#ballern

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No idea what I‘m doing! 🤷🏻‍♂️🤪 Crazy Ahnungslosigkeit gibts heute ab 18.30 Uhr wieder im Facebook Livestream (Link in Bio)...😄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #livestream #beautyandthebeats #facebook #ballern #favs #noideawhatimdoing #ahnungslos
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Der Herbst steht vor der Türe und das bedeutet auch der eine oder andere schnelle Wettkampf! Egal ob schneller 10er, Halbmarathon oder Marathon: der Asics DYNAFLYTE 3 ist dein leichter, schneller und strapazierfähiger Neutral-Laufschuh für schnelle Runner, die auf ihrer Laufstrecke mehr leisten und dabei ihre Grenzen austesten wollen! 💪🏼 Jetzt testen bei RUNNERS POINT im @forum_duisburg und im @forumcitymuelheim _________________________ #LifeIsRunning #asics #Dynaflylte3 #LifeIsBetterInRunningShoes #runyourworld #RunnersPointDuisburg #training #ARunnersLife #RunnersPoint #RunningShoes #Laufschuhe #Running #Run #Runner #Fitness #runninglife #wearerunner #halbmarathon #workout #laufenverbindet #darumlaufenwir #nevernotrun #laufenmachtglücklich #laufen #ForumDuisburg #ForumMülheim #Marathon #halbmarathon #ballern
45. Berlin Marathon, mit einer persönlichen Bestzeit 😊 Bis km 30 lag ich noch sehr gut in meinem Zeitplan aber dann entschied sich der Kopf langsamer Rennen zu wollen😳 Auf und an der Strecke selber, war die Stimmung riesig und es hat Spaß gemacht dort zu laufen. Ob ich mich für nächstes Jahr wieder anmelden soll???🤔🏃‍♂️#instarunners #runners #marathon #berlin42 #thisisberlin #polarv800 #ballern #rennerisch #laufenmachtglücklich #sport #laufen #run #running #ultrasportsnutrition #laufsport #instarunning #runhappy
Durchgeballert ab in die Kenia Kiste. #ballernjungeballern #iten #keniamitfalk #ballern #berlinmarathon2018
Im Schatten ... 😱😂😎#swimbikerun #triathlon
Sonntag sind wir 11 Jahre alt geworden! Wer mag, komme heute rum.. gibt ein Gläschen Prosecco für jeden (solange der Vorrat reicht) #prost #geburtstag #happybirthday #riptide #braunschweig #prosecco #gratis #ballern
Es gibt auch andere Dinge die Mann machen kann 😎außer 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️#swimbikerun #triathlon
Latergram: Marathon Berlin ist geschafft!!!Das DNF von 2017 ist nun vergessen und ich habe die letzten 20 km genossen. Besonders die letzten 2 km habe ich einfach nur noch gefeiert.Die Zeit war mir dort dann egal Hauptsache genießen und sich feiern lassen. Am Ende waren es dann 3:55 und ich war sehr zufrieden damit ,gesamt ein Schnitt von 5:30 auf den Km passt alle mal. Nun wieder zurück in Hamburg und nach einem Tag Restday soll es heute langsam wieder los gehen .Im Oktober kommen der HM in Bremen und die Staffel von WeRunThis in Frankfurt . Dann ist ab Ende Oktober Saisonschluss und erstmal Ruhe .Ich freue mich jetzt schon auf 2019 mit diversen Highlights. Ich danke allen die mir die Daumen gedrückt haben ob an der Strecke oder aus der Ferne. Ich wünsche euch eine schöne Woche und bleibt alle Aktiv und Sportlich. #werunthis #werunthishamburg #werunthisfrankfurt #werunthisessen #werunthisflensburg #werunthiscrew #runnersheal #runnershealambassador #oneshirtonechildonemonth #laufen #rennrad #ballern #cannondale #garmin #oakley #asiks #castelli #sailfish #beatberlin42 #schammaburg #cyclefix #teamcyclefix #weridehamburg #hamburg #berlin #laufsaison2018 #hamburgmeineperle #schönstestadtderwelt #endlesssummer
#medalmonday 🏅Diese ist vom #redbull400 in Titisee-Neustadt. Bis vor zwei Wochen dachte ich das war das härteste Rennen was ich gemacht habe, heute weiß ich das das härteste Rennen der #Beast in Oberndorf war 🙈 Aber eigentlich kann man die Rennen ja nicht miteinander vergleichen. Wünsche euch einen guten Start in die Woche ✌️#spartanrace #laufliebe #instarunners #obstaclerace #obstacle #ocr #runningcommunity #fitfam #freeletics #freeathlete #caliber12energy #running #ballern #crew #joggen #halbmarathon #run #redbull #redbull400
