#chronischeerkrankung

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Am 20.09.2018 findet in meiner Praxis ein Vortrag zum Thema " Immunsystem stärken mit Vitaminen und Nährstoffen" statt. In dem Vortrag geht es darum, wie man sein #immunsystem stärken und wieder aufbauen kann. Der Eintritt ist frei . #immunsystem #vitamine #aminosäuren #mineralien #gesunddurchdiekaltejahreszeit #chronischeerkrankung #burnout #erkältung #bakterien #viren #nerven #vitalstoffmangel #vitamind #infusion #vortrag Anmeldungen unter 015736877214 oder senta.heide@gmx.de
Sechs 6 Millionen Frauen in Deutschland schlucken jeden Tag die Anti Baby Pille! Die Pille um nicht schwanger zu werden. Dafür ist sie auf der einen Seite ein Segen, doch auf der anderen Seite steht sie am Pranger lebensbedrohliche Nebenwirkungen zu haben und sogar als Auslöser für autoimmune Erkrankungen verantwortlich zu sein. . . Wissenschaftler von der Harvard University haben den Zusammenhang zwischen der Pille und Morbus Crohn erforscht und in einer Studie veröffentlicht: Frauen mit einer familiären Vorbelastung für eine chronische Magen-Darm-Erkrankung sind dreimal mehr gefährdet, wenn sie die Pille für mindestens 5 Jahre eingenommen haben. . . In einer umfassenden Analyse von über 420 Studien kamen substanzielle Beweise für den Zusammenhang zwischen Einnahme der Anti Baby Pille und dem Anstieg von Multiple Sklerosis, Ulcerative Colitis, Morbus Crohn, Lupus und interstitielle Zystitis . . Wir haben überall in unserem Verdauungstrakt Hormonrezeptoren. Zusätzlich wirkt die Einnahme von künstlichen Hormonen unsere eigene natürliche Hormonproduktion und ein Ungleichgewicht entsteht. Man weiß natürlich noch nicht im Detail was genau da von statten geht, aber es hat mit dem Mikrobiom zu tun. Das ist der bakterielle Teil von uns, die Darmflora ist ein Teil davon. Die dauerhafte Einnahme von Medikamenten/Pillen/Chemie beeinflusst unser Mikrobiom extrem. . . Blähbauch, Krämpfe, Durchfälle, Blähungen oder Verstopfung können Hinweise auf  eine „Dysbiose“ bzw. eines mikrobischen Ungleichgewichts innerhalb des Verdauungstraktes sein. Übrigens auch Akne und Ekzeme können sich dahinter verbergen. . . Besonders negativ auf die Darmflora wirken Pillen, die das Gestagen Drospirenon enthalten (Yasmin® und Yaz®). Und lösen laut einer Studie das Reizdarmsyndrom aus. . Nimmst du sie noch oder bist du auch schon umgestiegen? . So oder so, eine Kur mit Probiotika wird deiner Darmflora gut tun. 🤗 . (Werbung wegen unbezahlter Nennung von Markennamen)
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aus der grünen Wiese wurde ein weißer Tisch, aber das hat @listentojules nicht davon abgehalten die Chronische Klampfe um eine Unterschrift zu bereichern ! Wir bedanken uns ganz herzlich bei der zauberhaften Julia Nagele für die spontane Aktion, die Unterstützung und die schöne Musik!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙏🌟🕊🍀🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #jules #unterschrift #greenbird #instasession #luftsprunglive #charity #minigrandpiano #jazzpop #singersongwriter #unplugged #pop #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zum zweiten Mal findet heute im Luisenhospital Aachen der Christiane-Herzog-Tag statt. Die aktion luftsprung ist selbstverständlich auch wieder dabei und wird vertreten durch unsere Leiterin des Mentorenteams Elke Werner und Vorstandsmitglied Reinhold Hilbert. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kommt vorbei, wir freuen uns auf jeden Besuch ! ;-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #christianeherzogstiftung #tagung #aachen #luisenhospital #luftsprungpro #luftsprungcampus #luftsprungdirekt #luftsprunglive #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
#Repost @aktion_luftsprung ・・・ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe Folge 6 feat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jules (@listentojules ) - Greenbird ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf einer kleinen grünen Wiese in Mannheim traf Ulrich die wunderbare Sängerin Julia Nagele zu einer kleinen Session. Die gebürtige Münchnerin hat in Mannheim an der der Musikhochschule Jazzgesang studiert und macht gerade ihren Master an der Popakademie. Diese besondere Mischung aus Jazz und Pop spiegelt sich auch in ihren Songs wieder, welche mit einer erfrischenden Balance aus Leichtigkeit und Tiefe vorbei zu schweben scheinen. Auf der Chronischen Klampfe präsentiert Jules ihren Song Greenbird ihres gleichnamigen Debutalbums, das es ab sofort auf i-tunes und spotify zu hören gibt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Folgt dieser bezaubernden Künstlerin !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~+~>@listentojules <~+~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ www.listentojules.de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #jules #greenbird #instasession #charity #minigrandpiano #jazzpop #singersongwriter #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
@aktion_luftsprung hat hier ein Charity Projekt am laufen !! Checkt es aus ✌🏼🙋🏼‍♀️☀️ Die Chronische Klampfe Folge 6 feat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jules (@listentojules ) - Greenbird ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf einer kleinen grünen Wiese in Mannheim traf Ulrich die wunderbare Sängerin Julia Nagele zu einer kleinen Session. Die gebürtige Münchnerin hat in Mannheim an der der Musikhochschule Jazzgesang studiert und macht gerade ihren Master an der Popakademie. Diese besondere Mischung aus Jazz und Pop spiegelt sich auch in ihren Songs wieder, welche mit einer erfrischenden Balance aus Leichtigkeit und Tiefe vorbei zu schweben scheinen. Auf der Chronischen Klampfe präsentiert Jules ihren Song Greenbird ihres gleichnamigen Debutalbums, das es ab sofort auf i-tunes und spotify zu hören gibt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Folgt dieser bezaubernden Künstlerin !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~+~> @listentojules <~+~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ www.listentojules.de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #jules #greenbird #instasession #charity #minigrandpiano #jazzpop #singersongwriter #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe Folge 6 feat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jules (@listentojules ) - Greenbird ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf einer kleinen grünen Wiese in Mannheim traf Ulrich die wunderbare Sängerin Julia Nagele zu einer kleinen Session. Die gebürtige Münchnerin hat in Mannheim an der der Musikhochschule Jazzgesang studiert und macht gerade ihren Master an der Popakademie. Diese besondere Mischung aus Jazz und Pop spiegelt sich auch in ihren Songs wieder, welche mit einer erfrischenden Balance aus Leichtigkeit und Tiefe vorbei zu schweben scheinen. Auf der Chronischen Klampfe präsentiert Jules ihren Song Greenbird ihres gleichnamigen Debutalbums, das es ab sofort auf i-tunes und spotify zu hören gibt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Folgt dieser bezaubernden Künstlerin !