#estilodevida

6,519,634 posts

Loading...
Suporte com iluminação em led do Jorge Hebert de Floripa! Decoração e otimização de espaço, nós temos!😜 #cycling #bikefixbrasil #suporteoficialdoironman #decor #ironmanbrasil #estilodevida #lifestyle
Conjunto de niño #jeans #camisa Visita nuestras tiendas 🛍️ o solicita tu pedido 🤳 ENCUENTRANOS EN @urban.guatemala #estilodevida #jeans #niñospequeños #ropa
Loading...
Fim de semana chegando e nada melhor que um bom exemplo pra manter a dieta e os treinos e dia. 👊👊👊 Fernanda Cruz , com peso antes de: 66 Kg e atualmente 61 Kg.💪🏼💪🏼💪🏼 Parabéns Fernanda, estamos orgulhosos de você. 👊👊👊 @fernandacruz.fer #SejaMove . #sejamovement . #cpa . . . . . . . . . #cuiabá #fé #foco #musculação #treino . #determinação . #estilodevida . #academiamovement . #vitoria #forçadevontade #motivaçao
Lo prometido,uso en muchas comidas germen de trigo,además de su sabor,que también me encanta sumarle coreandro,tiene muy buenos beneficios! El germen de trigo es la parte más tierna del grano que se diferencia claramente del resto. Es un tipo de alimento muy rico y beneficioso para el organismo en diferentes aspectos, y es que es destacable su alto aporte en vitamina E, que evita que se destruya la vitamina A, además de ser un regenerador de los tejidos, muy útil para mantener una musculatura en perfectas condiciones, así como las paredes de los vasos sanguíneos y el corazón. Su alto contenido en proteínas e hidratos de carbono lo convierte en un alimento muy rico para todo tipo de personas a cualquier edad de nuestra vida, ya que nos aportará grandes dosis de energía a la vez que sirve de alimento para nuestros músculos. Por este motivo el germen de trigo es muy recomendable en la dieta deportiva a modo de refuerzo para mejorar así nuestro rendimiento y obtener mejores resultados. A estos nutrientes debemos sumarle su alto contenido en vitamina F o ácido linoleico que ayuda a equilibrar el organismo, pues interviene directamente en los procesos de asimilación de las grasas por parte del organismo, así como en la asimilación de los azúcares y las proteínas. Es destacable el alto contenido que tiene en vitaminas del grupo B, entre las que se encuentran la B1, B2 y B6. Todas ellas junto al alto aporte de minerales como en zinc las convierten en el mejor tratamiento de belleza para nuestra piel, uñas y cabello, ya que lo dotan de vitalidad y salud. La presencia de la vitamina F y de minerales como el zinc y el magnesio no solamente mejora el estado general de la piel, pelo y uñas, sino que ayuda a reducir la cantidad de azúcar en sangre, nivelando así las cantidades de los mismos. El germen de trigo también tiene una acción reguladora del colesterol en sangre debido a su alto contenido en fosfolípidos. #germendetrigo #vidasaludable #estilodevida #salud #condimentos #cereales #trigo #recetas #alimentos #alimentacionsaludable #dietetica #saludfisica #salta1787 #el_nuevo_ser
Who in your life makes you the happiest? “Surround yourself with those who make you happy.” 😎😃 You can use this inspirational bracelets to make someone who always make you smile know that they are special. Shop with my code: traveganlife and get 10% off. @betreelyfe ••••••••••••••••••• ¿Quién en tu vida te hace más feliz? “Rodéate de aquellos que te hacen feliz” 😎😃 Ordena estas pulseras inspiradoras para regalar a alguien que siempre te hace reír y así sepa cuan especial es. Utiliza mi código: traveganlife y obtendrás un 10% de descuento en tu orden. @betreelyfe #ambassador #embajadora #shop #shoponline #descuento #discount #sale #venta #pulseras #bracelets #happy #gift #regalo #vegan #veganlife #veganlifestyle #estilodevida #vegansofig #lifestyle #veganmom #veganlove #vegansofinstagram #viajeros #traveller #veganfit #mytravelgram #igtravel #nature #naturaleza #love