Dehnen ist ja so wichtig! Dehnen ist ja so langweilig! Ich bin so verspannt und steif, da muss ich endlich mal ran. . Ein schönes Fahrtspiel. Einlaufen, ballern mit Pace hoch bis 3:43 min/km und im Schnitt unter 5:30. So mag ich laufen. . . #run #instarun #heartrunners #garmin #training #running_is_mylife #gegendenwind #furtherfasterstronger #ballern #trainhardraceeasy #outsideisfree #neverstoprunning #time2run #ultrarunning #ultrarunnertobe #happyrunner #active #beatyesterday #running_highlight #runner #runhappy #runtoinspire #outofcomfortzone #runaddict #runalyze #runningman #insta_running_lovers #welove_running #instahealth
Herliches Wetter☀️lockeres Auslaufen🏃‍♂️ komplett ohne Beschwerden und ausgiebiges Dehnprogramm😊 Es geht mir sehr gut und hoffentlich allen anderen Berlin Marathonis auch🙌 (Werbung wegen Markierung/Produktnennung) #runner #maurten #runlikeapro #passau #polarrunning @maurten_official #asics #runitfast #nike #2500kmin2018 #runningmakesmehappy #stayfitrunfaster #fitnesslifestyle #runnersworldde #beatberlin42 #darumlaufenwir #ballern #plauderlauf #runtheblueline #teammiiego #teamerdingeralkoholfrei #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufende #teamplauderlauf #noexcuses #nikerunning
Rennen in Innsbruck war nochmal richtig geil. Eine Strecke mal ohne Sprünge und nur geballer auch mal gierig. Quali 24 Rennlauf 33 @mjsport.de @sqlab 📸@carolin.windisch 📸@ride_eat_sleep.repeat #innsbruck #sqlab #mjsport #downhill #tues #yttues #greedyvultures #ballern #innsbruck #götzens #ixsdownhillcup
Wer hat Lust auf eine Ausfahrt?🚴🏼‍♀️🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🚴🏽‍♂️ Wir treffen uns jeden Mittwoch am Laden, um eine Runde zu drehen! Treffpunkt: 18 Uhr in der Jordanstraße. Kommt vorbei😃👋🏻 #cycling #espresso #flammerouge #ballern #ketterechts #frankfurt #triathlon #fahrradhändler #coffee #ausfahrt #roadbike #8000watt #roadcycling #rideyourbike #ilovemybike #cyclists #fixie #vcfrankfurt #cyclinglove #cylistlife
Es geht doch nix über einen Lauf am Morgen am Meer bei Kaiser-Wetter 😊 #run #morning #10k #fun #health #garmin #strava #ballern #jogging #laufen #triathlon #marathon #sport #active #addidas #health #lifestyle #life #training
Unser Moritz beim Alzenau Triathlon 2018 😊🤙🏻 Starke Leistung 😎 @adac_triathlonclub #triathlon #swim #bike #run #ballern #sun #warm #sasionabschluss #athlet #triman #lifeisaride #multisportacademy
Heute mal wieder locker im Taunus laufen, oder doch längere Intervalle flach am Main ? Mmhhhh.... 📽Cut: @jonas_deimann 👌
Only ten more days to go 🏈🐘😍 28.09.2018 - Big Combine ~ ~ Nur noch zehn Tage 🏈🐘😍 28.09.2018 - großes Probetraining ~ ~ ~ ~ ~ #challenge #tryout #combine #getstrong #training #fitness #americanfootball #nfl #gfl #ballin #strong #team #passion #ballern #fire #kuchenmammuts #ivoriescheerleader
4H-RENNEN HÜRTGENWALD 2ER TEAM 13:00 Mario startet und setzt sich an die Spitze 13:14 Erster Wechsel, das lief nicht flüssig. Ich gehe als 2. auf die Runde 13:16 Die Konkurrenz hat Probleme mit der Linienwahl. Ich ziehe vorbei 13:28 Einfahrt in die Wechselzone. Wo ist Mario? Nicht da. Er eilt herbei, aber kommt nicht durch die wartenden Fahrer. Ohne wechseln gehe ich auf die nächste Runde 13:35 Beim Überholen eines Fahrers übersehe ich einen Baustumpf. Nach kurzem Rodeo-Ritt, stehe ich neben meinem Rad. Schnell weiter. Mein Reifen verliert Luft 13:44 Ich schicke Mario wieder auf die Reise. Zur "Strafe" darf er jetzt 2 Runden fahren 14:13 Mario kommt zum Wechsel, ruft irgendwas von „bin gestürzt, Vorsprung