#correrecompartilhar

409,027 posts

Loading...
Circuito Municipal de Corrida de Rua de Passo Fundo reuniu cerca de 600 pessoas no domingo 💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡ Mais informações: www.valedoesporte.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A contrapartida social pedida nessa etapa foi de um pacote de fraldas infantis e um pacote de fraldas geriátricas..
Loading...
Na vida não vale tanto o que temos,nem tanto importa o que somos, vale o que realizamos com aquilo que possuímos e,acima de tudo importa o que fazemos de nós! Décima Meia Maratona🙏🙌🕊 #grupo_mexa_se #eucorropontocom #maniadecorrida #viciadosemcorridaderua #corredoresderua #correrecompartilhar #Gratidão
"Se ao enfrentar os problemas da vida lhe parecer que está escalando uma montanha impossível, lembre-se que a paisagem que avistará no topo compensará qualquer esforço seu." . . . . . #litoralrun #correrecompartilhar #corridaderua #euatleta #corropraviver #familiacorrida #galeradocorreBR #correndocomvoce #teamrunone #maesquecorrem013 #runfamilia10k #ferasdoasfaltogru #novembroazul #correndonapraia #theoneassessoria
Quem vai correr no feriado? 🙋🏼‍♂️ Quem vai correr no feriado com tênis limpo? 🙋🏼‍♂️ Traga seu tênis aqui na Lavamais Jundiaí que deixamos seu tênis lindão de novo WhatsApp 11992189522
Coisas que aprendi com a corrida : ➡️Leve o tempo que precisar. . ➡️Levante quantas vezes forem necessárias. . ➡️ Seu corpo não é uma máquina, respeite ele. . ➡️Desculpas não irão trazer o resultado que tanto almeja. . ➡️Tudo depende de você, não culpe as pessoas pelas suas falhas. . ➡️As vezes as coisas não saem como planejado, não se desespere. . ➡️Em relação a sua assessoria, procure pessoas capacitadas e que realmente vivem o que falam, e que você se sinta bem ao lado deles. . ➡️ NUNCA PERCA A SUA FÉ. . E você o que aprendeu com a corrida? Conta aí pra gente... Ela sempre tem lições valiosas. . . #vrun #vrunners #correbh #vemcorrer #corridabh #maratona #treinaquevem #42km #10km #loucosporcorrida #loucosporpodio #30tododia #euatleta #correrecompartilhar #corremulherada #corraparaobem #fitness #fit #health #run #instarunners #instarun #soucorredor #somaisumkm #triathlon #nadapedalacorre
Resiliência é a palavra que define essa maratona, não se deixar abater pela pressão, dar seu máximo, manter as forças, erguer-se quando a mente quer nos trair, pensar positivo e focar no objetivo, nem sempre é fácil! Mas fui, conquistei, me superei, alcancei a meta e os 42k tá pago ! . Pic: Júlio . . . #soagradeco #correndoporaii #corrasp #sovai #corridaderua #vaicorrendo #correndonolitoral #boracorrer #corremulherada #perunning #meninascorredoras #viciadosemcorridaderua #corridacerta #correrecompartilhar #corretartaruga #pisandoporai #sucodevidarj #mechamaqueeucorro #gastandootenis #runner #litoralrun #tubaraonapista #viciadosemcorridaderua #vidadecorredor #correpraca #corredorescoab #maiscorra #vaicorrendo #acorja #equipelevaeu #ferasdoasfalto #oxesoucorredor
@Regran_ed from @brasilcorridas - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dizem por aí que corrida vicia, então quem nunca sentiu aquela sensação de "BEM-ESTAR" durante ou até logo após a corrida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Claro que com essa atividade assim só pode viciar, isso ocorre devido a liberação de um hormônio chamado ENDORFINA, que é produzido pelo nosso próprio organismo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estudos recentes apontam que a endorfina pode ter tanto um efeito sobre áreas cerebrais responsáveis pela modulação da dor, humor, depressão e ansiedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alguns dos efeitos da endorfina: * Melhora a memória;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Melhora o bom humor;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Aumenta a disposição física e mental;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Melhora o nosso sistema imunológico;⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Alivia as dores;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Melhora a concentração.