#MeuOvo

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Confie na vida e siga em frente. O mal só existe quando damos poder a ele. 👊💪🔪💀✌🙏😎 #lifestyle #treinoinsano #qualidadedevida #sobora #13memo #meuovo #motivação #focado #semmimimi #foco #goodvibes #me #vamoquevamo #deusnocomando
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“Cada dia você tem a escolha de recomeçar, ou de se lamentar do passado, cabe a você decidir, se irá evoluir ou regredir.” 🤔🤷🏻‍♀ 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Make-up @valerianolilian Foto 📸 @adrianohenriquefotografias Biquini @joycepradomodapraia #boatarde #biquini #anitta #bronze #sun #summer #instagood #verao #sol #bronzeamentonatural #red #hot #home #luxo #fe #tatoo #araxa #minas #usa #brasil #enviamosparatodobrasil #fitness #alimentacaosaudavel #dieta #meuovo #blessed #cute #tb #bealtiful #fotododia
Tu conhece meu nome, e não minha verdade 🔥. Aparento um homem velho apesar da idade... Livros 📚 e halteres 💪 são minha companhia! #blindao #teamguastali #shapeemconstrucao #bodybuilding #body #boy #photo #photooftheday #goodvibes #monstro #meuovo #gohard #gym #coach #coaching
Você pode, eu posso, todos podemos, mas para que haja resultado, tem haver sacrifício, tem que haver luta contra as vontades que iram atrapalhar seus ganhos. Pra cima do sedentárismo. #maromba #fitness #treino #gym #esmagaquecresce #vemmonstro #nopainnogain #13memo #academia #marombaéoutronivel #fikagrandeporra #bodybuilding #musculação #fodaseopadrao #agachaquecresce #foconadieta #hipertrofia #foco #boratreinar #dieta #marombeira #bumbumnanuca #musculacao #meuovo #fibradoporra #bonecadeferro #monstro #esmagaqcresce #fibrado #shape
👑 Chanel👑 ▫ - Qualidade Finíssima Italiana 1:1 ▫ - Acompanha: - Certificado - Dust bag ▫ - Este ítem com frete grátis no PAC ▫ - 10X sem juros no cartão ▫ - A vista 15% de desconto ▫ - Depósitos via transferência/Itaú ▫ - Pagamentos via: PagSeguro/picpay/Depósito Bancário! ▫ - Informações Direct ou whats 41- 9.96885211 #bomdia #boanoite #boatardinha #meuovo #cwb #paraná #curitiba #riograndedosul #riodejaneiro #santacatarina #matogrossodosul #matogrosso #bahia #ostentação #modafeminina #mulhermoderna #sertanejo #sertanejouniversitário #funk #presentescriativos #seguidores #curtidas #sugardaddy #sugarbaby
”Diante de uma dificuldade substitua o não consigo pelo vou tentar outra vez “ . . . . . . . . . . . #meuovo #13memo #quemtaloko #ff #esmagaquecresce #todososdiassemerrar
Marca aí, vamos ver quem leva o título de "frango da turma"! 🏆🐔😂 . . . . . . Sigam 👉@king_of_hormones Postamos todos os dias! 😉 . . . . . . . #boatarde #ifbb #npc #nabba #body #bodybuilding #hardcore #fit #life #maromba #13memo #meuovo #ripped #hardcore #gym #motivation #lifestyle #diet #fikagrandeporra #monster #npng #nopainnogain #fodaseopadrao #esmagaquecresce #foco #jejum #aej #dieta
BRIGADEIRO PROTEICO ' INGREDIENTES ' '- 1 barra de proteína ralada (sabor chocolate) ' - 60 gr de whey protein (sabor chocolate) '- 200 gr de batata doce cozida. ' MODO DE PREPARO Cozinhe a batata; Após a batata ser cozida amasse a mesma; Misture a batata com o whey protein ate ficar uma mistura homogênea; Reserve a mistura na geladeira por 30 minutos; Após os 30 minutos, modele as bolinhas; Para finalizar passe as bolinhas na barra de proteína ralada; A receita rende em média 12 porções. ' ' ' ' ' : ' ' ' ' : : : : ' : : : ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' :#13Memo #academia #bodybuilder #bodybuilding #bumbumnanuca #dieta #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fikagrandeporra #fitness #fodaseopadrao #fuark #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain #segueoplano #shapeinexplicavel #shredded #teamtreta #tovivendo #training #treino #vemmonstro
Não é vergonhoso admitir que por algum tempo preferi parar, reorganizar as ideias, recarregar as energias, voltar a ter ânimo. Mas com orgulho e a já conhecida força de vontade digo "ESTOU DE VOLTA". E a meta agora é ficar ainda melhor que antes. 💪🤞👊 . . . . . . . . . . . . . . . #smartfit #treino #dieta #foco #bodybuilder #sp #inspiração #bonecadeferro #maktub #instagood #fé #paz #woman #fitness #pic #lovegym #13memo #meuovo #lifestyle #shape #segueoplano
