#entrenadorpersonal

536,374 posts

Loading...
👐Confía en ti 🕦 Abrimos de 🔸Lunes a jueves 5:00am-11:00pm 🔸Viernes 5:00am-10:00pm 🔸Sábados 7:00am-7:00pm 🔸Domingos 9:00am-2:00pm #pesas #health #running #bienestar #entrenamientofuncional #zumba #abs #fitnessgirl #vidasaludable #healthy #boxeo #fuerza #like #slp #healthylifestyle #lifestyle #entrenadorpersonal #fitfam #yoga #suplementos #instagram #exercise #instagood #culturismo #strong #love #happy #instafit
Tips! Ninguno de los mandamientos dice algo sobre casarse antes de los treinta. La biblia no habla sobre deber aparentar perfección en las redes sociales. No creo que Dios te pida un título universitario para entrar al cielo y mucho menos creo que le importe cuanto ganabas o que marcas de ropa comprabas. En otras palabras, todas las ideas que te presionan en la vida fueron pensadas por humanos, igual de imperfectos que tú y yo, así que ¿porque habríamos de hacer caso a sus ideas y no a nuestras convicciones? No le debes nada a nadie, ni tienes que hacer lo que alguien más te diga. Vive tu vida como la creas correcta, sin hacer daño a nadie, según lo que te haga feliz y en tus propios tiempos. #entrenadorpersonal #trabajando #pocoapoco #vidafit #estilodevida #motivacion
Loading...
Simón, pequeño gigante de gran corazón y mucha energía. Entrenamos juntos hace 10 meses y todo lo que aprendió es increíble. Juntos trabajamos la coordinación, técnicas para una mejor ejecución de los ejercicios, control de la ansiedad y sobre todo y lo más importante, nos divertimos. En estos meses que lo vi crecer, sentirme parte de su progreso me da fuerzas para seguir aportando mi granito de arena para formar, y cambiar el estilo de vida de las personas. #mptraining #rugby #alumni #entrenamiento #chicosfelices #rugbykids #tortuguitas #entrenamiento #entrenadorpersonal #urba #personaltrainer #deporte #rugbyfamily #rugbylove #rugbyunion #rugbypicture #rugbyteam #canterbury #valores
INFLUENCIA: seguro que a día de hoy recuerdas muchas cosas de tus padres cuando tu eras aún un niño/a y muy probablemente te hayas quedado con las que a tu criterio te han ayudado a estar donde estás hoy o almenos te han "condicionado" a ser quien eres hoy. No olvides que los mayores "influencers" para nuestros hijos somos nosotros mismos así que tenemos una gran capacidad y a la vez una gran responsabilidad a utilizar con ellos/as, no la desaprovechemos 😉. . . . "No importa quién fue mi padre. Lo importante es quién recuerdo yo quién fuese" (Anne Sexton) . . . . #padre #deporte #estilodevidasaludable #amaloquehaces #enseña #daejemplo #padrehijo #fathersoon #befather #sepadre #influencia #influyepositivamente #royaltarraco #royal #healthylife #healthybrain #running #run #beyourself #instagood #coach #entrenadorpersonal #personaltrainer #trainer #frases #autoayuda #feliz #vive
Los cambios no son de un día a otro se requiere de esfuerzo y dedicación para lograr poco a poco el objetivo deseado. La desesperacion es nuestro peor enemigo para poder obtener un cambio, disfruta tu proceso, se disciplinado y constante eso ayudará a que lleguemos a la meta deseada #entrenadorpersonal #trabajando #pocoapoco #vidafit #estilodevida Con @cristinabaez8080 @laufego
"No hay progreso sin esfuerzo" Sal de tu zona de confort y busca diferentes estímulos, varía tus rutinas y no te aburras haciendo lo mismo! Te podemos ayudar, y tú que esperas para empezar YA???!!! Escribe al inbox 📩 o al whatsapp 📲992548668 y agenda tu clase de prueba GRATIS 💪🏋️‍♀️🏃‍♂️🥇🏆 #lifestyle #vamospormas #ceroexcusas #nohayperoquevalga #contodo #fit #fitness #entrenamientofuncional #entrenadorpersonal #personaltrainer #clasesgrupales #clasespersonalizadas #lamolina #estilodevida #sudordelbueno #quemagrasa #personalizados #focus #workout #trainingday
