#高橋尚子

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姫路城マラソン初参加🏃‍♂️ 20キロ過ぎから強烈な睡魔に襲われ... 後半、高橋尚子にハイタッチして元気注入😄 #姫路城マラソン2019 #姫路城 #フルマラソン #高橋尚子 #Garmin #NIKE #神拳勝舞 ×7
#姫路城マラソン#ファンラン に急遽⁉️ #楽しく走りました #5キロ あっという間✨ #ハリマアルビオン の選手や #ヴィクトリーナ姫路#瀧本りな ちゃん と走りましたー^_^ #フィットネス芸人 @noriaki0104 松本 典昭 (ノリ)さんにも会えた! 黒川 慎二 さんも走った😃👍 井上猛普 さんも走った😆👍 #姫路城 #高橋尚子 さんもいた! #間寛平 さんもいつものように #応援軍師@victorina_himeji
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#姫路城マラソン2019 #お城 🏯マラソン #今年も寛平ちゃんの合図で #スタート #高橋尚子 #ハイタッチ #キューちゃぁん #5キロ #33分台 #スタートダッシュ最前列組の速さにつられ #ペース速攻崩す #あばらか胃の痛みと戦いながら #初心者ランナー 人生で3キロまでしか走った事がない 1キロで吐きそうになる 運動大嫌いだった私が💔 この半年これの為に よう頑張った!と 自分で自分を褒めたいと思いますw 明日の仕事で さしつかえないよう 今から眠ります💤
#あなご寿司 #柊 #姫路おでん #世界遺産姫路城マラソン #高橋尚子 #スペシャルゲスト #姫路城 #しろまるひめ 今日も姫路城マラソンの お手伝い中… 今日のお昼は[柊のあなご寿司]と[姫路おでん]🍢[柊のあなご寿司]は間違いない味✌️[姫路おでん]も熱々で美味しかった! 今日の持ち場、ファンランスタート地点にスペシャルゲストの高橋尚子さんが来てくれました‼️とってもキュートな女性 ファンランスタート地点からの姫路城🏯今日は特に美しい👏姫路城も大好きだけど[しろまるひめ]もメッチャ好きで😍応援グッズもらって、キーホルダー買っちゃった☆
本日快晴!世界遺産登録日本一番だけあって姫路城はやっぱり美しいね。 #世界遺産 #姫路城 #姫路城マラソン2019 #マラソン #姫路おでん #高橋尚子 #間寛平 #発見 #休日 #姫路 #東京 #beautiful #instagood
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ | 𝗳𝘂𝗻 𝗿𝘂𝗻 | ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 無事完走しました! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 昨日のボード、雪がシャバッシャバで 太ももパンパンのまま走ったせいか タイムも順位もかなり下がってしまいました𓄹𓄼 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ でも笑顔で走りきりました! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 沿道の応援や ボランティアの皆さんの温かさは ほんと、こころに沁みます♡ Qちゃんも応援しながら一緒に走ってくれました! チーカマドックも美味しかった☺︎ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ありがとうございました! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 来年もエントリーするぞー! 当選しますように🙏 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #姫路城マラソン #マラソン #5kmラン #ファンラン #funrun #ポカリスエット #チーカマドック #姫路城 #高橋尚子 #qちゃん
私事でありますが、、、 本日46歳になりました。 . LINEやfacebook諸々でお祝いのお言葉をくださった方、ありがとうございました😊 もう声を大にして言う歳でも、お祝い頂く歳でもないんですけどね 笑 . 写真は一部の方ですが、各分野で活躍されてる同級生の方々です。 えっ!この人と一緒の歳なん?ってビックリされるであろう人もおるでしょ?笑 . この人達に負けないように…とはいきませんが、また一年頑張っていきますので、こんなおっさんですがお付き合いの程、よろしくお願いいたします✨ . . #誕生日 #バースデー #mybirthday #birthday #46 #46歳 #同級生 #貴乃花光司 さん #宮川大輔 さん #高岡早紀 さん #井戸田潤 さん #マツコデラックス さん #大嶋一哉 さん いや #児嶋一哉 さん #松雪泰子 さん #武田真治 さん #日村勇紀 さん #中居正広 さん #ケンドーコバヤシ さん #渡部建 さん #土田晃之 さん #篠原信一 さん #木村拓哉 さん #高橋尚子 さん
姫路城マラソンの為家の前が交通規制にかかるので、待ち合わせ時間の逆算するのが難しい💦 #姫路城マラソン #交通規制 #待ち合わせ #マラソン #姫路 #高橋尚子 #間寛平 #天津木村
走らなきゃもったいない! 今朝の刻々と変わる日の出前の空も とっても綺麗でした🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ #朝ラン #ハシリマシタグラム #夜明け前 #高橋尚子 #こんなに楽しいのに走らなきゃもったいない #running #twilight #本好きな人と繋がりたい #本
#姫路城マラソン  #世界遺産  #姫路城  #翔んで埼玉  #gackt #二階堂ふみ  #高橋尚子  #間寛平  #寛平ちゃん  #天津 半端な行って❗ 明日は姫路城マラソン、静岡マラソン走る人もそうじゃ吉備路走る人もファイト❗
いよいよ明日 #姫路城マラソン 今回で4回目の#ボランティア です。 例年通り#夢前 #マックスバリュ#給水所 に居てます♪ #美人 からの#給水 が欲しい方は是非どうぞ♡ #企業ボランティア としては今年が最後なので楽しみたいと思います♡ #高橋尚子 ちゃんは何キロ走るの? 今年こそは#天津木村 見つけますよ!!
