#coachautoestima

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23 dias hoje de pôs cirúrgico, me esticar por inteira deu um pouco de medo, mas já estou liberada pra isso, então vamos esticar! Os braços ainda continuam com a mesmas restrições, porém já posso lavar os cabelos e pegar peso de até 3 kilos. Até o momento não ganhei peso devido ao período de repouso 🙏! Estou muito feliz tenho experimentado minhas roupas e elas estão ficando como eu sempre imaginei, estou com muitas saudades de casa e do meu trabalho, tenho cuidado mais da pele está muito ressecada um pouco pelo tempo seco aqui em MG, e em parte devido a cirurgia tbm, estou cuidando disso! Obrigado a todos pelas msg de incentivo, isso deixa a gente tão pra cima vcs nem imaginam o qto! ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
20 dias pôs cirurgia hj, me sinto cada vez melhor, as dores já esqueci,me enxergar diante do espelho é lindo,ontem eu chorei ao me ver de biquíni 👙 mesmo ainda inchada me senti como uma garota do fantástico. Eu percebi que as drenagens tem ajudado muito na minha recuperação e na minha auto estima, um ponto negativo foi que percebi um começo de queda capilar 😢que já vou começar a tratar, hoje tenho a certeza que o meu planejamento para esta cirurgia fez toda a diferença, o carinho das pessoas que me cercam tem feito a diferença na minha recuperação,( vou sentir tanta falta dos meus pais)me isolar dos problemas diários especialmente da minha rotina de trabalho foi a melhor opção. Um concelho se vc quer fazer esse procedimento se organize fisicamente, psicologicamente e especialmente financeiramente, esse é um momento seu e não pode ser interrompido por fatores externos . ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
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Ontem foi o 15° dia após a cirugia. Até aqui tem sido tudo tranquilo, já desinchei um pouco mais, anciosa pra mostrar os resultados pra vcs! Ontem o Doutor retirou os pontos do umbigo , que diga-se de passagem ficou perfeito! A cicatrização está indo muito bem! Ainda sigo com algumas restrições com relação a me locomover sozinha e me levantar tbm, já posso ter mais mobilidade com os braços, ele me liberou para pentear os cabelos sem muito esforço. Sigo tomando os chás e mantendo uma alimentação forte e saudável. ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
11º dia após cirurgia hj! Estou me sentindo bem melhor, parece que hj eu entendi todo o processo que passei, um sentimento de Gratidão tem tomado conta de mim! Feliz De ter feito as escolhas certas, de avaliar bem os profissionais que estão me assistindo hoje, eu fui feliz em poder conhecê-los antes de todo o processo, e avaliar a seriedade e responsabilidade de cada um, meu médico eu já conhecia a um ano, a estética pela qual eu estou fazendo as drenagens @esteticistapri conheci um semana antes mas com referências incríveis , vim antes para conhecer quem ia cuidar de mim e me cercar de todo aparato para me sentir segura após a cirurgia, quando vc cuida do seu corpo vc está fazendo um investimento, não é um investimento qualquer , essas escolhas irão fazer parte da sua vida pra sempre, foi assim que minha @coach_danygoncalves me ensinou, não pense só na economias que talvez vc venha a fazer mas sim no processo num todo , sigam meu STORYS lá eu conto tudo sobre os profissionais que me assistem ! ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Mensagem do dia: não despreze suas conquistas pelo menos 1 passo à frente você deu ex: procurou Nutricionista ou Ingeriu mais água ou iniciou Atividade Física ou consumiu mais verduras algo de bom te aconteceu tenho certeza. Valorize-se! Valorize suas boas atitudes. Para ter auto estima precisamos reconhecer em nós mesmos a capacidade de fazer as coisas bem feitas. Concentre-se no positivo: acostume-se a perceber e a valorizar as características boas que você tem. Seus pontos fortes e fracos são um tesouro, pois fazer com que você seja extraordinário e único para qualquer pessoa, por isso evite pensamentos auto destrutivos. Foque em dar o melhor de si todos os dias. Quais são seus pontos fortes? Ex: amo atividade física, amo verduras, não gosto de doces etc Deixe seu comentário abaixo ⬇️ 😊 #coachautoestima #nutriqueencantaemotiva #coachnutricional #coachemagrecimento #positividade #acao