Sacramento Rugby vs Caranchos primer partido de temporada 2019, primer partido ganado #rugby #sacramentorugby #personaltrainer #entrenadorpersonal #entrenadordemusculacion
Estamos muy agradecidos con todos nuestros alumnos certificados por confiarnos su educación, a @schiavelloadrian por dar siempre el 120% y hasta más para compartir sus conocimientos, siempre con calidad, humildad y de una manera muy práctica para que pueda llegar a cada uno de los participantes y al bello equipo de @crossfit_ramus por sus instalaciones y su equipo de trabajo 💪🏻 #functionaltraining #fitnessmodel #entrenamiento #personaltrainer #gymmotivation #limaperu #bodyactioncorp #entrenadorpersonal #gym
Como se llama , cuando estás en la mejor etapa de tu vida ?? Felicidad . #br #borja #borjaruiz #borjaruizentrenadorpersonal #entrenadorpersonal #personaltrainer #feliz #momento #presente
Ejercicio: tracción y empuje con bandas de suspensión, comúnmente conocidas como #TRX . Este movimiento es una opción viable cuando se tiene como objetivo fortalecer los movimientos que involucran la cintura escapular. Aplicable para #PreparacionFisica en #Deportes como la #Escalada en cualquiera de sus modalidades más comunes: #escaladadeportiva #escaladatradicional #escaladaenboulder . Aclaración acerca de implemento en uso: El entrenamiento en suspensión consta de utilizar medios en donde el cuerpo se encuentre sostenido en algún ángulo de de inclinación, declinación, o en suspensión vertical, como por ejemplo los ejercicios en barras paralelas, utilizado para practicar el #deporte de #StreetWorkout . Por ende, cualquier herramienta que sirva para lo anterior, de le puede llamar entrenamiento en suspensión. Los nombres conocidos son simplemente marcas . ¿Tienes preguntas, inquietudes acerca? No dudes en dejar tus comentarios abajo ⬇️ . #EntrenaConEze #EntrenandoConEze #ConscienciaCorporal #EntrenadorPersonal #EntrenadorPersonalizado #PreparadorFisico #PreparacionFisica #DeportesAlternos #EntrenadoresColombia #Ejercicio #Exercise #SmartTraining #FunctionalTraining #EntrenamientoFuncional #Fit #Cali #Medellin #Bucaramanga #bogota #Cartagena #Barranquilla música Apache y Cancerbero #ready
Gran día para uno de mis entrenados. Mejor MMP en un 10k y de camino también mejor MMP en 5k. Esto, sólo nos reafirma en que vamos por el buen camino. ¡¡Enhorabuena!! Tus éxitos son mis éxitos. Seguimos por buen sendero, ROBOT. PD: lo mejor está por llegar. #trainingpeaks #runner #fitness #triatlón #triathlon #running #entrenamiento #entrenadorpersonal
Existen tres tipos de tejido muscular: Tejido muscular estriado que constituye los músculos voluntarios. Tejido muscular cardíaco que forma el corazón. Tejido muscular liso: que se encuentra principalmente en la pared del aparato digestivo, bronquios, vasos sanguíneos, vejiga urinaria y útero. En el cuerpo humano y en todos los vertebrados, los músculos estriados están unidos al esqueleto por medio de los tendones y son los responsables de la ejecución de los movimientos corporales voluntarios. El músculo cardíaco y el músculo liso se contraen de forma automática por los impulsos que reciben a través del sistema nervioso autónomo. La unidad funcional y estructural del músculo esquelético es la fibra muscular o miocito, varias fibras musculares se agrupan para formar un fascículo, varios fascículos se reúnen y forma el músculo completo que está envuelto por una membrana de tejido conjuntivo llamada fascia. El cuerpo humano contiene aproximadamente 650 músculos estriados. #fitness #exercise #muscle #entrenadorpersonal #transformation #fit #cardio #fitlife #weithtraining #workout #trabajoduro #bodyfit #fitness #bahiablanca #bahiablancaarg #pesas #coach #cambiofisico #salud #vidasana #alimentacionsaludable #preparacionfisica #posturasana #anatomia #anatomiahumana