Não existe pílula mágica, o que existe é a força de vontade, treino duro, foco e uma boa alimentação. Venha fazer parte da nossa família, seu objetivo é o nosso compromisso! A partir de R$ 65,00, você treina 3 modalidades (muay thai, crossfight e MMA) ,podendo treinar todos os dias e, quantas vezes por dia e por semana quiser, faça o seu horário! Muito orgulhoso do meu aluno Tarcísio Maia. Heeeeeyyyy #vinnyloureiro #ctvinnyloureiro #rigelsateam #muaythai #thaistyle #thailand #bahiamuaythaiteam #mma #boxe #ufc #kickboxing #kickboxer #muaythaiitabuna #itabuna #muaythaibahia #bahia #crossfight #ocktofightwear #thunderfight #vemkitem #estilodevida #foco #instago #instagood #instamoments #instavideo #rizin #rizinff #wgpkickboxing #glorykickboxing
Galletas sabor coco y almendras🍪🌴 •1/2 taza de harina de avena •1/2 taza de harina de almendras •1 huevo o 2 claras •Tang o zuko de coco😂 ( reducimos calorías y le da el sabor a coco) •Vainilla •Stevia +Revolver todos los ingredientes hasta formar una masa pegajosa +Formar bolitas con la mezcla y colocarlas en una bandeja para hornear +Hornear a 180°/15min.
BORA SER FELIZ...BORA SER SKULL!!! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♀️ . . . VENHA TREINAR COM A GENTE !!!😉👊😉👊 . . . @skullboxpadua !!! Seu melhor caminho !!!👍👍👍👍 . . . #crosstraining #crossfit #motivacao #vidasaudavel #cardio #saude #foco #boaforma #bemestar #sejasaudavel #estilodevida #treinoedieta #projetoveraosemneura #projetoverao #verao2019 #emagrecendocomendo #treinopesado #dietasemsofrer #crossfitpadua #sejaskull #skullboxpadua
Inspiración La que tengo cada que entro a mi cocina sin idea de que hacer, paso la cocina y no hay muchas opciones(lo que me recuerda que hay que hacer mercado😆) y empiezan las ideas con lo que tengo en mi nevera. . Hice un salteado de vegetales (cebolla, pimentón amarillo, apio, ajo, champiñones, brócoli al vapor) los salteo en aceite de oliva, agrego trozos de pollo(estaban listo en la nevera) en este punyo cuando llevan 4 a 5' de cocción agrego sal, pimienta, mostaza en polvo, jengibre y especias integro todo y agrego fideos de frijol que cocine previamente y para finalizar agrego tiras de zucchini o calabacín que se cocinarán sólo con el calor que hay en el sartén. . Serví acompañado de aguacate, orégano y cilantro, no saben lo bueno que esta😋 . . . Absolutamente exquísito🍽 . . . . . . #blogger #food #healthy #lunchcocinartehealthy #healthylife #healthyfood #foodies #delicious #reallife #discipline #almuerzo #fastfood #vlogger #foodie #focus #foodblog #nutrition #bowl #naturalfood #fideos #lifestyleblogger #realfood #tasty #vidasana #estilodevida #comebien #noodles #cocinartehealthy #vegetales #avocado @cocinartehealthy
Quem nunca com seu Ape Hanger escutou essa pergunta??? Hahahahahah!!!!!!! LIVE THE DREAM!
E essa psicóloga que mal conheço mas já considero pakas? Nunca deixe alguém apagar sua luz, crítica construtiva é uma coisa, mas se alguém só te coloca pra baixo, o ideal é se afastar! Pessoas mal resolvidas precisam pisar em outras para se sentirem melhores, e nisso você vai perdendo anos da sua vida, vai desacreditando em si! Não deixe isso acontecer, não discuta, simplesmente se afaste! Passei minha vida inteira me sentindo errado, deslocado, sem caminho, e a partir do momento que me afastei de parentes tóxicos, sim, parentes (você não é obrigado a aturar desaforos por causa de sangue), finalmente as coisas andaram. O melhor Detox é aquele das pessoas que te fazem mal, recomendo!