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deixando claro que a pratica constante de qualquer atividade física gera benefícios ao nosso corpo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀Dica com ele - @marcusdgoes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #brasilcorridas #euatleta #garmim #nike #adidas #euatleta #corridaderua #viciadosemcorridaderua #rio2016 #olimpiadas #corrida #runners #running #run #atletismo #runningtime #loverunning #instarunners #maniadecorrida #correrecompartilhar #corredoresderua #correndoporai #loucosporcorrida #fit #gym #workout #crossfit #muscle #42k #30tododia #fila
Hoje, 13 de novembro, é o dia mundial da gentileza!😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que tal sermos mais gentis no nosso dia-a-dia, hein?!😀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Afinal, gentileza gera gentileza!😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #TrilhandoPorAiOficial
E chegou Brasília, depois de um período pós maratona bem bagunçado, algumas lambanças na alimentação e uns treinos furados. Acordei sem parecer que ia correr de verdade. A prova caiu bem na época em que a vida me tirou pra caminhar. Essa foi a segunda corrida que cogitei de verdade parar. A primeira foi a própria Maratona. 42km percorrendo as 28 Praias me davam a sensação de estar fazendo uma ultra. Deu a largada e o estômago estava todo revirado, precisei me livrar desse nó no km 7 e novamente no km 9 🤢 Quebrar o ritmo nunca é legal, mas foram paradas necessárias. Quando me inscrevi para a BsbCityHalfMarathon o desejo era baixar alguns minutos o tempo da Meia de Floripa, feita em 1h56m, quando vi que não faria o tempo que imaginava, que o corpo não estava em sintonia com a mente, deixei pelo coração, a saudade do vento no rosto e o 1% de vontade. Até que dividi alguns kms ao lado de uma mulher que tinha escrito atrás da sua camiseta "Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, e de repente você estará fazendo o impossível" São Francisco de Assis . Não é uma chegada, não é uma corrida, é uma jornada✨ . Concluímos 1h55m 👊 #TimeAna #teampenna #viciadoemcorridaderua   #searunning   #correrecompartilhar #oscorredoresderua   #chegadedesculpinhas #acordapracorrer #estilocorrida #maniadecorrida #paquitasquecorrem #somais1km #focanacorrida #correndopraviver #8ktododia #correrecompartilhar #treinodehoje #voucorrindo #suacorrida #corridanoar #viciadosemcorrida #divasquecorremoficial #pracorrer #paquitasquecorrem #skipboxequipamentos #gratidao #endorfina #cademeutreino #corrida_de_rua_iniciantes #galerinharun #mundodacorrida
Você não ficará para traz se parar um instante. Às vezes a gente precisa desacelerar para apreciar a vista e respirar. Dar um passo para traz pode significar sete para o futuro. Seja paciente com você, com os seus processos. Inspira e respira. Cheira a flor e sopra a vela. Tudo sempre passa, tudo sempre floresce! Crédito:@selmajoana9 @olhonoatleta_oficial #neguimrunning #embuscadachegadaperfeita #goianiarunners #musasrun #corregoiania #maiscorra #nutellasrunners #somostodosnutellas #estilocorrida #corredoresderuadegoiania #correrecompartilhar #paquitasquecorremoficial #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #vencendokmporkm #colecionandokms #litoralrun #boracorrergalera #irunningbrasil #runners_of_insta #brasilrunners #esportenoinsta #corropracomercomopracorrer #galeradocorrebr #corredoresespalhados #instarunnersbrasil
Tem novidade na premiação da 4ª Corrida Maçônica Cidade de Vitória. Em 2019 teremos mais uma categoria: "Esposa de Maçom", onde as 3 primeiras colocadas irão levar pra casa troféus🏆e prêmios em dinheiro💰. Consulte o regulamento e faça a sua inscrição em: www.corridamaconica.com.br Ao todo serão R$ 11 mil reais em prêmios e muitas as chances de ganhar. Participe!