2月末まで放送のJ:COM #ぐるっと浦安 にシドニー五輪女子マラソン金メダリスト #高橋尚子 さんが登場! タカミーが囲み取材で臆することなく質問してます。 #第28回東京ベイ浦安シティマラソン でゲストランナーとしてたくさんのランナーと触れあい、元気付けていらっしゃる様子をぜひご覧下さい! 番組公式サイト https://c.myjcom.jp/jch/p/urayasu/ #井上貴美 #洋一郎 #番組決めポーズやってくれたよ #orinpic #goldmedal #naokotakahashi
2019.2.17 #青梅マラソン 公開された写真からのphot movie 🏃‍♂️💨💨💨💨💨💨💨 ・ ・ ・ #マラソン #ランニング #ラン #ランナー #ジョギング #健康 #スポーツ #野口みずき #高橋尚子 #Qちゃん
#愛媛マラソン #高橋尚子 #和牛 #水田信二 #川西賢志郎 #南海放送 #土佐礼子 #2019愛媛マラソン ##平成最後愛媛マラソン ##フルマラソン #マラソン #松山 #松山市 #愛媛豪雨災害復興 #愛媛県中村知事 #愛媛県知事 #松山市長 #宇和島市長 毎年参加人数がぐんぐん増えて、抽選で当たらないと走れない愛媛マラソン!!高橋尚子さんや和牛、土佐礼子さんなどずっと応援ありがとうございま〜す📣📣😊 和牛の2人坊っちゃん団子配っていたわ笑笑🤣🤣 愛媛県知事、松山市長や宇和島市長も愛媛豪雨災害復興の為ランナーとして走ってましたよ〜٩( ᐛ )و🏃‍♂️🏃‍♀️
 いよいよ明後日は  《世界遺産姫路城マラソン2019》  官兵衛パパに見守られ 長政様のトレーニングは ラストスパート🏃‍♂️  この調子なら 本番は見えない速さになってしまう😅    🍀明後日、姫路城甲冑隊の方々が ゴール地点で応援されているそうですよ📣  #姫路城甲冑隊 #黒田官兵衛 @koichan911 #強烈派手武将 # @u4_masa #黒田長政 #国宝 #世界遺産  #姫路城  #白鷺城  #himeji  #castle  #himejicastle  #日本 #japan #兵庫県 #hyogo #姫路市 #himeji  #myhimeji #enjoy_nishiharima #世界遺産姫路城マラソン2019 #姫路マラソン  #Japanesestyle #ごきげんフォトグラフ #マラソン #応援  #高橋尚子 #走る気#ゴール地点 #武将様が応援 #トレーニング #ラストスパート
2月末迄放送のJ:COM #ぐるっと浦安 は2/3に開催された #第28回東京ベイ浦安シティマラソン の模様をお送りしています。 市内の小中学生、10km、ハーフの入賞者、 #内田悦嗣 市長のインタビュー、ゲストランナーの #高橋尚子 さんの活躍の様子など、たくさんの方が登場します。 ぜひご覧下さい! 番組公式サイト https://c.myjcom.jp/jch/p/urayasu/ #井上貴美 #洋一郎 #倉一廊 #ヴィサンテ
2019.2.17 #青梅マラソン 30km 3時間切りを目標にしてきたが、 20km過ぎから急激にペースダウン あと5分届かず...😰 でもなんとか完走😆 レース後は視界の半分くらいが暗くやるほどのダメージだったので、これが今の限界なんだろう 来年こそは最後までペースを落とすことのないように、しっかり練習せなあかんなぁ 🏃‍♂️💨💨💨💨💨💨💨 ・ ・ ・ #マラソン #ランニング #ラン #ランナー #ジョギング #健康 #スポーツ めざせ#サブ4 #スペシャルトークショー #みずきさんの清楚な感じが素敵 #野口みずき #みずきング #Qちゃん #高橋尚子 #キュイーン #ゴールドメダリスト#ハイタッチ #marathon #running #run #runner #jogging #health #sport #finisher
先日ですが、青梅マラソン走ってきました🏃 出るの2年ぶり。 冬場の抽選のマラソン大会は総スカン⤵️だった為、滑り止めでエントリーしていたこの大会に出場。 (京都が当たっていれば、京都に行きたかったのだが…) 久々にあの坂に富んだ青梅街道を走ってきましたが、キツかった~😅 復路走っている途中で、膝と左足の親指痛めて、途中からまともに走れんくなった(;><) でも途中で後ろから声を掛けてくださったゲストランナーの福島和可菜さんのエールや、Qちゃんとのハイタッチで気を取り戻し、命辛々ゴールを目指しました。 「かんそおうメダル」と「かんそおうめおにぎり」(←勝手に命名)無事GET😌 青梅マラソンは30kmなのに、フルマラソン走った後並みの疲労感😵💨 月火は体のあちこち筋肉痛😞💥 よく食べ、よく寝たら、段々和らいでいきましたが。 来年以降も出るなら、坂練と姿勢強化を万全にしてから挑まないと…。 同日は京都、泉州国際、おきなわ、高地龍馬…などの主要大会も行われていました。参加者各位お疲れ様でした。 最後のpicは、途中で経由した新宿駅南口にあった、今話題のシティハンターの掲示板✨ マラソン大会一段落着いたら観に行きたいo(^o^)o #青梅マラソン #第53回青梅マラソン #青梅マラソン30km #30kmレース #坂ラン #黒部名水マラソン #PR活動ラン #東京都青梅市 #河辺駅 #高橋尚子 #野口みずき #福島和可菜 #吉田香織 #完走メダル #完走おにぎり #ゆずまんじゅう #崎陽軒 #シウマイ弁当 #新宿駅 #劇場版シティハンター #週末ランナー #ハシリマスタグラム #igランナーズ #ランニング男子 #走るのが好き #食べるのも好き #走れることに感謝 #来年は京都マラソン出たい #仮装禁止だけど