Espacios tan especiales que requieren de muy poca intervención para estar perfectos. Y convertirse en los más atractivos. #viernes y los sentidos lo saben . . #homestagingpty #homestaging #inmueblespanama #decoracionpty #arquitecturapanama #alquilerespty #puestaenescena #diseñopanama #arte #naturalezapty #homedeco #estilodevida #proyectos #lifestyle #interiordesign #playasdepanama
Hoje o treino foi recreativo natação e futebol. #personalmanaus #profittreinamentopersonalizado #aulapersonalizada #estilodevida
META DE LEG 🔥🔥
Tem Dificuldades Para  Emagrecer ? Já Tentou Várias Formas de Emagrecer e Não Obteve o Resultado Desejado ? Então a Nossa Dieta Saudável de 21 Dias é a Certa Para Você Que Quer Obter o Resultado Desejado. Testada e Aprovada Por Centenas de Pessoas que Tiveram Ótimos Resultados. Método Cientificamente Comprovado Para Você Perder de 5 à 10kg em Apenas 21 dias: 100% Garantido! Desenvolvida pelo Dr. Rodolfo Aurélio. Se Estiver Mesmo com Determinação Para Emagrecer de Forma Saudável Comente "Eu Quero" ou Mande no Direct. Restam Poucas Vagas, Garanta Já a Sua. Marque nos Comentários Amigas e Amigos que Estão Querendo Emagrecer de Forma Saudável. . Para Mais Informações Sobre a Dieta Saudável de 21 Dias Clique no Link Azul no Meu Perfil  @dietasaudavel22 Adquira já a Sua Dieta e Comece a Perder  Peso Também de Forma Saudável. Comece o Ano Entrando em Forma Para o Verão. Dúvidas só me Chamar no Direct. . A Dieta de 21 dias é um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... . Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos. . Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 Dias Você vai: . ✔Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias. . ✔Acelerar o Seu Metabolismo. . ✔Melhorar Seus Níveis de Colesterol. . ✔Reduzir a Celulite. . ✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças. . ✔Melhorar o Tônus Muscular. . ✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis. . ✔Aumento de Foco e Energia. . ✔E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. . . #comidasaudavelegostosa #fitness #cafédamanhã #vidasaudavel #comidasaudavel #gym #academia  #hipertrofia #barriganegativa #breakfast #nutricionista #nutrição #barrigachapada #foconadieta #reeducaçãoalimentar #estilodevida #aryreceitas #byhigorhealthy #maispertoqueontem #mundofitness #manualdenutricao #healthyfood #instafood  #healthylifestyle #healthychoices #dietaflexivel #nutrir #escolhassaudaveis #treinoedieta #tentandoserfit
É quando deitamos a cabeça no travesseiro que vêm as ideias e os desejos, e a realidade do nosso espírito vem à tona. Coragem, medo, felicidade, angústia, força... À noite a verdade é coberta por uma penumbra, e por mais dolorosa que seja, se torna deveras romântica. É à noite que nascem os atores e empreendedores, os cantores e dançarinos, os mágicos e os poetas. Ser Noturno Noite a dentro Imaginação a fora A coragem aflora E a escuridão me faz pensar Passa da meia noite E agora A cabeça não para Força dispara E o quarto se torna Tudo que quiser Meu escritório Ateliê Minha escola Apanhei para aprender Que o mundo não é céu E que as estrelas São rochas que brilham de longe Não são frágeis Ou delicadas Ao contrário São capazes de abalar Mais do que gostaríamos À noite tudo corre O lápis A caneta As ideias e visões Correm os gatos e ladrões Capazes de levar Bem mais do que gostaríamos Mas fica o giro E a avalanche Revejo