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Bom diaaaa. 💚 . Só li verdade!!! rs . . . Essa semana estou bem desfocada, principalmente a noite, cansaço, tpm, mudança na rotina... São muitas coisas que influenciam na alimentação e se não redobrarmos a atenção a coisa vai pro brejo. 😂 Mais hoje volto ao meu foco! 💪 TMJ? . . . #determinaçao #vamoquevamo #umdiadecadavez #voceconsegue #vocepode #persistencia #dedicacao #reflexao #acrediteemvoce #calmanaalma #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #patysaudavel #mudançadehabitos #mudancadamente #saude #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecerdevez #emagrecercerto #lowcarb #lowcarbbrasil
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Brigadeiro de abacate com cacau e nibs. . Esse é saboroso e engana bem aquela vontade de comer um brigs. . 1/2 abacate maduro porem firme ainda 01 cl de sopa de eritritol pulverizado 02 cl de sopa de cacau em pó 100% Nibs de cacau para passar o brigadeiro e de quebra dar uma crocancia. Misturar tudo, colocar em forminhas e gelar. . Amiga quer eliminar 3kg em 10 dias? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @alimentarlowcarbof 👈
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Lindo pratinho da @daay_nemtaofit ❤️ Ovos mexidos com queijo minas lacfree tostado, cebolinha verde, morangos e pedaços de 🥥😋 Gostou? Se puder dê dois cliques na imagem 🙏🏻 e não esqueça de marcar os amigos 👫 . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low.carb.facill 👈 :⬆️ #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo
Pão de Microondas Low Carb😋 . 🍲 Ingrediente 🍲 1 ovo⠀ 1 col sopa de farelo de aveia⠀ 1 col sopa de iogurte desnatado OU 1 col sopa de água⠀ 1 col café de fermento em pó (de bolo) Nem precisa de sal. . 🍛 Modo de Preparo 🍛 Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. . . 👉AMIGA VOCÊ AINDA DESEJA EMAGRECER E VIVER SAUDÁVEL PARA SEMPRE ? . .⠀⠀⠀ 🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @emagrecersaudavel15oficial . . ❤Emagreça até 7kg em 30 dias Sem Passar Fome e Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos 💖 . . . ⭐ INSCREVA-SE ! NOSSO LINK NA BIO ↪@emagrecersaudavel15oficial ✔Resultados 100% Garantidos . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #abobora #abobrinha #coco #vida #qualidadedevida #reeducacaoalimentar
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Bom dia, pra quem TÁ com fome,, 😋😂😂😂Eu como cuscuz assim, no pote! Sigam👉@cuscuznopote.
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Mousse chocolate
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Dicas de Refeições 😋😍 . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low.carb.facill 👈 . . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofitdebatatadoce
Marmitas low carb . Elas facilitam nossa vida e nos mantém no foco🎯!! Bora preparar?? 🥦🥕🍅Vegetais cozidos no vapor 👉🏻👉🏻👉🏻(brócolis, cenoura, couve-flor, tomatinhos, azeitonas e raspas de amêndoas). As proteínas ficam pronta na hora do almoço! Obs: Esquento no microondas e tempero com azeite, sal e limão! . Mais dicas em nosso perfil . . . . #emagrecimento  #emagrecersaudavel #emagrecercomendo  #emagrecerdevez #emagrecercerto  #emagrecendo  #emagrecerrapido #emagrecereaparecer  #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer  #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer  #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil  #reeducaçaoalimentarja #reeducaçãoalimentar  #reeducaçaoalimentarja #perderpeso  #perderbarriga  #secavaca  #secabarriga  #barriganegativa  #projetoverao #comeeagacha  #nutricao  #minhamelhorversao #pesoideal  #foconadieta  #exgordinha
