, proporciona cantidades importantes de nutrientes en justas proporciones. . 🌭Este pan es el Pan Asia, un producto elaborado con harina de arroz integral. No contiene azúcares, ni lácteos, ni preservantes, y en una porción de 130g aporta 4 gramos de grasa, 10.7 gramos de proteína y 25 gramos de carbohidratos, de los cuales 18.5 son fibra. . 🌭Sorprende a tus invitados en una reunión con hot dogs saludables, o cumple tus antojos sin sentir culpas. Pruébalo, ¡es delicioso! . . @naturalandfreshcali 🍒 ⏰ Horario de atención: Lun a Sáb 10:30am - 7:00pm 📦 Envíos Nacionales 📍Cali - Local delivey 📲313 3094121 . #fitgarten #glutenfree #sugarfree #lowcarb #lowcalorie #lowfat #highprotein #aven #arandanos #snack #snackpm #fitdessert #breakfast #fit #fitness #fitfood #fitfamily
จะปบบไหนก็รสชาติเข้มข้น �แคลต่ำ อร่อยถึงใจ �❌ไม่ใส่สารกันบูด ❌ไม่ใส่สารแต่งสีและกลิ่น. มีของพร้อมส่งจ้า🚀 SUK-KA-PAB (สุขภาพ)☘ แหล่งรวมอาหาร เครื่องดื่มและขนมเพื่อสุขภาพ "สุขภาพดี กำหนดได้" 📍ตั้งอยู่ในโครงการนวลจันทร์ 33 พาร์ค (ติดกับร้านกาแฟ AN HOUR) เปิดให้บริการทุกวัน�จ - ศ 8:00 - 21:00 น.�ส - อา 8:00 - 21:00 น. Line: @sukkapab.bkk https://goo.gl/SG8QzV�Map: https://goo.gl/MFNrMi 📞Tel. 061-596-5553 #sukkapab #ส ุขภาพ #ส ุขภาพดีกำหนดได้ #อาหารคล ีน #ขนมคล ีน #อาหาร #อร ่อย #ขนม #ก ินดี #definingthegoodhealth #healthy #healthyshop #healthyhabits #healthymeal #goodfood #eatclean #eatcleanstaylean #eatcleansharing #lean #leanlife #food #love #lovefood #happydiet #lowcarb #lowfat
Imagine comer tudo o que você gosta e ainda assim emagrecer saudável, olhe todas essas delicias Low Carb no nosso perfil @reeceitas_low_carb Sabia que você pode comer comidas muito suculentas e ainda emagrecer! Gostou? Para continuar vendo os posts não se esqueça de curtir ou comentar, clica no link aqui na bio para receber mais dicas e receitas LOW CARB #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdieta #lowcarbfood #lowcarblife #dietalowcarb #lowcarbrecipes #lowcarbliving #lowfoodmap #highfatlowcarb #lowcarblifestyle #lowcalories #lowcarbdeutschland #vidalowcarb #lowsugar #lowcarbs #lowcarbhighfat #lowfat #lowsyn #lowfoodmapdiet #lowcarbpaleo #lowcarbo #lowsodium #lowcal #lowglycemic
No I don't feel totally 100% yet. I feel weak and tired. But I'm here and holy cow, @fitnesswithtim.02 was a patient man! He kept pushing me onward, telling me, "you're doing it!" even when I felt like totally giving up. Even through my moaning and whining. I'll try and be tougher tomorrow. Right now I'm so looking forward to Netflix and bed. #womenwholift #weightlossjourney #weightloss #itsalifestylenotadiet #lowfat #fitfam #fitnessmotivation #fitness #fitspo #fitnessjourney #healthjourney #wellnessjourney #womensfitness #losingweight #loseweight #healthylifestyle #fat2fit #weightlossmotivation #fitnessmotivation #progressnotperfection #progress
Homemade dinner, the night before a legs & squats workout: 1. Angus gluten-free meatballs with slow marinated onions and sliced garlic. 2. Cucumber and greens with fresh cilantro, dill, and lime. #healthyfood #fitnessnutrition #lowfat #glutenfree #fromscratch #fitness