num instante O que o dia se pôs a aprontar Acalma a senhora Agita o mar Qual despeja as ondas Que atingem meu coração Ele não é azul É coral E entre as cores da Faber Castell Vem o sonho a pincel Que só a noite pode dar Mil planos Um desejo Realizar tudo o que planejo E o que hei de planejar Joga noite sobre mim O pó de pilimpimpim Para me teletransportar Pulando entre lugares O tempo e espaço Sem laço com o presente O futuro é logo a frente E nada será igual É a esperança contra o mau Lutando sem quebrar A minha Lua de Cristal. Por: @ipaulofilho_ . . . . . . . . #textosautorais #poeta #poemasbrasileiros #poetasdoinstagram #reflexao #poesia #poema #estilodevida #lifestyle #inspiracao #vida #leitura #pensamento #frases #textos #noite #great #like #picoftheday #photooftheday #arte #poetizando #l4l #art #amor #nordeste #pernambuco #mensagem
O vilão de um homem quando vai abordar uma mulher é o pensamento negativo, o medo de receber um não acaba desmoronando um homem fazendo com que eles desista até de tentar, então comece a ter a habilidade de dominar os seus próprios pensamentos para que eles se tornem positivos. 🐺
Que tal essa notícia para alegrar a sexta feira: Se você é do time "Quero emagrecer comendo Chocolate" então a nutri tem um segredo para te contar! . Sabe a famosa Detox? Pois então, para ela acontecer precisamos de nutrientes específicos para liberar as toxinas presentes nas células de gordura e carregá-las até o fígado . E um desses nutrientes é o flavonóide do cacau ! . Com ele podemos proteger as toxinas e as células de gordura para serem eliminadas de vez do nosso corpo ao invés de só ter um falso emagrecimento. . Nutri, como assim falso emagrecimento? Quando a gente só faz a célula de gordura murchar ( e pode voltar a engordar no efeito sanfona). Uma vez que a gordura sai do nosso corpo ela não volta, as outras que ficaram podem inchar e levar ao aumento de peso , mas não se criam novas células de gordura. . A melhor sinergia para uma boa Detox de retirada de gordura é cacau+ coco + amêndoas + iogurte + frutas vermelhas + uma pequena dose de mel! . Dá até para fazer um brigadeiro 😉😍 . Indicação da nutri: consumo de 20 a 40g de chocolate de boa qualidade 70% é recomendável para Detox, doenças do coração e prevenção de câncer. . Quantidades de caloria para o emagrecimento vão afetar, por isso precisa do auxílio do nutricionista! Que o teu alimento seja a tua medicina e a tua medicina seja o teu alimento! . 🍒🥝Nutricionista Alessandra Zambom Campinas/ SP alessandrazz@hotmail.com @alessandrazambom.nutricionista Agendamentos: (19) 3253-3655 (19) 98871-0580 #cacau #chocolate #chocolateamargo #nutricionistacampinas #alimentacaosaudavel #estilodevida #instafit #comidadeverdade #campinas #emagrecer #emagrecimento #dicadanutri #ficaadica #fitness #qualidadedevida  #perdendopeso #dietasaudavel  #reeducandoamente #saúde #nutrição  #dicasdealimentacao  #quantomaisnaturalmelhor  #saudeebemestar  #penseleve  #vidasaudavel #estilodevidasaudavel #nutricaoeficiente #Repost @nutri_secrets (@get_repost )
Ella es Susi 👩 es especial para mi, porque cuido de mi y ahora cuida de Ivikja... Gracias por todo lo que haces por nosotras. Te queremos muchísimo 💛 #momentosinolvidables #familia #estilodevida #puroamor
