#ettertrening

4,897 posts

Loading...
Denne har blitt 1 av mine bestselgere den siste tiden og det gleder meg at flere og flere får opp øynene for dette unike kosttilskuddet Argi+ og dens egenskaper😘 Lyst til og bestille 1 pose og selv kjenne hva den gjør for deg? Send meg en mld eller gå inn og bestill i nettbutikken min😊 Sender inn bestilling iløpet av neste uke, da jeg for øyeblikket har solgt ut hele varelageret av Argi+, men vil du ha den raskt kan jeg og skaffe de fort😁 #argi + #highlyrecomand #fotballvm2018 #thealoeveracompany #utentilsattsukker #larginin #vitamincomplex #vitaminC #vitaminD3 #vitaminK2 #vitaminB6 #vitaminB12 #kostfiber #protein #førtrening #undertrening #ettertrening #formerenergi #myaloevera .no/schau
Loading...
Har du smakt Multipower proteinshake i vanilje og 🍓? 🌸Ingen tilsatt sukker 🌺 Lavt fettinnhold 🌸Fri for Aspartam 🌺 25 gram protein Vi venter enda på sjokolade fra Propud for de som lurer på det 🙏 🍫 #protein #staminatrening #sterk #ettertrening
Etter ei god treningsøkt smakte dette bare fantastisk godt😄💪Ha en fin dag😊❤️#ettertrening #suntoggodt #3iuka #matbloggerne #matbloggsentralen #røkelaks #eggerøre #syltetrødløk #edame #diggmat #lunch #spismerfisk #salattips #idetsunnehjørnet
Mens vi venter på våren😇 #oofos #restitusjon #slappeav #ettertrening #etterjobb
Det enkle er ofte det beste altså, prøv dette!🤩 Viktig at alle desse enkle ingrediensane er med...👉🏻Frøknekkebrød, smør, grilla kylling, avocado og rista, salte mandlar👌🏻😍🐥🥑 #raskmat #kveldsmat #eatclean #lchf #lowcarb #lågkolhydratkost #eko #enkeltpenkelt #økologisk #stangekylling #keto #nrkmat #organic #lavkarbonorge #ettertrening
Fantastisk tørr Shampo fra Gold . Den er antibakteriell fjerner lukt fra hår ,klær og sko 😍#goldhaircare #dryshampoo #antibakteriell #volum #renthår #ettertrening #hyttetur #båttur #sagvåg #frisør #briis
Skikkelig god kveldsmat etter trening 🤩
En halv boks cottage cheese toppet med noen teskjeer sukkerfritt syltetøy og et dryss kanel, og et STORT glass vann er utrolig godt etter trening💕 #protein #trening #ettertrening #cottagecheese
Sol inne...sol i hjertet og bobler i kroppen...🤸🤸🤸 #lørdagsenergi #smørblid #ettertrening 😁 #saturday #weekend 💛 Takk energibombe 📣🔝💥@yvonne_anett 💟 for en fantastisk time og nydelig start på lørdaaaan 😘
Doing a yellow bowl to day ✌🏼💛 • Mango 🥭 • avocado 🥑 • banana 🍌 • Coconut 🥥 ——— dagens Wod unna ✔️💪🏼🤸🏻‍♂️ - - #enkeltoggreit #livsstil #aktivejenter #smoothiebowl #smoothie #workoutdone #ettertrening #wod #crossfitgirls #healthylifestyle #healthyfood #lunsj #påfyll #energi #royalcopenhagen
#ComplexTherapy with @ayubahmed7 🔸 Cupping massage Core muscles Lower back muscles ▪️ Soft tissue massage External obliques Erector spine 🔸Cupping decompression Lats Obliques and rectors ▪️Theragun Lower back 🔸Muscle activation movment Erector, lats Hamstring muscles 💥@oslo3t 💥 ALWAYS FORWARD ™ #oslo3t #oslo #norway #fitness #fit #body #bodybuilding #massasje #terapi #helse #kropp #rygg #nakke #manuellterapi #sport #muskleterapi #muskler #vondt #behandling #helse #helseførst #trening #ettertrening #treningsglede #sportsmassage #therapy #workout #muscles #skin
#Details with @arianmoshiri 20y old with crazy potential 2 weeks before entering #sandefjordopen2019 stage 🔸Cupping massage Core muscles ▪️IASTM Neck muscles and traps Obliques Serratus Umblicus 🔹Theragun Traps Rectus Serratus 💥@oslo3t 💥 ALWAYS FORWARD ™ #oslo3t #oslo #norway #oslogym #abs #core #terapi #massasje #fit #fitness #body #bodybuilding #behandling #helse #kropp #rygg #nakke #terapi #muskler #fitspo #manuellterapi #mobility #helseførst #vondt #muskleterapi #velvære #treningsglede #trening #ettertrening
Oh my.... Den er GOD 🤩 og fortjent, syns jeg, etter ei god økt på tredemølla med en sliten, støl kropp. Og med Tunnelen på skjermen. Spent på om den funker for ei som likte Broen. #nytis #doublechocolate #sortiglasset #ettertrening #ukasførsteøkt #cardio #treningsglede #bedremeg2019 #vilblisprekere #sliten #bedreform #jeatrening
Så godt så enkelt. Mellommåltid. Spisspaprika (2 for 10,- på rema 😍) med ost, skinke å litt krydder. Så godt å så enkelt!