Existen tres tipos de tejido muscular: Tejido muscular estriado que constituye los músculos voluntarios. Tejido muscular cardíaco que forma el corazón. Tejido muscular liso: que se encuentra principalmente en la pared del aparato digestivo, bronquios, vasos sanguíneos, vejiga urinaria y útero. En el cuerpo humano y en todos los vertebrados, los músculos estriados están unidos al esqueleto por medio de los tendones y son los responsables de la ejecución de los movimientos corporales voluntarios. El músculo cardíaco y el músculo liso se contraen de forma automática por los impulsos que reciben a través del sistema nervioso autónomo. La unidad funcional y estructural del músculo esquelético es la fibra muscular o miocito, varias fibras musculares se agrupan para formar un fascículo, varios fascículos se reúnen y forma el músculo completo que está envuelto por una membrana de tejido conjuntivo llamada fascia. El cuerpo humano contiene aproximadamente 650 músculos estriados. #fitness #exercise #muscle #entrenadorpersonal #transformation #fit #cardio #fitlife #weithtraining #workout #trabajoduro #bodyfit #fitness #bahiablanca #bahiablancaarg #pesas #coach #cambiofisico #salud #vidasana #alimentacionsaludable #preparacionfisica #posturasana #anatomia #anatomiahumana #musculos #musculacion
Sin importar la situación, nunca es demasiado tarde para empezar con el entrenamiento. Siempre va a haber cosas que podamos mejorar. #entrenadorpersonal #motivacion
No existen límites, existen los pretextos, y este equipo del #becadatlon2 no los conoce. Liderado por un gran ser humano @elafroalex Se ha convertido en una gran familia, que día a día es capaz de luchar por su objetivo!!! #coachonline #train #training #funcionaltraining #boitcamp #muscles #muscle #dreamteam #coach #coachonline #entrenamiento #entrenadorpersonal #coachonline #teampielsana #sxsw
Esto paso el Viernesssssss.... 😋 #entrenamiento 🍑❤️🏋🏻‍♀️ . . “Sin prisa, porque lo que vale la pena, no se apresura. Se disfruta de poquito en poquito, con paciencia y sin presiones “ . #entrenadorpersonal #vidafit #estilodevida #fitnessgirl #fitnessmotivation Con @letyrecalde @laufego ✔️✔️
Nunca es demasiado tarde para intentar lograr aquello que de verdad siempre deseaste💪💪💪⚡🔥⚡💪💪💪 #fraineth #setumejorversion #entrenadorpersonal #gym #gymmotivation #fitness #fitnessmotivation #fortinsolano #puertocabello @chynomiranda
MEMORIAL LUIS CONDON. VA POR TI AMIGO LUIGI!!! SIEMPRE ESTARÁS EN NUESTROS CORAZONES!!! CARRERÓN DE BUENA MAÑANA.... Dos semanas después de la Maratón de Barcelona y el cuerpo ya responde a un nivel muy alto.... 6 meses con una forma diferente de entrenar y soy otra persona físicamente.... Gracias @fguardiap , tengo la sensación que este 2019 voy a poder dar otro pasito más, algo está cambiado en mi cuerpo y tú eres responsable..... #entrenadorpersonal #feliz #motivado #running #run #runnersgirls #runners #life #lifestyle #likeforlikes #lifestyle #familiacondon #amigosrunners #realsociedad #txuriurdin #imparablescontralaleucemia