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~+~> @listentojules <~+~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ www.listentojules.de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #jules #greenbird #instasession #charity #minigrandpiano #jazzpop #singersongwriter #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Untergewicht, Vitamin- und Mineralstoffmangel? Die Ursache könnte in der gestörten  Enzymsynthese deiner Bauchspeicheldrüse liegen. * Das bedeutet, die kannst so gesund essen wie du willst, egal ob BIO, RAW, VEGAN oder nicht, die Nährstoffe werden nicht ausreichend aus der Nahrung entzogen und verstoffwechselt. * Und jetzt kommts: Bei 80% (!!!) der Morbus Crohn Patienten liegt eine gestörte Produktion Verdauungssäften der Bauchspeicheldrüse (Enzyme der Pankreas) vor und auch die Magensäure wird nicht in ausreichender Menge produziert. * Enzyme sind die kleinen Helferlein in unserem Körper, bei allen chemischen Reaktionen. Ohne sie wären weder die Beseitigung von Abfallstoffen aus den Zellen, noch die Unterstützung des Immunsystems und erst recht nicht die Nährstoffaufnahme bei der Verdauung möglich. Natürliche Enzyme können auch über Obst, rohes Gemüse, Salat und Nüsse zugeführt, aber sobald das ganze auf mehr als 40 Grad erhitzt wird, sterben die Enzyme ab. Rohkost ist aber für die meisten Patienten mit geschwächten Darm ebenfalls nicht empfehlenswert. * Beim Verdauen der Nahrung bleibt die Reihenfolge der Aufspaltung der Nährstoffe aus der Nahrung ist immer gleich. Kohlenhydrate, Eiweiß Fett. Unterschiedliche Enzyme kümmern sich um unterschiedliche Nährstoffe. * Die Amylasen bauen in der Stunde bis zu 300 g Kohlenhydrate zu Einfachzucker (Glukose) ab. Proteasen können bis zu 300 g  Proteine (Eiweiß) pro Stunde aufspalten. Und die Lipasen – kümmern sich um Lipide – also die Fette. (bis zu 175 g Fett/Stunde) * So sollte es laut Lehrbuch in uns vonstatten gehen. Ist aber eben bei den meisten nicht der Fall. Außerdem weiß man heute, dass auch bei gesunden Menschen die Produktion und der Vorrat an körpereigenen Enzymen nicht unendlich ist. * Deshalb ist es auch eine gute Idee zu den Mahlzeiten Verdauungsenzyme einzunehmen. Diese helfen dabei die Nahrung besser aufspalten zu können und so mehr Nährstoffe aufnehmen zu können. * Weiter in den Kommentaren...⬇️↩
🏃🏻‍♀️❤️🏃🏾‍♀️🧡🏃🏻‍♀️💛🏃🏼‍♀️💚🏃🏽‍♀️💙🏃🏿‍♀️💜 #vielfalt #strumpfhosen #heldinneninstrumpfhosen #kompression #kompressionsstrümpfe #lipödem #lipedema #lymphedema #lymphödem #chronischeerkrankung #phlebologie #physiotherapie #power
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Geschichte der Chronischen Klampfe geht immer weiter. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mit dem Bob Dylan Projekt kamen nun erneut ein Song auf den Kanal und drei kleine Unterschiften auf die Gitarre. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Morgen geht es dann schon weiter mit der nächsten Künstlerin.🔜🎤🤷‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Luftsprung live Projektleiter und Mukoviszidose-Betroffener Ulrich Hartmann besucht mit der Chronischen Klampfe Musiker in ganz Deutschland, die mit ihm gemeinsam einen Song interpretieren. Im Anschluss wird die Gitarre von den Künstlern unterschrieben und am Ende des Jahres zugunsten der aktion luftsprung versteigert. Vielen Dank an das Musikhaus @session.music in Frankfurt, die uns die Gitarre zur Verfügung gestellt haben. 🙏✨🔝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #corneliusdanneberg #ziggyhasarduer #unterschrift #bobdylan #ishallbereleased #instasession #charity #minigrandpiano #unplugged #pop #folk #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
~Leben mit einer Bipolaren Störung -ist eine Bipolare Störung heilbar?~ 🎭🎢🍀 Bipolare Störungen sind chronische Erkrankungen. Die Diagnose von psychischen Erkrankungen ist nicht immer einfach -hat ein Patient wirklich eine oder mehrere psychische Erkrankungen? Wenn ja, welche? Die Symptome von psychischen Erkrankungen können unglaublich vielseitig sein und zum Teil ineinander übergehen. So wurde beispielsweise auch zunächst bei mir eine "Paranoide Schizophrenie" fehldiagnostiziert, da meine erste Manie mit einer heftigen Psychose einherging. Man unterscheidet zwischen der Bipolaren Störung Typ 1 (wie in meinem Fall) Typ 2 sowie Rapid Cycling. Die Bipolare Störung (sofern sie richtig diagnostiziert wurde!) ist in jedem Fall eine chronische Erkrankung und somit nicht heilbar. Der Betroffene hat also aufgrund der -nicht wie bei gesunden Menschen funktionierenden- Synapsenverschaltung im Gehirn sein Leben lang phasenweise mit Manien und Depressionen zu kämpfen. Jedoch können Betroffene mit Therapien, Coachings usw. an sich arbeiten, Frühwarnsymptome erkennen und dagegensteuern bzw. den Schub beeinflussen sodass dieser so glimpflich wie möglich ausgeht oder im besten Fall sogar abklingt bevor er richtig ausbricht. (In diesem Fall bin ich absolute Befürworterin was das heikle Thema Psychopharmaka betrifft!) Ein Mensch mit Bipolarer Störung ist also nicht heilbar, jedoch auch nicht zwangshaft jeden Tag seines Lebens von Symptomen seiner Erkrankung belastet. Somit ist die Frage der Heilung meiner Meinung nach irgendwo eine Definitionssache. Lass dich nicht unterkriegen! 💖 Ich hoffe, ich konnte etwas aufklären! 😊 Alles Liebe, BipolarMindcatcher🍀 #bipolar #bipolarestörung #bipolardisorder #manisch #depressiv #depression #psychose #heilung #chronischeerkrankung #mentalhealth #mentalillness #awareness #recovery #psyche #psychiaterie #psychopharmaka #medicine #medikamente #diagnose #fehldiagnose #antidepressiva #hospital #trauma #ptbs #memories #wounds #scars #stigma #endthestigmafollowloop Bild gefunden auf: @therockspa
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mit Cornelius Danneberg verewigte sich nun der erste Schauspieler auf der Chronischen Klampfe. Für seine grandiose Gitarrenperformance hat er sich dies allerdings auchredlich verdient. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auch wenn du nicht auf Instagram bist - Vielen Dank und liebe Grüße ins echte Leben ;-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #corneliusdanneberg #unterschrift #bobdylan #ishallbereleased #instasession #charity #minigrandpiano #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Werbung - Unbezahlt Ich war heute mit @netzwerk_autoimmunerkrankter beim 5 MS Patienten Update. Ich habe in den Gesprächen viele Ideen und Anregungen bekommen für den Verein. Ich bin gespannt was wir alles umsetzen können. Ich bin froh, das ich beim weiteren Aufbau des Vereins dabei sein darf. Die Vorträge waren auch sehr spannend unf informativ. Ich konnte auch viel mitnehmen. Insgesamt ein gelungener Tag. #ms #multiplesklerose #multiplesklerosis #thisisms #lebenmitms #chronischkrank #chronischeerkrankung #autoimmunerkrankung
Unsere Hüttentour liegt jetzt ein paar Tage zurück. Wir haben nette Menschen kennen gelernt. Sind am 3.Tag 7 1/2 Stunden übers Geröll gelaufen 😢😱. Haben in Mehrbettzimmern geschlafen ( Jugendherberge für Erwachsene 🙈 ). Wir mussten mit dem Essen auskommen was wir auf der Hütte erhalten haben ( kein Lunchpaket für den Tag z.B. ). Oder auf der Flaggerschartenhütte, welche ja durch einen Hubschrauber beliefert werden muss, bekam jeder 3 KLEINE Schnitten Brot zum Frühstück. Manchmal habe ich im Urlaub für ein paar Tage das Gefühl gar nicht krank zu sein. Dann denke ich manchmal, ich könnte einfach gesund sein. Ich denke ja sowieso, erst recht wenn ich in den südlichen Ländern unterwegs bin, das wir in Deutschland alle übertherapiert sind. Warum rennen eigentlich in Deutschland ständig alle zum Arzt ? Vielleicht könnte man vieles auch so auskurieren.Und während ich so denke, kommt doch wieder das nackte Grausen über mich.Die Hüttentour z.B., ich glaube das mache ich besser nicht noch einmal. Ich dachte ja, hinterher ruhst du dich einfach in der Italienischen Sonne aus. Aber das ich dann sooo k.o. war, das ärgerte mich total. Ich mochte so gar nichts mehr machen. Nicht wandern, nicht Rad fahren, nicht einmal nur spazieren gehen. Am liebsten mittags schon wieder ins Bett. Es waren dennoch ein paar schöne Tage. Wir waren in glasklare Wasserlöcher baden, und ich traute mich aus zwei Metern zu springen. In der Schwimmhalle traue ich mich kaum vom 1 Meter Brett. Auch wenn ich es nicht geschafft habe das goldene Hufeisen zu erwandern, war die Hüttentour dennoch eine schöne Erfahrung. Vor allem sieht man dabei immer wieder was man, auch als Mensch mit einer chronischen Schmerzerkrankung, alles schaffen kann. Wir haben ja keine Krankheit mit tödlichem Ausgang ( wenn wir uns nicht gerade von der Brücke stürzen 😉 ). Manch einer mag jetzt denken.......na die hat gut reden. Aber wer meine Seite genau verfolgt, der weiß das es auch für mich alles sehr schwer ist. Ein schönes Wochenende wünscht Eurer fibrosternchen #fibromyalgie #rheuma #chronischeerkrankung #schmerzen #krankheit #Italien #Therapie #Urlaub #berge #wandern #reisen #travel #sarntaleralpen #hüttentour #sonne #rucksack #Natur