O COMBO TRINCADÃO foi inspirado em @matheuscerqueiraa para quem tem o objetivo de perder gordura, ganhar massa magra e definição. . . Composto por Isolate, L-carnitina, thermo abdômen e mochila exclusiva da @suplementosbiglion . . . . . Saiba quais suplementos são os melhores para o seu objetivo. . . Basta nos chamar no direct ou WhatsApp que nós te passaremos todas as informações necessárias. . . . . . . . . . #monstrao #fibrarkarai #treino #gym #abs #meuovo #vemmonstro #esmagaquecresce #13memo #fodaseopadrao #bodybuilder #bodyboarding #fit #fitness #instafit #fikagrandeporra #batatadoce #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #bodybuilding #body #evolution #abs #koalafreak #sexykoalafreak #ifbb #campeonato #fisiculturismo #lagday
🍮 PUDIM FIT 👇👇 INGREDIENTES: • 6 ovos 🥚 • 300g de ricota • 500 ml de leite 🥛 • 10 colheres de açúcar demerara ou adoçante. PARA CALDA: • 1/2 xícara de açúcar demerara • 1/2 xícara de água 👨‍🍳MODO DE PREPARO: 1- Em uma panela,derreta o açúcar demerara, adicione água, mexa até obter ponto de caramelo. 2- Coloque o caramelo em uma forma e reserve. 3- Bata todos os ingrediente no liquidificador. 4- Coloque a mistura na forma. 5- Asse em banho-maria por 45 minutos. SIGA-NOS ⬇️⬇️⬇️⬇️ @blindao.fit 💥 Comece 2019 a todo vapor 🔥 🔴Imagina você poder VESTIR roupas que estão guardados a muito tempo no seu armário🤔 ? 👉Imagina poder comer o que você deseja sem ficar com a consciência pesada ?🤩 🎯Faça como milhares de mulheres que tomaram uma decisão depois de tentarem varias dietas sem resultados...🙋‍♀️ Conheça o Método que está revolucionando o mercado ⬇️⬇️⬇️ Clique no link azul do perfil @blindao.fit E comece sua transformação !!! . #fitness #gym #academia #dieta #fikagrandeporra #nopainnogain #treino #bodybuilding #foco #esmagaquecresce #vemmonstro #motivation #workout #muscle #lifestyle #13memo #fodaseopadrao #musculacao #esmagaqcresce #bumbumnanuca #30tododia #bodybuilder #meuovo #treinopesado #foconadieta #whey #marombeiro #instafitness #gymlifestyle
Whey Grego Bar Grego Bar é prática, nutricionalmente balanceada e pode ser usada como lanches intermediários para controlar a ingestão excessiva de alimentos durante períodos de perda de peso ou definição, como também sendo importante incremento proteico para minimizar a perda de massa muscular como consequência dos treinos ou durante dietas de restrição calórica. . . . #ficagrandeporra  #maromba  #fikagrandeporra #academia  #esmagaquecresce  #shape #bodybuilding  #fibrado  #vemmonstro  #musculação  #treino  #gym  #meuovo #nopainnogain  #monstrao  #mulheresquetreinam #musculacao  #13memo  #fitness  #estilodevida #fodaseopadrao  #mensphysique  #bumbumnanuca #ifbb #agaochaquecrescebumbum #likeforlike #like4like
Bom dia ,Deus abençoe tua semana #academia #esmagaquecresce #shape #body #building #fibrado #foco #vemmonstro #dieta #body #nopainnogain #ficagrandeporra #corpoperfeito #musculacao #treino #gym #meuovo #nopainnogain #monstrao #mulheresquetreinam #treinopesado #testosterona #fitness #estilodevida #fodaseopadrao #npng #mensphysique #bumbumnanuca #segueoplano #musculacao #Hifbb #Agachaquecresce JESUS CRISTO é a nossa vida, motivo de louvor, pois morreu nossa MORTE pra vivermos sua VIDA E NOS TROUXE GRANDE SALVAÇÃO Vivemos numa geração onde Líderes e povo em sua maioria são Fruto dos Métodos sócios construtivistas baseados na cleptocracia, no banditismo na brasilocura megalomaníaco, os comunistas fabricaram o caos no Brasil e a maioria não percebe os atos estapafudios e suas doxas, temos foco em direitos humanos não humanos, tudo recebendo ordens da nova ordem mundial! Pense...
Nossa trilha de final de ano mais uma vez foi ótima...obrigado a todos que vestiram a camisa da @academiaccf e foi com a gente...tmj galera..2019 está logo ali...e o projeto das trilhas continua! #foconadieta #vemmonstro #maromba #treinopesado #motivation #personaltrainer #fitnessmotivation #hipertrofia #fodaseopadrao #emagrecer #alimentacaosaudavel #shape #atividadefisica #nutricaoesportiva #body #nutri #corrida #segueoplano #meuovo #ficagrandeporra #ifbb #objetivo #academias #fibrado #trilheiros #rapel #rapelrj #rapelrjgavea
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