Hoje foi dia de amigaterapia em dobro... Joguinho de Volley e Caminhadinha Top! Cerque-se de pessoas do bem e eleve seu astral! Tdb! 😍🤩
E o de terça está como? Tá pago!!! Ainda dá tempo... bora correr galera 🏃🏻‍♂️
Conheço uma galera que podia dar um curso profissionalizante de "como sair bem nas fotos" 😂 tem algum amigo assim? . Obs: Todos nós sabemos que essa "habilidade" foi conquistada com muito treino, suor, foco e determinação. Ninguém tira o mérito dessa galera lindaaa... 😘 . • • • ... ... ... #corrabrasilia #corridaderua #correndoporai #running #corrida #loucosporcorrida #correquepassa #foco #fitness #runners #saiadainercia #nikerunning #correrecompartilhar #instarun #instarunners #run #happyrunner #viciadosemcorridaderua #corredoresdobem #corredoresderua #connectrunners #amocorrer #olhonoatleta #boltrunners #joycefitness32 #8ktododia #maniadecorrida #focanacorrida
Uma pequena historinha nesta tarde calorosa... ☀🔥 Charles Chaplin certa feita encontrou El Chapo Guzman e lhe disse: "Um dia sem rir é um dia desçerdiçado" El Chapo soltou aquele belo sorriso escondido sob o seu virtuoso moustache e saiu pra correr! 🏃💨💀 Uns k's nesse calor senegalês... E estamos novamente firmizinho! . #TriLocosRun #TriLocosTrailRun #segueatrilha #viciadosemcorridaderua #corridaderua #corrida #corredoresderua #loucosporcorridaderua #amigoscorredores #correrecompartilhar #running #instarun #instarunning #instarunner #maniadecorrida #oscorredoresdobrasil #treinarecorrer #vaicorrer #loucosporcorrida #focoradical #foco_nos_treinos #vivendoemmovimento #euescolhicorrer #focanacorrida #Garmin #ousedesafiarse #trailrun #trilha
➡️ Guerreiro, elegeste o caminho mais difícil, O que não possui atalhos O mais forte, O mais digno de um homem. - Enquanto outros vêem problemas, tu vê desafios Equanto outros sucumbem à dor e se deixam fracassar, Você a transmuta em força e galga mais um degrau. - Este é o caminho dos homens íntegros Que nada temem, Que olham nos olhos, e não vivem a vida em um disfarce tolo, Que sabem contemplar a maravilha da existência e de todas as coisas que existem. - Este é caminho dos homens, O caminho dos Guerreiros! . . #goiânia #goianiarunners #ousecorrer #correrecompartilhar #correrepostar #corridanoar #companheirosdecorrida #maratonadecuritiba #timãorun #maratonadecuritiba2018 #runner #runners #correria #ultraroad #ultramaratonista #ultrarunners #ultramarathonmaniac #ultramarathon #ultramarathoner #ultra #42km #jesus #guerreiro #war #corrida #health #viagem #gyn #curitiba #disciplina
👊🏼"Não sabendo que era impossível, foi lá e fez". Jean Cocteau...Treinar nem sempre é fácil, por isso sua força tem que ser maior!!! 💪🏼😉🏃🏻‍♀️🏃🏻⚡️🔝👟#treinaquevem #correndoporai #corridadobem #vocepode #vocetambempode #correrebomdemais #corredores #corredoresderua #treinarecorrer #correrecompartilhar #correrévida #instarunnersbrasil #instarunners
Corpo e mente sintonizados e um só sentimento no peito, GRATIDÃO! 🙏🏼📿 ⠀ Em qualquer lugar, em qualquer momento, com situações adversas ou favoráveis, eu vou fazer o que tem que ser feito e agradecer a Deus por ter me capacitado em entregar o meu melhor! ☝🏼 ⠀ Toda energia que você emana volta em dobro pra você! 🙌🏼✨ ⠀ Chegada dos 5km na Meia Maratona de Londrina! 🏁 ⠀ Uma terça-feira cheia de luz a todos! Vamos pra cima! 👊🏼⚡
Teste de 3000m, quem aí tem medo? ⠀ Esses foram meus dois últimos testes, teve uma melhora? Sim! Mas agora tenho mais um para fazer. Não faço ideia do pace que vou conseguir manter, mas sei que darei o meu melhor! ⠀ Mais tarde eu posto o que rolou! Me ajudem aí 😊😊🙏🏼 ⠀ #teste3000m #teste3k #mproficial #adidasrunnerssp #criadocomadidas @adidasbrasil @voltrunnersteam #vibevolt #disneymarathon #dopeychallenge2019 #dopeychallenge #adizero #adidasrunners #voltrunnersteam #rundisney
Alinhamento e balanceamento que se fala?? Então ta feito.... o cara ta mandando bem de mais, voltado de lesão a 100% ... pra cima @fe.teco .. foto da ultima meia Athenas . Parabéns
Entre os dias 19 e 23 de novembro você terá uma oportunidade única para começar a treinar AGORA! Aguarde. . . #blackfriday
Turtle pace...
