#eatfit

361,034 posts

Loading...
С днем рождения, Краснодар!♥️ А мы запускаем новую рубрику: #eatandfit_лайфхаки на диете! ⠀ Лайфхак N 1 ⠀ «Выбрасываем» весы. Как это работает? Напольные весы есть почти в каждом доме. У кого-то они месяцами пылятся в кладовке, а кто-то взвешивается по три раза на дню. ⠀ Выберите золотую середину: чтобы оценить динамику набора или снижения веса, достаточно контролировать его раз в неделю☝. ⠀ А вообще, как утверждают диетологи, правильнее в оценке изменений фигуры доверять сантиметровой ленте, любимым джинсам или юбке, которые сидят на вас идеально, когда вы в лучшей форме, и показателю индекса массы тела (ИМТ). Калькулятор ИМТ можно найти на нескольких российских и зарубежных сайтах – поисковик вам в помощь. ⠀ Почему же весы нас обманывают🤔? ✅ Во-первых, килограмм жира и килограмм мышц, естественно, весят одинаково, но имеют существенную разницу в объеме. Это чувствуется, когда вы в одежде: на развитом мышечном корсете наряды сидят как влитые, на теле той же массы, но с жирком, – с трудом сходятся или идут некрасивыми складками. ⠀ ✅ Во-вторых, весы показывают общую потерю «лишнего», хотя нередко оказывается, что, условно говоря, три килограмма, с которыми вы расстались, – это вовсе не жир, а вода 💧. ⠀ Как часто встаете на весы? Если рубрика нужна и полезна, дайте знать об этом в комментариях ⬇⬇⬇. ⠀ ________________________________ 📲 Direct ☎️24-667-24 🌐eatfitkrd.ru ⠀ #eatfit #eatfitkrd #худеюнапп #спортсменка #диетаспорт #спортивноепитание #фитнесменю #рационпитания #диетапп #диетакраснодар #правильноепитаниеиспорт #ппкакобразжизни #набормассы #дневникпп #советыпп #доставкаедыкраснодар #рецептыздоровья #ппкраснодар #правильноепитаниекраснодар #тренеркраснодар #фмр #юмр #гмр #доставкаппкраснодар #деньгородакраснодар
Oggi colazione con GELATO PROTEICO BANANA 🍌 E CIOCCOLATO 🍫 ... se volete la RICETTA scorrete il post verso il basso 👇🏻👇🏻👇🏻 . . . 2 banane congelate, 2 scoop di proteine al cacao senza lattosio, 1 bicchiere di latte di soia, 10 gr di cacao amaro,10 anacardi 👉🏻 mettere tutto in un mixer frullare e gustare 😍.... BUONA COLAZIONE 🥞 . . . #food #icecream #banana #fitfood #fitbreakfast #fitchef #fitgirl #fitrecipes #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyrecipes #eatclean #eatfit #healthyfat #foodstagram #foodporn #fitfoodporn #fitfoodblogger #instagood #instafood
Loading...