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It's Alright Ma', I'm Only...signing the Chronische Klampfe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vor idyllischster Rhein-Kulisse unterschreibt Ziggy die Chronische Klampfe. Eine große Stimme - eine kleine Unterschrift. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vielen Dank @ziggy.has.ardeur !!🙏💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #ziggyhasardeur #unterschrift #bobdylan #ishallbereleased #instasession #charity #minigrandpiano #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe Folge 5 feat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "It's Alright Ma', I'm Only...Playing - Talking -Singing" - The Bob Dylan Project ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ziggy Has Ardeur (@ziggy.has.ardeur ) - Gesang Cornelius Danneberg - Gitarre / Gesang Ulrich Hartmann - Mini Grand Piano / Gesang ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Heute wartet eine besondere Ausgabe der Chronischen Klampfe auf uns, denn Ulrich stellt uns erstmalig ein eigenes Projekt vor. Gemeinsam mit Sänger und Produzent Ziggy Has Ardeur und Schauspieler Cornelius Danneberg entstand im letzten Jahr ein ca. 80 minütiges Bühnenprogramm, welches sich mit dem Schaffen, sprich den Texten und der Musik von Bob Dylan auseinandersetzt. Dabei übernimmt jeder der drei Künstler eine Aufgabe. Ziggy singt, Ulrich übernimmt die Instrumentalparts (Orgel, Schlagzeug, Melodika, Mini Grand Piano, teilweise sogar gleichzeitig gespielt) und Cornelius liefert Textinterpretationen in Form von deutschsprachigen Theatermonologen. In liebevoll fein ausgearbeiteten Arrangements schaffen sie es, diese Ebenen mit einander zu verweben und eindrucksvoll die Schönheit und textliche Tiefe Bob Dylans Werke aufblühen zu lassen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mit unserer Chronischen Klampfe präsentieren die drei den Song "I Shall Be Released", wobei Schauspieler Cornelius Danneberg den Part des Gitarristen übernimmt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Luftsprung live Projektleiter und Mukoviszidose-Betroffener Ulrich Hartmann besucht mit der Chronischen Klampfe Musiker in ganz Deutschland, die mit ihm gemeinsam einen Song interpretieren. Im Anschluss wird die Gitarre von den Künstlern unterschrieben und am Ende des Jahres zugunsten der aktion luftsprung versteigert. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #bobdylan #ishallbereleased #instasession #charity #minigrandpiano #trio #unplugged #pop #folk #singer #instaartist #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Trinkst  noch Wasser aus Plastikflaschen oder schleppst du schon?😎 . . Es geht um Bisphenol A - Besser bekannt als BPA der Stoff der zur Herstellung von Kunststoff, aber auch zur Auskleidung von Dosen, Flaschenhülsen und Wasserleitungen verwendet wird. . . Der Stoff wirkt im menschlichen Körper wie ein endokriner Disruptor, dass bedeutet er hat eine hormonähnliche Wirkung auf den Körper. . Bereits 2009 wurde in einer Studie nachgewiesen, dass das in Plastikflaschen enthaltene BPA sich löst und beim Trinken in den menschlichen Körper übergeht. Nach nur einer Woche war der Gehalt des BPA im Urin auf über 65% angestiegen. Damit wurde erstmals nachgewiesen, dass BPA sehr schnell aus dem Verpackungsmaterial in Nahrung und Getränke und auch in den Körper übergeht. Environ Health Perspect. 2009 Sep; Polycarbonate Bottle Use and Urinary Bisphenol A Concentrations . . Studien zeigen dass BPA die Entstehung von Krebs, Herzkreislauferkrankungen, Leberproblemen und Diabetes fördern könne. September 17, 2008 - Association of Urinary Bisphenol A Concentration With Medical Disorders and Laboratory Abnormalities in Adults auf Jama Network Rocz Panstw Zakl Hig. 2015; Health risk of exposure to Bisphenol A (BPA) . . Inzwischen weiß man, dass sich die meisten PBA Konzentrationen im Darm wiederfinden, aber auch in den Milchdrüsen von Schwangeren Raten konnten Bestände nachgewiesen werden. Insbesondere für Ungeborene und Kinder bis zur Pubertät ist der Einfluss des Stoffes erheblich. Evaluation of Prenatal Exposure to Bisphenol Analogues on Development and Long-Term Health of the Mammary Gland in Female Mice. AUGUST 2018. Environ Health Perspect. . . Eine französischen Studie zeigte, dass Belastung mit BPA während der Schwangerschaft und Stillzeit das Risiko für das Kind erhöhen könnte, im späteren Leben eine Nahrungsmittelintoleranz zu entwickeln. Selbst dann, wenn die BPA-Belastung unter den gesetzlich vorgeschriebenen Höchstwerten liegt. OCT-2014. BPA exposure by infants may increase later risk of food intolerance . . ⤵️weiter im Kommentar
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe ist wieder um eine Unterschrift schöne geworden. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chronische Klampfe Folge 5 erscheint am Sonntag ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #unterschrift #varley #roamer #instasession #charity #minigrandpiano #berlin #unplugged #pop #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Heute möchte ich euch etwas vorstellen, was mir damals auch sehr geholfen hat - Slippery Elm. 🙂 . Es handelt sich hierbei um die Rinde eines Baumes in den USA und Kanada. 🌳 . Wenn man die gemahlene Rinde mit Wasser mixt, entsteht eine dickflüssige schleimartige Masse. Ja das klingt nicht sooo lecker. 🤤 Aber jetzt stelle dir mal eine entzündete Hautstelle vor, wenn du darauf ein Balsam streichen würdest. Wie beim Sonnenbrand bspw. abends Panthenol, Aftersun, Quark o.a. draufschmieren und ein wenig  Linderung ist sofort spürbar. Und tut gut, oder!?☺ . Und nun denke an deinen Darm. Der hat ja keine Schmerzrezeptoren wie die Haut, deshalb spüren wir die Entzündungen nicht. Aber dennoch würde es dem Darm auch gut tun, genau wie der Haut. Slippery Elm wirkt wie ein Demulcent - Eine Substanz, die Reizungen der Schleimhäute erleichtert durch Bildung eines Schutzfilms, in Mund, Magen oder Darm. . Gleichzeitig wirkt es stimulierend auf die Darmschleimhäute, mit der zusätzlichen Schleimschicht im Darm, ist all die Verdauungsarbeit weniger reizend für den entzündeten Darm. . Es ist von der FDA zugelassen und anerkannt, aber nur für Halsschmerzen.😄 . Heilpraktiker benutzen es für Hals, Magen und Darm bei Husten, Halsschmerzen und Sodbrennen. . Es gibt weniger als 500 Studien zu diesem natürlichen Heilmittel, im Vergleich zu Zimt mit über 2000. (Beitrag folgt) . Ein Versuch lohnt sich in jedem Fall, allein schon wegen der mechanisch wirksamen Schutzmantel Wirkungsweise. 🤓 . In einer australischen Studie wurden 31 Patienten mit CED in zwei Gruppen eingeteilt – Durchfall und Verstopfung. Sie bekamen eine Mixtur aus verschieden Substanzen u.a. Slippery Elm. Dabei konnte nachgewiesen werden, dass es weniger bei Durchfällen wirkt, aber dafür lindernd auf Krämpfe und Blähungen. 😃 Hawrelak JA, Myers SP. Effects of two natural medicine formulations on irritable bowel syndrome symptoms. 2010 Oct; . Ich habe mir damals täglich eine Flasche zurecht gemacht mit einem liter Wasser, 1 Teelöffel Slippery Elm, etwas Zimt und Glycin, und dann über den Tag verteilt getrunken. .... . . ⬇️ weiter im Kommentarfeld