🍕 WHO'S HUNGRY 😋😋😋 I know I sure am after looking at this Protein meatball pizza by @ads_mayne ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ With over 50g of Protein in the base alone, this Pizza would be SERIOUSLY ✅ High Protein, and still ✅ Low Carb and ✅ Gluten Free!!! 💪 Luke ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LEARN MORE ⏩ About our Protein Pizza Base: 👆 Tap the Photo + Tap the Link ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ads_mayne #fitness #healthy #workout #exercise #protein #cleaneating #healthyeating #healthychoices #healthyfood #cleanfood #choosewisely #knowyourcalories #lowcarb #lowfat #celiacfreindly #glutenfree #proteinbreadco #loveyourpizza #lovepbco #pbco
Biasakan anak" mnm susu setiap hr, klau anak sy mnm susu 2x sehari, sy pilih susu yg #lowfat yaa manteman, krn anak sy sdh ndut, lebih ekonomis sy beli susu yg uk 1ltr. 1ltr dimnm buat 2 hr, pagi n sore. Ini tinggal bksny aja yaa manteman, susuny sdh abis, sebelum di buang, di 📷📷 dulu, kebiasaan buibu suka iseng, hobbyny suka main ft" yaa manteman 😊😊
#Breakfast #Day11 อันยอง~ จัดเต็มเเบบฟูคอสสสส 😂😂 อยากกินทั้งปังไข่กับกล้วยเนยถั่ว 55555 มันก็จาออกมาประมาณนี้ 5555 #ก ินวนไปค่ะ . . . . . . . . #morning #bread #wholewheat #wholewheatbread #banana #peanutbutter #egg #highcarb #lowfat #lowsugar #easybreakfast #goodfood #goodhealthy #goodchoice #eating #eathealthy #lifestyle #healthy #healthychoices #yummy #delicious
BANANA STICK 🍌 กล้วยทอดแบบแท่ง / เฟรนส์ฟรายกล้วย ❤ทอดด้วยน้ำมันรำข้าว ไม่อมน้ำมัน low fat นะจ้ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ทานได้ตลอดเวลา เคี้ยวเพลิน 👍อร่อยดีแถมมีประโยชน์ กล้วยของเราทอดด้วยวิธีการทอดสุญญากาศ คุณประโยชน์ยังครบถ้วนแถมรสชาติยังคงรสเดิมเหมือนยังไม่ได้ทอดเลยค้า 🤟ช่วยอุดหนุนเกษตรกรไทย เพียงถุงละ 39.- ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• สั่งซื้อ 👉👉 https://bit.ly/2ECIzmS 🚛ส่งสินค้าทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ ตัดยอด 11.00 น. สามารถเช็คเลขพัสดุได้หน้าไทม์ไลน์ในไลน์@เวลา 1 ทุ่มของทุกวันค้า #bananastick #กล ้วยกรอบแท่ง #เฟรนส ์ฟรายกล้วย #lowfat
เมนูสร้างภาพวันหยุด ขนมปังโฮลวีทปิ้ง ไข่ดาว Toast with Fried egg served with black coffee #mylittlecuisine • • • • • • #toast #friedegg #topping #blueberry #veggies #coffee #health #healthy #healthyeating #healthyfood #lowfat #eatforhealth #cleanfood #goodhealth #healthfood #healthiswealth #avocadotoast #healthyfood #tasty #delicious #eatclean #fooddie #instafood #instadaily #foodporn #instapics #healthlifestyle #healthlife #instahealth
Chili is sorta healthy right? 😆 This cooler weather had me craving comfort food. I don't like to deprive myself of my favorite foods so I try to make healthier versions of them 😍 I used 90/10 ground beef and nonfat greek yogurt as a sub for sour cream. #fitfam #pretty #healthy #lean #beef #chili #blackbeans #greekyogurt #cheddar #highprotein #highfiber #lowfat
Whether you like to rock climb, play piano, or practice yoga, find something you enjoy to help you experience flow. Flow is when you are in the zone, or lost in what you're doing. -Happiness movie . . #sluggish #tired #drained #cravings #solutions #cravingssatisfied #feelingblessed #feelinggood #energy #healthylifestyle #healthybody #dowhatyoulove #feelgood #weightlossjourney #weightloss #weightlosstea #nutrition #happiness #dieting #satisfied #satisfaction #lowcalorie #weightreduction #lowfat #plantbased #findyourflow #hunger #comfort #sunshine #portable
And now that we are officially into the soup season, this easy and delicious roasted red pepper and tomato soup with a ton of garlic is my go-to recipe on any weeknight. And what makes it even better is that, we are still harvesting tomatoes from the backyard, thanks to the California weather. The recipe is in the blog archives. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #soups #tomatosoup #soup #f52grams #feedfeed #redpeppersoup #foodphotography #foodstyling #foodstylist #autumnsoup #fallsoups #myfridayfoodswings #healthyrecipes #lowfat #vegetarian #vegetarianrecipes