Hey ihr Lieben 💕 Heute ist es richtig herbstlich draußen 🍃 Es ist kalt und es nieselt die ganze Zeit 🌧 Zum verspäteten Frühstück gab es deswegen Apfel-Porridge 😋 Was habt ihr für heute geplant? Ich wünsche Euch einen gemütlichen Sonntag, meine Lieben 🤗🎃🍃🍵 . #yummi #gesundessen #gesundleben #instahealthy #abnehmen #gym #gesund #instagood #foodpic #picoftheday #instafood #instapic #fit #goodvibes #delish #delicious #motivation #tastegood #fitness #ernährung #healtyfood #healthy #september #getfit #eatfit #fitlife #bowl #porridge #frühstück #sunday
Ayer me agobié bastante con el desayuno, fue algo que me costó tanto coger como hábito, que pensé un poco que estaba todo perdido; hacía tiempo que no sentía como ese pánico viendo momentos que había conseguido superar. . Graciaaas por cada mensaje de ayer me vino genial hablar con vosotros, también a los comentarios de la foto (aunque no les he contestado todavía, os leo). . Al final, escucharé a mi cuerpo; si en ese momento me apetece desayunar genial; que no, pues tendré tanto la comida como un desayuno listos para evitar picar de todo. . Hoy la verdad me levanté y me dediqué a planchar; solo me apetecía el café, hace un rato noté que mi tripa me pedía comida y desayuné. . Aunque lo que más me preocupa es en los días de semana cuando vaya a entrenar; porque me da mucho respeto hacerlo en ayunas. Si alguien sabe del tema o lo ha probado para bien o mal, plissss dejarme un mensaje directo. Y me contáis un poco. . . Desayuno: . 🔸tostada con crema de cacahuete crunchy de @mybodygenius y mermelada casera de arándanos. Simplemente pongo los arándanos en el microondas un minuto y listo. . 🔸tostada con aguacate y una pizca de sal. . 🔸té matcha con bebida de almendras (sé que no sale en la foto jajaja pero no me falta) y a primera hora tome el café solo con hielo. . . . ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ % para el té matcha en @baiafoodco MIRYHEALTHY ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ % para la web de @emfit_nutrition MIRY8 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Happy sunday lovelies 🤗🌻 Love to bake at the weekend because then you can enjoy and celebrate. What about these #chocolatemuffins 🍫🥧🍪 Evergreens within all #cakes and they taste almost everybody 💜💚😊 • • • • #healthyfoodshare #eathealthy #eatfit #f52grams #feedfeed #eatclean #mycommontable #lifeandthyme #eeeeeats #onmytable #tastemade #forkyeah #dailycortado #yahoofood #huffposttaste #buzzfeast #foodlicious #foodshot #instafeast #foodandwine #onthetable #vscofood #beautifulcuisines #heresmyfood #realsimple #healthyfoodshare #munchies
Carrot love 💕 « the best part of a good man stays forever, for love is immortal and makes all things immortal, while hate dies every minute » Soroyan! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Happy Sunday people! Call someone up and tell them you love them, give someone a hug, hang out with your people. Let’s follow the carrots and love it all up today !!!! ♥️ #healthysunday
ฝนตกฟ้าร้อง แต่ท้องต้องอิ่ม ☔️🌩 ปัญหานี้จะหมดไป เพราะเรามี เกี๊ยวตู้ม+น้ำตกไก่ย่าง 💥🐓@cleanparadise . เกี๊ยวไก่ไส้ตู้ม เนื้อเด้งๆ แน่นๆ รสไม่จัด กินคู่กับ น้ำตกไก่ย่าง รสแซ่บจี๊ดสะใจ เค็มเปรี้ยวเผ็ด มาครบองค์ลงตัว 👏🏻โปรตีนพุ่งแบบอร่อยๆ ไหน! ใครว่าอาหารคลีนต้องไร้รสชาติ นี่แซ่บสะใจมาก ทำเอาอยากได้ส้มตำจั๊กครกเลยเด้อออ 🔥 . . . . #dinner #wonton #spicychicken #chickenbreast #nomsg #nooil #lowsodium #lowcal #lowcarbs #highprotein #yummyinmytummy #eatfit #eatright #flexblediet #goodeats #goodbody #goodvibes #cleanparadise