🍴➡️RECEITA DE MISTO QUENTE FIT NA FRIGIDEIRA😍❤ . 🔥 😍️ Você quer receber mais receitas como esta? Comente “SIM” siga a nosso instagram @emagreca_super_rapido e compartilhe ❤️ . ➡️ QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL 👉@EMAGRECA_SUPER_RAPIDO 👈 . . ➡️ Ao iniciar o nosso método você vai receber: - 📚 Um Plano Alimentar Completo de 42 dias - 📚 E-book Receitas Detox - 📚 E-book Receitas de Sopas Emagrecedoras - 📚 E-book Receitas Fit - 📃 Dicas de como Evitar Efeito Sanfona - 📚 Guia de Alimentos Termogênicos - 📃 Lista de Substituição Alimentar - 📱 10 Vídeo Aulas sobre Estrutura dos Alimentos - 📃 Lista de Aplicativos para Auxiliar no Emagrecimento - 💡Acesso a um Grupo Vip de Alunas no WhatsApp . . . #comidafit #dieta #nutrição #fit #dietasaudavel #alimentacaosaudavel #receitasfit #saudavel #emagrecimento #receitasbasicasfit #vidasaudavel #foconameta #dietasemsofrer #saude #comidadeveyrdade #cozinhasaudavel #receitafacil #culinaria #receitas #comidasaudavel #perderpeso #lowcarb #receitalowcarb #receitaslowcarb #lowcarbbrasil #mistoquentefit
Como resistir a essa delicia?!😍😋👇🏻 Esse bolo low carb ficou simplesmente DIVINO!! Façam, pq vale mto a pena! Não esqueçam de marcar os amigos que também gostariam dessa receita 😍😋😄 2 ovos, 1/2 xic de farinha de castanha do para, 1/2 xic de farinha de amêndoas, 1/2 xic de Xylitol, 1/4 xic de leite de coco, 2 cs de oleo de coco, 1 cs de fermento químico. Bata tudo no liquidificador e disponha em uma forma pequena. Jogue 1/4 xic de nozes ficadas por cima e asse em forno pre-aquecido 180 graus por 25 min. Cubra ou não com chocolate derretido. Usei 70% cacau 💕 . 🙋Amiga, você gostaria de eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarb.receitas.aqui 👈 . #receitas #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitasaudavel #receitasfitness #receitaslight #receitascaseiras #receitasfaceis #receitasdobem #receitasfuncionais #receitasaud #receitaspraticas #receitassecavoce #receitaslchf #receitasfitelowcarb #receitasleves #receitasdukan #receitasbasicasfit #receitastops #receitasrapidas #receitasimples #lowcarb #lowcarbbrasil #emagrecer #emagrecerlowcarb #bololowcarb
repost Via: @emagrecercerto ____ SUCHÁ PARA DESINCHAR ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O chá-verde possui polifenóis que são antioxidantes e nos protegem contra ações de radicais livres e envelhecimento precoce, ajuda a combater a retenção de líquidos, regula o intestino e acelera o metabolismo por conter cafeína. O abacaxi (não é low carb, porém você pode tomar as vezes) possui vitamina C que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e na reconstrução muscular, é anti-inflamatório, diminui dores musculares do pós-treino, possui fibras dando saciedade e é diurético. O hortelã alivia irritação e dores no estômago, previne contra dores de cabeça, protege contra gripes e resfriados, além do mais dá um sabor refrescante em nosso suchá #todedieta #reeducaçaoalimentar #alimentaçãosaudavel #emagrecercomendo #comidadeverdade #lowcarbbrasil #perderpeso #gorduralocalizada #lowcarb #saude #emagrecer #dieta #gordura #saudavel #emagrecercomsaude #nutricao #emagrecerdevez #dietalowcarb #emagrecimento #reeducaçãoalimentar
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#Repost @low.carb.facill (@get_repost ) ・・・ Apple banana cake 4 bananas bem maduras, aquelas bem pintadinhas, picadas ( usei nanica) 3 maçãs vermelhas picadas com casca (orgânica) 1/2 xícara de uvas passas pretas 1/2 xícara de nozes, ou sua preferida 1/2 xicara de óleo de côco 3 ovos grandes 1 xícara e meia de farelo de aveia ( ou a farinha de aveia) 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de canela em pó. 👉1 xícara de açúcar de coco, demerara, mascavo ou adoçante. ( Opcional) Misture tudo e coloque em forma de pudim untada com óleo de côco.  Assar em forno pré aquecido 180g (350f) por 90 minutos ( as frutas soltam muita água). Depois de frio polvilhe açúcar de coco com canela. ( Eu sirvo separado em uma tijelinha). . . . Repost @leidegalhardo . . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low.carb.facill 👈 . . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofitdebatatadoce
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Bolinho maromba 💪🏼 . 👍Produção para a semana. Faço muitos de uma vez e congelo assado. . ✔1 kg de peito de frango bem cozido na água, sal marinho, pimenta e cúrcuma. ✔3 batatas doces grandes cozidas com casca e sem tempero. . 👉 Escorra a água do frango e descasque as batatas doces. Bata tudo no processador. Enrole, pincele os bolinhos com gema e passe no gergelim. Asse em forma untada com óleo de coco até dourar. . 👉🏼Pode acrescentar na massa cenoura e cebolinha, manjericão fresco... e até rechear com pedacinhos de queijo! . Repost:@fitfoodmenu . . . Quer perder de 5KG até 10KG. Criamos para você um Livro Método Low-Carb📚 - Com Método Low-Carb você vai ter Acesso👇 ↪Cardapio Separado em café da manhã e almoço. ↪Cardapio Com Doces e Bebidas. ↪emagrecer em uma velocidade duas vezes mais rápida de forma saudável. ↪Livro que vai te ajudar definitivamente a queimar aquela gordura👙 ➕4 Bônus especiais. Basta Clicar no link azul do meu perfil e adquirir seu Livro↪@lowcarb_corretamente
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Receita de almoço low carb – frango com molho de queijo Ingredientes: Frango 1 peito de frango cortado em cubos pequenos; 3 dentes de alho amassado; 1 colher de chá de sal marinho; 1 colher de sopa de vinagre. Molho 1 colher de sopa de manteiga; 250 g de requeijão; 2 xícaras de creme de leite fresco; 1/2 xícara de queijo prato ralado; 1 colher de sopa de queijo gorgonzola ralado; 1 colher de chá de mostarda; 1 pitada de noz-moscada ralada. ​Modo de preparo: Tempere o frango com o alho, o sal e o vinagre e deixe marinar por 20 minutos nessa mistura. Em uma panela antiaderente, em fogo médio, cozinhe o frango até ficar dourado e reserve. Molho: em uma panela, derreta a manteiga e adicione todos os ingredientes e misture bem. Em uma assadeira coloque o frango e por cima cubra com o molho de queijos. Leve ao forno por 10 a 15 minutos e sirva em seguida. Acabe com seu SOFRIMENTO e ELIMINE suas GORDURAS! ! ❤️ Quer Perder 3KG em Até 10DIAS? ?👇 . 😍😍😍 Conheça Nosso método ABAIXO Você vai aprender: ✅290 receitas low carb. ✅Separadas em café da manhã, almoço e janta. ✅Receitas fáceis e práticas. . E muito mais.. Visite nosso perfil e descubra que gastando POUCOS Reais uma vez única, como os Famosos perdem peso sem sufoco e muito rápido. . 👇👇👇 Acesse nosso perfil @receitas_low_carbdicas ☝👆👆👆👆👆☝☝👆👆 #emagrecercerto #saudável #frutas #emagrecerdevez #dieta #saladinha #reeducaçaoalimentar #nutriçãofuncional #emagrecercomendo #reeducaçaoalimentarja #emagrecerrapido #saudebemestar #saudeebemestar #emagrecersaudavel #receitas #jejumintermitente #dietaflexivel #jejum #lowcarb #reeducaçãoalimentar #salada #perderbarriga #dietas #sucoverde #sucodetox #lowcarbbrasil #lowcarb
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A qualidade que faz a diferenças! 🙌🏼 Aqui você pode comer sem medo e sem culpa! Produtos selecionados e preparados com carinho para que todos possam saborear uma deliciosa refeição! ❤️ Entregas a partir das 18hrs para Blumenau, Gaspar e Ilhota 3332-7191 ou Whats 99227-9422! 🍕😍#boaforma #intoleranciaalactose #intoleranciaalactose #pizzariavoligia #pizza #pizzadelivery #pizzalovers #pizzalover #molhocaseirodetomate #maisaude #pizzasemgluten #semgluten #glutenfreebrasil #semglutensemlacteos #semlactose #massaintegral #pizzalovers #lowcarb #lowcarbbrasil #blumenau #gaspar #ilhota #alimentossaudaveis #alimentosseguros #healthyfood