Muitas vezes cruzar a linha de chegada já é uma grande vitória. E foi assim para mim na Bsb City Half marathon,sem preocupação com ritmo e tempo. Até sexta sem saber se iria correr a prova pelo meu sexto ano consecutivo em uma data especial. No destaque com @_tffarel ,vamos seguindo que ainda tem mais uma meia para fechar o ano. #bsbcityhalfmarathon #rmaiatreinador #21km #runcities
#Repost @canalcorrecadu ・・・ Fui fazer a etapa São José do Barreiro/SP da @evolution.run e me deparei com uma pirambeira sem fim, no final fiz meu pior tempo disparado numa prova de 21k, mas quando olho para o quanto subi fico achando até que fui bem. Kkk • Link do vídeo https://youtu.be/O1R4sEBGsns • Se inscreva no Canal CorreCadu no YouTube • • #canalcorrecadu #correrpelobem #souappai #gigantedascorridas #correndoporai #corrologoexisto #correndoefotografando #correrecompartilhar #corredoresderua #loucosporcorrida #amocorrida #runtoexplore #treinaquevem #corridaurbana #estilocorrida #euatleta #runners #runnerselfie #pracorrer #oscorredoresderua #100mimimi #instarunner #runtoinspire #viciadosemcorridasderua #corropracomercomopracorrer #runnerclick #runnersrepost #correndoporeles
Meia maratona de Londrina A.Yoshii 2018 . . Um campeão se faz de vitórias e derrotas, e no último domingo após minha boa sequência na Meia Maratona de Curitiba e Maratona Internacional de Foz do Iguaçu, foi a vez de viver um dia complicado. Parei na prova no 11°km, fracassei, entristeci pessoas que gostam de me ver correndo. Não vou inventar desculpas, simplesmente não aguentei. Peço desculpas a minha equipe, patrocinadores e fãs que acompanham meu trabalho. Ainda tenho alguns objetivos nesse fim de ano, já estou treinando firme para isso e corrigindo alguns erros que podem ter interferido no resultado. Enfim, em respeito aqueles que torcem por mim estou aqui me posicionando. . . Forte abraço⚡ . . @acorremar @smartrun_store @avaliare @mormaiioculos . . . 📸 @marcoswatanabiclickslondrina . . #maratona #marathon #halfmarathon #paranarunning #instarunners #euatleta #corredoresderua #runners #runnersworld #corridaderua #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua #correrecompartilhar #pracorrer #amigoscorredores #trail #corridademontanha #trailbrasil #instarunners #runners_brazil #londrina #maringa #timetoplay #euatleta #londrina #maringa #curitiba #brasil #instarun #maniadecorrida #eucorropontocom
Venho realmente percebendo que forças ocultas vem tentando atrapalhar minha vida fitness, mas aqui a palita não é de bobex e vem tentando não dar brecha para o inimigo 😂. A vida vem me deixando passada demais, por isso ando amarrotada 😂. Suco verde de desjejum e baião de dois fit com salada 🥗 da @palafitgourmet
Gentileza e alegria temos de sobra por aqui... . Feliz dia da Gentileza e o próximo treino de Trail vai ser nesta quinta! 👊👊🤘🤘
“Existem duas maneiras de viver a vida. Uma é como se nada fosse um milagre, a outra é como se tudo fosse um milagre”. - Albert Einstein . Agradeça por todos os milagres da sua vida hoje, principalmente ter saúde, disposição para correr e pessoas amadas com quem contar! 🙏🏽✨ . Repost da bonita @caroolzinha.alves ❣️ . O que dizer dessa prova? Muito☀️, percurso todo na areia, bem desgastante... Em relação ao tempo minha única preocupação foi trabalhar a mente para terminar bem, porque para o pace não estava nem aí... Já fiz 4 meia maratonas , mas essa foi um desafio pra mim. Quem me conhece sabe que sempre fui apaixonada por corrida, fiquei parada por um bom tempo devido a depressão e graças a corrida estou me recuperando 🙏 Acho que foi uma das provas que eu mais agradeci por aquelas coisas simples que a gente tem e não dá valor : saúde , apoio, disposição e vontade de fazer mais. “Quando as pernas cansarem corra com o coração.” 💕 #maratonapraiagrande #paquitasquecorrem #viciadosemcorridaderua #corridaderua #amocorrer #euescolhicorrer #21kmpraconta #corrernapraia #suacorrida #instarunner #running #runner #mulherescorredoras #correrfazbem #correndoporai #ferasdoasfaltogru #mundodacorrida #correrecompartilhar #elascorrem #correbonita #conquistandokm #divasquecorrem #elascorrem #loucosporcorrida
QUANDO ESTIVER DOENTE Nesses momentos, isso vale também para volta de lesões, agradeça e aceite quando puder correr 5kms, agradeça e aceite quando puder correr 3 kms, agradeça e aceite os dias que não pode correr. A generosidade consigo mesmo, acho que já até falei isso em algum outro post, é algo importantíssimo para o nosso auto desenvolvimento, seja no esporte, seja na vida. . Quando temos um amigo que passa por problemas temos a tendência de ser bem mais caridosos e compreensivos do que conosco mesmos. É porque exigimos uma perfeição, de forma carrasca, através de julgamentos do EGO. . Respira e solta. Tudo isso é passageiro. Acolha a si mesmo. Acolha o que pode ser dado naquele momento. Quando de volta ao movimento habitual, acredite , que estaremos mais fortes ainda. #porfalaremcorrida #filhasdenelson #corridaderua #corrida
next page →