Buenas Familia! 👋🏼 Cuando tienes la sensación/capacidad de adaptarte al entorno y a l@s demás, aunque en ocasiones l@s demás no puedan adaptarse a ti!💪🏼😅 • Máximo #respect para @the.a24 por atreverse a correr descalza 😱🦶 Y gracias por permitirme “bailar” contigo!🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️👏🏼😉 • FELIZ DOMINGO Y BUEN INICIO DE SEMANA! Alejandro IAT💋 • #alphaproexperience #sonyexperience #atletismo #womanfitness #guerreras #progression #funtionaltraining #training #trainlikeanathlete #sportstraining #tenerifetoptraining #ageisjustanumber #actividadfisicaysalud #actividadfisica #adeje #lacaleta #lacaletadeadeje #menssanaincorporesano #nadeje #centrodeportivo #motivacionfitnessgym #educadorfisico #motivaciongym #motivacionfitness #entrenadorpersonal #entrenador #deporte #personaltrainer #videooftheweek
En tiempos en el que vivís el proceso, se hace difícil mantener la motivación constante. Habrá momentos en el que querrás adelantarte al tiempo pero aún sabemos que esa no es la solución. Ante todo la paciencia, la constancia, la positividad, y el disfrute, para llegar al evento final, esto es clave🔥. . Les dejo una captura del video que está en proceso, y de un proceso en el que actualmente me encuentro en la vida. A nivel físico, mental, y social 💪🏽 . Pueden comentar lo que quieran, ¿Qué experiencia tienen con el ejercicio físico? ¿Con la calistenia? ¿Con los sueños a cumplir en sus vidas?. Gracias por el apoyo 🔥📚🤸🏽‍♂️💪🏽 #habitossaludables #nutriciónsaludable #entrenamientosfisicos #calistenia #youtuberfitness #pazinterior #mentalidadpositiva #pasionporloquehago #estesdondeestes #entrenadorpersonal #motivacion #desarrollopersonal #social #calistenics #calisthenicsworkout #workoutroutine #calistenicos #calisteniaargentina #saludmental
Comenzamos la semana con muchas ganas de estrenar nuevas máquinas, gracias a todos por vuestro apoyo diario, seguimos mejorando, por supuesto siempre con nuestra mejor sonrisa. 😊😃😁 ———————————————————————— ⚠️ ⚠️ ⚠️⚠️⚠️PRUEBA GRATIS⚠️⚠️⚠️ ⚠️ ⚠️ ———————————————————————— ¿¿¿¿Eres barato o enamoras????Descúbrelo tu mismo. ———————————————————————— 📱Whatssapp: 625808558 🕗Horario: L-V 6:30-22:00 🏠C/Pradillo 6 Nave 2 28770 Colmenar Viejo ————————————————————————- ‼️ ‼️ ‼️ Equipo de 5 entrenadores‼️ ‼️ ‼️@karla_p_trainer @oktopus_fitness @getstrong_fit ———————————————————————— 💙💙💙💙NUESTROS SERVICIOS 💙💙💙💙 🥦Nutrición y dietética. ————————————— 🥞Venta nutrición deportiva (#nutrisport ) ————- 🔥Fotodepilación (@maribelmartin8519 ) ————— 🚻Vestuarios femenino y masculino.——————— 🧺Alquiler de toallas de baño. —————————— 🚰Fuente de agua filtrada.———————————- ☕️Café e infusiones gratuito.——————————- 📳 Wifi gratuito. ————————————————- 📱APP GARAGE FIT personalizada para clientes (En estudio🔜) Elige tu plan: 🥈PLAN BASIC🥇PLAN PREMIUM ———————————————————————— 🚴‍♂️🚣🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🚵🏻‍♀️ZONA CARDIOVASCULAR🚴‍♂️🚣🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🚵🏻‍♀️ Para que podáis utilizar en cualquier momento, antes o después de entrenar. Cintas de correr (🔛) Elípticas. (🔛) Ciclo indoor. (🔛) Remo Concept 2 (🔜) Skierg (🔜) Air Bike (🔜) ————————————————————————- 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ZONA ENTRENAMIENTO CON POLEAS🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🔜 Movimientos más funcionales, más naturales que harán que se adapten más a la motricidad de nuestro cuerpo, más funcionales y con grados de libertad que harán poner a prueba nuestra musculstura. ¿Te atreves a probarlas?———————————————————————— 📲📲📲WWW.GYMFORLESS.COM📲📲📲 Con los planes gold y premium disfrutarás de nuestras instalaciones ➡️cita previa ———————————————————————— #entrenamientofuncional #entrenamiento #colmenarviejo #entrenadorpersonal #entrenadorapersonal #entrenar #functionaltraining #crosstraining #siguemeytesigoalinstante #lunge #fit #fitness #instagram #siguemeytesigo #siguemeytesigoseguro #concept2 #bodytone