@fitfest.asia ใครยังไม่มา พลาดมาก รีบไปเร็ววววว พารากอน ชั้น 5 ค่ะ . . @foodfit4firm อาหารคลีนอร่อยเหมือนไม่คลีนเลยยยย รักมากกกกกก อร่อย ถึงเครื่องมากเว่อร์ เมื่อวานมาไม่ได้กิน วันนี้ต้องมาซื้อเลยอ่ะ อร่อยเบอร์นี้เลย คือ แกงเขียวหวานใช้กะทิธัญพืชเครื่องแกงหอมๆ ถึงเครื่อง เต้าหู้ไก่สับคั่วพริกเกลือ เค็มเผ็ดลงตัว เพลินสุด ที่ไม่คาดคิดเลยคือผัดฟักทอง คิดว่าจะเป็นฟักทองชิ้นใหญ่ๆแห้งๆ ลืมไปเลยย ฟักทองนึ่งนุ่มๆชิ้นเล็กๆผัดกับไข่และอกไก่ละมุน ดีมากกก ดีเกินไปมากกก น้ำส้มชื่นใจ อัลมอนด์อบกรอบๆไม่มีแป้งกินเพลิน ไปซื้อค่ะ หรือถ้าไม่ทัน สั่งเลยยยยย อร่อย ไม่พัง หุ่นเป๊ะ ดีต่อใจ ❤️❤️❤️ . . . . . . . . . #foodfit4firm #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyeating #healthymeals #healthyfoodporn #healthychoices #fitfestasia #fitfest2018 #paragon #eatgood #eatrightnotless #eathealthy #eatfit #mealplan #mealprepideas #ploybeautimonsta #blogger #fitmeals #fitmealprep #bloggerstyle #fitchoices #bkk #deliciousandnutritious #deliciousandhealthy
How do You start Your day? Do You have that little ritual which is part of your routine and which helps You your o wake up? Mine is fresh squeezed lemonade with chia seeds! It’s nothing new and special, health benefits are numerous and well known! What is special is to be persistent and disciplined - morning by morning... and I’m really happy that I managed that. This little daily elixir is full of antioxidants, it’s detoxing, helps digestion, high in vital nutrients AND what is he best- I love the taste! 😍 Sourly sweet lemons will wake You up and kick You metabolism like foot in a but! If it’s to bitter You can add a bit of honey 🍯! Good morning everyone and happy and colorful Sunday!!! ☀️ #healthychoicesmatter #startoftheday #sundayvibes #dailyhabits #healthyhabits #enjoylife ❤️ #lemons #chiaseeds #lemonade 🍋 #morningroutine #morningritual #morningmotivation #helthychoices #fitfoodie #eatfit #youarewhatyoueat #nourishyourbody #conciousliving #seasonal #healthyandhappy #diettips #dietfood #fuelyourbody #happyandhealthy #healthybodyhealthymind #detoxify #metabolism #digestion #cleaneats
Важливо вміти жити миттю..ловити кожну сeкунду життя, вдихати на повні груди, цінувати всe, що відбувається з тобою в той чи інший момeнт. Як би дивно цe нe звучало —бути присутнім у своєму житті! Зараз прийшов час почати роботу над бажаним майбутнім. Зараз є шанс вибрати, яким будe завтрішній дeнь. Зараз появилась можливість робити тe,що відкладалося так довго. Цінуйтe мить! #gm #mean #important #ппрецепты #пп #recipes #healthyfood #healthydessert #eatfit #food #healthylifestyle #testyfood #yammy #здороваяеда #behealthy #eathealthy #зож
Healthy eating plain and boring? 🤔 I dont think so 💁🏼‍♀️ Wholemeal bagel (New York bagel) with 2 beef sizzler steaks 🥩 (Sainsbury's) red pepper “be good to yourself" houmous (Sainsbury's) red pepper itself, red onion and rocket. 💕 How am I gonna bite it? That's the question! 🤗 My breakfast reminds me of scooby doo's sandwiches. Did u watch that cartoon? My portion : 610calories Carbs: 44g Fat:18g Protein:59g #breakfast #beef #macros #foodporn #eatclean #eatfit #eatgoodfeelgood #healthyburger #taste #health #nutrition #gymgirl #gymaholic #musclebuilding #powerlifting #weightlifting #liftheavy #eathealthy #macronutrients #yummy #fuckjunk #healthychoices #healthygirl #instafit #fitnessjourney #fitnessandhealth #fitgirlsguide #goodmorning #balanceddiet