Life hurts, ABER nur manchmal✌🏼😀...19 Operationen, 19 Narben, sie erzählen Geschichten von meinen Leben, die ich erlebt hab und gehören zu mir.....so, und ich Quatschkopf steh zu meinen Narben und versteck sie auch nicht, also mach mer ein Tattoo draus🙂...Der kleine Schmetterling musste auch dazu=> Fibromyalgie Hallo auch du gehörst seid kurzen zu mir... #lifehurtssometimes #19operatioen #aberwirklichnurmanchmal #newtattoo #tattoolove #strichliste #schmetterling #lilaschmetterling #fucktumor #darmtumor #11knieops #fibromyalgie #chronischeerkrankung #4chronischeerkrankungen #quatschkopf #crazy #verrückt #trotzallemwegenallem #spassamleben #itsmylife #dankbar #gutesnetzwerk #friends #freunde #familie #family
Heute war ich endlich mal wieder draußen und bin eine Runde gelaufen. Seid kurzem habe ich einen Gehstock damit ich mich beim Laufen abstützen kann. Momentan habe ich leider wieder vermehrt schmerzen in den Gelenken und im Bauch weswegen ich wieder häufiger Pause machen muss. Da ich auch sehr licht empfindlich bin muss ich meinen Zimmer abdunkeln was mich ziemlich stört. Am 18.8. habe ich Geburtstag und muss meine Kräfte bis dahin sparen 😊 #cfsme #cfs #chronischeschmerzen #chronischeserschöpfungssyndrom #chronicillness #erschöpfungssyndrom #chronischeerkrankung #mecfsfighter #millionsmissing
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eine kleine Unterschrift für Claire-Ann, eine große Unterschrift für die Chronische Klampfe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vielen Dank @varleymusic für die sehr lustige Session und die Unterstützung !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚🗯🧡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #unterschrift #varley #roamer #instasession #charity #minigrandpiano #berlin #unplugged #pop #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Aufklärung und ein Arzt-Patienten-Verhältnis auf Augenhöhe. 👩+👨‍⚕️ Viel und oft wird der #Arzt kritisiert für wenig Zeit, fehlende #Empathie etc. Vieles mag manchmal stimmen...Aber, auch der #Patient sollte nicht - mit voreingenommener Meinung (oft irgendwas im Internet gelesen) den Arzt überfallen - seinen Beitrag für ein vertrauensvolles Verhältnis leisten - verstehen und ggfs nachfragen was die Erkrankung ist, welche Therapien es gibt etc - Selbstintiative übernehmen: der Arzt hilft aber letztlich liegt es oft am Patienten, Stichwort Lebenseinstellung und Verhalten Mag dieser Text jetzt auf Gegenwehr stoßen. Mir geht es um keine Kritik bzw. gar Schuldzuweisung, sondern darum, ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass Patient und Arzt gemeinsam arbeiten sollten und man schnell andere kritisiert bevor man sich selbst reflektiert. Vielleicht versteht ja der Ein oder Andere meine #Gedanken 😃 . . . #arzt #arztbesuch #doktorweigl #docblog #doktor #doctor #medizinjournalismus #medizin #medicinestudent #medicine #medizinstudium #medizinstudent #chronischeerkrankung #krankenschwester #krankenpfleger #blogger #vlogger #retterherzen #doctorship #medlife #instadoc #Aufklärung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe Folge 4 feat. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Claire-Ann Varley (@varleymusic ) - Roamer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die wunderbare Claire-Ann Varley hat mit Ulrich als Austauschstudentin in Mannheim an der Popakademie studiert und hat sich inzwischen als Sängerin und Songwriterin einen Namen gemacht. Dieses Jahr stand die gebürtige Irin beim Eurovision Songcontest gemeinsam mit Ryan O'Shaughnessy (@ryan_acoustic ) für ihr Heimatland auf der Bühne. In einem kleinen Park in Berlin interpretiert Claire Ann auf der Chronischen Klampfe mit Ulrich den Hit-Song "Roamer" ihrer Band Varley. Den Originalsong gibt es auf Spotify !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Höret und folget: ~~~> @varleymusic <~~~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #varley #roamer #instasession #charity #minigrandpiano #berlin #unplugged #pop #soul #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Lichtblicke und Hoffnungsschimmer. Verliere nie die Hoffnung - hinter jeder dunklen Wolke steckt Sonnenschein, der Lichtstreifen am Horizont... Höre nie auf danach zu suchen, daran zu glauben und festzuhalten. 🌼 Chronische Krankheiten, Ursachen unbekannt, trial and error and repeat, Medikamente, Schulmedizin und alternative Heilverfahren, hoffen und bangen, greifen nach Strohhalmen, und wieder von vorne, vergebens? erfolgreich?, verzweifeln und aufbäumen, gut zu sich sein, die Welt verfluchen, leben lieben lachen - G e d a n k e n k a r u s s e l l. Ich könnte Seiten drüber füllen, was gerade in mir abgeht. Und wiederum auch nicht. Fällt es mir doch schwer, dieses emotionale und gedankliche auf und ab in geordnete Worte zu fassen. Doch wie ein roter Faden taucht eines immer wieder auf: die H o f f n u n g. Mal leise, mal laut. 💜 💙 💜 #hoffnungsvoll #wolkenliebe #cloudsandsunshine #lichtundschatten #lichtblick #perfektertag #schlechtertag #chronischeerkrankung #unsichtbarekrankheit #cröhnchen #lebenmitced #colitiscrohnscommunity #wolkenhimmel #abendstunde #morbuscrohn #crohnfighter #colitisulcerosa #lilahoffnung #cloudsinthesky #hoffnung #lichtundschatten #trotzced #wolkenträumer #himmelskunst #sunsets #hoffnungsschimmer #Sonnenuntergänge #wenndiesonneuntergeht #dinescrohnicles #alleswirdgutsowieso #aufgebenistkeineoption
Wenn‘s nur so einfach wäre, den Kopf abzuschalten und trotz aller Sorgen ein Nickerchen zu machen. Wie lenkt ihr euch ab, wenn eure Gedanken mal wieder nicht aufhören wollen, sich um eure Sorgen zu kreisen? #sorgenfrei #sorgenfreiesleben #sorgenfreiezeit #abschalten #abschaltenvomalltag #lebenohnesorgen #lebenmitschmerzen #schönesprüche #positivdenken #rheumatology #zitate #meinrheumawirderwachsen #deutscherheumaliga #rheuma #rheumatoidarthritis #chronischeschmerzen #chronischeerkrankung #chronischekrankheit #unsichtbareerkrankung
Manchmal macht es aus dem Nichts "Blubb". "Blubb" wie dicke rote Tomatensauce im Kochtopf auf dem Herd. Ihr schaut kurz hin, wie oft es "blubbblubb" macht. War es nur das eine Mal? Hat es überhaupt schon geblubbt? Ungefähr so geht es mir aktuell, wenn ich während dieses fantastischen Sommers sehe, wie es jeden Abend früher dunkel wird. Wenn ich nach 3 Wochen Urlaub, die minimalen Helligkeitsunterschiede des Morgenlichts bemerkte, während ich auf dem Weg zur Arbeit in der Bahn sitze. Ich sehe Blätter fallen, Äpfel am Baum bekommen rote Bäckchen und die Herbstanemonen in unserem Hof tragen die ersten Blüten.....und dann kommt das "Blubb". Mir wird für eine Millisekunde schlecht, das Blut sackt mir in die Füße, eine kalte Hand umklammert mein Herz, ein dicker Steinbrocken legt sich für diese kleine Sekundeneinheit auf meine Brust. Während um mich herum alle den Jahrhundertsommer genießen, sich jeder Tag anfühlt wie im Urlaub, alles nach Sommerferien und Lebensfreude riecht, bleibt in meinem Kopf kurz, ganz kurz die Welt stehen. Es macht "Blubb", dicke rote Soße im Topf auf dem Herd. Kommt ein zweites Blubb? "Nur kurz erwärmen, nicht kochen." Ich drehe den Knopf auf 0. Es blubbert nicht noch ein zweites Mal. Die Welt dreht sich weiter, meine auch. Ich erwache aus dem kurzen Moment der Panik, dass bald der Herbst kommt. Die Jahreszeit, die ich bis vor 2 Jahren fast am liebsten mochte, bunt, grau, kalt, warm, Geburtstagswoche, beginnende Weihnachtszeit. Wunderbar. Mit dem Spritzen von Copaxone #multiplesklerose vor zwei Jahren brach mir das schwinden Tageslicht das Genick. Und dieses Jahr? Ich weiß es nicht. Ich kann auch nicht wirklich drüber nachdenken, ohne dass mir die Angst die Kehle zuschnürt. Angst nicht mehr ich selbst zu sein. Angst, dass alles was man macht, immense Kraft kostet. Angst vor den langen Nächten, in denen sich das Gedankenkarussell dreht und ich der einzige Fahrgast bin. Angst vor der Entscheidung doch auf Medikamente zurückgreifen zu müssen, weil die Kraft nicht reicht, dass was da oben durcheinander geraten ist, wieder selbst zu sortieren. Angst davor, dass der schwarze Hund #depressionen bei mir bleibt selbst wenn ich Ende August ➡️