#青梅マラソン2019 に行ってきた。 20km地点から遅くなってしまってタイムは全然ダメだったけど、#高橋尚子 と他のみんなと一緒にゴールできたから良しとしよう笑 銭湯の #コーヒー牛乳 はとても美味しかった
姫路マラソン楽しみの1つは高橋尚子Qちゃんがやって来る❤ 初めてQちゃんに会えたのが第一回奈良マラソン。30キロ過ぎ気づいたら横に高橋尚子❗『さあ、みんなついてらっしゃい❤』ついて行けたのは数百メートル😄 しかしテレビと一緒の明るい高橋尚子さんの人柄に一気に高橋尚子教信者に☀ ぎふ清流はほぼ毎年(今年も)行ってますし グアムまで行っちゃった❤ 姫路はタイムは期待出来ないからQちゃんと手を繋いでゴール🚩🙌🚩なんてのを狙うのもいいかな(笑) 超回復へのセブンルール③ スーパー銭湯行って来ました♨ 冷温交代浴でリフレッシュ 林檎ちゃんBD観ながら🍺飲んで鋭気増強だ🎵💓✨ #高橋尚子 #Qちゃん #ゴールドメダリスト #国民栄誉賞 #納得 #大好き #姫路マラソン #ハイタッチは必修です #ぎふ清流ハーフマラソン #ユナイテッドグアムマラソン #スーパー銭湯 #椎名林檎 #ライヴ #リフレッシュ #marathon #runner #running #goldmedallist #olympic #adidasrunners #冷温交代浴 #第一回奈良マラソン
青梅マラソン🏃‍♂️✨ . . . 今年もやってきました❗️ 青梅マラソンの時期が🥳 : 各支部の生徒さん、激打さん、潮来の皆さん、世田谷からりっきーさんチーム、今年も大勢の太鼓打ちが集まりました⭐️ : ランナーさんにハイタッチして応援する、青梅マラソンならではの応援の仕方📣✨ : パワーをあげるつもりが、笑顔でハイタッチしてくれるランナーに逆にパワーをもらいました😂💕 : 今日参加してくださった皆さん、そしてランナーの皆さん、お疲れ様でした‼️ : 来年もまたここで集まりしょーー😘 . . . #和太鼓jz #和太鼓 #激打 #ハードビート #潮来 #千葉 #埼玉 #世田谷 #太鼓チーム #青梅マラソン #青梅マラソン30km #河辺 #御嶽 #青梅 #応援太鼓 #応援 #マラソン大会 #高橋尚子 #野口みずき #ハイタッチ #ランナーの皆さん #お疲れ様でした
青梅マラソン今年も走ってきました!スターターは野口みずきさん!坂の辛いところでQちゃんとハイタッチ!浦安に続き今月2回もお会いできるなんて😆✨ . 🎵走ろう、走ろう、私は元気、走るの大好き~どんどん行こう🎶と沿道で歌ってくれた女の子、応援ありがとう!ゴールに向けたテーマソングになりました❤️ . そして青梅の方々には今年もたくさん元気をもらい、3時間切りPB更新!ありがとう!また来年~! . #青梅マラソン #マラソン #ランニング女子 #青梅 #応援ソング #感謝 #PB更新 #澤乃井 #日本酒 #祝杯 #完走 #完走メダル #running #marathon #finisher #Qちゃん #高橋尚子 #野口みずき
春を感じる日差しを浴びて、青梅マラソン(30キロ)を走ってきました。高橋尚子さんと、2回もハイタッチ出来たことは大きな収穫😅。帰りの上り坂がキツく、タイムは3時間30分で平凡💦💦。 #青梅マラソン #高橋尚子 #野口みずき #金メダリスト #ハイタッチできた #春が来た
#青梅マラソン #30km 走ってきました。 #高橋尚子 さん #野口みずき さん ハイタッチしてくださり #青梅市 の地域の方の #応援 ありがたい。 #坐骨 がイマイチにしては 楽しく走れたし #トレイルランニング で いろんな筋肉を使うからか どこか故障しても、ほかの筋力でカバーできてる 気がする。 ラン友さんの #おもてなし も熱い!! いろいろありがとう😊 楽しかったー♪