Madrugando a realizar trabajos de morfología... #morfologia #estudiantedeactividadfisica #personaltrainers #entrenadorpersonal
Fotón! Con los profes! Gracias @kinesiauy por compartir estos conocimientos. . . . 👉 Certificación en VENDAJE NEUROMUSCULAR 👈 . . 💪 SIEMPRE SUMANDO #entrenadorpersonal #nutricion #animals #ifbb #likeforlikes #staystrong #goldenage #fitness #fit #asthetics #fisicoculturismo #animals #gymnastics #gym #gymmotivation #muscleup #muscle #ifbbspain #ifbbbrasil #ifbb #affu #nopainnogain #goldenage #followforfollowback #likeforfollow #likeforlikes #staystrong #trainhard #workout 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾 @evo.gymandfitness ENTRENADOR PERSONAL: ✔️👫👉 hombres y mujeres ➡️Rutinas adaptadas a tus necesidades ➡️ Asesoramiento en nutrición ➡️ Asesoramiento en suplementación natural ➡️ Entrenamiento para tercera edad ➡️ Entrenamiento para embarazadas ➡️Pérdida de peso ➡️ Aumento de masa muscular 🚩CONSULTAS AL 094691626
Terminar la semana y que te manden estos mensajes personas que asesoras y ayudas no tiene precio ni nombre . Más motivación para empezar la nueva semana 💪💪🤘🤘 Estamos en el buen camino , avanzamos día a día #personaltrainer #entrenadorpersonal #entrenamientopersonalizado #coach #coachnutricionalydeportivo #coachfitness #fitlive #fitness #fitlivestyle #fit #fitfam #motivation #motivacion #mensphysique #menstyle Asesoramientos personalizados y preparaciones por MD ( MENSAJE DIRECTO 📲📲📩📩 ) o email
Excelente compañeros de trabajo y excelente certificación gracias @prodepchile o oportunidad de conocer a excelente profesionales #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional #boxtraining #instachile_ #fitness #fitnessmotivation #spartanrace #crossfit #crossfitgames #reebook #everlastboxing
✔️ PORQUE es IMPORTANTE aprender a DEFENDERSE ( DEFENSA personal)? . . 1. Te ayuda a AUMENTAR la SEGURIDAD en ti mismo, 2. Entiendes mejor el sentido de LA DISCIPLINA, 3. Conoces personas NUEVAS y aprendes de sus EXPERIENCIAS, 4. Ayuda a mantener una MENTE SANA, 5. Es una manera perfecta de LIBERARTE del ESTRÉS y la TENSIÓN. . . La DEFENSA PERSONAL está conformada por HABILIDADES TÉCNICO-TÁCTICAS tanto DEFENSIVAS como OFENSIVAS y, cuando es posible, deben aplicarse ANTICIPÁNDOSE al desarrollo de la accion que tenga el AGRESOR o ATACANTE y DEBE ser usada bajo el MARCO LEGAL establecido, ya que también está considerada como un arma. . . Puede ser PRACTICADA por NIÑ@S y ADULTOS de todas las edades, y actualmente en tu lugar de preferencia. . . . PTRAINING Peru®️ MUAY THAI✖️FUNCTIONAL A|R . . . #martialarts #artesmarciales #martialart #artemarcial #personaldefense #defensapersonal #coach #entrenador #muaythai #thaiboxing #boxeotailandes #training #entrenamiento #excersise #ejercicios #personaltrainer #entrenadorpersonal #personaltraining #entrenamientopersonalizado #lima #peru #miraflores #sanisidro #barranco #surco #sanborja #outside #ptrainingperu #bepr1me
También necesito un entrenador persona, o profesor de yoga o gimnasios o puede ser nutricionistas con plan de entrenamiento personalizado. . . . . . . #followforfollowback #followers #elcuadernodemaya #followme#follow4followback #entrenadorpersonal #profesordeyoga #quito #ecuador #cambiando #mejorando #tomandoconciencia