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Panquecas de Banana FIT👇😋⠀ .⠀ 1 ovo⠀ 1 banana (deixei um pedacinho pra cortar em rodelas e fritar) ⠀ 1 cs cheia de farelo de aveia (opcional) ⠀ Canela à gosto⠀ .⠀ 👉 Amassa a banana e mistura com os outros ingredientes. Leva na frigideira ja untada, tampa e espera firmar um lado pra virar. Eu dividi a massa em duas mas pode ser uma só!⠀ Por cima foi a banana frita com mel e mais canela!😍 . . . 👉@ana_alves_siilva para receber mas receitas como essa 😋 . . . . . . #receitas #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitasaudavel #receitasfitness #receitaslight #receitascaseiras #receitasfaceis #receitasdobem #receitasfuncionais #receitasaud #receitaspraticas #receitassecavoce #receitaslchf #receitasfitelowcarb #receitasleves #receitasdukan #receitasbasicasfit #receitastops #receitasrapidas #receitasimples #lowcarb #lowcarbbrasil #emagrecer #emagrecerlowcarb
・・・ Qual o mais bonito ? 1, 2, 3 ou 4 ? COMENTA AI ABAIXO 👇 . ❤️ Amiga quer emagrecer comendo bem? . Preparamos pra você um ebook de suco detox grátis comente eu quero que te envio . Siga-nos na nossa página no Instagram @fitnesfocoeforca e fique por dentro novidades e dicas do momento#comidafit #dieta #nutrição #fit #dietasaudavel #alimentacaosaudavel #receitasfit #saudavel #emagrecimento #receitasbasicasfit #vidasaudavel #foconameta #dietasemsofrer #saude #comidadeveyrdade #cozinhasaudavel #receitafacil #culinaria #receitas #comidasaudavel #perderpeso #lowcarb #receitalowcarb #receitaslowcarb #lowcarbbrasil #pãolowcarb
Molho Holandês 😊🤗 . O molho holandês é uma boa opção para acompanhar algumas receitas que já apresentei – principalmente aquelas que caem bem como primeira refeição do dia. A vantagem desse molho holandês é que você prepara em casa, com ingredientes naturais, e foge dos molhos prontos, cheios de açúcares e conservantes. Ingredientes: 2 gemas de ovo 1/4 colher de chá de sal 1/2 xícara de manteiga derretida 1 colher de sopa de suco de limão Modo de preparo: Em uma tigela grande, adicione as gemas e bata com um mixer até engrossar. Adicione o sal. Enquanto continua a bater constantemente, adicione lentamente a manteiga, 1 colher de chá de cada vez, alternando com o suco de limão, ½ colher de chá de cada vez. Bata constantemente até que o molho fique bem homogêneo. Leve à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Esta receita tem: 116 calorias 12,7g de gorduras 0,8g de proteínas 0,2g de carboidratos – . Fonte: @doutorrondo . ✔📛Você quer um cardápio COMPLETO para sua dieta cetogênica por mais de DOIS MESES? 😱 . Além disso, tem ebook de receitas e uma lista de compras com todos alimentos permitidos 🧀🥑🥓 . Acesse AGORA nosso perfil @adietacetogenica e clique no link da descrição, logo abaixo da foto de perfil. CHEGA de sofrer sem saber o que pode ou não pode na sua dieta, CHEGA de queimar os neurônios pensando o que comer na próxima refeição ou durante a semana. ⚠ CORRE e não perde essa oportunidade! @ADIETACETOGENICA 🏃 . #dietacetogenica #comerbem #barrigadeporco #receitafacil #torresmo #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #jantar #churrasco #churrasqueiraeletrica #cozinhando #amocozinhar #comida #lowcarb #donadecasa
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Café da manhã feito em menos de 5 minutos. Tenho sentido fome de manhã, então tenho comido 🤷🏻‍♀️ 1 ovo, pão funcional (acho que me equivoquei denominando ele lowcarb, mas enfim) e 1 kiwi. Sobre o pão: 1 fatia, que é pequena, tem 9g de carbo e 2g de fibra alimentar. Para mim é super válido! E ajuda a não estufar a barriga 🤰🏻 Buenos dias! . #vaiterjanta #alimentacaoforte #lowcarb #lowcarbcwb #lowcarbbrasil #lchf #paleo #paleodiet #paleobrasil #pratosvaiterjanta #comidadeverdade #desembalemenosdescasquemais #comidasaudavel #gestacaosaudavel #gestaçãolowcarb