🔸 Como Evitar l EVITAR LESÃO NAS COSTAS O processo de recuperação de uma lesão nas costas pode ser doloroso e prejudicar sua capacidade de realizar tarefas básicas, como trabalhar, administrar uma casa e fazer suas atividades favoritas. Infelizmente, machucar as costas é mais fácil do que tratar o problema. Por isso, a prevenção é fundamental para evitar um tratamento longo e, muitas vezes, doloroso. Fortalecer os músculos das costas e do abdômen é essencial para não tensionar a coluna ao longo do dia. Exercícios simples de tonificação além de reforçar essa região, reduzem o estresse e melhoram a sua aparência física, portanto os benefícios são duplo. Perca peso. O excesso de peso e de gordura criam uma pressão extra sobre os músculos das costas, já que você tem de usá-los constantemente para se manter ereto. Os músculos do abdômen também sofrem, pois eles são exigidos para compensar esse peso adicional na barriga. Esse desequilíbrio corporal cria um excesso de tensão na coluna e desalinha sua postura. Perder peso pode diminuir a carga e a dor nas suas costas. Ver Todas 👉 #COMOEVITAR VEM PARA VILLAFIT, nosso WhatsApp 11 94930 5488, agende sua AULA EXPERIMENTAL, comente aqui abaixo “EU QUERO” ou deixe seu número WhatsApp. #villafitstudiopilates #pilates #qualidadedevida #fortalecimento #saudeebemestar #corposaudavel #semdor #viverbem #postura #saude #estilodevida #alongamento #colunasaudavel #pilateando #flexibilidade 💕
🤔Pensou que sexta feira seria apenas de descanso? . 🔝Nosso descanso vem só depois do treino pesado! . 🏋️‍♂️🏋️‍♀️Sexta pesada com treino forte. Amanhã tem mais!!! . ✔Venha fazer parte da turma! ✔Venha ter RESULTADO! . ✔Marque até 10 dias corridos aulas experimentais GRÁTIS . 📲 Whatsapp 97016-0046 . #crossfit #cross #crosspowerffit #crosskids   #crosspowerkids #ffct #vemtreinarffct #vempraffct mn#estilodevida #personal #wod #qualidadevida #amrap #emom #fortime #complex #crossfiter #comerfazparte #fitness #fit #nopain #nogain #agachaquecresce #emagrecer #nopainnogain #emagrecimento ✔Venha fazer parte da turma! ✔Venha ter RESULTADO! . ✔Marque até 10 dias corridos aulas experimentais GRÁTIS . 📲 Whatsapp 97016-0046 . #crossfit #cross #crosspowerffit #crosskids   #crosspowerkids #ffct #vemtreinarffct #vempraffct mn#estilodevida #personal #wod #qualidadevida #amrap #emom #fortime #complex #crossfiter #comerfazparte #fitness #fit #nopain #nogain #agachaquecresce #emagrecer #nopainnogain #emagrecimento
Se esforce para afastar pensamentos e vontades que te levem a fracassar frente aos seus objetivos. O maior inimigo, muitas das vezes, somos nós mesmos. Aprenda o contratar sua mente, que assim o restante estará totalmente dominado. Vamos que vamos ruma a vida e estilo saudável. 💪 #cetogenicabrasil #cetogenica #cetose #dietacetogenica #lowcarb #dietalowcarb #vidafitness #vidasaudavel #fit #fitness #receitaslowcarb #receitascetogenicas #estilodevida #fitnessgirl #emagrecimento #emagrecerrapido #emagrecercomsaude
Sextouuuuu!!! 🤪🤩😂🤭 Então vai mais um hit ae pra vocês! . . 🎥 Agora é tudo meu | 🎙Dennis DJ e Kevinho . . Prepare-se porque o verão já chegou e com ele vários hits... Agora é só meter dança!!! 💃🏼❤️🕺🏽💙🎙🎯🎊🤪😂🥰🙋🏽‍♂️
Recebemos hoje em nossa loja o grande @goleiroeverson e o Brother @alcinorodrigues 💥💥 Agradecemos a confiança e a parceria! Tmj 👊🏻👏🏼👏🏼👏🏼 #bergpneus #seucarrocomqualidadevocecomsegurança #equipandotudo #estilodevida #rodasesportivas
Segura esse #10yearchallenge do @anderson_maratonista 💪 . Muito bom fazer parte dessa transformação! 🏋🏽‍♂️ . Parabéns pelo #foco e mudança no #estilodevida 👏 . #vemcomagente