Enseñar con vocación es una de mís cualidades... La explicación y demostración Son 2 aspectos importantes que debe poseer un Entrenador, además de tener la capacidad de observación para poder corregir los patrones de movimiento y ejecución de cada ejercicio. #familytips #recomendaciones #vocacion #personaltrainer #entrenadorpersonal #explicaciones #demostracion #yosoyftc #eresftc #somosftc #ftccolombia
SEGUNDO DÍA DE SEMINARIO CAMPAMENTO DE ENTRENO 🐴🐴🐴 Seminario Power sport gym encantado de seguir trabajando duro en compartir EL CONOCIMIENTO ES PODER @mdlatino todos con el último número de MUSCULAR DEVELOPMENT EN ESPAÑOL orgulloso de todos estos años escribiendo para la publicación GRACIAS GRACIAS GRACIAS MIS CABALLOS Y @powersportgymez ¿QUIERES TENER A SERGIO FERNANDEZ EN TU CIUDAD PARA UN CAMPAMENTO DE ENTRENAMIENTO Y SEMINARIO??? El objetivo del seminario fue ofrecer a deportistas y entusiastas del fitness distintas herramientas y metodologías para lograr sus objetivos cuidando ante todo su salud. ENCUENTRA TODO EL ARTICULO EN WWW.MDLATINO.COM Entre las temáticas destacadas en el seminario fueron: .Estrategias para Aumentar Masa Muscular .Estrategias para Perder Grasa (Definición) .Técnica de Entrenamiento .Ciclo de Carga y Descarga de Carbohidratos .Celulitis Este tipo se seminarios que vinculan ciencia, genética, entrenamiento y coaching en la práctica, son un concepto innovador con una alta aceptación en el mundo del fitness y el deporte, 🏇🏇🏇🏇 Asesoro a personas que tienen un objetivo estético y saludable; ademas de ello su propia nutrición, para acelerar el proceso y objetivos que tu marques, es primordial el saber comer adecuadamente para conseguir que el proceso de mejora este de inmediato. Siéntete libre de pedir información in box o visitando mi pagina web www.sergiofernandezcoach.com #entrenadorpersonal es el encargado de ayudar a conseguir #objetivos específicos e individuales: #pérdidadepeso , #tonificación #muscular , #disminución de la #grasa , mejora del rendimiento físico, #recuperación de lesiones, reducción de riesgos de enfermedad, mejora del #rendimientodeportivo en general y muchas más. Ya se termina la espera y llega una nueva era!!!! #mdlatino #MDMEXICO #racehorseshighperformancetrainingstudio #elconocimientoespoderbook #seminario #prozis #HeatMX #FIBO #heatfestm #SMARTFIT #smartfit #smartfitmx #smartfitalunos #smartfitness #MiADNFit #atomicstrengthnutritionmexico #atomicstrengthnutrition
Martes 26 y jueves 28 os ofrecemos 30 minutos de entrenamiento personal! Reservad vuestra cita ya!! #fit4u #entrenamientopersonal #entrenadorpersonal #madrid #mostoles #alcorcon #fuenlabrada
#Repost @walter.a.osorio (@get_repost ) ・・・ Yo no quiero motivarte como el común, quiero enseñarte a que no hay necesidad de motivación para superar los límite. Por qué te enseñaré que los límites no existen. ACEPTA LOS RETOS PARÁ VIVIR LA EUFORIA DE LA VICTORIA.... @drillprogramlaceja @vibimg #amorporloquehaces #drillprogram #pasion #entrenamientofuncional #entrenadorpersonal #hitt #intensamente #altaintensidad #health #healthy #instahealth #healthychoices #fitness #fit @quick.tag