Turned my frown upside down this morning with a 7 km run and these deliciouse rolls waiting for me #nolongerabluemonday
I’m alive if I can do this 🤪 Yearly training update 🤸🏻‍♂️💪🏻 #split #challenge #sport #vestkanten #Sats #ettertrening #stretching #veryimportant #gymlife #norge #bergen #stillcan
#Details with @flisamarius And he's less than 3 weeks out from stepping on #sandefjordopen2019 stage Working with dedicated athletes it's always pleasure for me I just make something alredy good even better 👊🏼💪🏼 🔹Cupping massage (3 techniques) Rectus Obliques Serratus muscle ▪️ IASTM (scraping and mobilization) Rectus sheet Umbilicus Linea alba 🔸Theragun ABS overall 💥@oslo3t 💥 ALWAYS FORWARD ™ #oslo3t #oslo #norway #oslogym #fit #fitness #body #bodybuilding #fitspo #fitfam #physique #muscles #terapi #helse #kiropraktik #muskler #massasje #behandling #kopping #softtissue #muskleterapi #vondt #rygg #nakke #manuellterapi #helseførst #ettertrening #iform
Fotbad for deg som trener! Og for deg som ikke trener, men bare ønsker kosen ❤ Jeg er altfor dårlig til å ta meg tid til sånt. Det er jo bare tull, for det tar ca 4 minutter å finne en balje, tappe i vann og tilsette salt, bakepulver og oljer. Så en halvtime med nyting før det tar under 5 minutter å rydde opp. Jeg må ta meg sammen! Er du god til å ta vare på deg selv?
Ble ikke noe treningsbilde i dag, men har trent😅👍 Malte litt etter trening. Følg gjerne @klovnen_sukkerspinn hvis du vil se mer av malinga mi😊 Uansett, økt 69 på dag 66 ble #tabata med @tommymt33 #hundredagersprosjektet #hundreddaysproject #treningsglede #treningsdagbok #motivation #ettertrening 69/100 dag 66
Bland, rist og smak Den beste måltidserstatningen når du verken har tid eller lyst til å lage noe! Bland bare med lettmelk, så får du en mettende shake med høyverdig soyaprotein, vitaminer og mineraler i en herlig kombo med god vanilje- eller sjokoladesmak, for maksimal næring og redusert kaloriinntak. Månedens merverdi: Ved kjøp av en Forever Ultra får du en kjempepen, spesialdesignet metallboks for oppbevaring av ca. 3–4 doser Ultra-pulver. Gjelder så langt lageret rekker, men ikke lengre enn til og med 31.3. Får kjøpt i nettbutikken (@k.s.aloe4u ) #fbokirsten #egenreklame #proteinshake #proteinpulver #foreverultra #måltidserstatning #ettertrening #månedensprodukt
Dagens produkt❤️ Argi+ ⭐️bidrar til mer energi ⭐️bidrar til og bedre blodsirkulasjon ⭐️ uten tilsatt sukker ⭐️fantastisk erstatning for alle sukkerholdige energidrikker ⭐️ikke en dag uten #argi + #highlyrecomand #vitaminer #aminosyrer #l ’arginin #utentilsattsukker #loveit #tiltrening #førtrening #ettertrening #aloelifestyle #thealoeveracompany #myaloevera .no/schau
Liker du som meg å lage sunnere alternativer til kos? Slik at du kan unne deg litt ekstra med god samvittighet? Disse kokoskulene smaker godt, og de er sunt godteri, en bestevenn på tur, eller etter trening.