“A única pessoa que pode impedi-la de alcançar seus objetivos é você mesma. Se você acreditar, todos a sua volta também irão. Tenha orgulho de quem você é ,ame a si próprio ". #coachautoestima #misslauzanepaulista #missplussize Photo http://uechiphotography.com
Hoje foi o 8° dia pôs cirurgia, não foi um dia muito legal pra mim, eu senti uma tristeza logo pela manhã, minha noite não tinha sido das melhores tbm! Meus pais tadinhos fizeram de tudo pra me animar, até coisa gostosa meu pai comprou, mas acho que eu hj senti saudade do marido e dos filhos , pra falar verdade acho que senti falta da minha vida louca e agitada de sempre! Hj eu percebi como é lindo poder ir e vir, poder me vestir sozinha, poder ser eu , devo admitir que esse momento foi importante pra mim, as vezes é necessário viver o outro lado pra poder se dar mais valor ao que temos no presente! Não espere o futuro pra viver o presente! Tudo bem, agora a noite eu estou melhor, obrigado a todos pelas msg de carinho, eu estou cada vez melhor, eu amo que sou agora, e vou amar muito mais oque serei amanhã, eu estou trabalhando pra isso ! ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Aquela #TBT QUE você ama ❤ Mês das mulheres, empoderamento feminino , meu primeiro treinamento 😍 Saudades 😊🦋 #DDMAT #Coachautoestima #empoderamento #Coachingrelacionamento #mulheresincrivel
Hoje é o 6º dia pôs cirurgia, até hj optei por ficar hospedada em um hotel , pois meus pais moram longe da cidade onde passei pelo procedimento cirúrgico, achei mais seguro ficar perto do meu médico e tbm poderia ter assistência de uma enfermeira de confiança do mesmo , tive sorte de ter minha irmã Ana @uzze.loja por perto, e as lindas @advcarolinaresende @camilaarsousa @elessandralele @elisbiologagv , foi a atitude mais acertada, por hora a recomendação médica é continuar nessa curvatura, ingerir bastante água e manter uma alimentação forte, segundo o meu médico o sucesso maior até o momento tem sido devido aos excelentes resultados dos meus exames pré operatórios, a cicatrização está indo maravilhosamente bem, nenhum sangramento até o momento, corpo reagindo bem! Sigo contando mais detalhes no meus STORYS, hoje foi dia de troca de turno de enfermeiros, e vou estar sendo cuidado pelos melhores enfermeiros desse mundo : O PAPAI E A MAMÃE! Obrigado vc que tá seguindo e lendo até o final 🤗🤗❤️❤️❤️❤️ @coach_danygoncalves VOU CADA VEZ MELHOR, ESTOU CADA VEZ MELHOR ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
O que te motiva a escolher alguém para dividir a vida com você? E você acredita que pode mudar o outro ? Qualquer dúvida agende uma mega sessão. (65)99269-8440 . . . #Coachautoestima #Coachingrelacionamento #sexualidade #IBCCoaching
Look de hoje! 😊3° dia após a cirurgia, hoje me senti mais segura para me levantar mesmo com ajuda, o desconforto para dormir ainda continua mas sinto que estou dormindo melhor! As demonstrações de carinho que recebo todos os dias inbox tem me deixado forte, e bom saber que sou querida Por tantas pessoas, e tão amada por aqueles que me conhecem pessoalmente e que cuidam de mim, eu só tenho a agradecer a cada um de vcs! Amanhã estarei melhor que hoje !