Almond & Banana #Smoothie #energybooster 🥜🍌 Bamboo straw from @world_vegan_day_melbourne 🥤 - Serve 2: 1 banana✔️ 30g rolled oats✔️ 1 tsp linseeds ✔️ 1 tbsp natural almond butter✔️ 2 cups unsweetened almond milk, chilled ✔️ 1 tbsp honey (optional) ✔️ Blend all ingredients & serve 🥜🍌 - - #bananalicious #healthysnack #lowfat #leanprotein #plantbased #healthyrecipes #healthyfoodshare #healthyfoodporn #eatclean #cleaneating #vegetarian #vegan #dairyfree #refinedsugarfree #healthyrecipe #veganfood #veganrecipes #digestivehealth #guthealth #healthyeating #eathealthy #fitnessjourney #weightlossjourney
Come take advantage of our Tasty Tuesday Special: Box of 4 for only $7! All flavors are available in gluten free for only $9! Open from 8am to 6pm! . . . . . #tastytuesday #tasty #transformation #transformationtuesday #tuesday #tuesdaymotivation #tuesdaymood #tuesdayvibes #fitdonut #fitdonuts #donut #donuts #cheatclean #cleancheat #snackhealthy #healthysnack #healthysnacking #lowcarb #lowfat #lowsugar #protein #proteindonuts #guiltfree #noguilt
◆1食目(16時) ・肉まん1個 ◆間食 ・柿 ◆2食目(22時) ・鶏胸肉のてりやき ・トマトときゅうりと玉ねぎのサラダ ・豆腐としらすのあんかけ ・豆苗と卵のスープ ・淡麗コップ1杯 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット日記 #ダイエット仲間募集 #公開ダイエット #食事制限 #食事記録 #糖質制限 #脂質制限 #低脂質 #低糖質 #高タンパク #自炊 #筋トレ #筋トレ女子 #diet #dieta #health #dietfood #dietplan #lowfat #lowcarb #japanesefood #workout #workoutgirl
Barbecue salad? Yes, you've heard us. For a meal that's low in fat and a good source of fibre and protein you can't go past this 20-minute bbq tofu and zucchini salad. Recipe by Emma Braz and Sarah Hobbs, Coles via Taste Magazine @taste_team
Mega meatball marinara pizza 🙌 Killer pizza idea from @lauraabdou 🍕 @lodough.co base topped with #lowfat cheese and turkey meatballs - delicious! 😍 Macros for WHOLE pizza: "308kcal | C: 9.9g | F: 12.9g | P: 33.4g" - #lodough #lodoughpizza #diet #lowcarb #lowcalorie #glutenfree #keto #lowcarbrecipes #protein #macros #fitness #fitfood #healthy #postworkout #meatballmarinara #meatballpizza #pizzatime #willsquatforpizza #lowcarbpizza #lowcarbeats #instafood #foodies #fakeaway #foodporn
Фото из школьного альбома, 9 класса. Мне 15.. У меня это фото не вызывает смеха, и даже отвращения не вызывает - мне чуть не до слёз себя жаль, я помню своё состояние в то время. Я никогда не имела пристрастия к фастфуду, не сидела круглосуточно у компа, и полагаю, что к такой форме привели гормональные изменения. А с ними, знаете ли, очень тяжело бороться. Ненавижу, когда меня обвиняют в помешательстве на похудении, язвенно отшучиваются, когда я говорю, что у меня есть склонность к полноте. Очень немногие из моего окружения понимают, что такое форма с первого фото, сколько сил нужно приложить, чтобы от неё уйти, и, самое главное - удержать результат! Сейчас я не толстая, и не худая. Нормальная, назовём это так. Но каждый набранный килограмм вызывает страх перед той ненавистью к себе, которую я испытывала 10 лет назад. 10 лет я держу руку на пульсе😅 Это не маниакальная идея, это уже образ жизни. P.S. Мама просила сказать, что я сплю в холодильнике на средней полочке😂 #допосле #допослепохудения #допоследесятьлет #10летспустя #диета #похудение #толстая #худая #худеть #похудела #сильнопохудела #зож #пп #спорт #фитнес #sportgirl #girl #beauty #lowfat #fat #slim #skinny #weghtloss #siberia #nsk #novosibirsk #instadiary #diary