. . 青梅マラソンに出るのは4回目 乗り継ぎミスでギリギリの会場入り💦 心を落ち着かせ着替えよりも降臨の儀へまっしぐら🚻🐈… のぼりも下りも焦らず丁寧に刻み、結果的にはサブ3ペース4'15以下を維持して約2分のコースPBでまとめられた🤔🎵 30kmの部 507位/13178人中 . . 3年ぶりに高橋尚子さんとハイタッチ🤚 実は初めて出たマラソン大会は3年前の青梅で… 同じように変わらずにハイタッチしてもらったので、懐かしくて嬉しくて涙腺が緩んだ✨😭 . . movie @hagi42.195 神様仏様はぎ様💪 photo @sayaxx_x 降臨教祖少年さやちん👼🏾 温かい応援に背中を押してもらいました📣🎽🔥ありがとう✨ . . 坂と暑さで距離以上に消耗し、会えなかった方も沢山いてまたの機会になってしまったけど、打ち上げからまたペースを上げる作戦に😂🍻 #マラソンはビールがゴール . . #ランニング #走れることに感謝 #河辺 #ランナー誕生日 #4年生になりました #アナザースカイ #足円陣 #参加できず #集合写真 #これも集合できず #高橋尚子 #野口みずき #青梅マラソン #鼻フック宙吊り #ましもひとみ #ジョジョ立ち #コーラ飲みたい
🎀 みいとkazuの部屋 Part2  Kazu(@kazu_.o._pen )さんが 今回はチューリップの球根の根付けを あたしのために撮影してくださいました😄  kazuさーん、ありがとうございました☪︎⋆。˚✩  今日の言葉は 元マラソン選手 #高橋尚子 さんの #座右の銘 だそうです  一生懸命やっていても 成果が出ない時 努力が報われない時  そんな時は 今が頑張り時だと  じっと耐えて 努力を続けていれば  きっと大輪の花を咲かせることができる😊   Qちゃんは大輪の花が金メダルだったんですね🥇👏   #書道教室 #書道部 #書道好き #書道好きと繋がりたい  #趣味 #趣味探し  #美文字 #美文字になりたい #手書きツイート  #小筆 #筆 #筆ペン #筆ペン字 #クルトガ  #インスタ書道部 #インスタ硬筆部 #calligraphy  #石ころの会 #チューリップ #球根 #写真
青梅マラソン完走の続報。少し長文です。 ================ 完走できた要因は3つあります。1つは、最も苦しくなる12㎞~18㎞地点を試走したこと。「往路復路ともここから3㎞は先週走ったので頑張れる」と思えました。2つめは寒さ対策をしたこと。ゴール予想時刻の午後3時過ぎると寒くなると思い長袖ジップシャツにアームウォーマーと雨用のポンチョを用意。ラスト5㎞の向かい風を受けた時に着て体温の低下を防いだこと。3つめは沿道の暖かい声援と私設エイド。公式エイドのゆずまんじゅうとチョコレートも😋🍴💕美味でした。沿道の方々の飴ちゃん、下見したときに寄った御嶽駅近くのカフェの手作りキャラメル、バナナ、カステラ、どら焼等々すぐ、エネルギーになりました‼️😆青梅の市街地のガードレールと電柱には、転倒した選手を守るために真新しい布団が巻かれているのが印象的でした。そして、Qちゃんのハイタッチ。ゴール前に待ち受ける「青梅のクイーン」とハイタッチしてゴール。制限時間2分6秒前でした。😂😂 =========== #青梅マラソン #御嶽駅 #ゆずまんじゅう #ハシリマスタグラム #走るひと #Qちゃん #高橋尚子
青梅マラソン30㌔完走しました‼️ 柔らかな日差しの中スタートしましたがむしろ途中は暑いくらい💦 アップダウンが激しくてかなり脚を使ってしまいラスト5㌔は追い込めませんでした😫 ゲストのQちゃんや野口みずきさんのハイタッチや沿道の声援に励まされてなんとかゴールできました。 「歩いたらそこで終わりだぞ‼️」 まさしくその通り。それにしても疲れました😫 前回ガーミンの設定ミスで逃した3時間切りができて満足の結果でした。手袋片方なくしてしまいそれだけが悔やまれます😢 次の名古屋も笑顔で完走できるようしっかり休んでまた頑張ります💪 #青梅マラソン30km #ランニング好きな人と繋がりたい #ハシリマシタグラム #高橋尚子 #野口みずき
#マラソン全国制覇 へ向けての2週連続フルマラソン、無事完走しました!今回はお城シリーズでした。 2/10は #愛媛マラソン 、友だち夫妻と #うなヘル かぶって走りました。途中 #Qちゃん とはハイタッチしましたが、#和牛 の2人はスタート以外見かけませんでした。 2/17は #熊本城マラソン#ふるさと納税 枠でエントリー。復旧工事真っ最中の #熊本城 がゴール。 どちらもタイムは5時間40分台。 2月初旬に咽頭炎で2日寝込んだことで練習不足でした。もう少し、楽に完走できるようにならないと。 次は3週間後、3/10 #能登和倉万葉の里マラソン です。 #松山城 #熊本城 #高橋尚子 #うなりくん #つば九郎
【2019年2月10日(日)】第57回愛媛マラソン 結果報告 http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/36469511.html 第57回愛媛マラソンの結果報告です! 写真は受付のところに飾ってあったものです。 #愛媛マラソン #高橋尚子 #石井体協 #完走 #結果 #フルマラソン