Progression of Uttanasana - Right way to this second asana in ashtanga suryanamaskar. Common mistakes done usually is rounding the spine. Inhale and extend your chest to lengthen your spine. Keep your gaze directed forward Exhale and gently press both legs toward straight. Lift the kneecaps and gently spiral your upper, inner thighs back. Pressing abdomen on thighs, drawing the pelvic and navil in. Keep your legs straight without hyperextending. If hips and hamstrings are too tight, here's the scale down versions of from left to right. Bent legs for people with back pain or scale down version Gripping legs if came reach the floor Then the final posture. Always start from the scale down posture and then deepen the posture. #yoga #yogaphotography #yogaeverydamnday #yogajunkie #yogachallenge #yogaforlife #igyoga #igfitfam #fitgirlsguide #fitnessphotography #lifestyleblogger #photoblogger #bloggerlife #bloggerlife #yogainspiration #crossfitter #positivethinking #apparel #mountaineer #inspiration #yogaonmind #yogachallenge #practiceyogadaily #mindfulness #becurefit #mindfit #curefit #cultfit #eatfit #carefit
Neue Liebe ...CASHEW-MILCH 😋ich möchte heute einen Kuchen backen , dazu brauche ich Mich... eigentlich viel zu schade dafür 😅#vegan #veganfood #cashew #cashewmilk #foodpassion #eatfit #frühstück #veganfit #selfmade #ausmeinerküche #genießer #realsimple #fitundgesund #minimalmood #mitliebegemacht #lactosefree #hyggekitchen #selfmade #veganrezepte
Good morning ✌🏼 ich lieeeeebe Protein-Pancakes 🤤🤤🤤 dazu etwas Obst und natürlich Kaffee ☕️ perfekter Start in den Tag! Happy Sunday! ——————————————— #startyourdayright #happy #sunday #morning #breakfast #pancakes #pancakesunday #coffee #healthyfood #healthylifestyle #food #foodlover #foodporn #cleaneating #eating #fitnessgoal #fit #eatfit #eat #instafood #foodpic #restday #chillen #behappy #beyourself #feelinggood
Hey les IG ! Comment allez vous ? 💪🏽 J’espère que ce dimanche tout ce passe bien de votre côté 😍😍 💪🏽 Hier soir c’était une soirée spéciale au restaurant pour le départ de nos amis ❤️❤️❤️ 💪🏽 Pour celles du ceux qui sont intéressés je vous mettrais en story le plat et l’adresse 👌🏽👌🏽 💪🏽 Donc ce matin un peu même beaucoup fatigué mais se n’est pas pour autant qu’on laisse tomber les efforts 👌🏽👌🏽👌🏽 💪🏽 On se motive et on bouge nos fesses 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 💪🏽 Ce matin le bon petit déjeuner habituel avant d’aller en salle 😍😍 💪🏽 Et vous ? Quel est votre petit déjeuner avant d’aller en salle ? 💪🏽 #healthyeating #healthylifestyle #healthyweightloss #follow4followback #followforfollow #follow4follow #nopainnogain #eatclean #eathealthy #eatfit #eating #mangersain #mangersainement #mangerequilibre #regimeuse #newlife #newlifestyle #perdredupoids #newmom #newhealthylife #looseweigth #together #ensembleonvalefaire #reequilibragealimentaire #reequilibrage #reequilibragealimentaire 🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 #fitgirl
Morning Sunday 😊 #healthydrink #healthymarry #redsmoothie #chompoocooking #chompoosmoothie #chompoohealthyfood #eatfit #eatclean #youarewhatyoueat #regime #ก ินอย่างไรไม่อ้วน #อาหารคล ีน #อาหารคล ีนเพื่อสุขภาพ #beetroot #carrot #apple #ก ินอย่างไรได้อย่างนั้น
