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Ao seguir a minha Dieta você vai: . ✅Emagrecer de 5kg á 10kg de gordura corporal em apenas 21 dias. . ✅Acelerar o seu metabolismo. . ✅Melhorar seus níveis de colesterol. . . ✅Reduzir a celulite. . ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos á baixo de suas calças. . ✅Melhorar o tônus muscular. . ✅Cabelos pele e unhas mais bonitos e saudáveis. . ✅Aumento de foco e energia. . ✔E uma série de outros benefícios para sua saúde. . ✔Clique no link azul em meu perfil @dietalowcarbde21dias e assista o vídeo que explica o passo a passo. . . . . . . . . . #energia #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dicafit #emagrecimentosaudável #reeducacaoalimentar #nutricionista #dietalowcarb #dicadodia #qualidadedevida #alimentação #tentandoserfit #tentandoserfitness #emagrece #magras #exerciciofisico #dica #sucodetox #facaisso #sucosdetox #agua #motivacao #determinacao #saudavel #água #rins #rim #banana #lowcarbbrasil
- Domingou, vai um Creme de frutas saudável aí? Anota a receita é corre pra fazer. 2 bananas congeladas 1 xícara de manga picada congelada 1/2 xícara de leite A cobertura fica a sua preferência . Preparo: Bater tudo no liquidificador ou processador . Sirva-se. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🔄@erivaniaanacleto #emagrecer #perderpeso #perdergordura #perderbarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lowcarb #fitness #receitafitnes #vidasaudavel #educacãoalimentar #reeducacaoalimentar #dieta #dietalowcarb #jejumintermitente #treino #comidaftness #regime #comidasaudavel #qualidadedevida #nutricionista #cozinhasaudavel #foconadieta #lowcarbbrasil #nutriçao
🍌🍌 Algumas pessoas têm uma enorme dificuldade de abandonar pães e biscoitos no café da manhã. Talvez seja a falta de tempo, a Correia e pães e biscoito é algo prático. Olhe essa panqueca você não levaria 5 min fazendo. Rápida e prática tbm. 1 banana amassada 2 ovos 1 colher de sopa de aveia 1 colher de sopa de farinha de amêndoas ou coloque mais uma colher de aveia. Canela a gosto . 1 banana cortada em tiras. Preparo Misture todos os ingredientes exceto a banana em tiras. Em uma frigideira untada com manteiga coloca as tiras da banana e em seguida põe a mistura em cima. Abafe a panela com uma tampa. Quando o lado tiver douradinho é só virar. E esperar o outro lado ficar dourado também. 👌 Com um cafezinho quente fica show 🤤🤤. . 🔁 @erivaniaanacleto 😉♥️ . . . . . . . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #cafedamanha #cafedamanhasaudavel #emagrecer #perderpeso #perdergordura #perderbarriga #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #lowcarb #fitness #receitafitnes #vidasaudavel #educacãoalimentar #reeducacaoalimentar #dieta #dietalowcarb #jejumintermitente #treino #comidaftness #regime #comidasaudavel #qualidadedevida #nutricionista #cozinhasaudavel #foconadieta #lowcarbbrasil #nutriçao
Assim que encerrar os 21 dias da dieta vou te Orientar e Levar seu Corpo a um Nível Superior que provavelmente Você nunca imaginou ser capaz de alcançar. . Você vai Descobrir um Protocolo Super Simples Para Nunca Mais Sofrer com o Efeito "Sanfona". . Você Vai saber Exatamente o que Deve Fazer após os 21 dias iniciais para Chegar ao Seu Peso Ideal em Tempo Recorde de Forma 100% Natural. . Se Você Quer Atingir a Máxima Definição Corporal, Nesse Bônus Revelo Quais são os Alimentos e os Melhores Horários que Você Deve Comer Para Definir o Seu Corpo e Baixar Rapidamente Seu Percentual de Gordura Corporal. Homens Podem Chegar Rapidamente a 9% ou 8% Seguindo o Plano Ideal. . Assista minha aula clicando no link azul do meu perfil @dietalowcarbde21dias e acesse o passo a passo ! ! ! . . . . . . . . . . #emagrecerrapido #dietaquefunciona #passoapasso #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudável #perderpeso #perderbarriga #queimarbacon #dieta #dietas #depoimento #caloria #antesedepois #frases #treinoleve #treinar #boaforma #treino #receitafit #emagrecereaparecer #lowcarbbrasil #gorduralocalizada #alimentação #dietalowcarb #frase #frasesdemotivacao #motivacao #frasedodia #saudeperfeita #calorias