#mamoplastia #cirurgiaplastica #abdominoplastia #sendofeliz #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Há mais ou menos um ano e meio eu conheci a @insideyouoficial do mestre @mauriciodefreitas.oficial . Desde o momento em que eu assisti minha primeira aula do curso de Coaching eu sabia que a minha vida se transformaria! Conteúdo profundo e de qualidade, muita técnica, muito treino, muito estágio! Quando eu recebi os meus certificados um sentimento enorme de gratidão tomou conta de mim. Gratidão por ter conhecido essa escola maravilhosa. Gratidão por ter tido coragem de mudar radicalmente a minha vida. Gratidão por ter criado um propósito extremamente motivador para mim. Gratidão por acreditar no melhor das pessoas. Gratidão por ter tido a oportunidade de conhecer pessoas incríveis. Gratidão por saber que a vida pode ser muito melhor do que eu imaginava. Essa foi só a segunda formação de tantas outras que virão por aí❤️ #coaching #coach #coachdecarreira #coachautoestima #pnl #pnlcoaching #practitionerpnl
Hoje é o dia da minha cirurgia de abdominoplastia e mamoplastia, peço que rezem , orem por mim, estou indo retirar do meu corpo marcas que o tempo e as batalhas diárias deixaram em mim, Estou feliz de ter essa oportunidade, devo admitir que estou muito ansiosa, mas ao mesmo tempo sei que tudo vai dar certo, pois Deus me permitiu esse momento! Como vcs tem acompanhado toda minha trajetória até aqui eu não poderia deixar vcs de fora ! Deixe nos comentários suas mensagens e vibrações positivas para mim ! Eu vou ler todas msg e responder quando sair ! Minha irmã Ana vai manter vcs informados pelo meu STORYS ! ❤️❤️❤️ #pupiladadany #abdominoplastia #mamoplastia #cirurgiaplastica #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Minha mãe falou que se parar enferruja, ela tá certinha! Ela numca foi a uma academia dessas fechadas coisas assim, eu fiquei muito feliz em poder vê-la Assim tão ativa aos 66 anos de idade, não crie desculpas crie coragem, não importa a idade ou a situação faça vc a oportunidade, eu sou pupila da @coach_danygoncalves e a mamãe e pupila minha rsrsrs, to amando cada segundo aqui! #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz #3ªidade #coronelfabriciano
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A insatisfação constante com a própria vida pode vir de uma comparação nada potente dos BASTIDORES da SUA vida com o PALCO da VIDA dos outros. Dez anos atrás eu estive em Paris em uma viagem que tinha tudo para ser absolutamente divertida, despreocupada e memorável. Mas a maior lembrança que guardo daquela viagem foi de ir até a varanda do hotel que estava, olhar e cidade e pensar “como estou aqui, e não estou feliz?”. Estava absolutamente confusa, perdida, passando por uma adolescência difícil e sem ter com quem contar. Nada na cidade tinha graça o suficiente de tão perdida que eu estava dentro de mim. Aquela foto postada em uma viagem dos sonhos com uma legenda “dia mais incrível da vida”, pode esconder um momento não tão glamourizado quanto parece, de tédio ou até marcado por dificuldades que você nem imagina. Quanto menos condicionarmos nossa felicidade à espera de homens e mulheres incríveis, viagens espetaculares, fama, poder, muito dinheiro, mais poderemos estar atentos a experiências simples, deliciosas e enternecedoras que a vida nos traz. A palavra gratidão já virou clichê, mas ao olharmos o que temos de bom hoje que podemos ser gratos nos conectamos com a nossa essência. Isso não significa tentar ver o que é ruim e prejudica você como uma coisa boa, quando não é. Significa olhar as partes da sua vida que você um dia já desejou tanto e desfrutar da alegria de tê-las hoje. • Já desejei ter um relacionamento mais próximo com a minha mãe, hoje tenho. 👩‍👧❤️ • Já desejei ter um relacionamento amoroso cheio de carinho e companheirismo, hoje tenho. 💏 • Já desejei trabalhar em algo que me sentisse bem, hoje trabalho. 📈💙 • Eu já desejei morar em uma casa maior em um lugar calmo, tranquilo e arborizado, hoje moro. 🏡 E você, o que já desejou um dia e hoje tem, que se sente grato? Me conta aqui! 👇 #autoconhecimento #lifecoach #amorpróprio #gratidão #coachingdevida #coachgranjaviana #coachgranjavianna #coachautoestima