Morning Sunday 😊 #healthydrink #healthymarry #redsmoothie #chompoocooking #chompoosmoothie #chompoohealthyfood #eatfit #eatclean #youarewhatyoueat #regime #ก ินอย่างไรไม่อ้วน #อาหารคล ีน #อาหารคล ีนเพื่อสุขภาพ #beetroot #carrot #apple #ก ินอย่างไรได้อย่างนั้น
Un bon petit dej équilibré et délicieux et on est paré pour attaquer sa séance de renfo ! 🥞💪🏼
▫️Peanut butter cups▫️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não sou grande fã de bolos nem de doces mas isto é DIVINAL 😱😱 sem sombra de dúvida das melhores coisas que já fiz/comi até hoje ! Só é pena ser uma bomba calórica mas nada é perfeito 😩 só posso dizer uma coisa: façam isto o mais rápido possível 🙏🏻😍🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #breakfast #morning #goodmorning #instafood #fitfam #peanutbuttercups #eatclean #eatfit #cleaneating #fitnessfood #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #befit #behealthy #cupcake #pequenoalmoço #cafedamanha #comerlimpo #comerbem #saudavel #fitnessportugal #receitasfit #alimentosdobem
This is how our ambassador @thelongrunau recovers after winning the Hounslow Classic 21km trail race 👌🏽 #hounslow #trails #recovery #winners
Hello ❤️️ Ce matin training dos/épaules/biceps 💪 Cet aprèm goûter en famille pour fêter l'anniversaire du chéri ❤️❤️❤️ @fabulous_fabien Bowlcake poire/kiwi 😋😋😋 #vaincrelanorexie #prisedemasse #anorexiarecovery #fitness #fitnessgirl #fit #eathealthy #eatfit #fitgirl #fitnessgirl #training #musculation #bowlcake #bowlcakeaddict #anniversaire #healthyfood #healthylifestyle #healthy
🍓Strawberry Vegan GF Pie🍓 . Idem que celle aux figues, en changeant... le fruit! Bravo! Je ne vous spoile pas si je vous dis qu’elle est du même level que la précédente. 🤩 Tellement facile a faire (et je ne suis pas pâtissière !!! Pas très à cheval sur le dosage exact, pour tout vous dire, mon verre doseur est un shaker où est écrit 100/200/300/400ml... et je fais avec ça !!!) Qui a dit que la pâtisserie est une science exacte ??🤔🧐 #healthyfood #healthy #healthylifestyle #eatclean #eatfit #eatgreen #eatred #strawberry #strawberrypie #patisserie #easy #cook #recipe #vegan #glutenfree #birthday #specialday #love #sharing #photography #photooftheday #pornfood #happy #success #yummy
Buenos días! Ya he vuelto de correr y he desayunado acompañada por el @avivir como es tradición de domingo. En un ratito iré al gym. Me gusta ir los domingos porque hay menos gente y con menos prisas 😉 Hoy os muestro una parte de mi desayuno. La fruta hoy me la he comido en helado y es que aún hace mucho calor. Son frutos del bosque congelados de @mercadona con una cucharada de yogurt griego @lidlespana todo batido, por encima lleva chocolate rallado y canela. Fácil, rico y saludable esa es la fórmula. Además he desayunado bizcocho de calabaza y café. Soy de buen comer 😋 Feliz domingo! 😘😘 #healthybreakfast #desayunosaludable #healthyicecream #heladolovers #heladocasero #heladosaludable #vidasana #comidasaludable #comidasa #healthylifestyle #comidareal #realfood #eatclean #eatfit #fitreceipt #fitfood #instafit #instafood #followme