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Creme de Abacate 😍 O abacate é uma fruta rica em gorduras boas, que reduzem o colestrol ruim e aumentam o bom, além de ser rico em fibras e pobre em carboidratos. Ingredientes: 1/2 abacate maduro 2 colheres de sopa de creme de leite 1 colher de sopa de leite de coco 1 colher de sopa de nata 1 colher de suco de limãoadoçante a gosto Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar gelado. . Repost: @lowcarb_receita.s . . Deseja eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Whatsapp e Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @lowcarb_receita.s
👉 Quem queria um cafezinho da manhã desse?☺️😋 . 🍍Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 17 Dias . 💥Perca Até 10Kgs Em 17 dias 💥Eliminar vícios alimentares 💥Aumentar Foco e Energia 💥Viver uma vida moderada e saudável 💥Resultados para a vida toda . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌 . ✔Emagrecimento saudável e rápido😉 Faça parte você também! 🍍ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @emformaem17dias Para receber a DIETA❤ . . . #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca   #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #pesoideal   #foconadieta
Crepe doce e salgado #semglúten e delicioso para janta de sábado 💕🤤 RECEITA📝: No liquidificador adicione: 3 ovos, 1 xícara de farinha (1/2 farinha de arroz integral com 1/2 de polvilho doce), 3 cds de açúcar demerara, 1 cdcafé de sal, 1/2 xícara de água e 1/4 xícara de azeite. Numa frigideira untada em fogo baixo, vá despejando a massa aos poucos. Quando virar a massa adicione o recheio (fiz de frango desfiado com queijo mussarela e chocolate 70%), feche e está pronto!! Gostaram?! Marque seus amigos(as) 😄 OBS: Para massa doce, você pode adicionar extrato dd baunilha a gosto 😘 . Repost : @juliabnutri . . . Quer perder de 5KG até 10KG. Criamos para você um Livro Método Low-Carb📚 - Com Método Low-Carb você vai ter Acesso👇 ↪Cardapio Separado em café da manhã e almoço. ↪Cardapio Com Doces e Bebidas. ↪emagrecer em uma velocidade duas vezes mais rápida de forma saudável. ↪Livro que vai te ajudar definitivamente a queimar aquela gordura👙 ➕4 Bônus especiais. Basta Clicar no link azul do meu perfil e adquirir seu Livro↪@lowcarb_corretamente
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Chá quebra jejum?🤔 • Não! • Chá é uma das bebidas que você pode beber sem ter medo de quebrar seu jejum! • Mas só vale chá natural (ervinhas e água quente)!😉 • Não vale adoçar ou tomar chá de garrafa!😬😉😋 • Qual seu chá favorito?! • Eu amo chá preto durante o dia e de camomila antes de dormir!😀😉 • •
siga @lowcarbsemfrescura_ e receba mais dicas . . . repost Via: @crushoficialbr ____ AMÉM, confio e recebo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ e você confia? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siga @lowcarbsemfrescura_ | . . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙋🏽‍♀️Marque um(a) amigo(a) para compartilhar essa dica! ----------------------------------------------------------- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ VOCÊ deseja emagrecer facilmente 3kg em 10 dias? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Preparamos pra você um livro digital 📚 com: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️ Guia Passo a Passo para fazer Low Carb; ☑️ Lista de Alimentos permitidos na Low Carb; ☑️ 200 Receitas Low Carb; ☑️ Separadas em café da manhã, almoço e janta; ☑️ Receitas fáceis e práticas; ☑️ Livro digital ilustrado; ☑️ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ☑️ Receitas que vão te ajudar definitivamente a eliminar peso; ☑️ Grupo Vip no Facebook; ☑️ Bônus exclusivos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O preço por tudo isso? SOMENTE 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Clique no link AZUL da bio do perfil @lowcarbsemfrescura_ e comece hoje mesmo. Você irá aprender TUDO no passo a passo.