昨日走った皆さまお疲れ様でした♡ #青梅マラソン に参加してきました🏃‍♀️ 歴史のある大会だけあって 町ぐるみの応援に背中を押してもらいました! ゲストもゴールドメダリストの高橋尚子さんと野口みづきさん♡ ランナーの憧れの存在のQちゃんと2回もハイタッチできてテンション上がりました⤴︎ 最後方からスルスルと声をかけながら応援してくれて感動でした✨✨ さて…レースの方はいつものように楽に走らせてはくれませんでしたが 昨年より17分タイムを縮めた事が出来てそれは良かったです。 坂練習もしていたので 青梅の坂も克服できました。 最後の3キロが途方もなく長く感じられ… 走っても走ってもゴールが遠いー💦 あっちこっち痛いけど 直前にテーピングしてもらったので 膝 腸脛靭帯も鋭い痛みは出ずに テーピング効果も感じました。 次回の三浦国際市民に向けて頑張ります! 大会のボランティアの方々 運営の方々 応援してくれた皆様ありがとうございました✨ * #マラソン大会 #マラソン #ナイキプラス #ランニング #ランニング女子 #igランナーズ #ハシリマスタグラム #トレーニング #ワークアウト #三浦国際市民マラソン #高橋尚子 #nrc #nikeplus #marathon #running #rungirl #마라톤 #마라톤대회 #달리기 #운동 #운동하는여자
青梅マラソン2019完走 : 何とかリベンジ成功(>_<) 20㌔以降は両足つって 最後は腹筋までつってたけど 何とか完走しました! : 最後尾からスタートして七千人抜きの 3:24で8527位だった(^^; : 来年は過半数には入りたいな! : Qちゃん速かったな(; ゚ ロ゚) 最後尾からスタートしたのに あっという間に折返してきたな! そしてゴール前で皆とハイタッチ : 今回も沿道の応援には感激(T^T) 勇気付けられました! 小さな子供からのチョコや飴 四時間も叩き続ける太鼓や応援 本当にありがたや(>_<) : : そして、達成感と走った後の 風呂とアイスその後の酒と御飯は サイコーでした(^^) : #青梅マラソン #マラソン #青梅 #高橋尚子 #野口みずき
・ 昨日は #青梅マラソン でした。1週間前になって、全く練習してなくて、ヤバ💦と焦り走ってみたら、ありえないくらい体が重くて体力なくて、ちょこっと走っただけで半端ない筋肉痛💧10キロだけど、無理…… 。でも、最後の悪あがき1週間は頑張りました😅 禁酒もして、最後の1週間は毎日走ったー🏃‍♂️ 昨日の本番では、苦しい所で #高橋尚子 さんがハイタッチで応援してくれていて、なんとか乗り切り、無事完走できましたー✨ ゴール付近に、こんなおシャンティなビール屋さんが😆 1週間の禁酒後の至福な時でした笑 ・ ・ #ビール #青梅マラソン2019 #beer #マラソン #青梅 #ペールエール #頑張った #乾杯 #ハイタッチ #走る #禁酒 #ダイエット
🏃‍♀️ #青梅マラソン 10km おうちを出たときの #朝日 に 元気をもらいました #高橋尚子 さん #野口みずき さん 今日の目標は おふたりとのハイタッチ 無事に目標達成!!! そしておまけの10km自己ベスト✨ 打ち上げは #台湾酒場39 念願の #レモンラーメン を食べて大満足(*^^*) 昨年のマラソン後にお店で出会った 宇都宮ランナーさんにも再会! #空が好き #空が好きな人と繋がりたい #marathon #ome #ランガール #ハシリマスグラム #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム
【とはいえ青梅は素晴らしい】 レースは反省文しか書けないくらい酷い内容だったのですが、 #青梅マラソン はやっぱり素晴らしい大会です。 今年も #皇居ランサークル の仲間と出て、みんなで完走して記念撮影することができましたし、 #東伏見 のランサーのみなさんともお会いできて、束の間の再会を楽しめました。 そして完全折り返しコースなので、そんな仲間の方々と必ずすれ違える。だからエールの交換ができます。 エールといえば、何より沿道の声援が本当に素晴らしい✨ランナーはもちろんつらいんだけど、あの太鼓や音楽のパフォーマンスもそれ以上に疲れるはずだ。でもみなさん笑顔で一生懸命応援してくれているので、本当に励みになります。今年もありがとうございました‼️あと私設エイドにも本当に救われます。 また、 #高橋尚子 さんがこの大会を本当に大切にされていて、ファンサービスが本当に凄いんです✨昨日も全員のスタートを見守ったあと、途中まで走って、ランナーが一番きついだろう地点でハイタッチして応援してくれました✋やっぱり #金メダリスト はパワーが違いますね。 だから、どんなにつらいレースをしても、また来年も出ようって、素直にそう思えるのです。青梅ベスト、そして2時間切りはまた来年。今年は歩いた分、沿道の声援や私設エイドを楽しめた(^^)そういう年もまた一興です。 本当にありがとう‼️青梅マラソン‼️ #マラソン #ランニング #ガーミン #thankyoumytwilight