W mojej kuchni powiało wschodem 😜 a na talerze wparował #azjatycki #makaron z indykiem i warzywami w sosie słodko-kwaśnym a do tego #sałatka z wodorostami #wakame #tofu i #sezamem #lekko , #zdrowo i #smacznie 💪😎😄 Życzę Wam dobrej niedzieli! __________________________ #kuchniaazjatycka #asianfood #makaron #indyk #slodkokwasny #sweetandsoursauce #warzywa #tofu #wakame #sezam #instafood #eatfit #slodkanitka
Хляб с фибри 950 г изпечен (цяла доза) 🍞 35 г прясно смляно ленено семе 25 г хуск на прах 20 г шипково брашно 440 г ПРЕСЯТ безглутенов микс (смесих на Doves бяло брашно и микс за бял хляб също на Doves) 2 ч.л. с връх чия (чиа) 10 г сол 10 г кокосова захар 10 г безглутенова мая 5 с.л. шарлан 500 мл газирана вода леко затоплена Поставяме купата, в която ще разбъркваме тестото върху домакинската везна и отмерваме сухите продукти. След това добавяме шарлана наливаме водата и леко разбъркваме с перките на миксера (без да е включен) за да не се разхвърчи брашното. Включваме миксера и разбиваме за много кратко (няма и минутка), получава се гъста лепкава смес, която изсипваме в стандартна кексова форма и оформяме с влажни длани. Слагаме във фурната, която вече е загрята на 25-30 градуса да втаса (около 45 мин) Усилваме фурната на 230 градуса и печем до готовност. Изпече се за 45 минутки. Изваждаме от формата, увиваме в памучна кърпа и се въоръжаваме с търпение докато изчакваме да изстине.Хлябът не е влажен, не е лепкав, в същото време е много мек и трудно се маже с масло, но е много вкусен и се обзалагам, че никой не може да познае, че е безглутенов. • • #cooking #homecooking #homecooked #homecook #instacook #healthycooking #lovecooking   #lovetocook #food #foodporn #instafood #foodgasm #foodpics #healthyfood #fitfood #realfood #cleanfood #ilovefood #glutenfree #nogluten #glutenfreefood #glutenfrei #freegluten #naturalfood #bread #dailykick #breadwithfiber #book #recipes #bookwithrecipes
Umm who loves an Avo??? 😍🙋🏼 Healthy Fats are key component to a healthy diet.  And avocados are high in good healthy fats….A few years back suddenly a load of low fat products appeared on the shelves, everyone thought they needed to remove fat from their diets, 👎🏼 cutting it all out from their diets to drop weight. Oh how wrong this was, as we are learning more and more now.  Avocados contain monounsaturated fats that are good for your heart, help keep you skin healthy, transport fat soluble vitamins D, K, A & E around your body & release hormones in your intestine which make you feel full, which help with weight loss! 👏🏼 Good healthy fats Fats like monounsaturated fats and polyunsaturated fats are actually very healthy & essential to our body's daily functioning. 😄
@fitfest.asia มากันค่ะ มาเจอกัน ที่พารากอน ชั้น 5 วันสุดท้าย คนรักสุขภาพ คนออกกำลังกายห้ามพลาดนะคะ . . @organic_seeds บูทนี้รักมาก ไม่แวะได้ไง มีเมนูปั่นๆเมนูใหม่ ลองสิคะ Cacao Whey Smoothie คลีนมากกกก อร่อยมาก ส่วนผสมมี เวย์โปรตีน นมอัลมอนด์ บลูเบอร์รี่ ผงคาเคา 16oz 150 บาท อิ่มจุใจ นัวๆเข้มคาเคาและมีรสบลูเบอร์รี่มาตัดเบาๆ ฟินนะจ๊ะ ทอปปิ้ง ตักได้ตามใจด้วยแหละ ซุปเปอร์ฟูดของทางรายทั้งนั้น NF /1 Cup C23 P28 F4 220cal ดี๊ดีย์ ไปโดนค่ะ ปล มีผลิตภัณฑ์ใหม่เป็นบราวนี้แผ่นบาง กรอบๆ กินได้กินดี ไม่รู้สึกผิด หุ่นไม่พังด้วย ไปร่วมสนุกกับทางร้าน ‼️ สควอท 15 ที ลดไปเลย 15% ทุกอย่าง ‼️ เก๋ๆ ได้สุขภาพ ได้ออกกำลังกายด้วย ไปค่ะ . . . . . . . . . . #organic_seeds #superfoods #fitfestasia #fitfest2018 #cacao #organicproducts #paragon #wheyprotein #wheysmoothie #eatgood #eathealthy #eatrightnotless #eatfit #ploybeautimonsta #blogger #fitnessblogger #fitchoices #healthylifestyle #healthyeating #healthychoices #healthyfoodporn #yummy #deliciousandnutritious