เป็นเช้าวันหยุด ที่งานค้างท่วมหัว😂 . . . . . . . . . . #paweehealthy #healthy #healthystyle #healthysnack #cleaneating #cleansnack #healthymary #fitsnack #postworkout #lowcal #snack #ขนมคล ีน #eatclean #lowfat #healthylifestyle #fit #fitbox #diet #fatloss #fitgirl #healthybox
This surprised me with how easy it was to make. Ravioli with a creamy pumpkin sage sauce. It has the consistency of Alfredo, but packed with nutrients and much less fat. And the kids had a second serving...which makes me one happy Mama! 🎃🍁 . #dinner #pasta #ravioli #pumpkin #sage #lowfat #healthychoices #fall
9 ขนมคลีนที่สายลีนต้องบอกต่อ 😍💪 #prizesnack คือ 1 ในนั้นนะจ้ะ กินยังไงก็ไม่รู้สึกผิด 1ถุงแค่ 90 แคลอรี่ ได้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน อยู่ท้อง อิ่มนาน :). . • Cr. @jelly.th . ---------------------------------------------------------. • สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง. 📱Line : @ prizesnack (มี@ด้วยนะคะ). 💡FB : Prize: The Happy Snack. . . . #prize #prizesnack #happybox #healthysnacks #snack #snacks #rice #nomsg #vegan #vegetarian #healthychoices #nocholesterol #healthy #healthymary #healthyeats #eathealthy #popped #nopreservatives #lowfat #goodfood #snacktime #yummy #munchies #crispy #chips #foodforlife #cleaneating
One of my allllll time favorite recipes!!!! Pumpkin Chocolate Chip Bread🎃 super moist, chocolatey, and cozyyy☕️ This is always one of the first recipes I whip out for baking season🍰 Full recipe is on my blog under desserts💁🏻‍♀️ #glutenfree & #vegan of course💛
Сейчас нам кажется,что десерты существовали всегда.. Учёные утверждают,что сладости и пирожные готовили ещё в древнем Риме. Однако Рим пал и возрождение кондитерского искусства началось в Венеции в конце XV века с появлением сахара. До того же времени сладости покупали у арабов. Шоколадные же торты появились намного позже в конце XVII века. Правда в то время даже сахар был не всем доступен,шоколад же могли позволить себе лишь очень богатые люди. Но после изобретения голландцем Конрадом Ван Хутеном технологии извлечения жира из какао, шоколад превратился в доступное лакомство. Швейцарцы,в свою очередь, придумали технологию конширования шоколада,которая сделала его более нежным и однородным. После этого его повсеместно начали добавлять в выпечку. Нет,пожалуй,ни одной семьи,в которой хоть раз бы не пробовали шоколадный торт. В наше цивилизованное время учёные доказали, что рафинированные продукты не несут ни грамма полезности организму. Мы -одни из основоположников полезного кондитерского искусства без использования какой-либо муки, масла, сахара. В наших изделиях используются ингредиенты с низким гликемическим индексом, никаких химических сахарозаменителей, красителей, ароматизаторов, консервантов. Теперь и у Вас есть возможность следить за своим питанием и здоровьем с нашими потрясающими, натуральными, низкокалорийными десертами!!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ СЛАДКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ МИР! На фото:наш диетический тортик *Шоколадный бархат* Шоколадный-Пришоколадный тортик с небольшой ноткой и приятной хрустинкой арахиса. Попробуйте и убедитесь как вкусно можно жить без сахара, муки и масла! Всегда рады Вам помочь с выбором натурального, диетического десерта ☎️ +7 914 33 00 919 WhatsApp/ Звонок/ Директ.