7年ぶり💦青梅10キロ 完走がやっとこ 何回か試走してアップダウンを把握 が、復路の坂を頑張りすぎて、最後バテバテに・・・ もう歩いて帰ろうかと一瞬よぎった 残り3キロで高橋尚子さんとハイタッチ 「さぁ~みんな帰るよ~!」のかけ声につられ ミーハーかつ小心者の私は 後ろ3メートルをキープしてストーカー カフェで友達とお茶してる感じで談笑しながら走るQちゃん(いい香り) その後ろを必死の形相で追いかける汗だくおばさん(このときキロ4分台) ミーハー心のおかげで帰れた もっと速く走りたい 快く赤ちゃんを預かってくれた夫に感謝! #青梅マラソン #青梅マラソン10km #run #running #10kms #ママランナー #rungirl #高橋尚子
青梅マラソン(昨日)ゲストは高橋尚子さんと野口みずきさん Gold medalist🏅#青梅マラソン #omemarathon #高橋尚子 #naokotakahashi #野口みずき #mizukinoguchi #ゴールドメダリスト #goldmedalist #青梅市 #omecity #tokyo #japan
青梅マラソンへ🏃‍♂️ 才能は無くともドラマはあるw 普及に貢献するQちゃん尊敬してます👍🏻 #青梅マラソン #ロードレース #高橋尚子
#陸上 #青梅マラソン #2月17日 , , スペシャルゲストの#高橋尚子 さんがゴールに戻ってくるランナーと笑顔でハイタッチ。 , 寒さに耐えながら制限時間の最後まで市民ランナーの手を取って並走。その明るさと人間力の高さで大会を盛り上げました。 , (photo by Toru Yaguchi/撮影・#矢口亨 ) , #athletics #naokotakahashi #東京五輪 #東京オリンピック #五輪 #オリンピック #olympic #olympics #olympicgames #東京2020 #tokyoolympic #tokyo2020
今年の青梅マラソンも無事に完走出来ました! タイムは不甲斐ないけどよくやったと思います(笑) 高橋尚子さんに2回もハイタッチしてもらいました😊 #青梅マラソン #完走 #完走メダル #参加賞 #tシャツ #ザバス #完走セット #高橋尚子 #ハイタッチ #野口みずき #福島和可菜 #ナイキ #ズームフライ #お疲れ様でした
✴︎ 青梅マラソンに参加🏃🏻‍♂️ ・ 数日前に踵を故障しました。 欠場も考えましたが、なんとかスタートラインに立つことができ、完走できました🏅 ・ Qちゃんともハイタッチ🙌 ・ 楽しくフィニッシュ🏃🏻‍♂️🏅 ・ #青梅マラソン #第53回青梅マラソン #青梅マラソン30km #qちゃん #高橋尚子 #澤乃井 #樽酒 #踵痛 #踵が痛い #ランニング備忘録 #ファンラン #ゆるラン #ランニング #running #ランジョグ #runjog #ハシリマスタグラム #月間走行距離 77.6km #立川シティハーフマラソン #チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
恒例の地元青梅マラソン😆 膝がやっぱり痛む🤯 #🏃‍♀️ #青梅マラソン #高橋尚子 #野口みずき ハイタッチ🤚#marathon #街の方の応援がしみる #青梅 #🏅 #新中ブラス #打ち上げ飲み過ぎ 🤣 #乾坤一 #澤乃井
青梅マラソン無事完走‼🏃‍♀️ 名コーチから完走祝いに梅酒もらった~🙆‍♀️㊗️ 去年より10分遅れのフィニッシュ 練習不足と体重増加なのでしょーがない😧 Qちゃんに2回もハイタッチしてもらったよん😃✌️ #青梅マラソン #第53回青梅マラソン #青梅 #マラソン大会 #🏃‍♀️ #ランニング女子 #30kmラン #名コーチのおかげ #サポートありがとう #感謝 #澤乃井 #梅酒ぷらり #日本酒の梅酒 #高橋尚子 #Qちゃんサイコー
初青梅マラソン🏃‍♀️ 初アフロ 手前のピンクがわたし🤪 * かまってちゃんにはアフロは有効🤪🤪 * Apple Watchの調子が悪い😥替え時かな🤔 #青梅マラソン #ohmemarathon #青梅マラソン2019 #ohmemarathon2019 #マラソン女子 #ランニング女子 #iamarunninggirl #高橋尚子 さん #野口みずき さん
青梅マラソン🏃‍♀️30km‼️頑張りました💪ゲストの高橋Qちゃんと二度もハイタッチ出来ました🖐ゴールの後寒くて、ビール飲む気にならなかった😖 #マラソン #青梅マラソン #高橋尚子