Never Give Up - Its So Easy To Say But More Than Difficult To Do Meine Gelenkkapsel ist nach 6 Wochen noch immer extrem geschädigt und voller Flüssigkeit. Die Knochenheilung (gebrochenes Schlüsselbein und kaputtes Schultergelenk) geht aber gut voran. 8 Schrauben und eine Platte machen volle Arbeit 🙂 trotzdem habe ich noch permanent #Schmerzen . 😢 Ich habe nun begonnen langsam wieder Sport zu machen. Va den Kreislauf in Schwung zu bringen. Und ich merke wie schwer es fällt wieder aus dem "bequemen" Trott rauszukommen. Aber das ist wichtig. Bei mir auf YouTube und auf meiner Blogseite betone ich schon immer wieder wie wichtig DISZIPLIN und ZEIT sind. Eigeninitiative ist das A&O. Nicht der #Arzt , nicht der #Physiotherapeut . Ich erlebe es ja jetzt selber. 2x in der Woche Physio ist nur ein Tropfen auf den heissen Stein. Entscheidend ist, dass ich (aktuell) mein Leben so anpasse, dass ich dauerhaft meine Situation wieder verbessere... und das ist ganz entscheidend, auch bzw va bei chronischen Erkrankungen. Und dabei hilft auch der Austausch mit Selbsthilfegruppen oder auch anderen Betroffenen und auch Bloggern wie zb @rheuma_esgibtkeinzujung , @fibrofee , @myfibro , @myyzilla Und viele viele mehr. Ich weiss, meine (akute) #Verletzung ist nicht vergleichbar zb mit #Arthrose , #morbuscrohn , #fibromyalgie etc...aber im Kern geht es auch bei mir um #Motivation und #Eigeninitiative . Und auch ob Arzt oder nicht: Jetzt bin ich genauso #Patient (mit einem persönlichen #Schicksal ). Oder, was denkt Ihr? Ich hoffe meine Gedanken sind nachvollziehbar. . . . #dok #doktor #doktorweigl #doctorsdiary #instadoc #doctor #medizin #medizinstudent #medizinstudium #BioLK #Krankheit #krankenschwester #Krankenpfleger #retterherzen #doctorship #medlife #triathlon #triathlontraining #chronischeerkrankung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TEASER TIME!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nach einer kurzen luftsprung live Unterbrechung, geht es nun weiter mit unserer chronischen Klampfe Reihe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Coming soon ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chronische Klampfe Vol. 4 feat. Claire Ann Varley (@varleymusic ) Sonntag 05.08.18 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #teaser #varley #roamer #instasession #charity #minigrandpiano #berlin #unplugged #deutschpop #soul #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
. Update meiner Werte 💉 Ende des Monats war ich zum Standard Kontrolltermin beim Nephrologen... Trotz absetzten der Medikamente sind meine Werte besser geworden 👐 Dann hab ich noch mal das Thema Schwangerschaft angesprochen da ich im Internet viel von Nierenversagen in der SS oder danach gelesen hab mit darauffolgend dialyse Pflicht .. 😥😟 Seine Prognose ist das die SS ohne Komplikationen verlaufen würde... vill Ödeme in den Beinen aber kein Nierenversagen... ☺ Sein Wort in Gottes Ohren 😅 #iganephritis #iganephropathy #iganephropathyfighter #iganephropathysucks #kidneyproblems #nierenerkrankung #chronischeerkrankung #schwanger #kiwu2018
Und die nächsten 8 Wochen sind meine... 💪😩 Nach 4 Wochen #budenofalk und 2 Wochen jetzt Ruhe geht es seit dem Wochenende wieder los und wird nicht besser. Also heute zum Arzt und - klar... Entzündung ist noch nicht weg oder schon wieder da?! 🤷🏼‍♀️ Und zusätzlich zum #schub hab ich natürlich noch eine #magenschleimhautentzündung - Wie kann es auch anders sein... Naja, jetzt heißt es wieder langsam ans Essen ran und hoffen, dass die #entzündungswerte nicht wieder auf 2.400 ansteigen... #morbuscrohn #chronfighter #morbuscrohnisteinarschloch #magenschleimhautentzündunglässtgrüßen #budenofalk #9mg #hoffentlichreichtes #hoffentlichbaldwiedergesund #pantoprazol und #budenosid dürfen mit in den #urlaub #urlaub2018 #türkei #besterarzt #keinegroßedosis #kortison #fitwerden #chronischeschmerzen #chronischeerkrankung #chronischedarmkrankheit #verstecktekrankheit #schmerzentrotzlachen #schübesindblöd
Halli Hallo, ich bin zurück aus dem Urlaub! Und schon liege ich auf der Couch und lerne mehr über meinen kaputten Körper. Also zuerst zu meiner Erkrankung. Ich leide an einer sehr seltenen Form der Vaskulitis (6er im Lotto, whoop whoop). In meinem Fall identifiziert mein fehlgesteuertes Immunsystem meine Aterien im Hals als Fremdkörper und bekämpft sie radikal. Erste Symptome waren Grippe ähnlich. Schwindel, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, starke Rückenschmerzen, Schmerzen beim Atmen. Ich hatte extremen Eisenmangel der rückzuführen war auf eine starke Entzündung. Die bloß leider keiner fand🤷‍♀️ also tingelte von Arzt zu Arzt. Es verschlimmerte sich. Ich hatte keine Kraft mehr aufzustehen, Nachtschweiß, konnte nicht schlafen, erbrach mich täglich mehrfach, konnte keine Treppen mehr steigen, nichts mehr essen (außer Salzstangen! Meine lebensretter). Jede Anstrengung war zu viel. Ich nahm an Fett aber vor allem an Muskelmasse ab. Bis ich nur noch schwache 40 kg auf 164 cm Körpergröße wog. Ich fühlte mich wie 80 und ließ mich erneut ins KH einweisen. Diesmal vermuteten sie eine Essstörung🤣 Eiseninfusion, Blutinfusion, Vomex... 2011 (nach 2 Jahren undefinierbaren Symptomen und Ärztemarathon) hatte ein Arzt mal Zeit für mich. Abends um 8 Uhr lag ich beim Sono und er kontrollierte alles. Alle Symptome, den Krankheitsverlauf, er schallte verschiedene Gefäße. Und dann meinen Hals, gegen die Anweisung seines Chefs, der mich wohl schon aufgegeben hatte. Und an dem Abend erhielt ich die Diagnose. Ich verstand nur chinesisch (Oder japanisch, den diese Ateriitis ist dort viel verbreiteter) als die Ärzte über mir fachsimpelten. Das einzige was hängen blieb war chronisch... #Autoimmunerkrankung #vaskulitis #krankheit #krankheitsfall #krankheitsgeschichte #symptome #anamnese #takayasusyndrom #takayasuateriitis #paleodiet #paleomethode #erkrankung #autoimmun #autoimmunity #ateriitis #paleotherapie #Ernährung #chronisch #chronischeerkrankung #chronischekrankheit #chronischentzündlicheerkrankung
☁Werfen Wolken Schatten, so scheint es manchmal, als klauen sie einen die Sonne auf der Haut. Oder sie machen den Himmel interessant und schaffen ein zauberhaftes Landschaftsbild. ☘️Happiness is a choice. Vielleicht. 🌼Doch es gibt Zeiten, da wäre ein kitzelnder Sonnenstrahl nunmal das einzigste was bleibt und was man dringend bräuchte. Jedoch - kann und muss man sich für das Glück entscheiden, dafür immer wieder glücklich werden zu können. 🍀Happiness is a choice. Bestimmt. 🌼Denn es kommt die Zeit, da genießt man den Wolkenhimmel mit den Schatten, die diese mit sich bringen. Weinen, leise sein.. Und auch mal fluchen, darüber wie das Leben gerade läuft - Darf sein und muss auch seinen Platz haben. Nur darf das nicht zur Gegebenheit werden. 🍀Happiness is a choice. Klingt so einfach, doch geht in manchen Phasen mit harter Arbeit einher. 🌼Denn Sonne und Wolken wechseln sich ab. Es gibt dunkle und schattige Tage, sowie es sonnige Tage gibt. ☀Und es kommen Tage - da strahlt die Sonne nur für dich! ❣️ ❣️ ❣️ #glücksmoment #traurigsein #spieldeslebens #wolkenliebe #cloudsandsunshine #lichtundschatten #lichtblick #perfektertag #schlechtertag #chronischeerkrankung #cröhnchen #lebenmitced #colitiscrohnscommunity #wolkenhimmel #Meerverliebt #amMeer #strandglück #nordischbynature #morbuscrohn #nordseeliebe #dänemarkisttoll #mehrmeer #küstenliebe #vitaminsee #seamagic #seaviews #dinescrohnicles #cloudsinthesky