Treino em dupla, motivação garantida. . . @arthurangelinenavas não bateu a meta do ano passado mas mandou bem. A meta era eliminar 20kg em 5 meses, conseguimos eliminar 15kg e não treinou no mês de Dezembro. . . Em 2019 eu quero mais, MAIS FORTE E MAIS LEVE. Vem! 💪👊 . . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #emagrecimento #emagrecendocomsaude #estilodevida #qualidadedevida #saude #bemestar #treino #musculação #dieta #foco #motivação #academia #personaltrainer #marcelgarcia_personal #instagram #instagood
"Conecte com seu interior primeiro." - Quer transformar a Meditação em um hábito diário? - Me manda um DM . . . #qualidadedevida #meditação #autoconhecimento #meditacaododia #namaste #gratidão #meditaçãodiária #equilibrio #pazinterior #estilodevida #desenvolvimentohumano #foco #autoestima
E seu treino de hoje como foi?! #natural #educaçãofisica #estilodevida #focoquevai
Evítate multas y cumple con las nuevas disposiciones. Acércate a nosotros y obtén los mejores planes que se adapten a tu estilo de vida. #estilodevida #car #multas #auto #seguro #save
🔸 Meu Corpo l CALÇADOS Atitudes simples no dia a dia podem melhorar a qualidade de vida se bem orientadas. A escolha do sapato é uma delas. Para quem trabalha sentado ou de pé é item fundamental para a disposição, conforto e concentração ao longo do expediente. Sapatilha Ela não tem sistema de amortecimento, o que aumenta o impacto ao caminhar. O excesso de impacto pode gerar desgaste na cartilagem do quadril, joelho, coluna e tornozelo, porque ocorre uma sobrecarga nessa cartilagem. Rasteirinha A rasteirinha também aumenta a incidência de entorse de joelho e tornozelo e quedas, já que se prende facilmente em qualquer irregularidade do chão. O melhor calçado é o tênis, enquanto sapatos com salto plataforma, salto muito alto associado ao bico fino e salto alto simples são os piores,O ideal é sempre buscar um calçado que tenha um salto baixo, com cerca de 2 a 3 centímetros de altura, assim como os tênis. Ver Todas 👉 #MEUCORPO VEM PARA VILLAFIT, nosso WhatsApp 11 94930 5488, agende sua AULA EXPERIMENTAL, comente aqui abaixo “EU QUERO” ou deixe seu número WhatsApp. #villafitstudiopilates #pilates #qualidadedevida #fortalecimento #saudeebemestar #corposaudavel #semdor #viverbem #postura #saude #estilodevida #alongamento #colunasaudavel #pilateando #flexibilidade 💕
Este debería ser una práctica de todos los días. Estirarse ayuda a los músculos a relajarse y a liberar tensión que se acumula por los andares del día a día. - Puedes hacerlo en la mañana o en la noche antes de dormir o al despertarte, tómate unos minutos para estirar tu cuerpo y verás como tu cuerpo responde positivamente cada día. - #estilodevida #lifestyle #instalife #salud #saludable #tipssaludables #vidafit #instafitness #spa #spahorus #caracas #venezuela #losroques
🔹Dia 10🔹 ⠀⠀ Hoje teve pão de forma com ovo de pré treino, mingauzinho de pós treino, almocinho com direito a sobremesa e lanche da tarde com um bolinho 🥗🍦 ⠀⠀ Não sei ainda como vão ser as últimas refeições do dia, mas o legal de você manter um estilo de vida é que você não faz as coisas por obrigação 😋 ⠀⠀ Hoje almocei no restaurante e mesmo assim comi coisas que gosto priorizando bons alimentos. Tomei sorvete SIM 🦄 estava muito calor e me deu vontade e não vou me privar de nada porque aprendi que não é nenhum alimento isolado que vai prejudicar meus resultados 😉 ⠀⠀ Depois que aprendi a ter equilíbrio minha alimentação melhorou 1000%. Sem neuras o objetivo de tornar mais sustentável! 💪 ⠀⠀ ⠀ #projetodasameggas #projetofit #dietaflexivel #iifym #motivação #fit #fitness #vidasaudavel #vidafit #comidasaudavel #instafit #constancia #healthyfood #saude #metas #motivacional #projetomotivacional #lifestyle #estilodevida #comidadeverdade