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Bom dia!!! Vou deixar uma simples e muito valiosa dica para autoconhecimento: a noite antes de dormir, pense em cada momento do seu dia, desde a hora em que acordou, como vc estava se sentindo quando acordou, o que vc almoçou, as pessoas com que conversou, de uma atenção especial as suas ações e reações e reflita cada uma delas. Por que determinado fato/acontecimentos te deixou chateado ou irritado? Qual sentimento que levou vc a tomar determinadas atitudes? Assim, aos poucos vc conseguirá reconhecer algumas fraquezas e pontos fortes, e trabalha-los a seu favor para melhorar seus relacionamentos e sua qualidade de vida. Permita-se, autoconhecimento com ação liberta! #lifecoaching #autoconhecimentoliberta #despertar #coachautoestima #coachrelacionamentos
Eu que dia a dia aprendo mais sobre mim mesma. Eu erro para aprender. Eu sou forte o suficiente para seguir em frente – sem lamúrias, mas com maturidade e sensatez. Que de vez em quando esqueço a minha idade e o juízo em algum canto. E depois encontro como mágica. Eu tenho um sonho, na verdade tenho vários.Eu não desisto, apesar do que falam. Eu não me abalo apesar de sentir medo as vezes, eu me sinto fraca as vezes, mas caminho com passos firmes pois eu sei que a força está dentro de mim! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ @coach_danygoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
O que vc pensa comanda suas ações!! Pensamento positivo sempre #coachingcomalma 🎯 #lifecoachbh #coachrelacionamentos #coachautoestima #uaisô #batche #psc52bh
Você é o AMOR da SUA VIDA. Ame se e não aceite menos do que se sente merecedora(a)👑👊 . #beniltonrodriguesoficial #conquistarereconquistar #coach #coaching #coachautoestima
Hoje foi um dia muito especial pra mim, consegui pedalar 40 milhas , equivalente a 64,74 kM isso era uma meta colocada por mim qd completei meus 40 anos em dezembro. Quando sua mente tá condicionada seu corpo realiza coisas incríveis, palavras que ouvi da minha Coach @coach_danygoncalves bem lá no comecinho de tudo isso, era o gatilho que eu precisava pra despertar oque hoje me tornei e serei enquanto estiver nesse mundo e eu serei grata pra sempre a cada ensinamento que eu absorvi nesse tratamento! Meu condicionamento físico tbm foi um grande aliado para alcançar minha meta é eu devo isso a minha personal trainer @nandacozer foram muitos meses tentando e forçando os meus limites pra que eu conseguisse alcançar minha meta! Talvez pra vc que está lendo pense que é pouco o meu feito, pra mim é tão incrível, eu estou me sentindo uma super heroína, na verdade estou me sentindo uma atleta hoje, e mais feliz ainda me sinto qd sei que com a minha atitude posso incentivar muitos homens e mulheres a cuidar da própria Saúde! #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz #antesedepois #sousaudavel #bostonbikelife #biketrail
Falar abertamente dos seus sentimentos, não vai fazer de você um idiota e sim provar para quem quer que seja que você tem coragem para amar e não tem vergonha de contar para ninguém. Assim tbm me sinto aqui quando posto pra vcs, me sinto orgulhosa de mim, e cada STORYS que eu faço eu me sinto sim muito importante me sinto a maior blogueiraaa do pedaço 💪💪😃😃 independente de quantas pessoas viram, eu sinto que ajudei alguém eu sinto que incentivei alguém ! Nunca desmereça uma pessoa, nunca trate o outro como vc não gostaria de ser tratado! Eu sou muito orgulhosa de mim.Pois é dando que se recebe! Se vc gosta do que eu posto curti e comenta aqui pra eu saber ! 😘 #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