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Am kommenden Sonntag ist es nun endlich so weit. Unser erster luftsprung live Workshop startet in der Popakademie in Mannheim. Wir freuen uns riesig nun endlich die Teilnehmer kennen zu lernen und mit Ihnen musikalisch arbeiten zu können. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir freuen uns zudem sehr, den charmanten Herren auf dem Foto als Mitglied unseres Dozententeams vorstellen zu können. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @julian.ritter.music ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Julian ist Saxofonist, Komponist und Arrangeur aus Köln. Er zählt zu den gefragtesten Jazz und Popsaxofonisten in Deutschland. Er ist Gründungsmitglied und Arrangeur bei @akuanaru und ist zudem Steady-Sub im weltberühmten @glennmillerorchestraeu . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Julian wird nicht nur am Sonntag mit dabei sein, sondern gemeinsam mit Ulrich Hartmann und Stefan Baumann (Saxofonist/Komponist/Arrangeur; Berlin) in die perspektivische Planung des Projekts involviert sein. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #luftsprunglive #machdichlaut #workshop #start #dozenten #julianritter #saxofon #arrangeur #komponist #pop #jazz #popmusik #akuanaru #akua #glennmiller #glennmillerorchestra #theglennmillerorchestra #popakademie #musik #livemusic #chronischeerkrankung #ms #multiplesklerose #mukoviszidose #rheuma #lupus #morbuscrohn #pcd #aktionluftsprung
Werbung weil Verlinkung 🤔 Wie aus einer miesen Sachen, riesen Mut wird. Wenn eine Erkrankung, dein Leben auf den Kopf stellt. Wenn du gestern noch eine ganz normale  Frau warst, mit ganz normalen Alltagssorgen, mit Plänen für die Zukunft, mit der Leichtigkeit eines jungen Menschen. Wenn du gestern noch nicht daran gedacht hast, dass du heute die Diagnose einer bislang unheilbaren Erkrankung erhälst, deren Verlauf dir niemand vorher sagen kann. Eine Erkrankung, die dein Denken verändert, das Denken an das Jetzt und Morgen einfach so über den Haufen wirft. Und du aus diesem Haufen deinen Weg raus findest, du zu dem Weg stehst. Egal wie wieviele miese Zeiten es gibt. Egal wie oft du nachts wach liegst und über das Standardvorurteil "Rollstuhl" nachdenkst, egal wie viele Ärzte schulterzuckend vor dir sitzen. Bleib bei deinem Weg, es lohnt sich. Mir hat die Erkrankung mal so richtig mich selbst um die Ohren geklatscht. Danke dafür. Ohne, wäre ich niemals so weit wie ich jetzt bin und hätte vor allem nicht die Stärke besessen diesen Weg weiter zu gehen. Dazu gehört Mut. Viel Mut. Und wenn der Mut mal geht, weiß ich mittlerweile, dass er sich nur ausruht , weil der Weg, den er geht anstrengend ist... . Auf dem #mutmachersummit durfte ich viele der #msmutmacher kennenlernen. Umso mehr freute ich mich heute über den Brief, der in meinem Briefkasten lag und ich verdrückte nochmal ein Tränchen, da wir alle auf dem Foto im selben Boot sitzen Das Video zu unserem Wochenende https://www.ms-gateway.de/static/media/mutmacher_web.mp4 #habdawasimauge #ms #multiplesklerose #multiplesclerosis #multiplesklerosekämpfer #multiplesclerosis #mamamitms #mut #mensch #chronischeErkrankung #1000gesichter Danke nochmal an  @goerkepr @frauherz @chronischfabelhaft @ohgottdiese_nina
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Letzte Ausgabe der Chronischen Poesie Reihe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir beenden die Serie mit einem Gedicht eines uns bereits bekannten Wortvirtuosen: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jomann Wolfram vom Goelte - Das Heidentönchen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jomann beschreibt in dem Gedicht den Auftritt des luftsprung live Lauten Quartetts 1771 auf dem Heiden-Festival in Weimar. Legendärer Auftritt. Tonaufnahmen existieren, wer hätte es gedacht, leider nicht. Dennoch sind sich Historiker mittlerweile einig, dass alle die da waren, heute noch darüber reden würden, sofern sie es denn könnten und sich sicherlich auch die Tonaufnahmen anhören täten, hätte es denn damals die Möglichkeit der Tonaufzeichnung gegeben und jene heute noch abspielbar wären. Das glauben wir gerne. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischepoesie #jomannwolframvomgoelte #heidentönchen #spruchderwoche #johanwolfgangvongoethe #heidenröslein #spruch #poesie #fakezitate #zitat #zitateundsprüche #lebensfreude #laute #machdichlaut #chronischeerkrankung #ms #mukoviszidose #multiplesklerose #rheuma #rheumatoidarthritis #lupus #morbuscrohn #pcd #aktionluftsprung #luftsprunglive
💙💜💚 Hallo Juli 💚💜💙 Und Schwupps ist schon wieder ein neuer Monat da, und eine Hälfte des Jahres um. Ich hoffe auf Veränderung, einen kleinen Aufschwung - warte darauf, dass ich endlich auf ein neues Medikament eingestellt werde und das Cortison mit all seinen Nebenwirkungen los werde🤞 bin nun etwas ungeduldig und habe keine Lust mehr auf die langsame Ärztemühle 😌 Die letzten Tage habe ich nur die schönen Dinge hier geteilt (und ja, ich hatte dieses Wochenende echt zwei tolle, aktive Abende). Um doch mal bei der Wahrheit zu bleiben - die letzten zwei Wochen waren gesundheitlich übel, mit Couchknast - die Momente draußen waren leider der kleinste Teil des Tages. Aber genau das hält mich auch über Wasser - ich kämpfe mich langsam zurück ins aktive Leben 😉. Vielleicht berichte ich nochmal darüber. Doch im Moment konzentriere ich mich auf die kleinen und doch so großen Highlights des Tages💚. ☺️ Hoffe euch geht es gut und dass ihr den Sommer in vollen Zügen genießen könnt 💜 Macht's fein. #lebenmitced #amendedestages #landzwischendenmeeren #schleswigholstein #ostholstein #morbuscrohn #cröhnchen #nordishbynature #morbuscrohnkämpfer #lilahoffnung #chronischkrank #meinSH #draußenzuhause #amFeld #amwegesrand #Feldweg #Disteln #hoffnungsvoll #dinescrohnicles #meinNorden #igersschleswigholstein #nordishmoments #chronischeerkrankung #diekleinenDinge #fieldlove #nature_perfection #hallojuli
Beim Stöbern in sozialen Netzwerken kommt es mir manchmal so vor, als wären wir Fibro's alles Gutmenschen. Wir sagen was wir an anderen Menschen, im Umgang mit unserer Krankheit blöd finden, und was verbesserungswürdig erscheint. Seltener lese ich wie sich nahe Angehörige Tag ein Tag aus damit fühlen. Auf deutsch...., eigentlich hacken wir ständig auf den anderen rum ( sorry, wir belehren ja nur ). Ja auch wir sind nur Menschen. Und darum habe ich einen Teil meines Artikels “Fibromyalgie als Alibi“entfernt. Ich hätte es auch stehen lassen können, aber ich wollte es wieder gut machen. Ich schäme mich auch ein wenig dafür. Ich war ärgerlich, fühlte mich ungerecht behandelt. In solchen Situationen neige ich immer wieder selbst zu Ungerechtigkeiten. Das ist aber nicht gut, und ihr habt es gleich richtig erkannt, es tut auch nicht gut. Jeder von uns sollte versuchen seinen inneren Frieden zu finden, den Frieden mit sich selbst. Das Problem ist nur, ich kann mich gar nicht mehr recht erinnern seit wann ich den schon suche. Man muss ihn doch irgendwann einmal gefunden haben...., wo ist mir dieser abhanden gekommen? Ob ich eines Tages doch noch den Jakobsweg beschreite ? Vielleicht würde ich ihn dort irgendwo finden. Eurer fibrosternchen #Fibromyalgie #Gesundheit #Krankheit #restlesslegs #therapie #jakobsweg #chronischeerkrankung #Spanien #wandern #Innererfrieden #unzufriedenheit #ungerechtigkeit #schmerzen