RECEITA DE QUIBE CRU COM AVEIA INGREDIENTES • 1 xícara (chá) de aveia em flocos (pode ser sem glúten); • 1/2 xícara (chá) de água quente; • 1 cebola média ralada; • Hortelã a gosto; • 400g de carne moída de boa procedência (patinho ou coxão mole); • Sal a gosto; • Pimenta síria a gosto; MODO DE PREPARO ✅Coloque a aveia para hidratar em água potável por 30 minutos, descartando a água após o processo; ✅Escorra a água da aveia e reserve; ✅No liquidificador ou processador, processe a cebola e a hortelã até virar uma pasta; ✅Em um recipiente misture a carne moída, a aveia hidratada, a pasta de cebola com hortelã. Mexa até ficar bem homogêneo; ✅Acrescente o sal e a pimenta; ✅Transfira essa mistura para um refratário, amassando para que fique bem distribuída e uniforme, faça alguns cortes transversais como decoração; . . .amiga, você gostaria de perder a barriga em apenas 10 dias? 🤔. 📌💪 criamos um novo método que já está mudando milhares de vidas! . 🚨 você vai aprender a fazer uma reeducação alimentar simples e saudável e que realmente funciona na prática! . 🚨 você vai participar do grupo vip no facebook com outras pessoas determinadas para o real slim nós nos próximos 10 dias! . 🚨 e o preço para tudo isso? Apenas 29,00 REAIS COM GARANTIA DE 7 dias ou o seu dinheiro de volta! . 🚨 para adquirir o guia de alimentos clique no link azul do nosso perfil👉@200receita_low_carb 👈 #dietalowcarb #dietalowcarbbrasil #baixocarbo #baixocarboidrato #lowcarbbrasil #lowcarbbr #lowcarbevida #lowcarbévida #vidalowcarb #menoscarboidratos #menoscarbo #amolowcarb #quibeassado #aveia #receitas
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❇️Torta de Abobrinha Low Carb❇️ (passe a imagem para ver o vídeo) ..... ⭕Ingredientes: ..... ✔️1 abobrinha italiana grande picada em cubos ✔️Peito de Peru suficiente para forrar o fundo do potinho que você levará ao forno ✔️2 ovos ✔️2 colheres de sopa de requeijão ✔️2 fatias de queijo minhas padrão ✔️Queijo ralado à gosto ✔️Azeite à gosto ✔️Orégano à gosto ✔️Sal à gosto ✔️Pimenta do Reino à gosto ✔️Temperos à gosto ..... ⭕Modo de Preparo: ..... Forre todo fundo e laterais de uma forma pequena (usei um potinho de vidro) com o peito de Peru e coloque a abobrinha picada dentro e tempere com azeite, sal, pimenta do reino e especiarias de sua preferência. Bata bem os ovos, acrescente os demais ingredientes e misture bem. Derrame o molho sobre a abobrinha, espalhando bem, e cubra com queijo ralado e orégano. Cubra o potinho com papel alumínio e leve ao forno pré aquecido em temperatura alta por 30 minutos, após, retire o papel, coloque o forno em temperatura média e deixe mais 15 minutos. Espere esfriar um pouquinho e desenforme! . . . . . . . . . . . . . . . #emagrecimento #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #riodasostras #emagrecendocomsaúde #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçãoalimentar #reeducaçãoalimentarja #perderpeso #perderabarriga #secavaca #secabarriga #repassandodicas #projetoverao #nutricao #macaé #pesoideal #foconadieta #nutricaoeficiente
