#dsworkout

57,696 posts

Loading...
Loading...
Improve Pull Ups INSTANTLY! Tips from a World Record Holder (Full video/ENG subs: link in bio) Saggezze domenicali: Se vogliamo aumentare il numero di trazioni, che accorgimenti possiamo adottare? (Video completo: link in bio) . . . . . . . . . . . #calisthenicsmotivation #calisthenics_athletes #backlever #thenx #handstandpushup #bodyweighttraining #lsit #coreworkout #barsparta #fullbodyworkout #baristiworkout #teamlaizans #dsworkout #beast_of_static #wswcs #straddleplanche #wco #barworkout #workout24 #hefesto #streetworkoutpro #calisthenicsaroundtheworld #progressive_calisthenics #kengurupro #abs #chest #pump #master #lifestyle #performance
🔥@oscar_gamboa_usc 🔥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Отмечайте нас у себя в истории, и мы отметим вас взаимно, а если нам понравиться ваш уровень, выложим вас к себе в профиль💪 Больше актива друзья🙏 #workout_athletes_ua #brutebars #barsparta #workout_professionals #workoutstyle #workout4life #streetworkout #barbarsofficial #liketime #likeforlikes #WORKOUT24 #dsworkout #gimbarr #streetworkoutpro #calisthenics_athletes #calisthenics_best #fitness #frontlever #planche #handstand #streetstyle #ukraine #liker #likeforfollow #folowme #folow4folowme 🙋 #calisthenicsevolution #wswcf #trainingpeaksambassador
Subscribe to not miss a new EXCLUSIVE video: @best_world_team 🔥 • Audiovisual CONTENT: @tonygaste_muscleup × × Подписывайтесь, чтобы не пропустить новое ЭКСКЛЮЗИВНОЕ видео: @BEST_WORLD_TEAM 🔥 • Аудиовизуáльные МАТЕРИАЛЫ: @tonygaste_muscleup
Наша жизнь — это система, которую нужно сделать эффективной. Основная работа — это самодисциплина. В ней весь секрет наших достижений. Каждый готов много говорить о результатах, но не каждый готов для этого работать на протяжение длительного промежутка времени. Работайте над самодисциплиной. #calisthenics #roadtothedream #hardwork
Feels good to be back on the rings properly 🙏🏾 The muscle up ♰ variation in slide 2 is a proxy for how I got injured (clavicle couldn’t handle the stress on rings) 💀. Time to work for more skills & endurance 🤙🏾 . . . . #Calisthenics #StreetWorkout #FrontLever #Hefesto #Gym #Core #NoPainNoGain #Calisthenia #Gymnastics #Training #Power #Barstarzz #Barsparta #Bodyweight #streetworkout #Fitness #MuscleUp #StrictMuscleUp #BackLever #Motivation #Barabrothers #FitFam #Wswcf #DSworkout #Madbarz #TeamOrtizSW #BaristiWorkout #Statics #Workout #CalisthenicsWorkout #Grind
Breath in. Breath out. Move out 🔥 - - 📸 credit @frank_maugeri - - Parallettes 👉 @ramassfitness Wrist wraps 👉 @ramassfitness
Нет ничего невозможного , когда рядом тот , кто верит в тебя.🔥🔝 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Nothing is impossible when the one who believes in you is near.🔥🔝 Спасибо за фото - @den__silkin @_ludanov_ #workoutkrd #workout #streetworkout #workoutcity #kengurupro #wayoflife #calistheniks #athlete #skills #power #competition #combo #motivation #strongpeople #stronge #dsworkout #workout_professionals
Balance mod on😈 Maybe I'm the first who did this planche push up? or no? what do you think guys? Интересно, кто то уже делал такое отжимание в горизонте на упорах? или я первый? 🤔 @dsworkout @beast_of_static @calisthenics_fam @calisthenics_athletes @insane_calisthenicss @calisthenics_best @15cek @workout24official #maltesepress   #maltese   #fullplanche  #planchepress   #frontlevel   #dsworkout   #workou24   #thebestworkout   #hefesto   #oapullup   #handstand   #motivations   #fitness   #muscleup   #dipswithweight   #pulling   #humanflag   #onearmplanche   #frontlevelonearm   #workoutukraine   #ruslanfugol   #ericortiz   #daniellaizans   #krakow   #workoutpoland