本日17日… 青梅マラソン行ってきました🏃‍♂️。先週の練習中に肘を痛めてしまい😫💥途中リタイアもあるかもと思いましたが完走できて良かったです😂,。 タイムに関してはまぁ、こんなものかなぁと🤞欲を言えば三時間を切りたかったのですが膝をかばいながら走ったし💦去年よりは早かったので自分にとっちゃこんなもんかな👍。 これで東京マラソンにも弾みがつきます🏃‍♂️⤴️⤴️。 それにしても💡 あのQちゃんが青梅を快走🏃‍♀️♫それも最後尾からスタートしてランナーにタッチ✋しながら瞬殺で抜き💨&ある程度前に行ってからさらにタッチ✋……もう流石の一言👏…惚れてまうやろ☺️(笑)。 #青梅マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #東京ランニング #練習後のビールは最高 #東京マラソン #初心者ランニング #ハシリマシタグラム #2019東京マラソン #大阪マラソン #高橋尚子 #高橋なおこは最終尾から走るそうだ #ゆるらん #ひざいたい
#青梅マラソン #30キロ 走ってきました🏃‍♀️ 3時間切ったよ おれが一番驚いてるよ なんか楽しく走れた 絶対歩かない 絶対諦めない 絶対自分に負けない 上記3点徹底しました❗️ あと #高橋尚子 さんと2回ハイタッチ ファンになった だってちょー神対応なんだもん! いい人オーラがすごすぎた #running #altra #onev3
Jognerの参加者の方が、青梅マラソン30kmに参加し、結果を報告してくれました! 結果は2時間21分での完走✨ 速い! 目標の、2時間30分を大幅に更新㊗️ 30kmのレースで、キロ5を切れるのはかなり力をつけた証拠です! 素晴らしい👍👍👍👍👍 主催者の僕は現地に行けなかったですが、Jogner参加頂き、一緒に練習に励んでくれた子が、こんなに成長してくれるとは✨✨ #青梅マラソン #青梅 #青梅マラソン30km #jogner #ハーフマラソン #ディズニーシー #ディズニーランド #ディズニーラン #ディズニーリゾート #高橋尚子 選手 #社会人ジョギングサークル #社会人サークル #サークル #ジョギングサークル #ジョギング #ランニング #マラソン #Jog #running
青梅マラソン、10kmの部、完走しました✨ タイムは1時間きることができなかったけど、3年前の時よりもハイペースで走ることができました。 ペース配分、前半ゆっくりからの後半スピードあげ。 もっとペース配分上手くなりたいな。 でも朝で天気も良くて、すごく楽しかったです✨ 昨日は応援コメントありがとうございました✨ 来年に向けて、走り込みたいと思います✨ 走られた方、お疲れ様でした🎵 高橋尚子さんとハイタッチ2回🤚できたのはすごく嬉しかったなあ❤️ #青梅マラソン #10km #53th #ランニング #run #running #ランニング女子 #ランニング女子と繋がりたい #高橋尚子
青梅マラソン、仲間と走って完走したよ🏃 ヒザ故障したり、インフルエンザになったり、30kタフなコースでずっとずっとキツかったけど、高橋尚子さんとハイタッチしたり、太鼓やらブラバンやら沿道の応援で最後まで走る。みんな、みんなのおかげ💨 ゆっくりかもしれないけど、足を出し続けてのゴールで達成感でいっぱいです➰ #青梅マラソン #高橋尚子 #野口みずき #ワラーチ #run #nikerunclub #nrc
青梅マラソン 走って来ました! 初の青梅マラソンでしたが、2時間15分で まずまずの結果でした。 3週間後の はなももマラソンへ向けての良い練習が 出来ました✨ 青梅マラソンを走られた皆様お疲れ様でした🙇‍♂️ #サブ3への道 #サブ3 #ナイキズームペガサスターボ #青梅マラソン #はなももマラソン #高橋尚子 #野口みずき
青梅マラソンを完走しました。 去年に引き続き2度目の参加。今年は去年にも増してランナーが多く、なかなか自分のペースで走れませんでした。それならと流れに身を任せて走りました。余裕があったので、写真を撮ったり周りの景色を見たり応援に応えたりといろいろなことができました。 今年は野口みずき選手と高橋尚子選手がゲストで参加していました。特に高橋尚子選手とはスタート、ラン中、ゴール直前と3回もお会いすることができ貴重な体験ができました。公式、私設のエイドには助けられました。 終わったら一緒に参加したり応援に駆けつけてくれたオフ会メンバーと打ち上げ。中でも締めたてのイカが美味しかった。 ランナーのみなさん、応援のみなさん、スタッフのみなさん、おつかれさまでした。 #instarun #runstagram #running #ランニング #runner #ランナー #instarunner #igrunners #IGランナーズ #GARMIN #ガーミン #ForeAthlete220J #NRC #nikeplusrunclub #IG首都圏ランナーズ #青梅マラソン #野口みずき #高橋尚子 #Qちゃん #へそまんじゅう #チョコレート #みかん #バナナ #完走 #完走メダル #松本マラソンTシャツ #打ち上げ #イカ天国 #IG_RunForM