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- Bom dia! . 😃 Café da manhã dos campeões 💪💪😉 . . 💪🏼 Pão integral, requeijão light, ovo mexido, mamão, aveia, semente de chia, mel e cappuccino 😉😋 . . .Repost @receitasfitness.up . . . .- 🔥Emagreça Até 10Kgs Em 3 Semanas Com A DIETA FLEX 21 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 10Kgs Em 3 Semanas⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 5x As Celulites⠀⠀ 💢💚Acelera O Metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀ 💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀ .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @_foconasaudemulher Para se INSCREVER 💓⠀ . . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #saudavel #dieta #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #fit @_foconasaudemulher #fitness #dietalowcarb #lowcarbbrasil #paleodiet #nutrição #saude #perderpeso #fitnessgirl #bomdia #cafe #cafefit #mamao #ovo
SORVETE LOW CARB DE BAUNILHA 😍 . . Ingredientes: 1 colher de chá de adoçante; extrato de baunilha a gosto; 1 caixinha de creme de leite sem carboidratos; 150 ml de leite de aveia. . . Modo de preparo: . . Coloque o creme de leite em uma tigela e misture com o adoçante e o extrato de baunilha. Misture bem até ficar cremoso. Coloque em forminhas de gelo e leve ao freezer até endurecer. Retire do freezer e bata no liquidificador com o leite até ficar cremoso. Sirva! . . . Quer perder de 3 a 5KG em 10 dias ? . . Preparamos um super livro digital com 200 receitas LOW CARB, para você ter uma dieta saudável e da maneira certa.😍 . . O livro contém ⬇️🥗 •200 receitas LOW CARB; •Separadas em café da manhã, almoço e janta; •Livro digital e todo ilustrado; •Receba o material imediatamente após a compra; •Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; •4 super bônus gratuitos para você; . . Você deve pensar isso deve ser uma fortuna😱 Mais você está enganada, isso tudo por apenas R$29,00 e você pode dividir em até 3x de R$10,15 Se você não gostar tem garantia de 7 dias ou o seu dinheiro de volta 😛 Acesse o link azul na nossa Bio @low_carb759 e garanta já o seu!😍👏🏼
Orientais foram fazer um estudo para demonstrar efeito anti- cancerígeno da curcuma e não teve efeito. Foram pesquisar o por quê??? Os indianos usavam o curry que vai pimenta preta e aumenta a biodisponibilidade da curcumina que possui difícil absorção. 👉Mulheres que usam desodorante com alumínio maior risco de câncer de mama( proximidade do local) 👉Caminhada descalço na praia sem protetor solar por 15 a 30 minutos: 3 REMÉDIOS para o CÂNCER: vitamina D ativa p53 que ativa genes supressores de tumor. Andar descalço recebe elétrons da Terra neutralizando radicais livres. Exercício físico aumenta atividade de células natural-killers. 👉 Rio subterrâneo passa em baixo de um prédio. Se tu moras no 15 andar a radiação de baixa amplitude e baixa frequência interage com suas células, despolarizando, reduzindo foaforilação oxidativa e aumentando glicolise anaeróbica que manda ATP para o núcleo aumentando proliferação. 👉 Rede de Hartmann: médicos ficaram curiosos porque em determinado leito do hospital morriam mais pessoas. Hartmann era um radiestesia e descobriu que em determinados locais passa uma radiação capaz de despolarizar as células, levando a disfunção mitocondrial e aumento da proliferação de células cancerígenas. 👉 Cachorros não ficam em zonas geopatogênicas, as plantas se curvam, os bebês choram! Existem relatos de pessoas que sofriam de artrite, dores e quando descobriam que o local que dormiam ou trabalhavam maior parte do tempo era uma zona geopatogênica. Usaram papel alumínio ou mudaram o local de dormir e a dor cessou. 70 por cento de pessoas com câncer na Itália dormem em zonas geopatogênicas. NÃO ACREDITAVA NISSO ATÉ ESTUDAR MUITO. 👉 Comer vegetais crus: reduz entropia , aumenta ordem-informação, não perde elétrons, rico em enzimas tornando ativa a ação dos fitoquimicos.
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