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Chronische Klampfe ist um eine Unterschrift Haller geworden! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Merci Martin für deine Unterstützung. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Für alle, die vergessen haben Ihm zu folgen, ist hier noch einmal eine dezente Aufforderung: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉FOL~~> @hallermusik <~~GEN👈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sein Song „Mädchen“ hat übrigens ein Brüderchen namens „Junge“, welches sich hier zu bewundern lohnt: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://youtu.be/QHvuay-p5FY ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vielen Dank an dieser Stelle auch nochmal an @session.music , fürs Sponsern der Gitarre. 🤟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #haller #mädchen #junge #charity #unterschrift #gitarre #akustikgitarre #guitar #stratocaster #instaartist #guterzweck #instasession #epiphone #gibbson #newcomer #singersongwriter #chronischeerkrankung #rheuma #rheumatoidarthritis #multiplesklerose #ms #mukoviszidose #morbuscrohn #lupus #aktionluftsprung #luftsprunglive
„Akademie des Bauchgefühls“ eine Kooperation der Österreichischen Gesellschaft vom Goldenen Kreuze in Kooperation mit dem Institut Allergosan. Heute: „Ein gesunder Darm als Schutz vor dem Altern“ mit Fr. Mag. Anita Frauwallner höchstpersönlich im neuen Standort der Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze. Als mein verstorbener Mann - Mediziner und Pharmazeut - 2007 zusammenbrach und die Mediziner nicht wirklich fündig wurden, half ihm letztendlich OMNi BiOTiC wieder auf die Beine. Auch bei Metabolic Balance empfehlen sie OMNi BiOTiC. #darm #darmflora #bauchgefühl #frauwallner #österreichischegesellschaftvomgoldenenkreuze #krebsforschung #probiotic #mikrobiom #allergosan #chronischeerkrankung #bakterien #allergie #ernährung #stress #entzündung #colitis #silentinflamation #leakygut #demenz #protonenpumpenhemmer #ppi #magenschutz #mikroglia #zirrhose #metabolic #metabolism #morbuscrohn #onkologie #bipolare #ngochân
@hallermusik beim signieren der Chronischen Klampfe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Der Versuch sein Bandlogo zu illustrieren scheiterte genau so wie der anschließende Versuch unerkannt zu bleiben, was wiederum auf die gelungene Unterschrift zurück zu führen ist. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wie auch immer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @aktion_luftsprung loves you @hallermusik !!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #haller #mädchen #luftsprunglive #unterschrift #charity #guterzweck #akustiksession #akustikgitarre #wandergitarre #instasession #pop #popmusik #soul #singersongwriter #instaartist #chronischeerkrankung #mukoviszidose #morbuscrohn #lupus #rheuma #rheumatoidarthritis #ms #multiplesklerose #aktionluftsprung
Endometriose 🎗! Ein Thema das mir sehr am Herzen liegt & das nicht nur weil ich selber betroffen bin💕 Jede 10. Frau ist davon betroffen, nur wissen es die meisten von Ihnen leider nicht. Trotz der Häufigkeit, ist diese Krankheit sehr unbekannt & unerforscht. Auch unter den Medizinern. Eine Diagnose ist nach wie vor nur per Bauchspieglung möglich. ---------------------------------------------------------------------------- Wenn Gewebe, dass der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, im ganzen Körper zu wachsen beginnt. z.B. an den Eierstöcke, am Darm, am Harnleiter, Blase, Zwerchfell, Lunge oder sogar in der Nase. Überall können Endometrioseherde auftreten. Bei der tief infiltrierenden Endometriose, wachsen diese Herde auch in die Organe hinein. Organe können zusammenwachsen, verkleben, sind stark beeinträchtigt. Vom künstlichen Ausgang (Stoma) bis zur Harnleiterschiene ist alles dabei. Rekonstruktionen können vorgenommen werden. gutartige Tumore (Endometriose - Tumore) & Verwachsungen bilden sich, diese können monatlich bei der Periode mit bluten. Entzündungen entstehen. Zysten mit Blut gefüllt können sich bilden & platzen. Endometriose ist zudem die häufigste Ursache für Unfruchtbarkeit. 🤰❌ • Wie die Endo genau entsteht ist nach wie vor unbekannt. Im Schnitt dauert die Diagnose 10 Jahre & es gibt noch keine Heilung🤷 Man kann zum jetzigen Zeitpunkt nur versuchen die Symptome zu behandeln, z.b. durch Hormontherapien wie der GnRH Analoga (künstliche Wechseljahre), oder der Pille was auch einigen Betroffenen sehr gut hilft😊 Symptome: starke Regelschmerzen, Schmerzen außerhalb der Periode, auch im Rücken, den Beinen usw. Ohnmachtsanfälle, Schmerzen während oder nach dem Geschlechtsverkehr. Darm & Blasenkrämpfe. Reizdarm/Reizblase. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Schwindel, Erschöpfung, Migräne & VIELE VIELE mehr. Endometriose bezeichnet man als Chamäleon 🦎 der Gynäkologie, weil der Verlauf & die Symptome so unterschiedlich sein können. Achtet auf euch😇 Nehmt die Anzeichen genauer wahr, nicht alles ist normal. Auch starke Regelschmerzen nicht, obwohl viele von uns das glauben 🙉❗💕 #endometriose #aufklärung #endowarrior #chronischeerkrankung #endosisters #1in10
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chronische Klampfe Folge 3 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Haller (@hallermusik ) - Mädchen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Martin Hallers Musik begleitet die aktion luftsprung schon seit 2014. Höhepunkt war ein luftsprung unplugged Konzert 2015 im Rahmen des Mukoviszidose Infotages in Gießen. Mittlerweile gehört Martin zu den erfolgreichsten Nachwuchs-Songwritern in Deutschland. So hat er 2016 bspw. @maxgiesinger Superhit "Und wenn sie tanzt" mitgeschrieben ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mit seiner eigenen Band @hallermusik ist der charismatische Sänger ebenfalls gerade auf dem besten Weg als Künstler in diese Riege aufzusteigen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf der Chronischen Klampfe performt er seinen kürzlich veröffentlichten Song "Mädchen". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ FOL~~> @hallermusik <~~GEN ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Luftsprung live Projektleiter und Mukoviszidose-Betroffener Ulrich Hartmann besucht mit der Chronischen Klampfe Musiker in ganz Deutschland, die mit ihm gemeinsam einen Song interpretieren. Im Anschluss wird die Gitarre von den Künstlern unterschrieben und am Ende des Jahres zugunsten der aktion luftsprung versteigert. #chronischeklampfe #haller #mädchen #instasession #charity #akustikgitarre #minigrandpiano #tinyroomsession #unplugged #deutschpop #soul #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Chronische Poesie Folge 5 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gottleik Angus Burger. Ein unterschätzter Poet, über den Gottfried August Bürger einst hochachtungsvoll sagte: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ „Ah...lecker!“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auch wenn eine stetig wachsende Zahl Historiker meint nachweisen zu können, dass es sich bei Gottleik Angus Burger eher um Fastfood, als um einen begnadeten Wortzauberer handelt, können sich die überlieferten Zeilen doch durchaus, auch knapp 250 Jahre später, noch sehen lassen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischepoesie #gottleikangusburger #leonore #gottfriedaugustbürger #spruchderwoche #poesie #gedicht #spruch #fakezitate #fake #zitate #zitateundsprüche #foodlove #zitatezumnachdenken #lebensfreude #pop #klassik #lebenskraft #machdichlaut #chronischeerkrankung #mukoviszidose #multiplesklerose #morbuscrohn #rheuma #rheumatoidarthritis #pcd #ms #aktionluftsprung #luftsprunglive
#TheoreticThursday Ganz zu schweigen von der LebensQUALITÄT. #sportistdiebestemedizin
