КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ "НЕТ"? Сколько раз в жизни вы жалели о том, что не смогли отказать в нужный момент?!Но, к сожалению, не всегда это получается.
Очень многие люди страдают от того, что не могут ответить отказом когда их о чем-то просят.Так ведь?Это усложняет им жизнь. Этим пользуются люди, привыкшие манипулировать и выполнять работу чужими руками.
Учимся правильно говорить Нет: 1.Делайте паузы в разговоре
Перед тем, как в очередной раз мотать головой и говорить: "Да, конечно, без проблем!", посчитайте до 10. Пока будете считать, подумайте, вписывается ли в ваш график эта просьба и хотите ли вы вообще это делать.
2.Контратака, как еще один способ
Наверняка есть люди, которые не просто пользуются, а злоупотребляют вашей безотказностью. В следующий раз, когда такой человек подойдет к вам с просьбой, действуйте "методом лома". Если вы понимаете, что вас сейчас о чем-то будут просить, не дайте этому произойти. Начните первым. Расскажите о том, как вас достала ваша учеба/работа, погода, рост цен и т. д. Говорите о том, как у вас на все не хватает времени, денег, сил.Завалите его своими проблемами. Поверьте, пара таких выпадов с вашей стороны и этот человек еще не скоро появится с целью вас о чем-то попросить.
3.Учитесь отказывать с помощью эгоизма
Скажите пожалуйста, что случится, если вы кому-нибудь откажете в просьбе? Наступит конец света?А, понятно. На вас обидятся, вас перестанут уважать, с вами перестанут общаться, о вас будут плохого мнения! Кошмаар.А нужны ли вам в окружении люди, которые ценят вас за то,что вы у них на побегушках?Любите и уважайте себя!Соберите весь свой эгоизм в кулак и откажите.
Поймите, что от того что вы выполняете чужие просьбы, забывая о себе -уважать и ценить вас в большей степени никто не станет.Вы так и останетесь "удобным" человеком.
Будьте собой - научитесь говорить "Нет" и отказывайте правильно.Поверьте, со временем в вашем окружении не останется людей, которые захотят сделать что-то вашими руками в силу своей лени.
#TagsForLikes #like #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood #my #bored #baby #music #red #green #water #harrystyles #bestoftheday #black #party #white #yummy 