Buongiorno 😊 Buona domenica ☀️ d autunno 🍁🍂 Oggi inizio la mia giornata con una FRITTATA 🍳 dolce ripiena con Marmellata ai frutti di bosco 😍 @hero.italia Mirtilli 😍 Come topping ho usato chicchi d uva 🍇 crema al cacao & Well Flakes #senzaglutine @esselunga #breakfast #healthyfood #healthybreakfast #frittata #uova #instafit #fitgirl #iifym #dietafit #eating #cooking #goodmornig #mangiarbene #marmellata #yummy #photofood #fitbreakfast #glutenfree #buonagiornata #deliciuos #eatfit #cleanmeal #autumn
Waffel realizzati con albume d uovo pastorizzato @lenaturelleofficial , farina d avena @mgfoodsupplement gusto croissant and cookies e marmellata light @hero.italia gusto arance amare, il tutto accompagnato daaaaa....no..non è zucchero a velo! #waffles @proteinwaffel #proteinmeal #proteinwaffel #fitfoodporn #proteins 💪 #breakfasttime #breakfastfit #fitsweet #fitfoodblogger #fitrecipe #eatfit #fitcooking #fitstagram #fitwomen #eatclean #gymbreakfast #gymfood #foodfitbloggin #foodfit
[ PAUSE CULTURE GOURMANDE ✏ ] . Nouveau substitut à la viande : le fruit du jacquier. Car, comme le tofu ou les steaks de soja ce fruit originaire d’Inde est riche en protéines. Sa texture rappelle celle du poulet ou du porc et possède un goût assez neutre, facile à accommoder. Riche en sucres lents et en fibres, il est déjà très utilisé dans les recettes végétariennes. . 📷 | @green_evi . . . . . . #végétarien #vegetarian #bestofvegan #vegan #veganfood #fitfood #gourmand #miam #healthy #healthyfood #fitness #diet #mangersain #mangermieux #dansmonassiette #regimeuse .#mangerfit #eatclean #eathealthy #minceur #eatfit #culture #weightlose #gourmandise #foodphotography #foodpics #homemade #faitmaison #lecouteau
Fav combinations: #avo 🥑 - #tomato 🍅 #hummus - #cucumber 🥒 #pb 🥜 - #blueberry
Greek salad with #olives from #greece 😱🇬🇷 #salad #veggies #cheese #greeksalad
#pancakes & #apricotjam topped with good old #homemade #granola 🥞🍑
We go together like #peanutbutter and #jelly 🥜🍓 #homemade #granola #blueberry
“That has too much cheese on it.” - said no one ever 🙄🧀 #grilledcheese #grilledcheesesandwich #cheeselovers
#smoothiebowls are even better during fall season 😍👅 #smoothiebowlgoals #brunchgoals #fruitlover
Life is better with fresh baked cookies 🍪🍪🍪 #szafifitt #szafireform #mindenmentes #cookie #sugarfree #healthyrecipes
#hummus for breakie😉🥗👅
Fruit plate with homemade granola ☀️ #mango #banana #freshmint
It’s never too late for brunch 🤛🏼🥞🍑 #breakfastgoals #pancakeday #goalsaf
Salad o’clock 🥗 #ceasarsalad #saladtime
Cookies make the world a better place🍪🥛 #levander #levandercookies with #lemonzest 🍋 - 2 evőkanál lemorzsolt levendula - 200g olvasztott vaj - 100g porcukor - 300g finomliszt - 1 csomag vanilliás cukor - 3 teáskanál vaniliaaroma - 1 teáskanál sütőpor - 1 egész citrom lereszt héja A porcukrot keverjük ki a vajjal, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót! 10-15 percre tegyük be a hűtőbe az összeállt tésztát, majd lisztezett felületen nyújtsuk ki és szaggasunk belőle tetszőleges formákat! Süssük 20-25 percig 150fokos sütőben!
#healthyfood #glutenfree #breakfast . . . . . . . . .‌
next page →