Reto NUTRELL Enero-Febrero 2019 . . Si buscas un estilo de vida más saludable esto es para ti . . Conviértete en tu mejor versión . . Iniciamos antes de que termine enero, y quiero que lo hagamos juntas. . . + motivación +compromiso Mejores resultados . . Nutrióloga Jacqueline Seda Lic. Nutrición y Coaching Nutricional . . #nutriologa #estilodevida #saludable #beyourbest #tumejorversion
Hola Noomer ¡Ya es viernes! Y como todos los viernes tenemos una nueva receta en nuestro blog. “Garbanzos tostados al horno” Una deliciosa y nutritiva receta para compartir este fin de semana. www.noom.com/es/blog #noom #vidasanaresultadosreales
A saia transpassada é leve e fluida. 🌺 Para curtir até o Verão carioca com elegância! Ref. Blusa: 018585 Ref. Saia: 018412
🌟SÓLO AQUELLOS QUE SE ARRIESGAN A IR DEMASIADO LEJOS PUEDEN DESCUBRIR LO LEJOS QUE PUEDEN LLEGAR🌟 . . 🔹Y es justo lo que voy a hacer! 💪🏼 🔹Hoy me llega un correo📩diciéndome que tengo inscripción✅ para la @snowrunningsn de Sierra Nevada⛄️ ueeee! 🔹No sabéis lo ilusionado🥳 que estoy y la vez "cagao"😬 por este reto. 🔹Creo que va a ser sino la mejor una de las mejores🔝 experiencias deportivas de mi vida❣️ 🔹Bueno que tb hoy he entrenado eh 😅 🔹 SERIES EN PISTA➰: 4km Calentamiento🔥➕ 5X1000 Rec 2' ➕ 10 min Enfriamiento❄️ . 🔜 (4'02"/4'00"/3'56"/3'50"/3'51") Total del entreno= 0:54'23" - 10,92km . 🔹Sin duda creo que mis mejores series hasta el momento 😅,sería x el subidon del nuevo reto 🙄 . . ‼️ᔕEGᑌIᗰOᔕ ᑕOGIEᑎᗪO ᖇITᗰO‼️🤙🏼 . . #SeriesPista #Ilusionado #NewReto #MeMuevoEnEnero #APutoTope #NoPiensesCorre #Correr #Running #Run #Runners #InstaRun #InstaRunning #Kms #SumandoKmsALaVida #NoExcusas #Noexcuses #NonStop #EstiloDeVida #Deporte #DeporteesVida #Salud #Powerbeats3Wireless #Suunto #SuuntoSpartan #SpartanSport #SpartanSportWHR #Nike #Pegasus35
Os Brothers aproveitando as férias na praia...este ano ainda não conseguirmos escapar devido ao trabalho...mas ficamos felizes por aqui vendo eles curtirem... #anima a Vida sempre Qualidade de Vida Familiar
Oi pessoal (um dia terá um pessoal aqui, eu creio) kkkkkkkkk. Criei esse IG com a finalidade de me motivar a seguir com uma alimentação saudável, afim de cumprir com as metas que estabeleci (nos destaques do stories). Espero que eu consiga e siga mudando meus hábitos. Meu maior objetivo é priorizar o que consumo, por que meu corpo merece ser saudável. Quem quiser encarar essa mudança, vem comigo. De pessoa real para pessoa real ❤ #corposaudavel #estilodevida #mudancassaonecessarias #mudancadehabito #fitness #jejumintermitente #mentesaudavel #dieta
Cuando descubrimos que todas la respuestas las encontramos en la naturaleza 🍃, en nosotros mismos 👩🏽‍🦱 y en nuestro entorno 🌎, entendimos la razón para crear AMIURE y compartirlo con todos ustedes♥️. Bienvenido hoy y siempre, gracias por acompañarnos en nuestro proceso 🌱. Comienza este 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ con un estilo de vida más consciente 🙏🏽 aquí estamos para guiarte y ayudarte lo que más podamos ✨
next page →