weg“. Dahinter unsere Verfolger 14:14 Diverse Szenarien in meinem Kopf. Entscheidung fällt auf VOLLGAS 14:28 Wir wechseln. Unser Vorsprung ca 50 Sek. 14: 44 Mario ruft beim einfahren „fahr 2 Runden, Schaltauge verbogen“ 14:46 Wieder geht mir alles Mögliche durch den Kopf. Hoffentlich bekommt er sein Rad wieder hin 15:00 Entwarnung. Mario steht schon nach einer Runde bereit und könnte wechseln. Ich fahre aber noch die nächste Runde 15:15 Wir wechseln 15:17 Arne hat Marios Schaltung gerichtet und erzählt, dass einige Gänge nicht mehr gehen. Aber er kann fahren 15:30 Wir fahren nun konstante 15er Runden, unsere Konkurrenz allerdings auch 15:45 Nach unserem Wechsel stoppe ich den Vorsprung: knappe Minute 16:00 Letzte Stunde bricht an 16:06 Erste Krampfanzeichen 16:15 Wechsel auf Mario. Meike empfängt mich mit Haribo 16:18 Zuckerschock wird komplettiert mit Cola 16:34 Die Cola zündet, aber Mario hat Krämpfe. Da ich davon aber nichts weiß, fahre ich All-In 16:43 Einmal noch die Abfahrt meistern, bloß keinen Fehler mehr machen 16:44 Letzten steilen Anstieg hoch. Gleich kann ich Mario auf die letzte Runde schicken 16:45 Die Beine streiken. Ich beiße auf die Zähne 16:46 Mario steht zwar bereit, will mit den Krämpfen aber eigentlich nicht fahren. Ich schicke ihn dennoch auf die letzte Runde 16:48 Unsere Konkurrenz kommt mit knapp 2 Minuten Rückstand, das sollte reichen 17:02 Mario kommt zum Ziel. Seine letzte Runde lief super und so können wir uns über den Sieg freuen
On track again! 🚴🏼‍♂️ #8000watt #ballern #bike #biking #gogogo #teamsky #germany
Die letzten zwei Tage waren super anstrengend, aber trotzdem auch unglaublich schön 😍 das erste mal Rennstrecke ❤️ kann ich nur jedem empfehlen, sich das Spektakel mal von Nahem anzusehen. Nächstes Jahr bin ich hoffentlich selbst mal am fahren 😍🏍 #hockenheimring #racetrack #trackdays #rideordie #bikelife #bestlife #rennstrecke #hockenheim #bikelove #ballern #bikes #boxenstop #honda #fireblade #kawasaki #fireblade1000rr #sc44 #cbr #cbr929rr #ninja #zx6r #speerracing
What a race of two!!! Unsere Redakteure stellten bei der @perskindol_swiss_epic 🇨🇭 die stärkste deutsche Paarung🇩🇪 (17. Pl). Well done boys! 📷@theoutdoorlab #swissepic #perskindolswissepic #stagerace #giantgermany #epicrace #swissalps #sportograf #matterhorn #zermatt #trailride #racingtime #ballern
What a way to start a beautiful day: 1k-repeats to get in the best shape of my life for #frankfurtmarathon . Many thanks to @jana.ffm who is always around for any kind of support, even in the early morning hours which are certainly not her favorite hours of the day 😋😘 #Speedwork #Tracktuesday . #longrun #marathon #halfmarathon #10k #triathlon #berlinmarathon #running #garmin #strava #ballern #ironman #training #traintraveltri #swimbikerun #fastlastk #frankfurtmarathon2018 #timetoplay
Guten Morgen ihr Lieben! Heute habe ich wieder versucht langsam zu laufen und meinen Puls niedrig zu halten. Schlaue Menschen haben mir ja geraten, langsam laufen macht schnell. Ich gebe mir wirklich Mühe und merke es wird tatsächlich etwas leichter mit der Zeit ein langsameres Tempo zu halten und zu kontrollieren. Natürlich wirkt das nur Wunder in Verbindung mit den Intervallen die ich so liebe😂, aber wir werden das Ergebnis hoffentlich in gut drei Wochen in Essen sehen. Bis dahin werde ich tun was nötig ist um mein Ziel zu erreichen. Ich wünsche euch einen tollen Tag,bleibt gesund und in Bewegung. 🤩😁😂😎🤘🙏🙋‍♂️☀️🍀🌼🏃‍♂️🏋️‍♂️🚴‍♂️🏊‍♂️👍 *unbezahlte Werbung// #bewegunghilft #transformation #ultrarunner #vivawestmarathon #follow4follow #ruhrpott #Gelsenkirchen #weightwatchersdeutschland #dkms #mcfit #ballern #triathlon #triathlontraining #garmin #like4like #mizuno #brooks #brooksrunning #decathlon #runningmotivation #laufenmachtglücklich #instarunners #fitfamgermany #runhappy #on_running #rose_bikes #marathon #marathontraining #FitQuote