"Imposible" es sólo una palabra que usan los hombres débiles para vivir fácilmente en el mundo que se les dio, sin atreverse a explorar el poder que tienen para cambiarlo. "Imposible" no es un hecho, es una opinión. "Imposible" no es una declaración, es un reto. "Imposible" es potencial. "Imposible" es Temporal, "Imposible" no es nada – Muhammad Ali #electroestimulacion #💪💯 #fitnesslab #fitgirls #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #fitman #gymgirls #gymlife 💪 #gymnastics #gymmotivation #emstraining #ems #electrofitness #funcionaltraining #strathetics #entrenadorpersonal   #insistirpersistirynuncadesistir #model #training #workout #entrenamientofuncional #health #deporteysalud #deporte #tunjaboyacá #tunjaboyaca #tunjaciudaddeorigen #tunja
Posted @withrepost@olympo.cl Comienzan las clases grupales, Aprovecha y disfruta de una clase grupal gratis! Inscríbete enviado tu nombre, correo y móvil, señalando el día, la hora y la clase a la cual te gustaría asistir (cupos limitados). . #twerkfit #fitbox #bootycamp #funcionaltraining #instachile_ #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional #boxtraining
Listo para una nueva semana de retos, metas y trabajo. Los lunes a pocos les gusta, a mi me encanta, vuelvo a reencontrarme con los clientes, tenemos una nueva oportunidad para seguir avanzando, vuelvo a entrenar con las pilas cargadas, vuelvo a ponerme metas y retos a alcanzar, y vuelvo a estar activo porque me encanta lo que hago. - Revisa por qué no te gustan los lunes y haz lo necesario para que eso desaparezca de tu vida, feliz comienzo de semana a todos. - ! Que levante la mano a quien también le gusta los lunes! . . . #juanjomartin #entrenadorpersonal #mensphysique #mentepositiva
Circuito de las estaciones VELEZ RUNNING TEAM. @velez @velezpoli UNA EXPERIENCIA PARA COMPARTIR........ ENTRENADORES: JESICA SCAFIDI - EMILIANO ARAIZ LUNES MIÉRC Y VIERNES 8am MARTES Y JUEVES 19 HS / SÁBADOS 10 HS #FitnessVelez #wellness #iloverunning #training #velez #motivacion #todosjuntos #runner #correr #ultramaraton #utmb #ponerseenforma #entrenadorpersonal #entrenamiento #fitnessmundo #run #caminar #caminatas #maraton #mediamaraton #team #nopainnogain #workout #running #gimnasio #runn #runFitness #trail #trailrunning
Hacía tiempo que no disfrutábamos y aprendíamos tanto con una formación. El objetivo se ha cumplido de sobras; ☑️Actualización de conocimientos ☑️Nuevas formas de periodizar y cuantificar ☑️Despertar el interés por seguir aprendiendo y mejorando Gracias a @eshi_edu por traer esta gran formación y a estos dos grandes ponentes @felipeisidro y @herediajuanra. Ahora a asimilar, ordenar y poner en práctica. #cuidatemuevetenutrete #formacion #personaltraining #entrenadorpersonal #tecomeriaperoestoyadieta #osteojmc #wellness #obesidad #obesidadmorbida #obesidadinfantil #fitness #wellness #salud #saludable #healthy #lifestyle #weightloss #nutrition #nutricion #instagram #entrenarme #barcelona
BURNING THE BACON! SUNDAY FUNDAY 💪🏼👊🏼.. ~ ~ Pequeños detalles, Grandes cambios! 🙌🏼 #healthyisthenewfit #fitfightclass .. .. Entrenamientos Funcionales en la comodidad de su casa u oficina. Mejore su fuerza, resistencia, flexibilidad y obtenga grandes beneficios para la pérdida de peso. Entrenamientos combinados con elementos de Kickboxing, Boxeo & Karate. 🥊🥋👊🏻 Ahora es tiempo de poder hacer cambios significativos a nivel integral. 🧠🙏🏻✨❤️💪🏼 ~Contáctenos para agendar su clase Cel | WhatsApp 6105-3709 • • #espiritudelucha #toshifitness #toshifit #coach #toshicoach #personaltrainer #entrenadorpersonal #ejerciciosfuncionales #artesmarciales #fitness #functionaltraining #martialarts #kickboxing #karate #k1 #kyokushin #bjj #mma #toshirefs #referee #stronger #better #healthier #costarica #esencialcostarica #puravida