第53回青梅マラソン 30㎞ 毎年のことながら直前にならないと 練習をしないのですが今年は特に 去年以上に練習が出来ていないなかでの参加となりました。 天候には恵まれ気温も ちょうど良く絶好のマラソン日和☀️ 前半と後半は風が強くきつかったですが 去年のタイムをわずかながら2分縮めて ゴールする事ができました🏃➰ さまざまな不安を抱え また途中で辞めて 電車に乗って帰りたい! などの葛藤もありました。 ですがこうしてケガもなく 無事に気持ち良くゴールできた事に 感謝☺️✨ #第53回青梅マラソン #ゴール地点 #野口みずき #高橋尚子 #福島和可菜 #参加賞 #Tシャツ #完走賞 #メダル #インマヌエル
青梅マラソン30k無事にゴール💫 2時間半切れて自己記録更新できました🙆‍♀️みなさん応援ありがとうございました📣 高橋尚子さんとのハイタッチはパワーもらえました✋ #青梅マラソン #青梅マラソン30km #高橋尚子さんとハイタッチできた #高橋尚子
#青梅マラソン #高橋尚子 #ハイタッチ いやー、疲れた。今年もマラソン走りましたよ。しかし、ダメだぁ、全然成長しとらん!もっとちゃんとしないと。 しかし今回圧巻だったのが、毎度のスペシャルゲスト高橋尚子さん。いつもフィニッシュ手前でハイタッチしてくれるんですが… 今回一般ランナーと一緒に走ってました🤣 12キロ地点ほどで後ろから追い越されハイタッチ。 16キロ地点で一旦止まって色々な方にハイタッチされてまして、私もハイタッチ。20キロ地点でまた追い越され、フィニッシュ手前で最後のハイタッチ。 合計3回ハイタッチ…すごいサービスだなぁ😂😂 つうか高橋尚子さん…速くない? つうかおれ…遅くない🤣🤣?
青梅マラソン、走ってきました。 やはり良い大会です。 風は少しありましたが天気も良くマラソン日和。 レース前からキロ4分40秒を目指して。 実際にキロ4分40秒でゴール。 会心のレースが出来たと思います。 ネット 2時間21分27秒。 去年より12分タイム良くなった。 とりあえず、30キロ自己ベスト。 って、30キロって青梅マラソンしか走ってないけど。 来年は20分切りを。 Qちゃんとハイタッチも出来たし、良い大会でした。 来年、また出ますよ~。 #青梅マラソン #Qちゃん #高橋尚子 #自己ベスト更新 #フルマラソン #マラソン #30キロマラソン #running
東京都 青梅市 青梅マラソン ・ ・ 今日は弟が毎年参加している青梅マラソンの応援に行って来ました🏃‍♂️📣 ・ 30キロのスペシャルスターターはアテネ金メダリストの野口みずきさん、 スペシャルゲストにはシドニー金メダリストの高橋尚子さんでした。 福島和可菜さんもみえました。 ・ 風が少し吹いていましたが、快晴の中気持ちよく皆さんマラソンを楽しんでいました🌈🏃‍♀️ ゴール地点では様々なドラマがあり熱い思いが伝わって来ました💖✨✨ ・ ランナーの皆様お疲れ様でした🎉✨✨🙇‍♀️ ・ ・ 今日も一日お疲れ様でした😌 ・ ・ ・ #青梅マラソン #マラソン #ランニング #30キロ #ランナー #市民マラソン #青梅市 #東京都 #野口みずき #高橋尚子 #marathon #run #running #oume #tokyo #japan
青梅マラソン完走!腰調子悪いわりにタイムなかなか良かったので、調整はまあまあ良しだったのかな。あとは、明日に影響しなければ… #青梅マラソン #目標タイムはなんとかクリア #高橋尚子 #野口みずき #ゴール後のおにぎり祭り #Qちゃんかわいいw #野口もかわいいww
2019.2.17日曜日。 今日は青梅マラソンの応援にきました‼️ 野口みずきさんと、高橋尚子さんと、福島和可菜さんが元気に応援して、大会を盛り上げてくれてました😊 大会に出場した方々の頑張りに元気をもらったのでまた明日から頑張って走ろう!と思いました🤗 野口みずきちゃんの背伸びが可愛すぎ❣️ ・ ・ ・ #スロージョギング #runの記録 #ハシリマスタグラム #青梅マラソン #野口みずき #高橋尚子 #福島和可菜 ・ ・ 本日レースだった皆様お疲れ様でした。
今日はディズニー、じゃなくて浦安シティマラソンハーフ走ってきました✨ ゲストランナーの高橋尚子さんは全員のスタートを見届けてからスタートし、あっという間に走り抜けて行かれ、途中でハイタッチ、ゴールでもハイタッチと、ランナーにとっては嬉しいかぎり😃✨ タワーオブテラーとSSコロンビア号の裏を走るという楽しいコースですが、暑いのもあってここがキツかったー😭ゴール付近で友達が応援に駆けつけてくれて、パワーもらいました!お疲れチョコまで、ありがとう❤️ #マラソン #ランニング女子 #ハーフマラソン #ランニング #高橋尚子 #キューちゃん #Qちゃん #東京ベイ浦安シティマラソン #浦安 #舞浜 #ディズニー #disney
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