🙋🏼‍♀️AS PESSOAS TE FALAM QUE VOCÊ NÃO É CAPAZ? Quem elas pensam que são para apontar o dedo para o outro e dizer "Não, você não vai conseguir, você não é capaz"... 🤔 . . . Você não precisa da opinião do outro para acreditar em si mesma, você só precisa entender que VOCÊ É MELHOR DO QUE VOCÊ MESMA É CAPAZ DE IMAGINAR. Entenda uma coisa, jamais permita que pessoas de fora possam mudar o que há dentro de você, jamais permita que pessoas negativas tirem o que há de positivo em você. NÃO PERMITA que pessoas que não acrescentam em nada na sua vida diminuam aquilo que já existe em você, não deixe as pessoas decidirem seu futuro por você, NAO PERMITA que as pessoas ditem regras para sua vida, crie seus próprios princípios, crie seus próprios valores, ESQUEÇA O MUNDO E PENSE QUE O MUNDO É VOCÊ! 🙋🏼‍♀️🎯🌟💫
Por anos eu vivi aprisionada ao meu próprio corpo, tinha prazer em Mostrar aos outros uma falsa felicidade, disfarçada nos meus poucos bens materiais, nas incansáveis e incontroláveis compras de roupas e sapatos , muitos destes que nem cheguei a usar, uma falsa felicidade escondida nos alimentos que eu comprava pra fazer dietas ( triste realidade eram jogados no lixo) , foram tantas fotos editadas pelo Photoshop, era gostoso ouvir que eu era gordinha mas tinha curvas, que meu rosto era lindo! Enquanto isso meus tornozelos desenvolviam oque hoje os médicos chamam de esporões( eles doem muito, isso doe pro resto da vida) desenvolvi hipertiroidismo , tive depressão, vivia uma vida que não era minha( vivia uma mentira que fazia bem pro meu ego)a 3 anos escolhi viver uma realidade escolhi ser oque eu nasci pra ser , escolhi ser feliz de verdade, pra isso eu precisei acordar e tirar todas as mentiras da minha vida! Foi doido, acordar e ouvir os lamentos do meu corpo, Escolhi cuidar do meu corpo pois ele é templo do Espírito Santo, eu não vou descuidar de um bem tão precioso, meu corpo vale ouro e minha alma não tem preço, Deus deu um presente precioso pra minha família quando eu nasci e agora adulta cabe somente a mim cuidar desse tesouro! Cuide vc tbm do seu templo ! Eu sou pupila da @coach_danygoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
There are so many companies out there that use social media to recruit you. I mean there are wraps, toothpaste and makeup just to name a few. . Even me. I am part of a company that uses social media or as some might call them a "mlm". . Some people get annoyed by them, some embrace them and some just ignore them. . But what is important is why you do it. Not what others think. You have to trust the company, believe in their goals and embrace it. . That's why I am a Beachbody coach. That's why I send out invites to people to join me in this company. That's why I work day in and out to make this business work. . I believe in the company, the products and the most important I believe in changing people's lives for the better! . How can you really complain about that? . So who out there would like to join me in this journey to better other people's lives? . https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXo5yazVMPFL4TTUXNRGDfBqiR14YHvy8jPMViM36lJnJaTQ/viewform . . . . . . . . . . . . #Coach #coachwooden #coachbanhannah #coachautoestima #coachitliveit #coachellecountdown #Coachella2015 #coachpersonnel #coachgarang #coachtoner #coachkirsten #coachroj #coachfonz #coachestela #coachingvibes #coachaddictindonesia #coachcolombia #coachingintegral #CoachellaWins #coachellahair #CoachGudi #coachjuniorcarvalho #coachwedges #coachusa #Coaching7 #coachedbyamy #coachnavida #coachjlea #coachcharlesslingbag #coachleidymarinl