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TEASER TIME !!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Martin hat ein Mädchen - Wir haben ein' Teaser. Chronische Klampfe Folge 3 feat. @hallermusik ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sonntag 24.06. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chronischeklampfe #teaser #haller #mädchen #instasession #charity #minigrandpiano #unplugged #deutschpop #soul #singer #newcomer #accousticpop #singersongwriter #accousticcover #guitar #accousticguitar #charity #epiphone #gibbson #chronischeerkrankung #mukoviszidose #rheuma #pcd #chronischentzündlichedarmerkrankungen #morbuscrohn #multiplesklerose #ms #aktionluftsprung
Dies ist das Wochenangebot zugreifen lohnt sich....bestellbar wie immer bei mir unter https://gesundheitsjunkie.naturavitalis.de #wohlfühlmensch #herzkreislauf #healthyfood #healty #naturavitalis #nature #energie #networkmarketing #vegan #vegetarian #vitaminc #vitalstoffe #canabisöl #cbdoil #kraft #krankheit #chronischeerkrankung
„Du bist doch noch zu jung!“ – darüber, wie junge Frauen* mit ihren schweren Erkrankungen umgehen, schreibt die New Yorker Journalistin Michele Lent Hirsch. Wir rezensieren How Young Women with Serious Health Issues Navigate Work, Relationships, and the Pressure to Seem Just Fine für euch. #Sexismus #Diskrimierung #Krankheit #ChronischeErkrankung #Unsichtbar
. Was für ein Tag 😕 Wollte gestern eig nur zum Arzt weil mir schwindelig und Rückenschmerzen hab. Daraus wurde 9 Stunden Notaufnahme 😫 Meine Ärztin meinte dass aufgrund der Nierenerkrankung es besser wäre durch den langanhaltenden Schwindel einmal ein Langzeit-EKG gemacht werden soll und ich allgemein am Monitour überwacht werden sollte... und man gleich ein aktuelles Blutbild hat ( sie hätte es erst heute spät Abend bekommen) 1 Stunde warten, dann würde EKG, Blutdruck Puls, Fieber gemessen und Blutabgenommen mit gleich Zugang geleht... und dann geschah 8 Stunden rein gar nix... wirklich gar nix 😡 Um 22 Uhr hatte ich dann echt sie schnauzte voll.. bin zur Schwester hab gesagt ich will mein Labor und dann bitte nach Hause... es hat keine 10 Minuten gedauert das die Ärztin kam und ich dann ziemlich zügig nach Hause gehen konnte 🏡 Was wurde mir dann mit geteilt ? Alles ist in Ordnung man könnte weder im Labor noch auf dem EKG auffälligkeiten sehe 🤔 Langzeit-EKG werde ich ambulant beim Kardiologen machen lassen Also bin ich auch nicht viel weiter und weiß nicht woran es liegt 😧 #IgANephritis #iganephropathy #iganephropathyfighter #kidneyproblems #niere #chronischeerkrankung #nierenerkrankung #notaufnahme #zna #warten #schnauzevoll #denihreenst #allesinordnung #woliegtdasproblem #warum
Patienten, die eine Alternative zur Leitlinienmedizin suchen, vor Allem im Bereich der chronischen Erkrankungen, sind in der Praxis von Dr. Marie Wittmann genau richtig.👩‍⚕️ Die integrative Medizin kann eine Unterstützung sein, wenn es darum geht, Medikamente einzusparen oder verzichtbar zu machen.💊 💉 #akupunktur #tcm #traditionalchinesemedicine #traditionellechinesischemedizin #rheydt #mönchengladbach #gesundheit #health #körperundgeist #china #chinese #chronischeerkrankung
🔔Die #Schilddrüse als mögliche Ursache für #Depression und #Ängste 😞☝📌 In den letzten Jahren wurden immer mehr Studien zum Thema ,,Depression als Folge einer Störung der neuroendokrinen Achse'' durchgeführt. Die Schilddrüse spielt hier eine wesentliche Rolle! Eine chronische Entzündung der Schilddrüse verursacht gravierende Störungen der hormonellen Achse, des Stoffwechsels und des Nervensystems. Die zelluläre Versorgung wir herabgesetzt! Unumgänglich ist die Antikörper Bestimmung. Dazu gehören folgende Werte: TPO-Antikörper ( MAK ); TAK und TRAK dazu immer der TSH Wert und T3 ; T4.📌👍 Bei einer AIT (auch unter dem Namen Hashimoto-Thyreoiditis bekannt) ist die Schilddrüse anhaltend entzündet. Dies kann auch die Psyche beeinflussen, da die Hormone der Schilddrüse den Stoffwechsel und den zellulären Energiehaushalt mitbestimmen. Daher führt eine AIT auch zu spezifischen psychischen Symptomen wie innerer Unruhe, Anspannung und Erschöpfung etc. Leider werden die AIT schnell übersehen, da sie in vielen Fällen keine Schmerzen verursachen und die Beschwerden isoliert betrachtet werden, im Zuge der Wechseljahre abgetan oder als reine Depression oder Angststörung fehlgedeutet! Eine #Supplementierung mit #Selen ist hier sehr wichtig. #Vitamin D spielt auch eine große Rolle. Die Darmsanierung, eine gesunde Ernährung und Stressreduktion durch Sport gehören dazu. 😴🙋 #Himalaya Salz verwenden! #Lugolsche Lösung ist eineTherapiemöglichkeit !!! #chronischeerkrankung #depressionen #angstzustaende #endokrinestoerung ##stoffwechsel #schilddruese #hormoneī
Ich liebe den Duft von #flieder 💕an Tagen an denen es mir wie heute schlechter geht bin ich dankbar das endlich die Sonne ☀️ scheint und die Blumen 💐 blühen. Das schenkt mir so viel Kraft &‘ Energie. Denn die #fibromyalgie ist seit paar Tagen wieder ganz schlimm 😩😔 mehr Infos zu der Erkrankung findet ihr bei der lieben @fibrofee 💜 - #depression #depressed #ichundmeinepsyche #psyche #chronischeschmerzen #chronischeerkrankung #fibromyalgia #fybromyalgia #schmerz #blume #fotografie #tmblrgirl #tmblr #fibromyalgiesyndrom #galaxy #picsart
Seine Krankheit lernen zu akzeptieren. Darum ging es vor kurzem bei der @FibroFee . Das ist ein schwieriges Thema für mich. Ich kann das nicht, vielleicht weil ich es nicht will. Warum will ich es nicht? Vielleicht ist es ja so: wenn ich meine Krankheit akzeptiere bedeutet das sich einzugestehen das man krank ist. Und wenn man krank ist gesteht man sich ein, nicht mehr so leistungsfähig zu sein wie die anderen. Und wenn man nicht mehr so leistungsfähig ist, wird man nicht mehr als vollwertiges Mitglied der Gesellschaft anerkannt. Man würde am Rande stehen. Man hat einen Stempel bekommen, man hat einen Makel. Die anderen gucken einen komisch an, oder schauen einfach an einem vorbei. Oder bedeutet es sogar das man den Kampf aufgibt ??? Dann fühlt man sich noch schlechter. Man wird unsicher und traut sich immer weniger zu, sagt Sätze wie: ich bin zu gar nichts mehr nütze, ich bin nicht so schnell wie die anderen, ich schaffe das nicht so, selbst die Alten sind schneller, usw. Wenn wir wandern gehen, Fahrrad fahren oder beim Klettern fühle ich mich immer sehr schlecht. Ich weiß genau das mein Mann schneller kann oder nicht so k.o. ist wie ich. Wahrscheinlich gehe ich deswegen auch immer ins Maximum. Ich leiste rein theoretisch immer mehr als die anderen. Verstehe aber selbst nicht das ich demzufolge sogar besser bin als die anderen und es wird von den anderen ja auch gar nicht so gesehen. Letztens erzählte ich meinem Arzt von meinen vielen Verletzungen die ich neuerdings andauernd erleide, und das es wohl besser wäre alle Aktivitäten sein zu lassen. Da schaute er mich an und sagte das sei Quatsch, ich soll ruhig alles weiter so machen wie bisher. Nur eines sollte ich lassen........ich soll mich nicht mit anderen vergleichen. Sich mit anderen zu vergleichen macht unglücklich !!! Seit dem verfolgen mich seine Worte.... Dabei möchte ich doch einfach nur ein ganz normaler Mensch sein. Eure Fibromyalgie Küstrin-Kietz PS: aber beim Schwimmen bin ich besser als mein Mann 😉😊#Fibromyalgie #Therapie #Gesundheit #schmerzen #krankheit #akzeptanz #chronischeerkrankung #lebensfreude #glück #leben #rheuma #erschöpfung #aufklärung #unbekanntekrankheit #
die #Lesetour geht weiter 📚 Am Montag, den 23. April darf ich bei #Consilio in Dietlingen zu Gast sein. Ab 19:30 Uhr lese ich aus „Bähmulle - Morgen ist alles gut 2.0 oder Rheuma? Na und...“ Eine Geschichte, mitten aus dem Leben gegriffen, ganz nah dran am Lachen und auch Weinen. Der Eintritt ist frei. Das Team des Consilio und ich freuen uns über interessierte Zuhörer. #Consilio #DemenzZentrum #Dietlingen #Rheuma #Fibromyalgie #Ärztemarathon #Autobiografie #MTX #PsoriasisArthritis #LebenmitEinschränkung #TräumesindkeineSchäume #ChronischeErkrankung #DubistvielzujungfürRheuma #Mansiehtdirgarnichtsan
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