Fint grunnlag til en god dag: Vann med energi (koffein) Grønn te Næringsrik Smoothie - her med banan,blåbær, proteinpulver og melk Holder meg igang og tar vekk søtsug opptil 3-4 timer :) #helse #matmåmanha #ernæring #trening #livet #smakfullt #energi #glede #frydoggammen #nyt Spiser vanlig kost til lunsj og middag. Dette er #frokost og evt #kvelds . Rett #ettertrening har jeg en #restitusjonshake med vann.
Selv om jeg ikke liker å uttale ordet #cottagecheese 😂 - så er smaken nyydelig til dette❣ #druer #fibersirup #nøtter #pistasjenøtter #hverdagskost #ettertrening #insta #foodporn #foodlife #inspo #healfyfood #aktivhverdag
Han her ble litt sliten etter dagens intervalltrening! Viktig og ha formen på plass til sesongen begynner💪🏼 #icelandichorse #vinter #islandshest #sollys #snartvår #ettertrening #fineste #intervaller #komiform
Påfyll etter trening😊😋😍
Travle-size settene til Exuviance er helt perfekte å ta med seg på trening så vel som på reise!💪🏻🙌🏻🤩 📷: @exuviance_nordic * * * * * * * * * #hudpleie #skincare #akerbrygge #exuviance #exuviance_nordic #sunnhud #hudhelse #afterworkout #ettertrening #travelsize #reisesett #rens #peeling #maske #dagkrem #serum #øyekrem #tonic #nattkrem
Dagens lunsj og postworkout ble hva man kan kalle «litt utafor normalen» for min del 🤤 Rester fra fiskemåltidet i går sammen med Bønne- og Bulgursalat ❣️ _ #NAM _ For syns skyld måtte jeg bare dele to bilder. Først et instavennlig bilde, deretter et bilde av hvordan jeg eeeegentlig liker det 🤫😉 _ #instafood #instaperfect _ Riktig god, aktiv og kaloririk helg 🥳
Perfekt og fluffy omelett 🍳🥚😋 Fire egg, litt matfløte, salt, pepper og ønsket fyll. Denne gangen ble det rester av spinat, vårløk, smårettskinke og ost. Stekes lenge på medium/lav varme i en mindre panne med lokk 😊#omelett #egg #prior #ettertrening #frokostlunsjmiddag #suntoggodt #lunsj
Etter trening er det godt å spise speltlompe med banan og peanøttsmør. Drikker og et glass laktosefri melk til. . After training it is good to eat potatowrap with banana and peanutbutter. Drinks a glass of lactosefree milk to. #speltlompe #ettertrening #buer #lavfodmap #lowfodmap #fodmapfree #sunnogfriskmage #godtformagen #laktosefri #lactosefree #suntoggodt #healthy #healthyfood #ibsmat #ibsdiet #irritabeltarm #irritablebowelsyndrome #easyonthefodmap #lowfodmapliving #lowfodmapdiet
I dag ble det endelig til en liten løpetur. Deilig og enkel påfyll til etter turen: rugbrød med majones, salatblader, egg, cherrytomater, et dryss gressløk og flaksalt. Virkelig lekkert og sunt. Nyt lørdagen 🍅😁🥒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ettertrening #salatblader #egg #tomat #rugbrød #rugbrødoppskrift #surdeigsrugbrød #surdeig #sunnmat #majones #løping #karmsundgatasenter #haugesund #haugalandet #tysvær #karmøy
Finnes det noe bedre en følelsen etter trening? 😊😍 Hei sofa og joggebukse!😍
Vi snør nesten bort i Oslo i dag! 🥶 Passer bra med en treningsøkt for å få tempen opp og varme opp kropp og sjel💥🏋🏽‍♀️ Hvem er med? #hverdagsaktivitet #ettertrening #styrketirsdag #kaldt #vinter #minusgrader #trening
Making recipes from @matogvin 🍏
#PostWorkout 👌🏼
next page →