Eu sei que ando sumidinha daqui! Mas engana quem pensa que eu parei com meus propósitos e minha metas, eu sigo firme , desistir e uma palavra que não costumo usar no meu vocabulário, eu sigo firme e forte seguindo as instruções da minha Coach @coach_danygoncalves eu realmente não sei se saberia passar por tantas coisas sem o apoio dela , obrigada Princesa! a vida anda corrida, as vezes é preciso parar se organizar é preciso refletir é preciso ajudar os amigos , tudo que eu faço aqui não segue uma modinha, eu sigo o meu coração , acho que por isso eu sou tão feliz em poder mostrar um pouco da minha vida pra vcs, e cada um de vcs que estão aqui e me dão todo esse apoio, isso é tão maravilhoso, cada curtida, cada comentário me impulsiona a não desistir, EU SIGO FIRME E FORTE @coach_danygoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Queridos pacientes, é com muita alegria que me torno Coach. Continuarei clinicando como dentista e me permiti ir mais além! Gratidao pea força e incentivo de todos! 🙏 Agende sua avaliação! Telefone: 3093-0808Whatsapp: 995282881 contato@sinergiaespacodesaude.com.br www.sinergiaespacodesaude.com.br #coach #soucoach #souinstitutocoaching #coachautoestima #sorrisobranquinho #sorrir #transformandosorrisos #transformandovidas #saudebucal #sorriso #prevenção #esteticadental #esteticaorofacial #harmonizaçãoorofacial #beleza #odontologiaestetica #odontologiacuritiba #sinerggiaodontologia #emsinerggiacomvc #sinerggiaespacodesaude #juntossomosmelhores
Os dias passam rápido demais parece ontem que começamos nosso trabalho de Coaching do seu desenvolvimento pessoal e agora ao vê onde chegamos é uma alegria imensa que não cabe no peito. Sou grata a Deus pelo dom de transformar vidas , causar bem estar e um sorriso no rosto de quem confiou em mim para resgatar sua autoestima. Gratidão Deus ! Gratidão 🙏❤️💎 #resultado 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 #report @elenildabio1 with @get_repost ・・・ Essa camiseta verde tem um significado muito especial pra mim, a 2 anos atrás quando comecei a me enxergar de forma diferente no mundo essa foi a primeira camiseta que comprei pra ir pra academia, nela tá escrito ( dictate the tempo) que significa ditar o ritmo, não foi fácil ditar meu ritmo eu precisei de ajuda, a Coach Daniela foi um marco nessa etapa da minha vida, me recordo das primeiras sessões, me recordo de como fui resistente ao tratamento no início e da persistência dela em me transformar em mudar minhas crenças erradas ao meu respeito , e somente a partir do momento que eu me entreguei de corpo e alma , tudo mudou pra mim, meus resultados começaram a aparecer. Hoje não busco um corpo perfeito eu quero somente ditar meu ritmo e mostrar pra mim mesma que eu posso ir além dos meus limites! Aquele que coloca em prática oq é ensinado alcança resultados inimagináveis! @coach_danygoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz #grαtidαo
Essa camiseta verde tem um significado muito especial pra mim, a 2 anos atrás quando comecei a me enxergar de forma diferente no mundo essa foi a primeira camiseta que comprei pra ir pra academia, nela tá escrito ( dictate the tempo) que significa ditar o ritmo, não foi fácil ditar meu ritmo eu precisei de ajuda, a Coach Daniela foi um marco nessa etapa da minha vida, me recordo das primeiras sessões, me recordo de como fui resistente ao tratamento no início e da persistência dela em me transformar em mudar minhas crenças erradas ao meu respeito , e somente a partir do momento que eu me entreguei de corpo e alma , tudo mudou pra mim, meus resultados começaram a aparecer. Hoje não busco um corpo perfeito eu quero somente ditar meu ritmo e mostrar pra mim mesma que eu posso ir além dos meus limites! Aquele que coloca em prática oq é ensinado alcança resultados inimagináveis! @coach_danygoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
A mulher do espelho sempre será a mais linda, se inpire nela! Seja vc a inspiração que vc tanto procura! Obrigado Coach @coach_danygoncalves por ampliar minha visão e me ensinar como devo me olhar no espelho , fez toda diferença eu me conhecer de verdade através do meu reflexo no espelho . #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefelizaos40 #chalengeyourself