#Repost @lowcarbfitness_ (@get_repost ) ・・・ ➡️Torta Salgada com massa de Couve Flor⬅️ 😍😋 . . Receita: . Ingredientes⤵️ Massa . ▶️200g de frango cozido e desfiado ▶️300g de couve flor cozido ▶️6 ovos ▶️40g azeite de oliva ▶️40g (3 col sopa) de aveia em flocos ▶️Sal e temperos a gosto Bater o frango no processador até ficar bem fino. Adicionar os demais ingredientes na ordem da lista, batendo bem um de cada vez (ou mistura tudo também, dá certo tbem) Colocar na forma: massa + recheio + massa + orégano por cima. Assar por 20 min a 180°. O recheio é a gosto pode ser o que você quiser: frango com legumes (foto), ou carne moída, ou só legumes, ou atum, ou tudo isso junto. . #dietalowcarb #emagrecer #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitaslight #receitasaudavel #receitasfaceis #receitalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessgirl #saudável #alimentaçãosaudavel #saude #nutrição #nutricao #Cozinhafit #cozinhasaudavel #dieta #reeducaçaoalimentar
👇 Deixe aqui nos comentários qual estilo alimentar você segue. . 🎯 Na trajetória de Carbívoro para Carnívoro encontramos vários Estilos Alimentares. . 🍩 Mundo Carbívoro: O universo dos açúcares, carboidratos, grãos e da obesidade. . 🥦 Estilo Paleo: à base de produtos frescos, livres de glúten, sem grãos e sem laticínios. . 🥗 Estilo Low Carb: consumo de carboidratos é reduzido e o consumo da gordura natural dos alimentos é incentivado. . 🥑 Estilo Cetogênica: ingestão mínima de carboidratos e aumento no consumo de gordura fazendo com que o corpo entre em estado de cetose. . 🥩 Dieta Carnívora: Carne + Água + Sol. Sem consumo de vegetais/plantas. . . ✍ Texto por @fernandolrr para @dietacarnivorabrasil. . . #carnes #dietacetogenica #gorduraboa #carnivoros #menoscarboidratos #comidadeverdadesempre #dietacarnivorabr #paleobrasil #dietalowcarb #lowcarbbrasil #cetogenica #paleobr #ceto #cetosis #ketolove #jejum #jejumintermitente #estilopaleo #saudepreventiva #lowcarbpaleo #altaperformance #lchfbrasil #jejumintermitente24hs #paleodieta #dietacetogenica #comportamentoalimentar #emagrecercomsaúde #menteecorpo
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Eu tentando escapar das comidas que me oferecem 🤣🤣🤣🤣, marquem as suas amigas que são assim... 🤪🤪🤪 . . 🔥Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas com a DETOX 30 DIAS 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 5x as Celulites e Estrias⠀⠀ 💢💚Acelera o metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @dietadetoxfacil Para se INSCREVER 💓⠀ .⠀ .⠀ #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #perderbarriga #secarbarriga #dietasemsofrer #dieta #receitas #reeducaçãoalimentar #dietadukan #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #sucodetox #saúde #dietalowcarb #nutrição #dietacetogenica #dieta #jejumintermitente #diet #antesedepois #antesedepoisemagrecimento
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MISTURA FELIZ! (Resistindo as delícias de um self) Aaah, mas eu amo isso aqui, viu?!👌🙋‍♀️❤ Boa tarde e bom Sábado para todos!
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