Wer sagt denn das Mädels nicht gerne #ballern ?! 🏃🏼‍♀️🏃🏾‍♀️🏃‍♀️ Adidas Adizero Boston Boost 7 Woman - wenn Du Geschwindigkeit auf die Straße bringen willst, ganz egal ob 5 oder 10 km Wettkampf, Halb- oder Marathon! Ganz egal ob in Berlin, Duisburg oder Mülheim 😉🏃‍♂️💨! Hol ihn dir bei RUNNERS POINT im Forum Duisburg! Keine Angst für schnelle Jungs haben wir sie auch 🏃🏾‍♀️ ______________________ #LifeIsRunning #adidas  #bostonboost   #LifeIsBetterInRunningShoes #runyourworld #RunnersPointDuisburg #training #ARunnersLife #RunnersPoint #RunningShoes #Laufschuhe #Running #Run #Runner #Fitness #runninglife #wearerunner #halbmarathon #workout #darumlaufenwir #nevernotrun #laufenmachtglücklich #laufen #forumduisburg #Marathon #halbmarathon
Wenn ich eine Schwäche als meine Eigenschaft zählen darf, dann ist es die Leidenschaft nur für das eine [...] |Vorsicht FSK18| [...] und zwar für #carwash 🤭🙆🏽‍♂️ Ich weiß, in unseren heutigen Gesellschaft findet es keine Akzeptanz 😂 . #carporn #carcleaning #amg #cleanasfuck #fckbys #damndaniel #heavybreathing #luxurycars #dope #darkness #oldschoolvans #putzteufel #rimsonfleek #shinebright #streetculture #petrolicious #dasbesteodernichts #königderstraßen #awesome #male #würzburg #nürnberg #frankfurtammain #horsepowerhunters #overdress #lexxyroxx #ballern #hobby #fuckboys
Schön 5 x 1.600m Intervalle geballert, trotz schmerzender Füße. Fühlt sich besser an wie vorher ☝🏼😁 #djimfit #koelnmarathon #derdomistdasziel #fit #instafit #instafitness #running #run #runningman #marathon #instarunner #instarunners #instarunning #sunset #interval #intervalleballern #ballern #bochum
- Anzeige - Da sind die ersten L Läufer 🏃🏻 🏃🏻im Ziel 🏁In einer Zeit ⏱ von unter 2 h So die Worte des Moderator 🎤 am Samstag Mittag @chris_ocr_und_skydiver Danke ! für das super schnelle 💥 rennen Die @ocr_heidesprinter haben ordentlich abgrockt 🤘 bei Xletix in Grömitz Danke Sportograf für die geilen Fotos 📸 👍🏻von der Xletix Challenge Norddeutschland Ihr könnt eure Fotos 📷 online finden ..................................................................... @xletixcom #xletix #xletix2018 #xletixgrömitz #xletixnorddeutschland @sportograf #sportograf @honor_de #honor @arlaproteinpl #arlaprotein #running #runningmotivation @groemitz #grömitz #schleswigholstein #ostholstein #xletixchallenge #xletixchallenge2018 #ballern #laufen #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #hindernisslauf #hindernisse #fitfam #fit #fitmotivation #insta #instagram #instarun #instarunners #instarunner #einteam #ocrheidesprinter
Intervalltraining auf der blauen Laufbahn am UCLA College und ein bissi Spaß an den Hürden 😅 Leider hatte ich kaum was gefrühstückt und die Zwischenstopps in Hollywood haben viel Zeit gefressen, sodass mir am Ende regelrecht der Saft beim 4. und 5. Intervall (2000m) ausgegangen ist...aber was die Uhr befiehlt wird auch gemacht 🙈 War trotzdem mal wieder eine gute Lehre und lustig war es trotzdem am College 😇 #swimrunbike #traintogether #running #outdoor #garminforerunner735xt #runners #laufblogger #instarunners #runnerscommunity #happyrunner #laufenmachtglücklich #laufenistfreiheit #crew #crewlove #fitness #couplegoals #hardworkpaysoff #freeleticsrunning #freeletics #trackandfield #focus #sport #sportsaddict #cardio #run #trainhard #trailrunning #trackandfield #loverunning #ballern
The forest attacked me.😩😩😩😩 ———————————— #stollenrollsport —————————— #timbercycling #mountainbike #mtb #mountainbiking #biking #ballern #dh #trails #bikeporn #flow #velo #mtblife #mtblove #nature #höxter #beverungen #weserbergland #biking #velo #outdoor
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