Sempre vai existir alguém que vai rir de você, alguém que não vai acreditar em você, alguém que vai te dizer que não tem jeito, que isso ou aquilo que vc tá sonhando não tem jeito, alguém que vai te oferecer um caminho mais rápido , alguém vai te dar uma receita milagrosa, não que eu não acredite em milagres, eu acredito neles afinal de contas eu sou um milagre, Deus é tão lindo que me deu essa oportunidade de lutar pra conquistar as minhas metas e os meus milagres, todos os dias eu acordo às 4:30 da madruga pra buscar esse sonho, Deus é tão lindo que colocou no meu caminho 2 anjos pra me ajudar e me ensinar o caminho @coach_danigoncalves e @nandacozer , independente de qualquer opinião vai fazendo o seu melhor, faça por você por mais ninguém, eu desejo pra vc que tá lendo que nada nem ninguém atrapalhe o seu caminho e que vc tenha forças pra conquistar as suas metas e objetivos sejam eles quais for ! #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Muita gente me pergunta pq eu danço sempre no final do meu treino, na verdade a minha dancinha e uma comemoração pelo fato de que eu venci, pq eu fui! Eu amo dançar , amo mesmo! Qd vi esse vídeo ele mostrou exatamente oque eu penso a respeito da dança 💃, me revigora, me faz esquecer das tristezas, me cura, a mesma coisa acontece com a música, dia desses a @coach_danigoncalves falou sobre musicoterapia no story’s dela, eu totalmente me identifiquei ❤️❤️Qd treino sozinha se não tiver música e qse que impossível me concentrar! Cante dance vivaaaa como se o mundo não fosse se acabar ! #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Não briguem comigo por favor, eu não coloquei as medidas porque não tem entende, essa receita aq é tudo no achômetro mesmo, mistura os ingredientes nessa sequência aí, dai vc add muito amor que o negócio fica delicia, as quantidades foram as que eu fui achando na geladeira, um restinho daqui outro dali, mas ficou uma delicia ! #risotodecouveflor #pupiladadany #projetoelenildamagra #40com70 #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz Risoto de couve-flor Carne desfiada( frango, boi, porco) Cebola Tomate Abobrinha ralada Arroz de couve-flor Corante natural se vc quizer cor(urucum eu usei) Refogue tudo junto Um pouquinho de água pra ter caldinho Cozinhe 5 minutos e add creme de leite fresco coloque salsinha se quizer! Os temperos vc usa os que vc gostar Eu só usei sal pimenta e alho
Eu sigo minha caminhada em busca do tão sonhado corpo bonito, na verdade não sei se ser magra seja o ponto mais almejado dessa caminhada, mas eu sei que estou cada dia mais perto de chegar a um corpo Saudável, um corpo que esta em harmonia com a minha mente com a minha alma, um corpo que é só meu, com as marcas das minha lutas diárias, um corpo como qualquer outro mas que tem uma mente consciente , oque comanda o meu corpo é a minha mente, quando eu falo pra vcs sobre exercícios mentalização eu falo da minha determinação em vencer os obstáculos diários, e tudo isso eu devo a trabalho da minha coach @coach_danigoncalves na minha vida. Vc entende que nada disso existia antes. Oq eu vivo hj e só um reflexo de um tratamento que deu certo e não de uma mágica entendeu! #pupiladadany #projetoelenildamagra #40com70 #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz
Nada nos dá mais prazer que , escolher um look que caia bem em seu corpo , para nos sentimos plena , linda e autoconfiante . Qual mulher não deseja isso ? Vale muito a pena você se priorizar em primeiro lugar , cuidar do seu la do seu templo sagrado, o nosso corpo . 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 @coach_danigoncalves #pupiladadany #empoderamentofeminino #mulherespoderosas #coachautoestima #autoconhecimento #seamar #secuidar #secuidarfazbem #inteligenciaemocional #equilibrioemocional #equilibrio #corpoemente #mulhereslindas #mulher #vidaemmovimento #vidasaudável #eumeamo #eumecuido #quemseamasecuida #bemestar #saudedamulher #saudemental #coaching #likes #folow #magraefeliz #itaimbibi