¿REALIZAS ENTRENAMIENTO FUNCIONAL? . Nuestra opinión sobre el difundido "entrenamiento funcional" en el sector del fitness. . Queremos comentar algunas cosas sobre este tema, ya que la principal argumentación que utilizan los seguidores de este tipo de entrenamiento es que mejora las funciones de nuestro día a día, de ahí su nombre de "funcional", y que es más divertido... . 👉🏼enlace en @resistanceinstitute 👈🏼 . #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional #functionaltraining
💥 ATENCIÓN 💥 SI SOS PROFE Y NO TENES TU ESPACIO FÍSICO CONTACTATE CON NOSOTROS 👉 ÉSTA ES TU OPORTUNIDAD!!! #gym #gimnasio #gimnasios #moron #buenosaires #argentina #zonaoeste #training #trainer #personaltrainer #profe #coachtrainer #coach #entrenadorpersonal #entrenador
Alimentos ricos en proteína. La proteína es un macronutriente que no puede faltar en nuestra alimentación, tiene una función esencial a la hora de reparar y crear masa muscular. ¿Cuáles son los alimentos con mayor cantidad de proteína? Analizando sus macronutrientes por cada 100 g, os traemos diferentes fuentes proteicas: ✓ El lomo embuchado y el jamón serrano. Dentro de los embutidos, estos son los que más cantidad de proteína contienen, aproximadamente 35 gramos de proteína. ✓ De todas las legumbres la soja se encuentra en el podio, contiene 37 gramos de proteína. Por detrás tenemos las lentejas, los guisantes y las judías con 24, 22 y 19 gramos respectivamente. ✓ Si buscamos dentro de los lácteos, la leche desnatada en polvo es nuestra mejor opción dentro de la categoría de los lácteos, con aproximadamente 34 gramos de proteína y apenas grasa. Una muy buena opción si queremos encontrar un lácteo con bajo contenido en grasa. ✓ Los más conocidos dentro de las carnes son el pollo y el pavo, por su proteína limpia de grasas, con aproximadamente 26 gramos. ✓ El pescado es una buena opción de obtención de proteínas, destacan el bonito con 25 gramos, el atún y el boquerón con 21,5 gramos.Además de una buena fuente de proteína, son una increíble fuente de ácidos grasos omega 3. No son los únicos productos con un alto contenido en proteína , os hemos traído una selección, si os gustaría saber más sobre este tema déjanos un comentario para que te podamos ayudar. #Fitcomm #Fitness #Healthy #Sport #HealthyFood #Training #PersonalTraining #Entrenamiento #Nutriciondeportiva #Salud #Fitnesstips #ConsejosFitness #ComunidadFitness #Entrenador #EntrenadorPersonal #Madrid #coachingonline #Asesoriasonline #Recetas #Rutinas #TecnicaEjercicios #curiosidades #Gimnasio #Gym #Motivation #Motivación #ayudagimnasio #Mensfitness #Womenfitness #Madrid
®️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ R A C K⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LA MEJOR ESTRUCTURA⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Disponemos de una estructura a medida para nuestro box, la cual está diseñada para poder desarrollar cada uno de las capacidades motrices de nuestro cuerpo. Has hecho todos nuestros retos?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dirrtybox ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #boxpt ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #rack
Playing to get in shape.😜 Diversión, reconexión, libertad, aprendizaje, pasión, retos.Todo un conjunto de aptitudes, sucesos, opciones y elecciones es el deporte, el entrenamiento, el fitness ... Yo no veo sufrimiento por ningún lao. 😬💃🎊 . . . #saludable #muscle #health #argentina #like #dieta #pesas #fitnessgirl #instafit #navidad #follow #bienestar #yoga #zumba #fitnessmodel #ocr #fitnesslife #lifestyle #entrenadorpersonal #colombia #nopainnogain #moda #fitnessaddict #fuerza #happy #strong #healthylifestyle #gimlife
next page →