เช้านี้พายไต้หวันบูลเบอรรี่🍇 กินวนไป 😍😍 #makinkanom #thaidesserts #desserts #sweet #dessertporn #instadessert #healthy #healthyeat #cleaneating #yummy #goodmeal #food #foodporn #healthydessert #cleandessert #delicious #ขนม #lowfat #lowsugar #cake #clean #skinny #yummy 🏠ร้านมากินขนม เดอะเซอร์เคิล ราชพฤกษ ตลิ่งชัน จำหน่าย สินค้าเพื่อสุขภาพ อาหารคลีน เบเกอรี่ เครื่องดื่ม snacak ขนมคลีน ⏱เวลาทำการ 11.00น. -21.00น. 🛑หยุด : วันพุธ ☎️ 087 802 5046 Line :@makinkanom 🛵 บริการจัดส่ง กรุงเทพ ปริมณฑล
Post workout meal was boneless skinless chicken thighs, steamed broccoli and grilled yellow squash. Also threw on some chicken breast foer lunches the next few days. The chicken I seasoned with #lawrysgarlicsalt , chili powder, onion powder and towards the end of cooking brushed on a light coat of #swadleysbbq sauce.swipe for more pics/ video #bodybuilding #buildingmuscle #workingout #exercise #eatinghealthy #healthyeating #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #fitfam #fitness #gym #gymlife #protein #carbs #lowcarb #lowfat #keto #foodporn #atkins #bbq #grill #smoker #smokedmeat #mealprep
Black beans, rice and fried plantains. I finally cleaned up one of my old favorites so we could have it again. It’s really amazing how many dishes we can do this with. It’s vegan, grain free and very low fat. I had a Cuban friend and a Cuban boss as a young adult. They told me this was a must appreciate food and I did love it. When we traveled to puerto Rico recently this kind of food was everywhere and I decided I would show my kids how to appreciate the local delicacies in a way that was good for us. It was a big hit:). Recipe... 🥥🥦🥔rice- I sauté one chopped onion and several minced garlic cloves in a little #medicalmedium #healingbroth to soften them. Then I added a teaspoon of cumin and poultry season mix and let the spices heat up. I then added a head of cauliflower that I had chopped very fine in the food processor and a splash more broth. I covered it and let it just simmer for 5-10 minutes... 🌶🍅🥒beans- I sautéd one chopped onion and several minced garlic bulbs in a little healing broth. Then I added a teaspoon each of cumin, coriander, oregano, basil, then chili powder to taste. I let the spiced heat up and then added one large chopped tomato and sautéd till the tomato was soft. Then I added 6 cups of cooked black beans and enough healing broth to make the consistency desired. We like ours a little like a thick soup. If you use canned you can drain them 1st or use the liquid they come in instead of the broth. I simmer this for 10-15 minutes... 🍌🍌🍌plantains- I put a tablespoon of coconut oil in the pan and add thickly sliced plantains. I let them cook while tuning them occasionally to make sure both sides get cooked. When they are cook on both sides I add some maple syrup, cover and let them warm all the way through. I know the maple syrup is not traditional but we are Vermonters and it’s really really good lol.... 🍽🥣🥢and there it is, #cleaneating #plantbased #grainfree #lowfat #vermontmaplesyrup #yummy
Strawberry Cheesecake Milkshake anyone??
น้ำพริกกะปิปลาทูอบ ชะอมไข่ขาวไม่ใช้น้ำมัน พร้อมผักลวก ผักสด หูยยย 😋#คล ีน #คล ีนฟู้ด #คล ีนๆ #อาหารคล ีน #ก ินคลีน #cleanfood #ต ้องผอม #ผอมชาต ินี้ #ก ินคลีนกัน #เข ้าครัว #breakfast #น ้ำพริกกะปิปลาทู #อาหารคล ีนเพื่อสุขภาพ #mackerel #artdish #lowfat #อาหารเพ ื่อสุขภาพ #egg #eggplant #ชะอม #dietmenu #diet #ondiet #gymfood #อาหารลดน ้ำหนัก #veggie #pumpkin #cucumber #ThaiFood
🍟Steamed potatoes with @medicalmedium Cilantro 🌱 #Guacamole 😍 You can find the recipe, along with many others, on Anthony's blog in his website www.medicalmedium.com This was a easy way for me to get more #cilantro into my day in addition to the #heavymetaldetox 🍹 #smoothie to remove mercury and other #heavymetals from my body and brain. That's all I got tonight guys 😔 been a bit of a rough road the last day or so. I have stuffed my belly with the life saving, stress assisting #potatos , off to make a cup of #chaga 🍄 tea with #rawhoney 🍯 Wishing you all a good healing meal and a warm safe peaceful 🌙 night. Thank you all for sharing your stuff like you do it helps to keep me going when it starts to feel like to much 💛🙏✌😘 #medicalmedium #lifechangingfoods #thyroidhealing #liverrescue #mmtribe #mmcommunity #medicalmediumcommunity #chronicillness #chronicallyill #chronicfatigue #healthandwellness #naturalmedicine #foodismedicine #plantbased #vegan #vegetarian #weightloss #lowfat #healthymeal #healingmeal #foodismedicine #womenshealth #itswhatsfordinner
next page →