Boa noite meus amigos!!! Como estão todos? Espero que estejam bem! 😍😍Saudades de todos, andei meio sumida mas estou de volta e com tudo. 😉😉 Vamos lá: uma característica bem forte de pessoas com baixa estima, sempre vivendo para os outros, se esquecendo de valorizar a si mesmo! Faz sentido? Se identificou? Gostaria de aprender a se valorizar mais? Conhece alguém assim? Marca ela nos comentários! #marysilvacoach . . . . . #coachautoestima #coachparamulheres #empoderamentofeminino #coachonline #inteligenciaemocional
🌟Compartilhe momentos, realizações e aprendizados.🌟 👉Toda oportunidade trás com ela a magnífica força de nós engrandecer e nos revelar que a força para o sucesso está dentro de nós mesmos.💪 #momentos #festadegala #oportunidade #coachautoestima #coaching #personalcoach #Katiacasanovacoach
Não permita que te imponham limites. Não permita que seus sonhos sejam abortados. Não permita que te digam que você não é capaz. Acredite na fortaleza que existe em você, invista em seus planos, ouse, arrisque-se. Você pode! #go #youcan #positivevibes #autoestima #coachautoestima #acrediteemvoce
Boa pergunta: o que me motiva são meus sonhos e sabe porquê? Porque eles são meus, somente meus, e se isso não for capaz de me mover, o que mais me moverá? Eu sou a única responsável pela realização de meus sonhos! E você? O que te motiva? Escreva nos comentários ✏😉❤ #marysilvacoach . . . . . #coachonline #coachdevida #coachautoestima #palestrantemotivacional #coachporamor
Boa noite povo lindo!😴😴🤗🤗 "Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tem coragem para persegui-los" – Walt Disney . . . . . #marysilvacoach #coachdevida #coachautoestima #propósitodevida #coachporamor
😍Galera lindaaaaa!!! Bom dia!!!💫 👉👉Corre lá no Canal e assista o novo vídeo!!!🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ https://youtu.be/QNmF08EECWk 🤣Tá demais de bão!😃 🤸‍♀️Assinem o Canal e recebam em primeira mão os videos da semana!!!🤸‍♀️ 😘😘😘Beijo da Coach!!! #atitudepositiva #soucoach #coachautoestima #coachdeequilibrioemocional #coaching #personalcoach #coachpravida #foco #sentidos #vivermelhor #objetivos #relacionamentos #divertido #gratidao #Katiacasanovacoach
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Victor Hugo, o mais famoso poeta romântico da França, que viveu no século XIX compôs um dos mais belos poemas sobre a grandeza da mulher: O HOMEM E A MULHER O homem é a mais elevada das criaturas A mulher é o mais sublime dos ideais. Deus fez para o homem um trono, para a mulher um altar. O trono exalta, o altar santifica. O homem é o cérebro, a mulher o coração. O cérebro produz a luz, o coração produz o amor. A luz fecunda, o amor ressuscita. O homem é gênio, a mulher é o anjo. O gênio é imensurável, a mulher é indefinível. A aspiração do homem é a suprema glória, A aspiração da mulher é a virtude extrema. A glória promove a grandeza, a virtude conduz à divindade. O homem tem a supremacia, a mulher a preferência. A supremacia significa a força, a preferência representa o direito. O homem é forte pela razão, a mulher invencível pelas lágrimas. A razão convence, as lágrimas comovem. O homem é capaz de todos os heroísmos, a mulher, de todos os martírios. O heroísmo nobilita, o martírio sublima. O homem é o código, a mulher o evangelho. O homem é a águia que voa, a mulher o rouxinol que canta. Voar é dominar o espaço, cantar é conquistar a alma. O homem tem um fanal, a consciência; A mulher tem uma estrela, a esperança. O fanal guia, a esperança salva. Enfim, o homem está colocado onde termina a terra. E a mulher, onde começa o céu.
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