Кубок Краснодарского края!!! Побил 3 абсолютных рекорда России и Европы! Выполнен норматив Элиты! Рекорд Гиннеса не затащил-105 кг, слишком мало времени было на отдых. Прошёлся по двоеборью и классике с результатом 217,5 кг💪🏻 Да, кстати, по поводу брусьев! Скоро будут мои 130🔥🔥🔥 Я полгода как с плечом мучился, теперь готов всё вернуть 💪🏻🔥 @streetlifting @isf_krsk @streetlifting9 @scala_gym @vortexsport @ironrating @roadtothedream @road_to_the_motivation @roadtothedream_post @workoutkuban @workoutkrd @workout24official @workout_professionals @mutantclan @50gym.ru @myproteinru @workout.legion @allbarsgames #streetlifting #roadtothedream #mutantclan #краснодар #спорт #motivation #motivations #vortex #vortexsport #strong #hard #мощь #mutant #fitstars #fitstar #workout24 #dsworkout #streetworkoutpro #barbars #calisthenics #armlifting #myprotein #hardtraining #workout #krasnodarnight #athlete #sportmotivation #fitnessmotivation #dsworkout
Mal wieder ein Gewicht in die Hand nehmen, diese Übung hab ich schon 10 Jahre nicht mehr gemacht. Ich hätte die Technik ja gerne besser gemacht und wäre lieber in die Knie gegangen beim umsetzen aber das mögen meine Knie nicht. Aber bei 60 kg kann man das auch so machen. 💪😅 Born in 1961 #frontlever #backlever #streetworkout #calisthenics #workout #beastugis #static #gym #livesyle #barstarzz #calisthenicsallstars #CWWfeature #barflex #workoutmotivation #wswcf #gornation #beastmode #streetworkout_planet #calisthenicsfam #calisthenicswhatelse #calisthenics_best #workout24 #calisthenicsRevolution #dsworkout #calisthenicsmovement #workoutelement #calisthenicstrength #Loonybarz #theoldfuck
Паркур, фриран, трикинг, батутный фристайл .... Пришло время познакомить вас с зайкиными флипками 😅 Надеюсь придется вам по душе 🖤💘
Dziś zaliczony bardzo przyjemny bieg z pięknymi widokami co jak co dawno tak dobrze mi się nie biegało! 🙊 Więc zaliczyłem bieganie w tempie 4:50 w sumie płasko z jednym długim podbiegiem na górze przy pięknym widoku na miasto porządne rozciąganie i ćwiczenia stabilizujace no i powrót to długi zbieg i płasko więc w sumie przyjemna wycieczka 👊👊👊 Pozdrooo „#me #OFENSYWA #KropekTrenuje #Furia #streetworkout #dynasty_workout #workout #training #trening #calisthenics #gymnastics #bodyweight #bodybuilding #kalistenika #gimnastyka #motywacja #motivation #fit #fitness #baristiworkout #barbrothers #barstarzz #dsworkout #sixpack #polskichlopak #polishboy #polska #poland #szeliaestheticteam #followme
Calpe has been Supermanized ! 🤟
最近スタティックばっかりになってたけど やっぱりフリースタイル楽しいや。 なによりカムイパークが最高すぎます! . . . 明日も行きます🙋🏻‍♂️ よろしくです👍👍 . . . #calisthenics_best #dsworkout #beast_of_static #24workout #fullplanche #streetworkout #freestyle #frontlever #calisthenics #training #fitness #planche #japan #日本 #プランシェ #フロントレバー #無重力の人 #カムイパーク #フリースタイル
❌ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ❌ ⠀ Всем доброго времени суток! В этом видео я покажу, как я закачивал свои плечи. ⠀ ✅ Программа, которую можно использовать в конце основной тренировки планша. ⠀ 1) Отжимания в стойке на руках(у стены)➖5-10 х 4; 2) Выход в стойку(так же можно у стены)➖3-7 x 4; 3) Упражнение горб + удержание➖5-10 + 10 сек. x 4; 4) Отжимания с уходом с негативной фазой + удержание➖4-7 + 10 сек. x 4; 5) Отжимания в вертикальной проекции➖4-7 x 4. ⠀ Кто попробует, напишите мне в DM📩 ⠀ #SWJL #calisthenics #calisthenics_athletes #statics #beastmode #balance #barlife #workout #workout24 #wswcf #wayoflife #training #teamlaizans #teamortizsw #athlete_sw #handstand #planche #frontlever #mutantclan #motivation #dsworkout
next page →